Secretele unei alimentatii corecte inaintea unei sesiuni de efort fizic
legume de primavara
Alimentele pe care le consumi reprezinta o veritabila sursa de energie pentru organism. De aceea, depunerea unui efort fizic sustinut necesita sprijinul unei diete corecte, care sa intampine nevoile pe care le presupune acest tip de activitate. [..]
Alte informatii despre:
alimentatie
,
dieta
,
dieta si nutritie
,
efort fizic
,
sesiune fitness