Tehnici de respiratie

229311 articole despre tehnici de respiratie

Meditatia si yoga in scolile din Romania?

tehnici de respiratie
Copiii asiatici duc o viata mai echilibrata si armonioasa fata de copiii din Occident, deoarece acestia sunt obisnuiti de la varste fragede sa mediteze, fiind totodata invatati cum sa se concentreze mai bine si cum sa isi gestioneze emotiile. [..]
Alte informatii despre: yoga copii , meditatie , yoga

Expertul Acasa.ro, dr Ciprian Popescu: Daoyin - miscarea pentru mentinerea si recuperarea sanatatii

tehnici de respiratie
Corpul omenesc este privit ca un microcosmos, o reflectare a macrocosmosului si aflat intr-o relatie dinamica de schimburi permanente - energie, materie si informatie cu acesta. Vechii chinezi au acordat o importanta deosebita diferitelor tehnici de pastrare si recuperare a sanatatii - diete diverse, exercitii fizice si de respiratie, reguli pentru o viata armonioasa in cuplu. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , medicina chineza , Daoyin , mentinere sanatate , exercitii de respiratie

Rolul tatalui la nastere

tehnici de respiratie
Daca inainte sala de nastere era rezervata exclusiv viitoarei mamici si personalului medical, in ziua de astazi tatal joaca un rol important chiar si intr-un astfel de moment. Acesta devine un sprijin pentru gravida, impartind cu ea toate emotiile pe care le aduce nasterea unui copil. Eszte insa cua [..]
Alte informatii despre: sarcina , nastere , tata , mama , gravida , bebelus , insarcinata

Expertul Acasa.ro, Roxana Alina Olaru, psihoterapeut: Lamaze – secretul unei experiente frumoase la nastere

tehnici de respiratie
Atunci cand esti insarcinata si incepi sa te pregatesti pentru unul dintre cele mai importante evenimente din viata ta - nasterea puisorului pe care il ai in burtica ta, incepi sa iti pui din ce in ce mai multe intrebari in ceea ce priveste desfasurarea acelui moment, daca vei reusi sau nu sa faci fata, daca lucrurile se vor desfasura normal si daca puisorul va fi bine. [..]
Alte informatii despre: cursuri gravide , nou-nascuti , travaliu , lamaze , cursuri lamaze

Copiii pot fi afectati de inceputul anului scolar. Cum ii poti ajuta sa faca fata stresului si anxietatii. Sfaturi de la psihologi

tehnici de respiratie
Copiii se reintorc la scoala incepand de luni, 11 septembrie. Unii dintre ei vor merge insa la scoala pentru prima data. Emotiile sunt mari pentru toti, indiferent ca merg la scoala pentru prima data sau ca sunt deja elevi de cativa ani. [..]
Alte informatii despre: incepere scoala , copii , stres , anxietate

Elimina toxinele din organism

tehnici de respiratie
Depuneri pe limba, respiratie neplacuta, dureri de cap, ameteli, somnolenta, oboseala, lipsa energiei, nervozitate, tensiune ridicata, probleme digestive. Daca va sunt cunoscute aceste simptome, este clar ca trebuie sa urmati o cura de detoxifiere a organismului. „A face curat in propriul organism” [..]
Alte informatii despre: toxine , detoxifiere , organism

Cum poate practicarea yoga sa stimuleze abilitatile de conducere si creste succesul in mediul de afaceri

tehnici de respiratie
Practica yoga, veche de mii de ani, nu este doar un exercitiu fizic si mental, ci si o filosofie de viata care poate avea efecte pozitive asupra carierei si performantei in afaceri. Intr-o lume de afaceri in continua schimbare, antreprenorii au nevoie de mijloace eficiente de a-si imbunatati abilitatile de conducere si de a-si pastra sanatatea mintala. [..]
Alte informatii despre: succes afaceri , abilitati conducere , cariera , yoga

Expertul Acasa.ro, psihoterapeutul Andreea Silvia Ghiuta: Cum sa faci fata stresului in cativa pasi simpli

tehnici de respiratie
Stim cu totii ca situatiile stresante sunt inevitabile, dar vestea buna e ca tine de alegerea noastra cum facem fata stresului. Stresul isi are radacinile in instinctele de supravietuire de baza cunoscute sub numele de raspunsul "lupta sau fugi", descoperit de catre marele fiziologist de la Harvard Walter Cannon. Acest raspuns este menit sa ne protejeze de pericole si corespunde unei zone a creierului numita hipotalamus. [..]
Alte informatii despre: tehnici antistres , cumn scapi de stres , gestionare stres , stres

17 tehnici usor de pus in practica, pentru a face fata anxietatii! Chiar sunt de folos!

