Vitamina b12

3668 articole despre vitamina b12

Unghii de invidiat

vitamina b12
Unghiile subtiri, care se exfoliaza sau cele cu pete sau margini albe, sunt semne ca organismul duce lipsa de zinc. In general este recomandat ca mesele sa includa legume, ciuperci, fasole boabe, [..]

Lucerna incetineste procesul de imbatranire

vitamina b12
Lucerna este denumita si parintele tuturor plantelor, datorita efectelor sale terapeutice deosebite. Produsul contine o cantitate mare de beta-caroten, vitaminele B, C, D, E si K, minerale, potasiu, [..]

Cum putem avea o piele fără probleme

vitamina b12
În cazul în care pe corp încep să apară din ce în ce mai multe pete, coşuri sau puncte roşii, medicul specialist în dermatologie, Cătălin [..]

Sucul obţinut din cartofi are efecte anticoncepţionale

vitamina b12
Sucul obţinut din cartofi este indicat în gastrite, ulcere gastrice şi duodenale, diabet şi constipaţie. Se beau cate 2 pahare de 3-4 ori pe zi, timp de o lună. Acesta mai conţine o [..]

Fructul de mango ne scapa de kilogramele in plus

vitamina b12
Fructul de mango este recunoscut pentru continutul mare de antioxidanti si carotenoizi, avand un important rol anti-inflamator (ajuta mult in procesul de vindecare impotriva cancerului), are rol in [..]

Cartoful, un aliment sanatos

vitamina b12
Cartoful, unul dintre cele mai consumate alimente de catre romani, este un produs mai bun si mai sanatos decat am crede. [..]
Alte informatii despre: silueta , digestie , ulcer , sanatate , legume

Gustul sanatos al fructelor tropicale

vitamina b12
Fructele exotice sunt preferate in primul rand datorita gustului si savorii deosebite. Pe langa acestea exista insa si alte benefii, doarece fructele tropicale pot fi adeva [..]
Alte informatii despre: fructe

Ciresele, fructe benefice in dieta de slabit

vitamina b12
Luna mai  este momentul in care apar ciresele, acele fructe atat de gustoase, hranitoare si benefice atat pentru organismul nostru, dar si o incantare maxima pentru papilele noastre gustative. Ciresele constituie o "explozie" de  vitamine, minerale si antioxidanti care ajuta corpul sa dea  randament [..]
Alte informatii despre: cirese , dieta de slabit , dieta

Citricele, fructe medicament!

vitamina b12
Daca va plac lamaile si portocalele si nu stiti intre care sa alegeti, reorientati-va mai bine spre un alt fruct care sa le imbine pe amandoua, adica grepfrut. Fructul exotic poate fi considerat o [..]

Oul imbunatateste vederea

vitamina b12
Indiferent cine a fost primul, oul sau gaina, e bine de stiut ca oul poate fi folosit nu doar ca aliment, ci si in tratamentul anumitor afectiuni. Ouale reprezinta o importanta sursa de vitamine, [..]

5 remedii naturiste pentru sistemul imunitar slabit

vitamina b12
Fiecare organism este inzestrat cu un sistem imunitar, adica un scurt de protectie impotriva infectiilor bacteriene, a infectiilor virale si a altor afectiuni. "Creierul" sistemului imunitar este reprezentat de microflora intestinala, compusa din sute de milioane de bacterii benefice care te ajuta sa te feresti de microbi si de anumite boli. Din pacate, imunitatea poate fi subrezita de obiceiurile tale de zi cu zi si de stilul de viata. [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar slabit , sistem imunitar , remedii naturiste , terapii alternative , intarire sistem imunitar

Tratamente naturiste la indemana pentru cele mai frecvente afectiuni ale cainilor

vitamina b12
Cainele tau este predispus la o multime de boli frecvente, printre cele mai comune numarandu-se bolile de piele, digestive sau muscaturile de purici. Inainte de a da fuga la o farmacie veterinara si a-ti indopa patrupedul cu medicamente, apeleaza la puterile miraculoase ale unora dintre cele mai simple si la indemana remedii sau tratamente naturiste pentru afectiuni canine! [..]
Alte informatii despre: caini , tratamente naturiste , ingrijire caini , afectiuni caini

