Trainer

263 articole despre trainer

Evolutia relatiilor sociale: cum sa ne adaptam si sa prosperam intr-o lume in schimbare

trainer
Fara o societate functionala, am fi lasati sa ne descurcam pe cont propriu, fara resursele si sprijinul pe care ni le ofera comunitatile noastre. In acest context, este esential sa ne reevaluam constant relatiile sociale si sa ne asiguram ca sunt sanatoase si functionale. Daca putem face acest lucru, vom fi in masura sa facem fata provocarilor care ne asteapta si sa construim un viitor mai bun pentru toti. [..]
Alte informatii despre: evolutie relatii , retele de socializare , relatii sociale , relatii

Meditatia mindfulness: Antidotul pentru stres si anxietate

trainer
Meditatia si meditatia mindfulness (meditatia atentiei) sunt doua concepte diferite, iar mindfulness-ul este mai degraba o calitate decat o practica, in timp ce meditatia este o practica care poate ajuta la dezvoltarea calitatilor, inclusiv a atentiei. Mindfulness-ul este o stare de a fi prezent in momentul prezent, fara sa-ti faci griji pentru trecut sau viitor, iar meditatia mindfulness este o modalitate formala de a va antrena mintea pentru a va dezvolta abilitatile de atentie si de a va concentra asupra momentului prezent. [..]
Alte informatii despre: meditatie , stres , anxietate , mindfulness

Bucharest Coffee Festival are loc in nordul Capitalei, intre 12 si 14 mai

trainer
Editia 2023 a Bucharest Coffee Festival are loc intre 12 si 14 mai, la Nord Events Center by Globalworth (Strada George Constantinescu 4B, Bucuresti). Cea mai noua locatie de evenimente de business din Bucuresti va reuni astfel sute de specialisti in cafea, din Romania si din afara ei, dar si amatori pasionati de aceasta bautura. [..]
Alte informatii despre: nordul capitalei , bucharest coffee festival , festivalul cafelei , cafea

Cum gestionam furia si cum o transformam in forta de creatie?

trainer
Furia este o emotie puternica si intensa care poate determina actiuni si reactii. Desi este adesea vazuta ca fiind negativa, furia poate fi o sursa puternica de energie care, atunci cand este valorificata eficient, poate duce la rezultate constructive. A invata cum sa ne folosim furia in actiuni pozitive este o abilitate care poate imbunatati starea emotionala, poate contribui la cresterea personala si la imbunatatirea relatiilor. [..]
Alte informatii despre: gestionare nervi , gestionare furie , nergi , furie , dezvoltare personala

Cele 5 etape ale unei despartiri. Ce poti face pentru a trece mai usor peste aceasta etapa

trainer
Daca ai trecut recent printr-o despartire, sau simti acum ca relatia ta se apropie de final, probabil ca te afli intr-un rollercoaster emotional si s-ar putea sa nu stii incotro sa te indrepti. Durerea este coplesitoare si te intrebi daca se va termina vreodata. Treci printr-o varietate de experiente emotionale, cum ar fi furia, confuzia si tristetea. [..]
Alte informatii despre: cum treci usor peste despartire , etape despartire , despartire

Interviu cu astrologul Astredamus: in viitor vom avea o generatie extrem de interesata sa se afirme social

trainer
Ce diferenta este intre compatibilitatea astrologica a doua zodii si compatibilitatea dupa harta natala? Cum poti afla detalii despre compatibilitatea ta sexuala cu partenerul de viata? Este astrologia de ajutor atunci cand vrem sa stim mai multe despre afinitati in casnicie sau intre parinti si [..]
Alte informatii despre: astrolog , astrolog astredamus , astrologie , compatibilitati

Monica Iacob-Ridzi (Partidul Democrat)

trainer
Informatii personale * Data si locul nasterii: 30 iunie 1977, Petrosani, jud. Hunedoara; * Adresa: Petrosani, 1 Dec. 1918.Bl. 82, sc. 2, ap.10, jud. Hunedoara * Telefon: 0723/510.850, [..]

