Exercitii fitness

2977 articole despre exercitii fitness

Meniu personalizat, pe baza de abonament, in functie de nevoile fiecarei persoane

exercitii fitness
Romanii sunt din ce in ce mai orientati catre adoptarea unui stil de viata sanatos, alegand abonamentele de meniuri pentru intreaga zi ca un nou obicei de consum, nu doar din ratiuni functionale, arata datele restaurantului virtual Yellow.Menu. Ca urmare a acestei tendinte, Yellow.Menu a incheiat un parteneriat cu HealthU, agregator de servicii de sanatate preventiva, iar in baza acestuia va livra meniuri personalizate pe baza de abonament. Meniurile, realizate impreuna cu un nutritionist, acopera obiective precum mentinerea greutatii corporale, slabire sanatoasa sau adaptarea meniului zilnic la anumite diete speciale. [..]
Alte informatii despre: meniu persoalizat , dieta , meniu

3 metode inedite pentru a introduce sportul in rutina zilnica

exercitii fitness
Care a fost momentul de cumpana in care am decis ca sportul ocupa o pozitie inferioara in viata noastra? De-a lungul timpului, sedentarismul s-a instalat comod printre obiceiurile noastre zilnice, activitatea fizica devenind o metoda interactiva pastrata pentru zilele de weekend. Tot mai multe persoane prefera sa urmareasca un meci de fotbal la televizor in loc sa organizeze o partida antrenanta de tenis in parc. [..]
Alte informatii despre: introducere sport rutina , rutina zilnica , sport

Noi restrictii in Bucuresti! Cosurile de cumparaturi, interzise

exercitii fitness
Premierul interimar va semna prelungirea starii de alerta pe 13 decembrie, pentru inca 30 de zile. In Bucuresti carantina este exclusa, insa numarul tot mai mare de imbolnaviri poate aduce noi restrictii pentru bucuresteni. [..]
Alte informatii despre: restrictii capitala , restrictii Bucuresti , coronavirus , sarbatori , restrictii , pandemie , cumparaturi , centre comerciale

Vacanta de Paste in Romania sau in Bulgaria? Unde este mai ieftin sa mergi

exercitii fitness
Multi dintre romani asteapta cu sufletul la gura mini-vacanta de Paste si de 1 Mai, pentru o mica escapada in afara localitatii. Hotelierii se intrec in oferte si sejururi pentru toate buzunarele. [..]
Alte informatii despre: paste , vacanta , vacanta de paste

Cum poti creste productivitatea angajatilor din compania ta

exercitii fitness
Productivitatea angajatilor este extrem de importanta pentru orice antreprenor care isi doreste ca si compania sa prospere, dar si angajatii sa fie fericiti. Este bine de stiut faptul ca, daca angajatii sunt motivati prin diferite modalitati, vor da randament maxim in munca si vor fi in acelasi timp si loiali companiei. Cu toate acestea, nu multi angajatori isi dau seama cum pot sa motiveze angajatii si cred ca au incercat toate modalitatile posibile. [..]
Alte informatii despre: productivitate angajati , angajati , companie

6 moduri in care cbd poate imbunatati practica ta de yoga

exercitii fitness
CBD si yoga se completeaza reciproc foarte bine. Luarea catorva picaturi de ulei CBD inainte de a pasi pe covorul de yoga va poate ajuta sa va puneti in starea de spirit potrivita pentru a practica si medita. Combinarea CBD cu yoga poate ajuta la vindecarea muschilor durerosi, la reducerea inflamatiei si va poate da un impuls de energie. Acest supliment natural poate imbunatati, de asemenea, aspectele mentale ale yoga prin reducerea anxietatii, reglarea emotiilor, promovarea calmului si imbunatatirea concentrarii mentale. In total, am gasit sase moduri puternice prin care CBD poate imbunatati in mod pozitiv experienta ta de yoga si iti poate duce practica la nivelul urmator. [..]
Alte informatii despre: ulei cbd , CBD , yoga

Prima sarcina: sfaturi pentru mamici incepatoare

exercitii fitness
Sarcina aduce o multitudine de schimbari fizice, psihice si emotionale in viata unei femei. De cele mai multe ori aceasta reprezinta o perioada in care femeile devin din ce in ce mai atente cu organismul lor pentru a se asigura ca cel mic se dezvolta sanatos si armonios. Daca esti la prima sarcina, este posibil sa fii coplesita pe de-o parte de emotiile si responsabilitatea ce vin odata cu aceasta, iar pe de alta parte de multitudinea de informatii si sfaturi. Citeste in continuare si afla care sunt cele mai importante aspecte de care trebuie sa tii cont. [..]
Alte informatii despre: mamici , sarcina

Bucurestiul intra in scenariul rosu. Noi restrictii pentru populatie. Ce trebuie sa stii

exercitii fitness
Incidenta cazurilor de Covid urmeaza sa depaseasca astazi rata de 3 cazuri la mie in Bucuresti. Acest lucru presupune trecerea de la scenariul galben la cel rosu. [..]
Alte informatii despre: scenariu rosu , restrictii , bucuresti

Cateva situatii concrete in care ai nevoie de un vestiar metalic acasa!

exercitii fitness
Multe activitati profesionale impun folosirea unui vestiar metalic la locul de munca, insa cum te-ar putea ajuta acest mobilier si acasa? Din obisnuinta, majoritatea cumparatorilor cred ca vestiarul este potrivit doar mediului profesional, insa nu este deloc asa. Fiind un mobilier ca oricare altul, singurele diferente constand in materialul metalic din care este confectionat si designul adaptat in special pentru utilitatea depozitarii, acesta poate fi folosit in orice spatiu, fie la munca, fie acasa. [..]
Alte informatii despre: vestiar metalic , vestiar

Cauti produse sub 100 de lei? Unde le gasesti si ce poti cumpara

exercitii fitness
Esti in cautare de lucruri ieftine si bune pentru casa ta? Sau in cautarea unui cadou perfect pentru o persoana draga, insa ai un buget redus? Daca bugetul tau este de maxim 100 de lei este important sa stii ca pe internet vei gasi o multime de produse din care sa alegi. De la produse de curatenie, la produse pentru casa, electronice si electrocasnice, si pana la jucarii pentru copii, toate sunt disponibile la preturi mici pe site-urile de reduceri. [..]
Alte informatii despre: achizitionare produse ieftine online , produse sub 100 de lei , produse ieftine

Moda bazata pe sustenabilitate in primavara aceasta. Ultimele tendinte de la designeri

exercitii fitness
Ne dorim sa experimentam mereu momente pline de bucurie si multe emotii pozitive. Lucru ce ne motiveaza sa incercam sa ne cream un spatiu in care sa ne simtim bine, in care sa constientizam ca fiecare gest bland fata de noi si de ceea ce ne inconjoara ajuta la construirea unui viitor mai bun pentru toata lumea. [..]
Alte informatii despre: sustenabilitate , moda , primavara

„Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, un program de educatie alimentara, dedicat liceenilor

exercitii fitness
Elevii din 25 de licee din judetele Sibiu, Alba si Brasov au participat la cea de-a doua editie a programului educational „Gusta cu atentie. Bucura-te de moment”, lansat de Asociatia Suta la Suta Romanesc. Obiectivul principal al programului este imbunatatirea modului în care tinerii iau gustarile, ajutand la construirea unei relatii mai sanatoase cu mancarea. [..]
Alte informatii despre: educatie alimentara , bucura-te de moment , gusta cu atentie , gustari sanatoase , elevi

Care este cel mai vizat job de catre tinere pe timp de pandemie?

exercitii fitness
Se pare ca pandemia i-a pus pe multi romani fata in fata cu un adevar dur: daca si-au pierdut locul de munca si vor sa-si acopere in continuare cheltuielile de zi cu zi, acestia trebuie sa se reprofileze din punct de vedere profesional. Printre cele mai afectate grupuri profesionale se numara si grupul tinerelor cu varsta cuprinsa intre 18 si 35 de ani, care activau in domenii precum HoReCa, modelling sau fitness. [..]
Alte informatii despre: videochat , cariera

Industria steroizilor abunda si de fake-uri. Cum stii ce este real si ce nu este!

exercitii fitness
Chiar si steroizii au ajuns pe piata neagra, ceea ce inseamna ca sportivii trebuie sa acorde o mare atentie atunci cand fac cumparaturi. Produsele contrafacute din acest sector pot avea efecte adverse foarte periculoase pentru organism. [..]
Alte informatii despre: industrie steroizi , steroizi

Cum alegi casa perfecta pentru tine si familia ta?

exercitii fitness
Daca impreuna cu familia ai hotarat sa faceti acest pas si sa achizitionati o casa pentru confortul vostru exista anumite criterii dupa care te poti ghida pentru a face alegerea ideala. In acest articol iti vom oferi cateva sfaturi si recomandari utile pentru a va asigura ca toate nevoile voastre sunt indeplinite. [..]
Alte informatii despre: alegere casa , cumparare casa , sfaturi cumparare casa

Aspect de zi cu zi confortabil si la moda - cum sa asortezi hainele cu pantofii?

exercitii fitness
Uneori poate fi epuizant sa incerci sa tii pasul cu tendintele in moda si sa-ti cauti articole vestimentare, care sa iti ofere acel plus de confort de care ai nevoie intreaga zi, insa, daca alegi piese vestimentare versatile, le vei putea combina usor intr-o inifinitate de tinute. [..]
Alte informatii despre: asortare haine , stil masculin , pantofi , moda

