Cruditati

Salata de cruditati

cruditati

Salata de cruditati este o salata usoara si sanatoasa. Este indicata in special celor care sunt la dieta. Nici cei care isi doresc sa urmeze un stil de viata sanatos nu trebuie sa ocoleasca aceasta salata...

Alte informatii despre: cruditati, mere, morcovi

Mananci tarhon, ai dinti beton!

cruditati

Frunzele de tarhon, tocate fin si puse in salata de cruditati sau adaugate in ciorbe, au efect intineritor. De asemenea, ele ajuta la regenerarea ficatului, reduc colesterolul, curata vasele de...

Dieta de trei zile

cruditati

Daca vreti sa slabiti patru kilograme intr-o saptamana, trebuie sa urmati cu sfintenie aceasta dieta. Puteti sa adaugati mancarii ierburi aromate, sos de soia, sos vinegreta, mustar si ketchup....

Dieta alternativa: carne, lapte si leguma

cruditati

Exista persoane carora le este greu sa-si numere mereu numarul caloriilor continute in orice aliment pe care il mananca. Acestora, nutritionistii le recomanda sa alterneze zilele in care mananca...

Ciocolata, inamicul siluetei sau medicament?

cruditati

Nu mai va simtiti vinovata, daca cedati in fata deliciilor oferite de o tableta de ciocolata. Cercetarile arata ca ciocolata trebuie pusa pe lista alimentelor de nelipsit din meniul zilnic, alaturi...

Semintele de dovleac, descoperirea secolului XXI!

cruditati

Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de dovleac datorita continutului lor bogat in vitamine. Pe langa faptul ca ajuta la eliminarea parazitilor intestinali, desfunda...

Semintele de dovleac, adjuvant in tratarea leucemiei

cruditati

Specialistii in medicina naturista incurajeaza consumul semintelor de dovleac, datorita continutului lor bogat in vitamine. Pe langa faptul ca ajuta la eliminarea parazitilor intestinali, desfunda...

Dieta plamanilor puternici

cruditati

Dieta mediteraneana, bazata pe cruditati (legume si fructe), peste si ulei de masline fortifica plamanii, ferindu-i de multe dintre bolile specifice, ca astmul sau rinita alergica. Potrivit...

Dieta alternativa

cruditati

Persoanelor carora le este greu sa-si calculeze mereu numarul caloriilor, nutritionistii le recomanda sa alterneze zilele in care mananca numai carne, cu cele in care consuma doar lactate si cu...

Metoda de slabit Fricker

cruditati

Este perioada vacantei, in special la mare, cand vrei sa te bucuri din plin de apa si plaja, insa ti-e teama ca nu vei arata tocmai bine in costumul de baie....

Ridichile de luna, sanatate de primavara

cruditati

Nu trece primavara fara ca vreo persoana sa nu manance macar o salata de cruditati, din care nu lipsesc bineinteles ridichile. Si este cu atat mai bine cu cat cresteti cantitatea acestor legu...

Igiena orala combate respiratia urat mirositoare

cruditati

Curatarea corespunzatoare a cavitatii bucale este esentiala pentru sanatatea gurii si pastrarea unei respiratii placute. In cazul in care nu se face...

Ce punem in cosul pentru picnic?

cruditati

La sfarsit de saptamana, vara, ne putem reincarca bateriile, in aer liber. La iarba verde, la un picnic, alaturi de familie si prieteni, mancarea este mai gustoasa. Ce meniu vom alege pentru ca un...

Copiii trebuie sa bea apa la fiecare 30 de minute

cruditati

Lichidele cele mai indicate sunt apa plata si ceaiurile. Prognozele meteo anunta canicula si pentru urmatoarele zile. Cateva reguli simple, respectate cu strictete, si un meniu compus mai cu seama...

De ce apar polipii pe intestin

cruditati

Nu este pe deplin inteles motivul pentru care, in peretele intestinului gros apar polipii, numiti in termeni medicali diverticuli. Cert este ca alimentatia lipsita de fibre, care duce la aparitia...

Postul si efectele sale asupra sanatatii

cruditati

Din vremuri indepartate postul este considerat unul dintre tratamentele cele mai eficiente. Teologii si nutritionistii considera ca perioada de post reprezinta un regim de curatare a organismului si...

Abdomenul plat, in centrul atentiei

cruditati

Cu siguranta piesa vestimentara la cea mai mare cautare in acest sezon este costumul de baie. Daca ti-ai fixat deja destinatia de vacanta si ai de gand sa te relaxezi pe o plaja insorita atunci nu-ti...

Dieta pentru tineri

cruditati

Foarte multi tineri din ziua de azi sunt predispusi la obezitate. Principalul motiv este stilul de viata si alimentatia. Mese la ore tarzii, lipsa sportului si a activitatilor fizice pr...