Terapii alternative si remedii naturiste pentru a combate depresia sezoniera

vitamina b12
Odata cu venirea sezonul rece, este posibil sa observi o schimbare in ceea ce priveste organismul tau. Ti-e pofta mereu de dulciuri, ai o stare crescuta de iritabilitate, nu reusesti sa te concentrezi? Inseamna ca poti suferi de depresia din sezonul rece. Este vorba despre o tulburare afectiva sezoniera, care poate dura de la cateva zile pana la cateva saptamani sau chiar luni. [..]
Alte informatii despre: vitamina d , depresie sezoniera , terapie cu lumina

Cum sa tratezi durerile de dinti

vitamina b12
Din cauza alimentatiei precare sau a lipsei unei ingrijiri corecte sunt foarte multe persoane care se plang de dureri de dinti si de sensibilitate a danturii. Aceasta sensibilitate se poate manifesta prin senzatii de durere la cald, la rece, la muscarea unor alimente mai dure sau prin sangerarea gingiilor, uneori chiar si fara motiv. [..]
Alte informatii despre: stomatolog , gingivita , tartru , dantura , dinti , fluorizare

Pomelo

vitamina b12
Stiai ca pomelo este fructul citric cel mai mare din lume si ca este considerat un adevarat simbol in cultura chineza? Pomelo (Citrus maxima sau Citrus grandis) a fost cultivat pentru prima data in jurul anului 100 i.Hr. pe teritoriul actual al Malaieziei iar chinezii cred ca acest fruct ii apara de [..]
Alte informatii despre: pomelo , fructe , gradina

Libidoul tau este mai scazut iarna! 3 trucuri pentru a-ti stimula pofta de sex

vitamina b12
Ai observat ca in ultima vreme nu prea te mai simti atras de experientele sexuale si ca ai face orice altceva in loc sa cauti drumul spre culmile placerii? Sa stii ca exista o explicatie stiintifica pentru libidoul scazut: iarna, organismul raspunde mai greu la stimulii sexuali, iar hormonii intra intr-o perioada de "hibernare". [..]
Alte informatii despre: crestere libidou , iarna , sex , libidou scazut

7 remedii naturale pentru a scapa rapid de cearcane

vitamina b12
De cele mai multe ori, cearcanele apar dupa o noapte nedormita sau dupa o zi obositoare la munca, insa dispar dupa cateva ore bune de odihna. Din pacate, exista si persoane care se confrunta zilnic cu aceasta problema si atunci apeleaza la cremele care nu fac decat sa le mascheze. Exista insa o multime de modalitati naturale pentru a reduce cearcanele sau pentru a le face sa dispara: [..]
Alte informatii despre: cearcane , remedii cearcane , remedii naturale cearcane

Consuma fructe si legume de sezon, alimente prietenoase cu silueta si sanatatea ta!

vitamina b12
Fructele si legumele primaverii iti pot asigura tonusul fizic pe care il doresti dupa o perioada in care frigul iernii te-a molesit. Ridichiile, mazarea, anghinarea, prazul, capsunile si sparanghelul, pentru cei mai pretentiosi, sunt doar cateva dintre optiunile care te pot transforma intr-un supererou al sanatatii naturale. [..]
Alte informatii despre: vitamine , alimente , dieta si nutritie , legume de sezon , fructe de sezon

Toamna in budoar: 8 fructe si legume perfecte pentru o piele frumoasa

vitamina b12
Nu e nimic neobisnuit ca pielea sa iti fie afectata odata ce vremea incepe sa se raceasca. Ca sa previi aspectul ei obosit si uscat, cea mai simpla modalitate este sa incepi sa mananci alimente sanatoase. Iata care sunt fructele si legumele care fac mult bine pielii: [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , tratamente naturiste , tratamente frumusete , tratament piele , tratamente ten