Beneficiile consumului de creatina monohidrata

exercitii fitness
Binecunoscut celor care frecventeaza sala de fitness, dar si sportivilor in general, creatina monohirata este solutia pentru a face performanta in antrenamentele de forta. Administrarea ei este recomandata in situatii variate, iar construirea muschilor slab, dar si mai multa putere si rezistenta la antrenamente sunt motive de top. [..]
Alte informatii despre: beneficii creatina monohidrata , creatina monohidrata

Hrana pentru masa musculara - proteinele de la Body Line

exercitii fitness
Oricine are ca obiectiv cresterea masei musculare stie despre importanta proteinelor in acest proces. De asemenea ar trebui sa stie care este aportul pe care antrenamentele fizice il aduce in aceasta ecuatie. Cele doua merg mana in mana si sunt ambele necesare pentru a atinge rezultatele dorite. Remodelarea corporala este un proces care implica perseverenta, insa multi renunta dupa prima saptamana sau luna de munca. [..]
Alte informatii despre: masa musulara , sport , proteine

Descopera consumabilele hoteliere special concepute pentru confortul turistilor

exercitii fitness
Sectorul hotelier este unul foarte important atunci cand se doreste a contribui la crearea cartii de vizita a unei zone turistice sau a unei metropole. De la arhitectura si design-ul hotelului, la localizarea acestuia in raport cu punctele de interes, de la serviciile oferite, pana la consumabilele care fac parte din amenajarea interioara a camerelor si a spatiilor comune, toate vor contribui la sporirea nivelului de calitate al unitatii hoteliere respective.Detaliile care sporesc valoarea si calitatea [..]
Alte informatii despre: consumabile hoteliere , turisti

Cum eficientizezi activitatea firmei tale? 5 strategii

exercitii fitness
O afacere nu este usor de condus, chiar daca vorbim despre una cu putini angajati. Aceasta trebuie sa functioneze intr-un mod eficient si productiv, pentru a evolua constant si a cunoaste succesul. [..]
Alte informatii despre: eficientizare afacere , firma

Descopera solutiile profesionale de curatenie si igiena pentru salile de sport

exercitii fitness
Salile de sport sunt destinatie ideali pentru cei care doresc sa se relaxeze, antreneze si sa se simta bine. Insa pot fi si un mediu propice pentru raspandirea bacteriilor si a germenilor. De aceea, este important sa se mentina o curatenie impecabila. Cu atat mai mult, cu cat in ultimii ani, s-a pus un accent tot mai mare asupra sanatatii. Detii o sala de sport? Afla ce solutii profesionale ai nevoie pentru a mentine curatenia si igienizarea. De ce igienizarea in salile de sport este vitala? [..]
Alte informatii despre: sali sport , colutii igiena , solutii curatenie

Acest ceai face grasimea sa dispara ca prin minune. Slabesti 7 kilograme intr-o saptamana

exercitii fitness
Vara s-a instalat cu succes, iar gandul la zilele de plaja nu iti da pace. Colaceii formati pe abdomen si grasimea depusa pe coapse iti dau fiori. Cu toate acestea, ai la indemana o solutie despre care cu siguranta ca habar nu aveai. Este vorba despre un ceai minune care topeste rapid stratul de grasime. [..]
Alte informatii despre: ceai slabit , dieta , grasime , gras , slab

Aparatul dentar Invisalign in viata de zi cu zi – cum se integreaza in rutina ta?

exercitii fitness
Ai auzit probabil despre inovatia pe care aparatul dentar Invisalign a adus-o in lumea ortodontiei. Acest dispozitiv inovator promite sa ofere un zambet perfect fara disconfortul si aspectul neplacut asociate cu aparatele dentare traditionale. Insa cum se integreaza Invisalign in viata ta de zi cu zi? Hai sa exploram impreuna modul in care acest dispozitiv se potriveste in rutina ta si cum poate imbunatati experienta ta. [..]
Alte informatii despre: aparat dentar , rutina

Factori care afecteaza viata sexuala

exercitii fitness
Oamenii se tem ca o data cu varsta apar si problemele sexuale. Cercetatorii ii contrazic insa: nu batranetea este de vina, ci cativa factori care au mai mult sau mai putin de-a face cu ea. Revista [..]

Ce poti sa faci in drum spre serviciu

exercitii fitness
V-ati gandit vreodata cat timp iroseste un om intr-o viata, mergand pana la serviciu si inapoi? Un calcul simplu arata ca doua ore pierdute zilnic pe drum, inseamna 40 de ore pe luna si echivaleaza [..]

Cele mai citite despre exercitii fitness

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre exercitii fitness. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema exercitii fitness.