Alimente fara gluten

44483 articole despre alimente fara gluten

Alergia la paine

alimente fara gluten
Un aliment care este folosit zilnic in alimentatie, cum este painea, poate cauza alergii pentru 2%dintre romani. Cei mai afectati sunt copiii. De fapt, alergia nu este la painea in sine, ci la o [..]

Ziua Mondiala a Bolii Celiace. Tot ce trebuie sa stii despre intolerenta la gluten

alimente fara gluten
Astazi este marcata Ziua Mondiala a Bolii Celiace, numita si enteropatie glutenica sau intoleranta la gluten, este o afectiune autoimuna multifactoriala care apare de regula la persoane cu predispozitie genetica si este declansata de consumul alimentelor ce contin gluten. [..]
Alte informatii despre: intolerenta la gluten , Ziua Mondiala a Bolii Celiace , boala celiaca

Produse bio in bucataria ta, o alternativa la alimentele obisnuite

alimente fara gluten
Foloseste produse bio in pregatirea mancarii pentru o alimentatie naturala si sanatoasa. Pe piata din Romania, astfel de produse sunt disponibile in majoritatea magazinelor. [..]
Alte informatii despre: produse bio , retete , sfaturi culinare , mancare bio , produse naturale

Dieta romaneasca face minuni! Mananca ieftin, sanatos si slabeste zeci de kilograme

alimente fara gluten
Unele dintre cele mai cunoscute diete sunt caracterizate in principiu de consumul de alimente care, pentru romani, pot fi destul de inaccesibile, fie din cauza pretului fie din cauza faptului ca efectiv nu se gasesc usor in piata. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta slabit , dieta romaneasca

Dulciuri fara zahar? Se poate! Invata sa mananci sanatos

alimente fara gluten
Vrei sa urmezi un stil de viata sanatos? Primul pas pe care trebuie sa-l faci este sa renunti la consumul de zahar. Daca nu poti renunta la deserturi trebuie sa stii ca exista numeroase modalitati prin care iti poti potoli pofta de dulce, fara a consuma produse ce contin zahar adaugat. [..]
Alte informatii despre: dulciuri fara zahar , dieta sanatoasa , stil de viata sanatos , dieta , dulciuri

Expertul Acasa.ro, Maria Varga, nutritionist dietetician: Beneficiile orezului asupra sanatatii

alimente fara gluten
Pentru ca a inceput Postul, va voi povesti astazi despre un aliment foarte des intalnit in alimentatia romanilor, in special in aceasta perioada: orezul, cea mai cultivata cereala din lume. Desi este consumat zilnic si nu se concepe nicio masa fara el in Asia, in Europa a fost adus de arabi, iar in America de Nord a ajuns de abia in secolul al XVII-lea. [..]
Alte informatii despre: orez , post , beneficii orez , orez brun , orez basmati , orez alb decorticat

Tort pentru Paste cu morcovi si portocale! Fara zahar, lactate si gluten

alimente fara gluten
Nu consumi zahar, lactate sau gluten, insa visezi la un tort delicios pentru masa de Paste? Avem reteta perfecta de tort de morcovi si portocale! Se prepara usor si este foarte sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: tort fara lactate , tort fara gluten , tort fara zahar , tort morcovi , tort paste , tort

Ce este tapioca si in ce retete o poti folosi

alimente fara gluten
Tapioca este un aliment popular in alte colturi ale lumii, insa mai putin cunoscut in Romania. Desi este un aliment ieftin, ce se regaseste in toate supermarketurile, multe persoane il evita deoarece nu stiu ce este si cum se foloseste in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: ce este tapioca , utilizare tapioca , retete tapioca , tapioca

Doua retete perfecte pentru gustarea dintre mese, pe care le poti lua la pachet

alimente fara gluten
Briosele sunt alimente ideale pentru a fi consumate ca mic dejun sau ca gustari intre mese. Aspectuoase, gustoase si usor de transportat, briosele vor face senzatie in orice ocazie. Iata doua retete de briose, usor de pragatit si foarte gustoase. Le vei adora! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete rapide