tehnici de respiratie
Sa te confrunti cu anxietatea nu este deloc amuzant, iar incercarea de a explica ceea ce simti unei alte persoane este aproape imposibila. Nicio persoana nu poate intelege pe deplin ceea ce se intampla in interiorul tau. [..]
Alte informatii despre: eliberare anxietate , anxietate

13 solutii de a scapa de stres si anxietate

tehnici de respiratie
Stresul cotidian afecteaza pe oricine si este normal atat timp cat nu este exagerat. Totusi, in viata multora, stresul devine cronic si favorizeaza aparitia anxietatii si oboselii cronice. Anxietatea este o stare continua de agitatie, de neliniste sau de ingrijorare excesiva si fara motiv. O persoana foarte stresata sau anxioasa nu se mai poate relaxa ca inainte si poate avea probleme in relationarea cu ceilalti. Stresul si anxietatea sunt deseori consecintele muncii excesive si problemelor care ne afecteaza in viata de zi cu zi. Totusi, trebuie sa fim constienti ca stresul nu este sanatos si ca poate favoriza aparitia multor probleme de sanatate. Iata ce masuri poti lua pentru a combate stresul cu succes. [..]
Alte informatii despre: scapa de stresc , solutii , stres , anxietate

Nu lasa astmul sa-ti dribleze viata

tehnici de respiratie
Astmul este o boala cronica inflamatorie, care afecteaza caile aeriene, caracterizata prin dificultate in respiratie. Simptomele includ dificultate in respiratie, bronhoconstrictie si tuse. Cele [..]

Expertul Acasa.ro, logoped Cioaca Beti-Ana: Tulburarile de vorbire in autism si AHD

tehnici de respiratie
In ultimii ani, numarul cazurilor de autism si ADHD a crescut considerabil. Unul dintre semnele distinctive ale acestor tulburari o reprezinta dificultatea de vorbire. In lipsa unei stimulari corespunzatoare, acesti copii isi pot pierde total interesul pentru vorbire. De aceea, in calitate de parinte, este indicat sa stii cat de importanta este interventia logopedica si ce presupune aceasta forma de terapie. [..]
Alte informatii despre: adhd , autism , logopedie , tulburari vorbire copii

Huna ReTreat - Principii si practice hawaiiene stravechi pentru conectarea la forta vitala a vietii

tehnici de respiratie
Secretele stravechi adesea raman pierdute in trecutul intunecos. De obicei, nu este nimeni care sa duca mai departe mostenirea. Cu toate acestea, poporul Hawaiian a trecut de astfel de bariere, iar in secolul XXI putem adopta un stil de viata vechi de peste 35.000 de ani, care nu ar putea fi mai actual. Huna este eticheta moderna a unei culturi Hawaiiene stravechi, una dintre primele invataturi ale omenirii si probabil cea mai veche arta si stiinta a dezvoltarii spirituale si vindecarii. [..]
Alte informatii despre: retreat , hawai

Durerile de cap la copii

tehnici de respiratie
Durerile de cap sunt frecvente la copii si adesea nu pun probleme serioase de sanatate. Este bine sa cunosti informatii esentiale despre cauzele posibile ale acestor dureri, dar si care sunt semnele ingrijoratoare care necesita consult si investigatii medicale serioase. In acest fel, te asiguri ca micutul este sanatos si nu este supus riscului de meningita, tumorilor pe creier sau altor afectiuni care au printre simptomele principale durerile de cap. [..]
Alte informatii despre: migrene , cefalee , durei de cap , dureri de cap copii

Atacul de panica

tehnici de respiratie
Atacul de panica este o manifestare paroxistica a anxietatii, autolimitata in timp. Durata sa este de aproximativ 20 de minute, de la debut si pana la scaderea in intensitate a simptomel [..]

Beneficiile fotoliilor de masaj sub brandul Masatto si cum si-au castigat popularitatea

tehnici de respiratie
Cand vine vorba despre relaxare si ameliorarea durerilor de spate in principal, o solutie spre care se orienteaza tot mai multi romani se refera la fotoliile de masaj. Disponibile in cadrul magazinului Masatto intr-o varietate de modele, acestea au devenit in ultima perioada rezolvarea pe termen scurt si lung a durerilor de spate, a stresului si efectelor acestuia asupra organismului, a oboselii, incordarii musculare. [..]
Alte informatii despre: fotoliu masaj , fotolii masaj , masaj

Expertul Acasa.ro, Cosmina Ungureanu: Bolile de inima si tipul comportamental

tehnici de respiratie
Bolile cardiovasculare reprezinta o treime din totalul deceselor la nivel mondial. Potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS), Romania si Rusia inregistreaza cea mai ridicata rata de mortalitate prin boli cardiovasculare, la barbati intre 45 si 74 de ani. In Romania, bolile cardiovasculare sunt in crestere, iar cele mai importante sunt cardiopatia ischemica si tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: boli de inima , boli cardiovasculare , tip comportamental , tip comportamental A