Cina usoara pentru un somn linistit

cruditati

Se stie ca la cina nu ar trebui sa se manance foarte mult, deoarece exista riscul de ingrasare si tulburare a somnului, fiind nevoie de aproximativ sapte ore ca alimentele sa ajunga in intestine....

Dieta de slabit de primavara

cruditati

Primavara este perioada cea mai potrivita pentru pierderea kilogramelor nedorite. Nu doar pentru ca a venit caldura si evident vei purta haine mai...

Hrana care combate insomnia

cruditati

Dupa o zi obositoare la serviciu somnul intarzie sa apara? Daca raspunsul este da, remediul ar putea fi alegerea potrivita a hranei din timpul zilei, lucru care se va vedea in calitatea somnului...

Atacul legumelor impotriva hipertensiunii

cruditati

Cresterea tensiunii arteriale odata cu varsta reprezinta un risc major in producerea infarctului si a accidentelor vasculare cerebrale. Pericolul este cu atat mai mare cu cat, la inceput,...

Capsune contra cancerului

cruditati

Datorita bogatiei de antioxidanti, capsunele ne feresc de boli cardiovasculare, cancere sau probleme care apar din cauza batranetii. Asta ca sa nu mai vorbim de deliciile provocate de unele dintre...

Bolile care vin din intestine

cruditati

Cine ar fi crezut ca cei 11 metri de intestine pot reprezenta punctul de plecare a numeroase boli, printre care diverse micoze, tendinite sau infectii respiratorii repetate? Ca sa nu mai vorbim de...

Epuizati din cauza anemiei

cruditati

Va vine greu dimineata sa va dati jos din pat, iar drumul pana la serviciu vi se pare un cosmar? De vina s-ar putea sa fie anemia, de care pot suferi, fara sa stie, chiar si oameni cu dare de mana....

5 reguli de aur pentru o memorie de elefant

cruditati

Memoria este „banca de informatii” la care apelam zilnic pentru succesul activitatilor desfasurate zi de zi. Insa, pentru a functiona la parametrii cei mai buni, mintea trebuie antrenata...

Ramai frumoasa... si la birou

cruditati

Crezi ca este imposibil sa ramai frumoasa de dimineata pana seara, in timp ce esti la serviciu? Iata ca nu! Ce trebuie sa faci este sa spui NU: stresului, deshidratarii si meselor dezechilibrate luate pe fuga....

Ingredientele pentru un meniu 100% sanatos

cruditati

Auziti peste tot: trebuie sa mancati multe fructe si legume, sa evitati zaharul si grasimile....

Alte informatii despre: lactate, glucide, legume, fructe, alimente, mancare, meniu

Cum sa mananci sanatos la job

cruditati

La serviciu, nu ai posibilitatea de a degusta in liniste o masa „ca la mama acasa”....

Alte informatii despre: job, loc de munca, mancare, alimentatie, pranz

Dieta cu care Nicoleta Luciu a slabit 40 de kilograme

cruditati

Faimoasa dieta cu ajutorul careia Nicoleta Luciu a slabit 40 de kilograme, in numai 45 de zile de la nasterea copilului sau, a devenit in scurt timp de mare interes pentru femeile care vor sa piarda rapid in greutate. ...

Alte informatii despre: dieta de slabit, nicoleta luciu, dieta

Putine oferte speciale de Ziua Indragostitilor

cruditati

Dupa ce, timp de cativa ani, hotelierii din zona Brasovului s-au batut in oferte speciale de Ziua Indragostitilor, anul acesta ele pot fi numarate pe degetele de la o mana. "N-avem asa ceva...

Inamicii cancerului de pancreas

cruditati

Daca Luciano Pavarotti ar fi preferat merele, ceapa, varza si conopida in locul carnii grase si a mancarurilor plutind in sosuri grele, poate ne-ar fi incantat auzul inca multi ani. Si asta deoarece...

Lasatul de fumat costa cit fumatul

cruditati

Daca nu v-ati lasat de fumat la inceputul anului, puteti incerca in concediu. Cind va alegeti momentul, linistea este esentiala, sustin medicii, care ofera si citeva retete de renuntare la viciu. Nu...

Basescu si Stolojan au pus la cale "Motiunea de la Capsa"

cruditati

Seful statului a pus la cale, miercuri seara, la Capsa, o noua strategie pentru demolarea lui Tariceanu. Traian Basescu a fost miercuri seara invitatul de onoare la restaurantul Capsa, la petrecerea...

Cele mai sanatoase zece alimente

cruditati

Este demonstrat de mult timp rolul alimentatiei gresite in aparitia celor mai grave boli. Dar pentru a scapa de cancer, ulcer, accidente vasculare, insomnie sau varice care sunt alimentele care nu...

Afrodiziace pentru romanii stresati

cruditati

Romanii au fost catalogati drept cei mai stresati europeni. Nu-i bai! Stresul se trateaza cu rezultate excelente prin... afrodiziace, pentru ca sexul este cel mai bun "medicament"....