Mihaela Bilic, despre salata orientala. De ce ar trebui sa o introduci mai des in meniu

alimente fara gluten
Salata orientala, consumata de romani in special in timpul postului, poate fi preparata in diverse moduri. De la salata clasica de post, la salata orientala cu ou, cu carne sau cu diverse toppinguri, optiunile sunt nebanuite. La fel si beneficiile pe care il are consumul de salata orientala. Iata ce spune nutritionistul Mihaela Bilic despre aceasta salata. [..]
Alte informatii despre: salata orientala , mihaela bilic

Super Body Reset - detoxifierea organismului in 4 pasi

alimente fara gluten
Super Body Reset este un program complet de detoxifiere a organismului care are ca efect purificarea organismului si aportul de nutrienti in 4 pasi: [..]
Alte informatii despre: Super Body Reset , detoxifiere organism , detoxifiere

Cele mai eficiente moduri prin care te poti feri de alergii

alimente fara gluten
Alergiile pot fi o adevarata pacoste pentru o persoana care nu se poate bucura de cateva alune sau nici macar nu poate tine in brate un pui mic de pisica. Ce sunt acestea si cum le poti evita, vei citi chiar acum, in randurile acestui articol. [..]
Alte informatii despre: prevenire alergii , tratare alergii , alergii

Cum sa adaugi semintele de chia in preparatele favorite. 10 utilizari nebanuite ale semintelor de chia

alimente fara gluten
Despre semintele de chia se stie ca sunt un aliment minune. Si nu de ieri, de azi. Ci inca din anul 3.500 i.Hr., de cand erau principala hrana pentru azteci si mayasi. Chiar si denumirea lor provine din limba mayasilor, insemnand "putere". Asadar, mai multa putere pentru organismul nostru cu fiecare lingurita de seminte! Si nu este doar o legenda. Ele sunt deosebit de bogate in nutrienti. Semintele de chia contin de 5 ori mai mult calciu decat laptele, de 3 ori mai multi antioxidanti decat afinele sau murele, de 3 ori mai mult fier decat spanacul si de doua ori mai mult potasiu decat bananele. In plus, sunt bogate in Omega 3 si nu contin deloc gluten. [..]
Alte informatii despre: beneficii seminte de chia , retete seminte de chia , seminte de chia , preparate , seminte

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Tot ce trebuie sa stii despre quinoa, de la beneficii la mod de preparare

alimente fara gluten
Vechii incasi numeau quinoa mama tuturor cerealelor, sau „chisaya mama”, iar plantatiile de quinoa erau considerate sacre. Chiar daca incasii o numeau cereala, in prezent stim ca ea este de fapt o pseudo-cereala din specia de plante din genul Chenopodium, familia Amaranthaceae. Quinoa se gaseste in zeci de varietati, insa cele mai raspandite sunt quinoa alba, quinoa rosie si quinoa neagra. [..]
Alte informatii despre: salate cu quinoa , reteta quinoa , quinoa

Alimente recomandate cand suferi de depresie

alimente fara gluten
Simti ca ti s-au inecat toate corabiile si nu mai gasesti portita de iesire din starea proasta? Incearca sa te binedispui cu o omleta, cu o portie de peste sau cu o ceasca de ceai verde. Aceste alimente te vor ajuta sa vezi viata in culori luminoase. [..]
Alte informatii despre: fericire , depresie , buna dispozitie , ceai verde , alimente depresie

Faina de cocos, o alternativa sanatoasa! Cum sa o folosesti la gatit

alimente fara gluten
Faina din nuca de cocos este o alternativa sanatoasa la clasica faina din grau. Aceasta este bogata in fibre alimentare si proteine, nu contine gluten si are un indice glicemic scazut. Faina din nuca de cocos este ideala pentru persoanele care sunt la dieta, au intoleranta la gluten sau sufera de diabet. [..]
Alte informatii despre: faina din nuca de cocos , faina de cocos , faina , sfaturi culinare