7 motive pentru care trebuie sa bei apa calda cu lamaie

vitamina b12
Banal, dar miraculos. Asa s-ar putea sintetiza efectul pe care il are asupra organismului un simplu pahar de apa calda cu lamaie baut dimineata, pe stomacul gol. Este un truc ieftin pentru a scapa de kilogramele in plus, dar care intareste si imunitatea. Beneficiile sunt si mai multe. [..]
Alte informatii despre: apa cu lamaie , regim , dieta , apa calda cu lamaie , beneficii apa cu lamaie

Pericolul din laptele de migdale. De ce sa nu-i dai bebelusului

vitamina b12
Parintii cu bebelusi care prezinta intoleranta la proteinele din laptele de vaca au o mare problema. Dar este important sa alegeti cu deosebita grija si in cunostinta de cauza solutiile alternative pentru o alimentatie corecta si sanatoasa. Iata de ce nu este bine ca micutul sa primeasca lapte de migdale. [..]
Alte informatii despre: formula bebelusi , lapte praf bebelusi , hrana bebelusi , alaptare , lapte de migdale

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Alimente care ne tin de cald in zilele cu temperaturi scazute

vitamina b12
In anotimpul rece, poftele se modifica, la fel ca si nevoile organismului. Frigul de afara ne starneste pofta pentru bauturi fierbinti si alimente picante, spre deosebire de zilele toride de vara, cand dorintele noastre sunt altele. Numarul de calorii, sursele nutrientilor difera in timpul iernii de celelalte anotimpuri, pentru ca factorii externi sunt diferiti. Iata cateva recomandari. [..]
Alte informatii despre: alimente care ne incalzesc , dieta de iarna , alimente iarna

Smoothie cu aroma de primavara: 5 retete delicioase

vitamina b12
Nu exista modalitate mai placuta de a profita de verdeturile si fructele de sezon decat un smoothie. Este o adevarata explozie de vitamine si minerale, iar gustul delicios te imbie sa bei pahar dupa pahar. Iata cateva retete pe care este musai sa le prepari macar o data anul acesta: [..]
Alte informatii despre: smoothie primavara , smoothie vara , smoothie racoritor , smoothie detoxifiant , retete smoothie , smoothie

5 fructe bogate in zahar, de evitat in curele de slabire

vitamina b12
Fructele au un continut bogat de vitamine si minerale, insa unele dintre ele au si o cantitate importanta de zahar. De aceea, este mai bine sa nu exagerezi cu consumul acestora, caci pot favoriza aparitia kilogramelor in plus, dar si cresterea nivelului de glucoza din sange. Iata despre ce fructe este vorba: [..]
Alte informatii despre: fructe zahar , continut zahar , zahar , dieta , alimentatie , fructe , nutritie

Cum slabesti 5 kilograme in 7 zile cu ceai de patrunjel

vitamina b12
Daca ai nevoie sa slabesti rapid cateva kilograme, te poti baza pe ceaiul de patrunjel! Nelipsit din bucataria traditional romaneasca, unde, din pacate, se foloseste in cantitati mici, patrunjelul este de un real ajutor cand vine vorba despre detoxifiere si combaterea retentiei de apa, daca este intrebuintat sub forma de infuzie! [..]
Alte informatii despre: patrunjel slabit , slabit patrunjel , dieta patrunjel , detoxifiere

Cele mai citite despre vitamina b12

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Ulei de argan face minuni! Cum sa-l folosesti in ritualul tau de infrumusetare, din cap pana in picioare

Sensibil, cu riduri, rosiatic, tern... asa arata tenul in perioada iernii, anotimp in care gerul si vantul lasa urme serioase asupra pielii tale. In ultima perioada, ajutorul vine de la produsele naturiste care au la baza extracte de plante, ce se pot utiliza sub diferite forme: uleiuri, tincturi, cataplasme, bai de abur, masti etc.

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p