Wick vaporub, unguent

tehnici de respiratie
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Activitati si evenimente educative pentru copilul tau in iarna 2011

tehnici de respiratie
In aceasta iarna, copilul tau isi poate petrece timpul liber intr-un mod util si distractiv. Chiar daca este frig afara, cei mici nu trebuie sa stea inchisi in casa pana la venirea caldurii. Exista numeroase cursuri si ateliere care se organizeaza pentru copii si adolescenti, in cadrul carora [..]
Alte informatii despre: teatru , cursuri , atelier , copii

Courtney Love a primit respiratie gura la gura de la Johnny Depp

tehnici de respiratie
Johnny Depp a salvat-o candva pe Courtney Love, fosta sotie a rockstarului Kurt Cobain.Johnny Depp a fost nevoit sa ii faca respiratie artificiala lui Courtney Love cand, din cauza alcoolului si a [..]
Alte informatii despre: muzica , rock , courtney love , kurt cobain , johnny depp

Trucuri pentru a combate transpiratia excesiva

tehnici de respiratie
Pe langa canicula, aerul greu de respirat si nevoia continua de hidratare, multi dintre noi se mai confrunta vara si cu o problema extrem de deranjanta si neplacuta: transpiratia excesiva. [..]
Alte informatii despre: sanatate , transpiratie , transpiratie excesiva , frumusete si ingrijire , ingrijire piele

Expertul Acasa.ro, dr Doina Dumitru-Didita: Tratamentul insomniei

tehnici de respiratie
Din nefericire, complicatiile insomniei sunt extrem de serioase, de la dizarmonia socio-familiala si pierderea productivitatii muncii pana la accidente de munca sau rutiere. Din fericire, exista o serie de masuri, farmacologie sau de igiena, care pot combate aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: efectele insomniei , insomnie , tratament insomnie , psihoterapie insomnie , terapii insomnie , ceaiuri insomnie

Fenomenul Covid-19: Cum ne pastram calmul? Sfaturile psihologilor

tehnici de respiratie
Conform ultimelor raportari, la nivel planetar s-au inregistrat peste 198.000 de cazuri de Coronavirus, iar numarul deceselor a depasit pragul de 7.900. In acelasi timp, aproximativ 6.000 de cazuri sunt considerate ca fiind grave sau critice, iar numarul pacientilor vindecati este de peste 82.000 persoane, potrivit site-ului Worldometers.info. In tara noastra, numarul persoanelor depistate pozitiv cu virusul Covid-19 a atins numarul de 217 de cazuri, iar din fericire nu s-a inregistrat pana in momentul de fata vreun deces. [..]
Alte informatii despre: exercitii pentru a ne pastra calmul , pastrare calm , coronavirus , psihologi , covid-19

7 trucuri pentru a combate insomnia

tehnici de respiratie
Insomnia este o tulburare ce se caracterizeaza prin dificultatea de a adormi sau somn agitat, cu treziri frecvente. O solutie pentru a scapa de aceasta problema o reprezinta somniferele. Insa, potrivit cercetatorilor americani, somnul indus prin medicamente nu este sanatos, intrucat organismul este fortat sa reactioneze si, chiar daca vei dormi, te vei trezi, cel mai probabil, mult mai obosit. Asadar, inainte de a apela la somnifere, incearca sa iti schimbi stilul de viata. Iata cateva ponturi care sa te ajute sa combati insomnia. [..]
Alte informatii despre: relaxare , alcool , insomnie , nicotina , pat , ora de somn

Cum gestionam furia si cum o transformam in forta de creatie?

tehnici de respiratie
Furia este o emotie puternica si intensa care poate determina actiuni si reactii. Desi este adesea vazuta ca fiind negativa, furia poate fi o sursa puternica de energie care, atunci cand este valorificata eficient, poate duce la rezultate constructive. A invata cum sa ne folosim furia in actiuni pozitive este o abilitate care poate imbunatati starea emotionala, poate contribui la cresterea personala si la imbunatatirea relatiilor. [..]
Alte informatii despre: gestionare nervi , gestionare furie , nergi , furie , dezvoltare personala

Cele mai citite despre tehnici de respiratie

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Sugestii de nume pentru caine - mascul

Grivei, Azorel, Rex, Bruno sau Bubico, sunt unele dintre cele mai cunoscute nume pentru cateii de sex masculin. In ultimul timp, proprietarii de patrupede au inceput sa le puna animalelor nume mai putin comune, care sa atraga atentia celor din jur. De asemenea, numele poate reflecta personalitatea catelului. Iata cateva sugestii de nume pentru cainele tau:

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre tehnici de respiratie. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema tehnici de respiratie.