Ce trebuie sa stii daca ai probleme cu digestia

alimente fara gluten
De multe ori, importanta sistemului digestiv pare sa fie neglijata. Consideram ca digestia implica doar consumul de alimente si eliminarea resturilor dupa un interval specific de timp. Cu toate acestea, calatoria alimentelor prin sistemul digestiv este ceva fascinant, care implica o functionare perfecta si in armonie dintre diverse organe, hormoni sau enzime. [..]
Alte informatii despre: probleme digestive , digestie

3 secrete despre slabit pe care trebuie sa le afli

alimente fara gluten
De la "superalimente" precum quinoa si varza kale, pana la trenduri noi in fitness ca antrenamentul Tabata, anul 2013 a avut propriile sale tendinte in domeniul sanatatii si frumusetii corporale. Acum este randul anului 2014 sa isi anunte noutatile in aceasta privinta. [..]
Alte informatii despre: cereale integrale , quinoa , sanatate 2014 , seminte canepa , fitness functional

7 mancaruri "sanatoase" de evitat

alimente fara gluten
Reclamele din magazine si din mass-media cu produse asa-zis sanatoase vorbesc despre calitatile nutritionale si calitatea acestor produse. In realitate, pe eticheta lor se pot gasi ingrediente ce nu-si au locul intr-un produs care se declara a fi dietetic. [..]
Alte informatii despre: sanatate , soia , mancaruri de evitat , multicereale , unt de arahide dietetic

5 alimente cu care poti inlocui carnea

alimente fara gluten
Carnea este o sursa importanta de proteine, dar nu este singura. Exista multe alte alimente care pot oferi aceleasi beneficii, fara a avea dezavantajele consumului excesiv de carne, cum ar fi riscul de boli cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: alimente vegane , inlocuire carne , alimente , sfaturi culinare

Nutritionist: “Va sugerez mamaliga in loc de paine”

alimente fara gluten
Nutritionistul Mihaela Bilic recomanda mamaliga ca alternativa sanatoasa la paine! Iata ce spune despre numarul de calorii! [..]
Alte informatii despre: beneficii mamaliga , paine , mamaliga , mihaela bilic

Alimentele ecologice, un lux la indemana celor informati

alimente fara gluten
Ca sa te hranesti corect, trebuie mai intai sa inveti care sunt produsele sanatoase si apoi sa incerci sa afli unde se comercializeaza acestea. Multi dintre romani incearca sa se hraneasca pe cat se [..]

Beneficiile consumului de quinoa

alimente fara gluten
Quinoa este un aliment foarte nutritiv, cunoscut inca din cele mai vechi timpuri sub numele de "aurul incasilor". Incasii considerau acest aliment sacru si il foloseau in cadrul ritualurilor. Era un aliment destinat numai regilor si persoanelor alese. [..]
Alte informatii despre: gluten , quinoa , beneficii quinoa , aminoacizi

Vitamine populare cu efecte periculoase

alimente fara gluten
Vitaminele sunt extrem de importante pentru organismul uman si pentru calitatea vietii noastre. Consumate insa in exces si sub forma de suplimente alimentare pot avea efecte secundare extrem de periculoase. Specialistii recomanda procurarea de vitamine din surse naturale, din fructe si legume. [..]
Alte informatii despre: suplimente alimentare , vitamine , efecte vitamine , vitamina A , vitamina c , vitamina e

11 cauze interesante ale durerii de cap, la care nu te-ai fi gandit pana acum: punctul 9 te va uimi!

alimente fara gluten
Durerile de cap sunt in topul problemelor comune de sanatate pe care le acuzam tot mai multi dintre noi. in timp ce unele sunt inofensive si acute, altele ne provoaca disconfort si pot deveni periculoase. Desi am putea crede ca ele apar de nicaieri, durerile de cap au totusi foarte multe posibile cauze. Iata-le pe cele mai interesante 11 dintre ele! [..]
Alte informatii despre: cauze durere de cap , cap , durere de cap

Cele mai citite despre alimente fara gluten

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare, caci puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata!