Spanac
172 articole despre spanac
-
Tortellini cu spanac
spanacTortellini cu spanac sunt ideale pentru cinele in familie. Se prepara rapid si sunt foarte gustoase si aromate....
-
Sandwich cu oua si spanac pentru micul dejun
spanacSandwich-ul cu oua si spanac este ideal pentru micul dejun. Este satios, gustos si it va oferi energia necesara pentru intreaga zi. Se serveste ca atare sau cu o salata simpla de rosii si busuioc. Poate fi luat si la pachet, la scoala sau serviciu....
-
Salata de spanac cu ton
spanacSalata de spanac cu ton este un preparat usor de realizat si foarte sanatos. Poate fi tinuta la frigider si servita rece, alaturi de un pahar de vin alb....
-
Mancare de spanac pregatita cu lapte
spanacMancarea de spanac pregatita cu lapte este o modalitate delicioasa de a pregati spanacul. Vei obtine o mancare delicioasa si hranitoare, care iti va aduce in organism vitamine si minerale. ...
-
Salata de spanac cu branza de capra si otet de nuci
spanacSalata de spanac cu branza de capra si otet de nuci este o idee foarte gustoasa pentru momentele cand vrei sa pregatesti o salata deosebita. Amestecul de spanac, otet de nuci, oua si branza de capra ii vor da acestei salate o savoare speciala....
-
Consumul de spanac, bun contra arsurilor solare
spanacPoate ca nu da muschi precum ai lui Popeye Marinarul, dar cu siguranta contine mai multe substante nutritive ce protejeaza natural pielea contra radiatiilor solare, reducand efectelor arsurilor....
-
Spanacul combate constipatia
spanacPentru dezintoxicarea rapida a organismului, folositi suc proaspat de spanac. Jumatate de litru de suc pe zi vindeca si cea mai rebela constipatie. Daca nu va place gustul, combinati-l cu suc de...
-
Ciuperci umplute cu spanac si feta
spanacCiupercile umplute cu spanac si feta se pregatesc usor si au o savoare aparte. Sunt potrivite pentru zilele in care nu ai timp sa gatesti prea mult. Aceasta mancare se poate combina cu alte preparate si este un mod ideal de a incepe o masa copioasa...
-
Spanacul, modalitati de intrebuintare in bucatarie
spanacStiai ca sta la baza multor mancaruri considerate delicii culinare foarte elegante? Ori ca cea mai buna metoda de a prepara spanacul este dat intr-un clocot, fara a fi lasat sa fiarba? Citeste randurile care urmeaza si vei afla mai multe lucruri despre spanac si moduri de a-l folosi in bucatarie....
-
Rulada de pui cu spanac
spanacRulada de pui cu spanac combina gusturile a catorva ingrediente foarte savuroase: spanacul, sunca, branza si puiul. In amestec acestea dau o mancare delicioasa, care desi pare complicata, este una rapida si usor de preparat. Ingrediente pentru rulada de pui cu spanac4 piepturi de pui, curatate de pi...
-
Spanacul previne orbirea
spanacSpanacul poate preveni orbirea provocata de inaintarea in varsta, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori din Marea Britanie, informeaza BBC News Online. Degenerescenta...
-
Spanac
spanacSpanacul (Spinacia oleracea) este o planta comestibila care face parte din familia Amaranthaceae. Planta este originara din centrul si sud-vestul Asiei. Spanacul este o planta foarte cunoscuta si apreciata pentru proprietatile sale in intreaga lume. DescriereSpanacul este o planta anuala, rareori ...
-
Burgeri cu ciuperci
spanacBurgerii cu ciuperci sunt usor de preparat si foarte gustosi. Sunt ideali pentru persoanele vegetariene. Cei care tin la silueta, pot inlocui maioneza cu iaurt....
-
Sony il aduce pe ecrane pe Popeye 3D
spanacSony Pictures are planuri pentru un faimos personaj de desen animat. Popeye va fi transformat cu ajutorul tehnologiei 3D intr-un nou lungmetraj animat, scrie Variety.Avi Arad (Spider-Man) va produce...
-
Matasea de porumb curata rinichii
spanacDaca consumati regulat cola, spanac, rosii sau nuci, aveti risc crescut sa faceti pietre la rinichi. Calculii din caile urinare se produc prin cristalizarea substantelor care se gasesc in mod normal...
-
Spanacul întăreşte memoria
spanacExistă o stransă relaţie între dietă şi sănătatea mentală, susţin experţii americani în probleme de prevenire a pierderii memoriei. Cele mai multe experimente efectuate...
-
Salata de miel prajit la gratar cu jar de lemn
spanacDaca vrei o reteta de mancare usoara pentru zilele de Pasti, atunci ai putea sa te opresti la salata de miel prajit la gratar cu jar de lemn. Amestecul de legume coapte si carne, alaturi de spanac si branza de capra ii vor da un gust si un aspect elegant acestei salate......
Alte informatii despre: retete gratar, retete paste, spanac, ulei de masline, rosii, branza, miel, salata
-
Placinte inedite pe care le poti prepara acasa
spanacFoloseste ingredientele de sezon si pregateste placinte senzationale pentru tine si cei dragi. Serveste-le la micul dejun, cina sau ca gustari in pachetelul de serviciu....
-
Porumbul si spanacul mentin vederea tanara
spanacFructele si legumele verzi si galbene protejeaza ochii de boli grave. Imbatranirea ochilor poate fi intarziata printr-un consum regulat de fructe si legume cu carotenoizi. Acestia se gasesc in...
-
Dieta pentru o vedere buna
spanacAlimentatia joaca un rol important in calitatea vederii. O dieta bogata in oua, spanac si alte legume cu frunze verzi poate preveni pierderea vederii in cazul persoanelor in varsta, este concluzia...
-
Examinarea ochilor, o data la doi ani
spanacO dieta cu spanac, praz, afine si peste ajuta la mentinerea sanatatii oculareExista numerosi factori responsabili de aparitia afectiunilor ochilor. Printre acestea se numara infectiile, traumele...
-
5 aperitive de vara
spanacIn zilele de vara, cand nu ai chef de gatit, aperitivele sunt preparatele ideale. Poti combina numeroase legume, ierburi si tipuri de carne. Cu un aperitiv bine realizat iti poti impresiona si prietenii atunci cand organizezi o petrecere in aer liber sau un picnic...
-
Popeye avea dreptate: spanacul creste masa musculara
spanacOamenii de stiinta au ajuns la concluzia ca Popeye marinarul ar putea avea dreptate: spanacul poate creste cu adevarat masa musculara.Se stia si pana acum ca spanacul este bogat in elemente...
-
Retete de sandwich cu cinci ingrediente
spanacDe multe ori atunci cand auzim de doar cinci ingrediente spunem ca nu avem ce pregati din atat de putine componente. Iata insa, ca in afara supelor si a altor mancaruri cu cinci ingrediente, din atat de putine componente se pot pregati si sandwich-uri delicioase. Iata cateva idei in acest sens. ...
-
Shakira, dependenta de ciocolata
spanacShakira a recunoscut ca este dependenta de ciocolata, deliciosul desert urmarind-o chiar si in somn, scrie omgmusic.com.“Imi place ciocolata. Sunt dependenta de ea. Stiti cand mi-am dat...
-
Dietele de detoxifiere a organismului, un mit
spanacDietele de detoxifiere a organismului sunt o pierdere de vreme pentru ca organismul este capabil sa scape singur de toxinele consumate, spun cercetatorii. Milioane de persoane care au facut excese...
-
Alimente care cresc performantele creierului
spanacPestele, spanacul, uleiul de masline, usturoiul sau sucul de struguri ajuta creierul sa fie mai puternic. Dezlegarea de cuvinte incrucisate sau de puzzle-uri nu poate proteja creierul uman de...
-
Hipermarketul fura clientii din pietele traditionale
spanacIn conditii de igiena precare, cu preturi umflate in ultimele zile, pietarii se plang ca n-au cumparatori din vina marilor centre comerciale. Munti de salata verde langa spanac, ridichi, rosii...
-
Oboseala provocata de lipsa fierului
spanacIn timp ce practica medicala in general nu acorda importanta valorii nutritive pentru sanatate, cel putin a acceptat importanta anumitor elemente nutritive, precum fierul. Fierul este important...
-
Legumele alunga petele de pe piele
spanacIn special vara, din diferite motive, constatam ca la nivelul pielii ne-au aparut pete de culoare rosie. La scurt timp, senzatia de mancarime devine insuportabila. Aceasta eruptie la nivelul...
-
Pizza antiimbatranire
spanacUn nutritionist italian a descoperit secretul tineretii: o pizza cu faina integrala si opt feluri de legume bogate in vitamine si minerale, cu proprietati antioxidante. Primula (floare de primavara)...
-
Spanacul – util pentru cei care au suferit un infarct
spanacSpnacul poate prelungi rata de supravietuire în cazul persoanelor care au suferit un infarct, arata un studiu american. Studiile anterioare au scos la iveala faptul ca spanacul reduce...
-
Ce mananca un hamster
spanacHamsterii sunt animale omnivore, de aceea ei au nevoie atat de mancare vegetala cat si de carne, insa nu vor manca niciodata ceva ce nu le place. Deoarece sunt animale nocturne si in mediul lor natural se hranesc noaptea, este bine sa le dai mancare seara, inainte sa te culci sau dimineata cand te ...
-
Cum pot fi preveniti carceii
spanacFoarte multe persoane s-au lovit de neplacerile si durerile chinuitoare ale carceilor. Aceste contractii musculare sunt nemiloase si de cele mai multe ori apar in momente total nepotrivite – cand inoti, in timpul somnului sau cand esti la volanul masinii. Desi nu sunt o afectiune serioasa,...
-
Retete cu urzici
spanacOdata cu venirea primaverii in piete si prin gradini incep sa apara urzicile. Cunoscute pentru faptul ca sunt foarte utile organismului, datorita bogatiei in fier, vitamine si minerale, urzicile sunt indicate pentru o cura de revigorare si vitaminizare a organismului dupa lunile de iarna. ...
-
Retete de pui cu doar cinci ingrediente
spanacCarnea de pui poate fi ingredientul principal in multe mancaruri, alaturi de legume, fructe, sosuri, salate. Insa te-ai gandit vreodata sa gatesti mancaruri pe baza de pui care sa aiba numai cinci ingrediente? ...
-
Dieta de slabit pe baza de oua
spanacDieta de slabit pe baza de oua a devenit tot mai populara dupa ce o serie de celebritati au declarat ca au slabit foarte mult cu ajutorul ei. Actorul american Adrien Brody a pierdut aproape 14 kilograme in doar 6 saptamani urmand aceasta dieta, pentru a juca in filmul „Pianistul”....
-
Retete naturiste pentru unghii moi
spanacUnghiile moi, casante si foarte sensibile reprezinta, in primul rand, semnalul de alarma al organismului pe fondul unor carente de vitamine si minerale. Ce trebuie sa stii este faptul ca niciun tratament nu iti va putea intari si infrumuseta unghiile atata vreme cat problema vine din interior....
-
7 alimente care reduc stresul
spanacUn regim alimentar echilibrat pe baza de fructe, legume, dar si alte alimente bogate in vitamine si minerale te vor ajuta sa scapi de starea de tensiune si de stres. Mai mult decat atat, doctorii sustin ca alimentatia sanatoasa si corecta in combinatie cu o viata activa reprezinta cheia succesului ...
-
Meniul de Paşte, livrat acasă pentru 22 de lei
spanacChifteluţele de miel sau sărmăluţele cu carne de miel în foi de spanac sunt cateva dintre bucatele pe care firmele de catering le au pregătite astăzi pentru clienţi. Aglomeraţia din...