Sclavii anului 2007

trainer
Ultimele statistici ale autorităţilor arată ca Romania tinde să devină ţară de tranzit şi de destinaţie, din ţară furnizoare de carne vie. Majoritatea victimelor care ajung în [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Slabitul, prioritatea primaverii 2014

trainer
Romanii se apropie vertiginos de americani, cel putin la capitolul obezitate. Statisticile arata ca o treime (34%) din populatia Romaniei este supraponderala, iar aproximativ un sfert (20%) sufera deja de obezitate. In SUA, peste doua treimi dintre adulti sunt supraponderali sau obezi. Obezitatea este factorul principal in scaderea sperantei de viata si a calitatii vietii. Tu de ce vrei sa-ti risti sanatatea si viata? [..]
Alte informatii despre: antrenament , regim alimentar , slabit , program slabit

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: 10 mituri legate de pierderea kilogramelor in plus

trainer
Greutatea ta ideala nu este imposibil de atins daca faci un pas in spate si arunci o privire de ansamblu asupra intregului proces. Probabil ca te chinuiesti de mult timp sa pierzi cateva kilograme si ai incercat zeci de diete si regimuri alimentare cu efecte mai mult sau mai putin vizibile. Dar daca abordarea de pana acum nu te-a ajutat, de ce nu incerci exact opusul? Cred ca ai auzit de unii oameni care nu vad padurea de copaci. Este si cazul celor care vor sa slabeasca cu orice pret in cel mai rapid mod cu putinta. [..]
Alte informatii despre: fitness , masa musculara , slabit , suplimente slabit , mituri slabit

(P) Lansari senzationale si oferte speciale la BABY EXPO

trainer
BABY EXPO, Editia 34 de Primavara isi deschide portile in zilele de 22-23-24-25 Martie la Sala Polivalenta din Bucuresti. Mamicile, taticii, bunicii si copiii sunt asteptati sa descopere cele mai inedite produse, sa se bucure impreuna de cele mai atractive jocuri si sa beneficieze de oferte speciale. Timp de 4 zile, cele peste 155 de companii prezente asteapta parintii cu o oferta variata de produse si servicii destinate celor mici. [..]
Alte informatii despre: baby expo , baby expo primavara , baby expo primavara 2012 , expozitie produse copii

(P) Baby Expo: cea mai mare sarbatoare a gravidelor si a bebelusilor din Romania

trainer
BABY EXPO, Editia 34 de Primavara isi deschide portile in zilele de 22-23-24-25 Martie la Sala Polivalenta din Bucuresti. Mamicile, taticii, bunicii si copiii sunt asteptati sa descopere cele mai inedite produse, sa se bucure impreuna de cele mai atractive jocuri si sa beneficieze de oferte speciale. Timp de 4 zile, cele peste 155 de companii prezente asteapta parintii cu o oferta variata de produse si servicii destinate celor mici. [..]
Alte informatii despre: baby expo bucuresti , baby expo primavara 2012 , baby expo

Pisholog: De ce ne lasam atat de usor influentati?

trainer
V-ati intrebat vreodata de ce gandim si actionam intr-un anumit fel sau altul? Ne nastem cu un anumit temperament, o structura genetica, o retea neurologica, iar factorii externi, cum ar fi cultura si statutul socio-economic, au de asemenea o influenta extraordinara asupra noastra. [..]
Alte informatii despre: de ce ne lasam influentati , influentare , oameni , psiholog , sfaturile psihologilor

Cele mai citite despre trainer

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

Slabeste si modeleza-ti corpul cu Tae-Bo Special: interviu cu Cristian Popescu

Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare.

Cum sa devii un formator de succes

Pentru a fi un trainer de succes, trebuie sa fii capabil sa relationezi in mod rapid si direct cu oamenii pe care urmeaza sa ii instruiesti. Organizarea continutului nu tine insa doar de cunostintele tale intr-un anumit domeniu, ci de abilitatea de a anticipa si intampina nevoile participantilor la