Sare alimentatie

8801 articole despre sare alimentatie

Alimente si mancaruri pentru slabit usor

sare alimentatie
Mesele pregatite pentru slabit usor constituie o adevarata provocare pentru oricine doreste sa piarda cateva kilograme fara sa se infometeze. Exista, insa, o serie de lucruri pe care le poti face astfel incat sa nu te infometezi, dar sa poti avea o alimentatie dietetica si sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: retete dietetice , sfaturi culinare , produse naturale , dieta , slabit usor

Ce sa mananci cat stai acasa ca sa nu te ingrasi. SFATURI de la un nutritionist renumit

sare alimentatie
Este o perioada foarte grea pentru toata lumea, din cauza pandemiei de coronavirus. Dupa ce a fost decretata starea de urgenta, tot mai multe persoane lucreaza de-acasa in incercarea de a stopa raspandirea noului virus. [..]
Alte informatii despre: Gianluca Mech , ingrasat , mancare , nutritionist

Adevarul crud despre gustarile de la cinema

sare alimentatie
Daca te gandeai ca o gustare in timpul vizionarii unui film nu are cum sa iti afecteze sanatatea, studiile realizate pe acest subiect iti vor arata ca te inseli. Potrivit cercetarilor, popcornul si sucul de la cinema sunt extrem de daunatoare pentru organism, intrucat contin foarte multe grasimi, iar substantele nutritive sunt neinsemnate. [..]
Alte informatii despre: popcorn , sucuri carbogazoase , gustarile de la cinema , gustari nocive

Afectiuni ale picioarelor cauzate de alimentatia neadecvata

sare alimentatie
Stiai ca alimentele pe care le consumi au un impact direct asupra sanatatii picioarelor tale? Daca pana acum ai asociat alimentatia sanatoasa cu scaderea in greutate sau cu o inima puternica, este bine sa stii ca dieta influenteaza si alte parti ale corpului, inclusiv picioarele. [..]
Alte informatii despre: sare , calciu , grasimi , alimentatie , zahar , piciorul diabeticului

Obiceiuri nocive care afecteaza sistemul imunitar

sare alimentatie
Esti stresat tot timpul, ai o alimentatie nesanatoasa si dormi foarte putin? Este posibil ca sistemul tau imunitar sa fie afectat de acest stil de viata haotic. Invata sa recunosti obiceiurile nocive, ca apoi sa iti imbunatatesti sanatatea prin eliminarea lor din programul cotidian! [..]
Alte informatii despre: stres , somn , alcool , alimentatie , sistem imunitar

Gateste pestele ca un profesionist!

sare alimentatie
Pestele este un aliment bogat in proteine, vitamine si acizi grasi Omega-3. Cu o cantitate scazuta de grasime, pestele este un aliment recomandat in dieta saptamanala pentru o alimentatie sanatoasa. Carnea de peste contine calciu, fosfor, minerale si nutrienti care scad tensiunea arteriala si reduc riscul de atac de cord. Pentru a beneficia de continutul unui peste, este important sa stii sa-l gatesti corect. [..]
Alte informatii despre: peste , sfaturi culinare , gatire peste

Dieta cu patrunjel te ajuta sa ai o silueta supla in aceasta vara

sare alimentatie
Vrei sa ajungi la silueta dorita si sa fii pregatita pentru laja? Incearca dieta cu patrunjel. Aceast ingredient aparent banal are multiple beneficii pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: dieta cu patrunjel , dieta , alimentatie , patrunjel

Mihaela Bilic, dezvaluiri despre ce ar trebui sa manance micutii. Care este adevarul despre carne

sare alimentatie
Mihaela Bilic sare in ajutorul parintilor atunci cand vine vorba despre meniul pe care este necesar sa il aiba micutii. Nutritionistul a explicat faptul ca se poate ajunge la un exces in greutate daca se consuma prea multa carne. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , copii , mancare

Romanii, campioni la consumul de zahar si alcool, in Europa. Adictiile de care nu pare ca vom scapa vreodata

sare alimentatie
Romania se afla pe primul loc in Europa la consumul de zahar si alcool. Studiile au inregistrat la finalul anului 2022 ca tara noastra are o crestere cu 40% la consumul de bauturi alcoolice fata de anul trecut. De asemenea, studiile arata si ca romanii se afla printre cei mai mari consumator de zahar din lume si locul 1 in Europa. Media nationala este de 30 de kilograme pe an pe cap de locuitor. [..]
Alte informatii despre: adictie , romani , zahar , viciu , alcool

Ciorba, nelipsita din meniul romanilor

sare alimentatie
Mancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei. Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat [..]

Regim de detoxifiere dupa sarbatori

sare alimentatie
Dietele au la baza in principal alimente, dar si bauturi organice. Sarbatorile reprezinta perioada exceselor culinare, un moment in care nu se mai tine cont de orele de masa sau de principiul unei [..]

Dieta de slabit dupa Pasti

sare alimentatie
In perioada sarbatorilor, delicioasele preparate culinare ispitesc pe oricine. [..]
Alte informatii despre: slabit , mancare , alimente , greutate , kilograme , dieta

Cum sa previi imbatranirea prematura

sare alimentatie
Oboseala, nervozitatea sau durerile inexplicate sunt provocate de alimentele pe care le consumam zilnic. Acesti factori pot accelera procesul de imbatranirea a organismului. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , imbatranire prematura , piele frumoasa , tinerete , oboseala

Dieta de vara: Alimente care te ajuta sa slabesti

sare alimentatie
Vremea se poate schimba, insa dieta noastra trebuie sa ramana constanta. Insa, in sezonul cald alimentatia noastra trebuie sa fie delicioasa, insa in acelasi timp saraca in calorii, bogata in vitamine, minerale si fibre. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta de slabit , alimente dieta , dieta de vara

Slabesti 13 kilograme garantat daca tii dieta cu orez

sare alimentatie
In ciuda denumirii sale, dieta cu orez nu presupune strict consumul de orez. Insa se pierde in greutate in primul rand prin reducerea aportului de calorii, a sarii, a grasimii, zaharului si a proteinelor. In plus, cura are si rol de detoxifiere a organismului si, probabil ca unul dintre marile sale avantaje este ca nu vei resimti foamea. [..]
Alte informatii despre: dieta orez , dieta , cura de slabire

Cum le construim copiilor o relatie pozitiva cu mancarea. Mihaela Bilic le sare parintilor in ajutor

sare alimentatie
Tinand cont ca a inceput un an nou scolar, multi parinti isi fac griji atunci cand vine vorba despre alimentatia micutilor. Mihaela Bilic a venit cu anumite reguli, care o sa ii ajute pe acestia sa construiasca, alaturi de copii, o relatie pozitiva cu mancarea. [..]
Alte informatii despre: relatie mancare , sfaturi parinti , mancare copii , copii , mancare

Regim de slabire pe principii sanatoase

sare alimentatie
Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura [..]
Alte informatii despre: scadere in greutate , regim de slabire , ingrasarea , cura de slabire , ceaiul antiadipos , capsula de slabit

Cum sa hranesti corect iepurele

sare alimentatie
O alimentatie necorespunzatoare poate avea efecte negative asupra iepurelui, producandu-i grave probleme de sanatate. In general iepurii mananca mult mai mult decat au nevoie si, de asemenea, cei crescuti in casa pot manca tot felul de lucruri care pentru ei nu sunt sanatoase. [..]
Alte informatii despre: hrana , iepure , rozatoare , animal , alimente

Alimente sanatoase pentru sex de nota 10

sare alimentatie
Daca vrei sa ai o viata sexuala activa si sa iti pastrezi sanatatea indiferent de varsta, atunci trebuie sa stii ca alimentele au un rol important in aceasta privinta. Cresterea libidoului, mentinerea unei erectii satisfacatoare sau ameliorarea vaginismului sunt cateva dintre efectele benefice ale a [..]
Alte informatii despre: sex , alimente , viata sexuala

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cura intensa de detoxifiere cu legume

sare alimentatie
Detoxifierea organismului trebuie facuta periodic, pentru ca, din cauza produsilor de metabolism, a alimentatiei, stresului, lipsei sportului si ritmului haotic de viata, organismul se impregneaza cu toxine, acestea acumulandu-se mai ales in tesutul adipos. Asadar, daca aveti un surplus de kilograme, este cazul sa ii acordati toata atentia si multa rabdare procesului de slabire, o slabire corecta si eficienta putand dura chiar peste un an, in functie de gradul surplusului de kilograme si eventual de boli asociate poate dura si mai mult, dar beneficiile sunt mult mai importante. [..]
Alte informatii despre: legume , drenaj limfatic , fructe de mare , fructe , detoxifiere , cura detoxifiere , detoxifiere legume

5 metode sanatoase de a gestiona stresul

sare alimentatie
Probabil cunoasteti pe cineva care trece printr-o situatie stresanta. Poate va confruntati chiar voi cu una acum si cautati metode de a-i face fata si de a o gestiona. Stresul ne afecteaza pe toti; de fapt, este o reactie naturala a creierului si organismului nostru la solicitarile sau factorii de stres la care suntem supusi. Este insa important sa invatam cum sa gestionam stresul pentru starea noastra de bine in general. [..]
Alte informatii despre: metode gestionare stres , gestionare stres , stres

Sfaturi si produse utile pentru proaspetele mamici

sare alimentatie
Primele saptamani dupa nastere pot fi extrem de obositoare, asa ca in astfel de momente, este important ca fiecare proaspata mamica sa fie atenta cu alimentatia, cu orele de odihna si cu produsele pe care le foloseste. Tocmai de aceea, venim in ajutorul proaspetelor mamici cu o serie de sfaturi esentiale si cu cateva recomandari de produse pentru ingrijirea mamei si a copiilor. [..]
Alte informatii despre: sfaturi , mamici , produse

Dieta pentru oamenii activi

sare alimentatie
Un mic dejun consistent, carne in fiecare zi, fructele si painea nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia celor care nu-si vad capul de treburi. De dimineata pana seara o tii numai in intalniri, [..]

Dieta pe baza de supa de varza, una dintre cele mai periculoase

sare alimentatie
Se stie ca beneficiile pe care le da consumul de fructe si legume sunt numeroase. De aceea, ele trebuie consumate zilnic. Varza este una dintre cele mai benefice legume pentru organismul uman. Pe de [..]

Expertul Acasa.ro, dr. Ruxandra Constantina: Cele mai bune plante pentru detoxifierea organismului

sare alimentatie
Cura de detoxifiere este deosebit de benefica dupa perioada sarbatorilor de iarna, cand alimentatia a fost bogata în proteine si grasimi animale, dulciuri concentrate si alcool, în dauna unei alimentatii naturale si vii, iar miscarea în aer liber si activitatea fizica au fost mult diminuate. [..]
Alte informatii despre: boli , sunatoare , mesteacan , urzica , detoxifiere , soc , cure , fenicul

Cele mai citite despre sare alimentatie

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!