-
Sanatosi, cu mancare de post
spanacPentru ca in perioada Postului Craciunului in care ne aflam organismul sa nu aiba de suferit, dieta de post trebuie sa contina o serie de alimente echilibrate. Astfel, nutritionistii recomanda...
-
Vitamina C, incarca-te cu energie!
spanacEsentiala pentru buna functionare a organismului, vitamina C este recomandata de catre nutritionisti pentru cresterea imunitatii organismului, dar si pentru vindecarea rapida a bolilor. De ac...
-
Viitorii tatici trebuie sa manance sanatos
spanacNu numai femeile sunt cele care trebuie sa aiba grija de sanatatea lor in momentul in care decid ca vor sa fie mame....
-
Cum sa alcatuiesti un regim vegetarian
spanacTe-ai hotarat ca vrei sa incerci sa nu consumi carne pentru o vreme ori medicul ti-a recomandat sa intri la regim? Ai prieteni vegetarieni si nu stii ce sa pregatesti atunci cand ii inviti la masa? Noi te ajutam cu cateva sfaturi despre cum poti alcatui un regim vegetarian....
Alte informatii despre: supa, salata, vegetarian, meniu vegetarian, legume, fructe, soia, alimentaram carne, sfaturi culinare
-
Ce mananci cand ai pietre la rinichi
spanacLitiaza oxalica, cunoscuta si sub numele de "pietre la rinichi", este provocata de acumularea unor cristale solide la nivelul rinichilor. Aceste cristale se formeaza din cauza excesului de calciu in organism, insa pot aparea si din cauza unei medicatii puternice, de lunga durata sau in urma consumu...
-
Caloriile din legume
spanacLegumele sunt alimente sarace din punct de vedere energetic si aduc un numar extrem de redus de calorii. De aceea, alaturi de fructe, legumele detin un rol important in orice dieta de slabire. Totusi, desi sunt sarace in calorii, legumele contin zaharuri tolerate foarte bine de organism, cat si vita...
-
Lista alimentelor bogate in fier
spanacFierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva. ...
-
Peste cu orez
spanacAi mai pregatit vreodata peste cu orez si lapte la cuptor? Daca nu, foloseste aceasta reteta. Pestele preparat cu orezul la cuptor are o savoare deosebita, fiind o mancare delicioasa si usor de gatit acasa. ...
-
Pui gatit in lapte
spanacDaca esti pasionat de retetele bucatarilor faimosi, incearca o varianta de pui gatit in lapte a la Jamie Oliver. Vei obtine o mancare delicioasa si foarte usor de preparat...
-
Supa rece cu legume verzi
spanacAceasta supa, pregatita din legume verzi, este numai buna atunci cand o scoti din frigider si o pui in boluri. Nu necesita fierbere, ci doar un blender cu care sa amesteci ingredientele. ...
-
Ce mancam seara pentru a dormi bine?
spanacDupa o zi incarcata ati ajuns acasa rupti de foame. Ce mancati seara pentru a va asigura un somn odihnitor? Specialistii explica. In primul rand, evitati excitantele – cofeina, cacaoa....
-
Vitaminele vin in sprijinul sistemului imunitar
spanacDesi anul acesta iarna pare a nu fi cea mai friguroasa, e bine sa stim ce sa mancam pentru a creste rezistenta orga-nismului nostru si pentru a ne feri de raceli. De mici suntem invatati de parinti...
Cele mai citite articole despre spanac
-
Solutii pentru cresterea parului
Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.Adopta o alimentatie sanatoasaUn par frumos
-
Reteta pentru cele mai bune sarmale
Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...
-
Cum sa ai grija de Betta Splendens
Betta Splendens, celebrul pestisor cu volanase, a facut parte initial din familia Gourami (cunoscuta si sub numele de Osphronemidae) apoi, a fost clasificat in familia Anabantidae. Acesta este original din Asia de Sud-Est si este unul dintre cei mai populari pesti de acvariu.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre spanac. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema spanac.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Ajutor | Blog |
© 2012 Acasa Media