Slabiti cu ajutorul enzimelor

cruditati

"Slabiti cu ajutorul enzimelor" este titlul unei carti aparute in SUA, printre cele mai bine vandute din lume, care face parte din programul "Fit for Life"....

Fructele toamnei va apara de boli

cruditati

Asistam in prezent la un adevarat paradox: desi in fiecare zi apar noi tratamente medicale revolutionare, bolile se adapteaza si ele, astfel incat, maladii care erau odata considerate o adevarata...

Sapte trucuri pentru intarirea memoriei

cruditati

Cine nu-si doreste, la senectute, sa-si aminteasca ziua primului sarut sau macar numele nepotilor? Dar pentru a ne bucura de o memorie de elefant, trebuie sa ne supunem neuronii la exercitii, la fel...

Alimentele care ne apara de boli

cruditati

Este demonstrat de mult timp rolul alimentatiei gresite in aparitia celor mai grave boli. Dar, pentru a scapa de cancer, ulcer, accidente vasculare, insomnie sau varice, care sunt alimentele care nu...

Ce substante nutritive mai „supravietuiesc“ in legumele congelate

cruditati

Multe gospodine, din lipsa de timp, prefera sa cumpere legume congelate pentru ca se pot prepara mai rapid. Dar au ele aceleasi substante nutritive ca cele cumparate proaspete? &bdquo;Orice...

Hrana si buna noastra dispozitie

cruditati

Nu mai este un secret ca hrana poate sa influenteze starea noastra de spirit ! Vom fi in forma, totdeauna, daca veghem asupra echilibrului nostru energetic. Acum, cand vara bate la usa, in sezonul...

Cat cantaresc vedetele?

cruditati

Stim cu totii ca vedetele isi lucreaza corpul si recurg la diete drastice pentru a se mentine in limite ponderale conforme standardului. Ce eforturi fac si cit de fericite sint daca sistemul de...

Cum sa iti mentii greutatea de Sarbatori

cruditati

Poti trece de perioada Sarbatorilor fara sa abuzezi de mancarurile bogate in calorii. Evita excesele, privilegiaza calitatea mancarii si variaza meniul. Acestea sunt principalele sfaturi de care este bine sa tii cont pentru a nu suferi dupa mesele copioase de Paste, Craciun sau Revelion. O mare part...

Alte informatii despre: calorii, greutate, digestie, sarbatori, craciun, paste

Casa Satya – stil alternativ de viata

cruditati

Liniste, relaxare si sentimentul ca te afli in vacanta pe terasa racoroasa a unui restaurant cu vedere la mare sunt ingredientele perfecte ale unui restaurant din mijlocul Bucurestiului....

Alte informatii despre: unde iesim, casa satya, bucuresti, restaurant, restaurant vegetarian, ayurveda

Adrenalina la distanta de o furculita (VII) : Egipt

cruditati

Planuiesti o vacanta in Egipt si te intrebi ce ar fi recomandat sa mananci in aceasta tara? In primul rand, painea este alimentul preferat al egiptenilor si nu lipseste de la nicio masa....

Alte informatii despre: egipt, vacanta, culinar, mancare, turism

Restaurante vegetariene in Bucuresti

cruditati

Te-ai saturat de preparatele pe baza de carne? Vrei sa tii post sau sa elimini treptat mancarurile grele, de origine animala? Ei bine, atunci poti incerca restaurantele vegetariene sau indiene care iti propun numeroase preparate pe baza de legume sau orez. Pe langa faptul ca te vei simti mult mai...

Alte informatii despre: restaurant, local, mancare, vegetarian, restaurante vegetariene, restaurante indiene, restaurant cu specific

10 trucuri pentru a nu te ingrasa in vacanta de Pasti

cruditati

Pentru foarte multe persoane, zilele linistite petrecute in vacanta sunt un prilej de a mai lua cateva kilograme in plus in greutate. Dupa reintoarcerea din concediu, kilogramele in plus devin un motiv de angoasa, deoarece hainele subtiri de primavara nu fac decat sa-ti evidentieze „noua achizitie”....

Alte informatii despre: slabit, paste, alimente, dieta

Dieta pentru oamenii activi

cruditati

Un mic dejun consistent, carne in fiecare zi, fructele si painea nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia celor care nu-si vad capul de treburi. De dimineata pana seara o tii numai in intalniri,...

Restaurante pentru o cina romantica

cruditati

O seara romantica este intregita de o cina pe masura. Fie ca alegi un restaurant rustic sau sofisticat, asigura-te ca in meniu vei gasi ingredientele esentiale specifice unei cine speciale alaturi de persoana iubita. Lumina discreta, lumarile parfumate, bauturile fine, sampania si deserturile cu ...

Alte informatii despre: valentine's day, unde iesim, restaurant

Cruditati

Cruditati

50 articole despre cruditati

Cele mai citite articole despre cruditati

Citeste despre: