Sfaturi nutritie

9324 articole despre sfaturi nutritie

Demonstratii de dresaj si prezentari inedite de rase la cea de-a doua editie DogFest

sfaturi nutritie
Royal Canin organizeaza, in luna septembrie, in cinci magazine Hornbach, cea de-a doua editie a evenimentului DogFest, dedicat tuturor cateilor care nu se tem sa isi demonstreze agilitatea. [..]
Alte informatii despre: caini , dresaj canin

Dieta care te ajuta sa iti dezvolti musculatura

sfaturi nutritie
Visezi la un corp sculptat, cu muschi bine definiti? Ca sa obtii acest lucru, nu trebuie doar sa mergi la sala, ci si sa adopti o dieta sanatoasa, care sa te ajute sa castigi masa musculara. Iata care sunt alimentele care iti sunt de ajutor: [..]
Alte informatii despre: proteie , dezvoltare musculatura , dieta , alimentatie , musculatura

Cat zahar ar trebui sa mananci pe zi si alte sfaturi pretioase pentru sanatatea ta

sfaturi nutritie
O viata sanatoasa si o silueta armonioasa se obtin cu putina munca, iar pentru cei mai multi acest lucru inseamna schimbarea stilului de viata. Un nou studiu arata ca, pentru a indeplini aceste obiective, nu trebuie sa consumi mai mult de 12 lingurite de zahar pe zi. Ti se pare mult? Inseamna doar o sticla mica de suc. [..]
Alte informatii despre: sare alimentatie , zahar alimentatie , beneficii sanatate , mancare sanatoasa

10 lucruri interzise daca vrei sa ai un abdomen plat

sfaturi nutritie
Vrei sa arati perfect zi de zi, dar cand vrei sa arati impecabil intr-o anumita zi, expertii au cateva sfaturi pentru tine. De exemplu, daca mergi la o petrecere sau este vorba chiar de nunta ta, stai departe de aceste 10 alimente cu cateva zile inainte de eveniment: [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , alimente interzise , abdomen plat , dieta

Alaptare si dupa diversificare? Ce spun specialistii

sfaturi nutritie
Daca multe mame isi pun intrebarea "pana la ce varsta ar trebui sa alaptez copilul", specialistii in nutritie si chiar si reprezentantii companiilor producatoare de mancare pentru bebelusi sunt de acord: pana la 2 ani sau chiar mai mult. [..]
Alte informatii despre: alaptare 2 ani , diversificare , lapte matern , alaptare

Cum scazi tensiunea arteriala, fara medicamente

sfaturi nutritie
Alimentele pe care le consumi au un rol important in scaderea hipertensiunii arteriale, dar si in mentinerea sub control a acesteia. Un stil de viata sanatos, combinat cu cateva alimente minune vor avea grija sa scada tensiunea arteriala, fara sa iti creeze efecte adverse. Iata ce alimente trebuie sa incluzi in dieta zilnica si pe care sa le eviti, pentru a scadea tensiunea arteriala: [..]
Alte informatii despre: medicamente , dieta , alimentatie , tensiune , tensiune arteriala

Celulita: cum o tratezi eficient ca sa scapi rapid de ea

sfaturi nutritie
Potrivit datelor companiei Cosmetic Plant, peste 80% dintre femei prezintă celulită. Aceasta se datorează acumulării de grăsimi, glicogen, apă şi sare în ţesutul subcutanat, pielea căpătând aspect de coajă de portocală. Printre factorii care influențează formarea și dezvoltarea celulitei sunt cei externi: viața sedentară, dieta bogată în calorii, consumul excesiv de sare, precum și cei interni: predispoziția genetică, modificările hormonale, vârsta. [..]
Alte informatii despre: remedii celulita , cum tratam celulita , creme anticelulitice , celulita

4 legume care au proprietati nutritive crescute, dupa gatire

sfaturi nutritie
Stiai ca regula potrivit careia legumele sunt mai bune daca sunt consumate crude, pentru ca isi pastreaza toate substantele nutritive, nu este una general valabila? Exista vegetale care aduc beneficii mai mari organismului daca sunt gatite, sustin nutritionistii. [..]
Alte informatii despre: nutrienti legume , preparare legume , sfaturi culinare , legume

Dieta alimentara in perioada chimioterapiei

sfaturi nutritie
Chimioterapia este procesul medical prin care se administreaza medicamente extrem de puternice menite sa inhibe dezvoltare celulelor cancerigene si apoi sa le distruga pe acestea. Totusi, chimioterapia reprezinta un proces care, dincolo de distrugerea celulelor cancerigene, ataca si parti sanatoase ale corpului. Unul dintre efectele neplacute ale chimioterapiei este acela ca provoaca dureri la nivelul danturii si ca astfel alimentele trebuie selectionate cu mare atentie. [..]
Alte informatii despre: dieta alimentara , tratament cancer , regim alimentar , cancer , chimioterapie

Nasturelul, o verdeata sanatoasa care elimina stresul fizic

sfaturi nutritie
Nasturelul este o verdeata sanatoasa, bogata in vitaminele A si C. Specialistii in nutritie recomanda nasturelul impotriva stresului fizic, in special pentru cei care fac sport. Exercitiile fizice intense elibereaza radicali liberi care duc la stres fizic. Studiile arata ca nasturelul inclus in meniu poate rezolva aceasta problema. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , verdeturi , nasturel , alimente sanatoase

Vedetele s-au reunit in cea mai cool aplicatie a momentului

sfaturi nutritie
Nu-i asa ca ti-ai dori sa stii cat mai multe despre vedetele tale preferate, sa fii la curent cu cele mai ascunse secrete ale lor si sa le afli trucurile in materie de succes si faima? [..]
Alte informatii despre: OwnZones , aplicatie , vedete

Alimente pentru vreme geroasa. 5 sfaturi de la Carmen Bruma

sfaturi nutritie
Pe timp de ger, nevoile energetice ale organismului cresc, de aceea preferam sa consumam mai multe proteine si grasimi de origine animala si vegetala. Carmen Bruma a publicat pe blogul personal o lista cu 5 alimente pe care trebuie sa le includeti in alimentatie atunci afara e ger. [..]
Alte informatii despre: pulpa de porc , alimentatie ger , sfaturi Carmen Bruma

Cum sa-ti mentii silueta chiar si in vacanta. Sfaturi de la Carmen Bruma

sfaturi nutritie
Rasfatul din vacanta vine la pachet si cu placeri culinare care ingrasa! Constienta de acest lucru, Carmen Bruma a gasit cateva solutii care sa o ajute sa se intoarca din vacanta cu acelasi numar de kilograme. Vedeta le-a impartasit fanilor, pe blogul personal, secretele care ua functionat in cazul sau. [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma vacanta , alimentatie vacanta

Ai mancat prea mult? Iata ce ai de facut

sfaturi nutritie
Se intampla uneori ca atunci cand te asezi la masa, in fata unor delicatese pe care nu le-ai mai mancat de multa vreme, sa consumi mai mult decat ar trebui. Chiar daca pe moment te bucuri de un adevarat festin, la numai cateva minute dupa masa vei incepe sa te simti destul de rau si sa ai dureri de stomac. Pentru a preveni problemele digestive dupa o masa copioasa, iata cateva sfaturi. [..]
Alte informatii despre: indigestie , sanatate , alimentatie , solutii indigestie

Dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau

sfaturi nutritie
Stim cu totii ca dietele personalizate sunt cele care dau cele mai bune rezultate. Stiai insa ca s-a inventat o dieta care te ajuta sa slabesti in functie de ADN-ul tau? [..]
Alte informatii despre: analize adn , dieta adn , adn , dieta

Mentine-ti greutatea de sarbatori

sfaturi nutritie
Te-ai hotarat ca in aceasta perioada sa incerci sa iti mentii silueta cu orice pret? Chiar daca acest lucru iti va fi dificil avand in vedere ispitele culinare, nu este totusi imposibil. Exista cateva sfaturi pe care daca le vei respecta vei reusi sa iti mentii greutatea actuala fara probleme. [..]
Alte informatii despre: greutate normala , scadere in greutate , sarbatori de iarna

Ce mananca nutritionistii: 5 alimente esentiale in bucatarie

sfaturi nutritie
Cand vine vorba despre alimentatia sanatoasa, nutritionistii stiu cel mai bine ce sfaturi sa-ti ofere, insa oare ei chiar mananca echilibrat, asa cum iti recomanda tie? In cele mai multe cazuri, raspunsul este afirmativ. Sunt cateva alimente pe care medicii le considera esentiale in bucatarie si la care nu ar renunta vreodata, tocmai datorita faptului ca sunt sanatoase, pot contribui la prevenirea anumitor boli si au o valoare nutritionala mare. [..]
Alte informatii despre: ulei de masline , alimente sanatoase , legume congelate , seminte crude , conserva de naut

Schimbari in dieta pentru sanatatea digestiva, recomandate de experti

sfaturi nutritie
Suferi de balonare, crampe si ai arsuri stomacale? Ai mereu senzatia ca te doare abdomenul si ai un tranzit intenstinal lent? Prezenta acestor simptome iti indica faptul ca sanatatea ta digestiva nu functioneaza la parametri normali. Ajuta-ti organismul sa fie sanatos si curat si aplica cateva schimbari in dieta ta, cu ajutorul urmatoarelor sfaturi recomandate de experti. [..]
Alte informatii despre: legume , proteine , arsuri , apa , fructe , dieta , hidratare , sanatate digestiva

De ce este necesara detoxifierea de toamna?

sfaturi nutritie
Toamna, organismul tau nu are nevoie doar de o fortificare cu ajutorul vitaminelor si mineralelor. Inainte de orice, organismul tau are nevoie de o detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , detoxifierea organismului , boli de toamna

8 din 10 femei au celulita! Sfaturi de la experti ca sa scapi definitiv de coaja de portocala!

sfaturi nutritie
Aspectul de coaja de portocala nu este specific doar femeilor care au kilograme in plus, celulita fiind des intalnita si la femeile tarse prin inel!Factorii care influenteaza aspectul de coaja de portocala al pielii includ stilul de viata, alimentatia, dar si obiceiurile de ingrijire. [..]
Alte informatii despre: tratamente celulita , combatere celulita , celulita

Fructe si legume pentru controlul greutatii

sfaturi nutritie
Fructele si legumele fac parte dintr-un plan de hrana bine echilibrat. Exista multe modalitati de a pierde in greutate sau de a mentine o greutate sanatoasa. Consumul de mai multe fructe si legume, cereale integrale, carne slaba, nuci si fasole este o modalitate sigura si sanatoasa de urmat. Acesta nu este singurul beneficiu al consumului de fructe si legume. Dietele pe baza de fructe si legume pot reduce riscul unor tipuri de cancer si alte boli cronice. Fructele si legumele ofera, de asemenea, vitamine si minerale esentiale, fibre si alte substante importante pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: controlul greutatii , fructe , legume

Cat timp se fierbe un porumb. Care este procedura corecta

sfaturi nutritie
Porumbul fiert este vedeta sezonului. Insa, cu toate acestea, fierberea porumbului nu este atat de simpla precum pare. Pentru a te bucura de un porumb delicios est eimportant sa stii cat timp trebuie sa fiarba acesta si cum sa setezi flacara. [..]
Alte informatii despre: cat se fierbe porumbul , cat fierbe porumbul , porumb fiert

Cum sa te mentii hidratat pe canicula. Sfaturile lui Cori Gramescu

sfaturi nutritie
Cori Gramescu, Life Coach si Nutritionist, si-a sfatuit urmaritorii de pe retelele de socializare sa se hidrateze foarte bine in zilele caniculare. Experta in sanatate spune ca este foarte important sa bem apa, in perioadele in care temperaturile sunt sufocante. A dat si cateva sfaturi pentru a ajuta cat mai multe persoane sa se mentina hidratate. [..]
Alte informatii despre: cori gramescu , hidratare , canicula

Cum a slabit Nicoleta Voica 17 kilograme. La ce alimente a renuntat si ce ingrediente minune a descoperit

sfaturi nutritie
Cantareata Nicoleta Voica s-a ingrasat in perioada pandemiei si a decis sa intre la dieta. Si-a schimbat radical alimentatia si a reusit sa slabeasca 17 kilograme in timp record. A micsorat numarul caloriilo, face zilnic 6000 de pasi si este goarte atenta la ce mananca. [..]
Alte informatii despre: cum a slabit nicoleta voica , dieta nicoleta voica , nicoleta voica

Apa plata sau minerala? Intrebarea pusa de toti romanii a primit raspunsul. Mihaela Bilic a elucidat misterul

sfaturi nutritie
Multi romani se intreaba daca apa minerala ingrasa, astfel ca Mihaela Bilic s-a hotarat sa ii ajute pe toti cu sfaturi pretioase. Se pare ca acesta este un mit, caci apa cu bule nu duce la kilograme in plus. Ba chiar, doar daca o consumam in exces ne putem balona. Iata ce a avut de spus nutritionistul cu privire la consumul de apa plata sau cu bule: [..]
Alte informatii despre: apa plata , diferente , apa minerala

Cele mai citite despre sfaturi nutritie

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre sfaturi nutritie. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema sfaturi nutritie.