Antrenamente stadion

1175 articole despre antrenamente stadion

Quick Step previne bolile de inima

antrenamente stadion
Quick-Step-ul reprezinta o alternativa eficienta in combaterea bolilor de inima. [..]
Alte informatii despre: alergare , deces , boli de inima , afectiune , inima , miscare , sedentarism , boli cardiovasculare , sanatate , dans , quick step

Cum sa dresezi un papagal

antrenamente stadion
Papagalii pot invata sa vorbeasca, dar si sa execute trucuri mai complicate cum ar fi punerea mingiei in cos, mersul pe skateboard, recunoasterea formelor, cifrelor sau culorilor si lista poate continua.Nu este necesar sa iti angajezi un antrenor, ci il poti invata chiar tu, urmand cativa pasi simp [..]
Alte informatii despre: trucuri , dresaj , antrenamente , papagali , pasari , animale

Husky Siberian

antrenamente stadion
Husky Siberan este un caine de marime medie care provine din familia Spitz. Husky este energic, jucaus si este recunoscut pentru blana dubla, care ii confera rezistenta impotriva frigului. Un alt punct de interes al acestei rase il constituie ochii de culoarea safirului. [..]
Alte informatii despre: husky siberian , rase , caini , animale

S-a redus alerta terorista in SUA si Marea Britanie

antrenamente stadion
Guvernul britanic a decis, ieri, reducerea cu o treaptă a nivelului de alertă teroristă de la „critic” la „sever” (probabilitate ridicată a unui atac), după ce [..]

Ce trebuie sa stii despre dresajul unui caine

antrenamente stadion
Dresarea cainelui poate fi un mod placut de a petrece timpul liber atat pentru stapan cat si pentru animal. Exista diferite metode de dresaj ce pot fi aplicate in functie de caracteristicile fiecarui caine in parte. Diferenta majora este data de recompensele oferite: gustari, sunete, cuvinte de [..]
Alte informatii despre: dresaj , animale , caini

Unde facem zumba in Bucuresti

antrenamente stadion
Zumba este un program de aerobic si fitness din ce in ce mai popular. Combinatia de aerobic si dansuri latino te va binedispune si te va ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Zumba este un program alert, potrivit pentru cei care iubesc dansul, insa se plictisesc la cursurile clasice de aerobic [..]
Alte informatii despre: zumba , fitness , aerobic , miscare

Cursuri de tae-bo in Bucuresti

antrenamente stadion
Tae bo este un sport pentru oameni activi, care isi doresc sa arate si sa se simta bine. Exercitiile de tae bo te ajuta sa slabesti rapid si sa iti tonifici si subtiezi musculatura. Dupa o ora de antrenament vei fi un om nou, plin de energie si cu pofta de viata. [..]
Alte informatii despre: sport , aerobic , tae-bo

Razvan Lucescu pleaca in Elvetia cu "o echipa de handbal"

antrenamente stadion
Antrenorul echipei Rapid, Razvan Lucescu, a declarat ieri pe Aeroportul Henri Coanda ca pleaca in turneul din Elvetia, programat in perioada 28 iunie-10 iulie, cu o echipa de handbal, avand la [..]

Bulgarii il acuza pe Piturca de coruptie!

antrenamente stadion
Cotidianul bulgar "Meridian Match" il suspecteaza pe selectionerul Victor Piturca de faptul ca duce echipa nationala sa joace la Constanta deoarece primeste bani de la Viorel Paunescu, [..]

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Sculpteaza-ti silueta - Antrenament pentru abdomen

antrenamente stadion
Antrenamentul pentru abdomen este unul dintre cele mai neintelese aspecte din acest domeniu. Cele mai multe controverse, mituri si prejudecati au fost pronuntate pe tema aceasta. De ce este aceasta grupa musculara atat de neinteleasa? Pentru ca avem o manie, hranita de publicatii, filme si vedete, conform careia ar trebui sa avem patratele. Adevarul este ca doar un mic procent dintre noi vom putea avea vreodata 6-pack. Daca nu te numeri printre cei norocosi, atunci chiar nu ai nici o sansa sa iti vezi vreodata patratelele. Adevarul nu este intotdeauna placut, dar macar acum te poti concentra asupra altor aspecte ale corpului tau. [..]
Alte informatii despre: fitness , inot , abdomen , slabit , antrenament abdomen

Unde da antrenorul Octavian Bellu, creste! Marturisirile unei gimnaste celebre

antrenamente stadion
Nu o data s-a vorbit despre bataile primite de la antrenori si umilintele la care sunt supuse gimnastele care ajung campioane mondiale! In cartea biografica “Pretul aurului. Sinceritate incomoda”, pe care o va lansa la 4 iunie, Maria Olaru, campioana mondiala absoluta la gimnastica descrie detalii tulburatoare din viata sa de sportiva. [..]
Alte informatii despre: campioane la gimnastica , autografie Maria Olaru , marturisiri Maria Olaru , Maria Olaru , octavian bellu

Bicicleta de fitness eliptica – un dispozitiv recomandat atat incepatorilor, cat si profesionistilor

antrenamente stadion
Sanatatea trebuie mereu situata pe primul loc. Din pacate, dat fiind faptul ca avem tot mai putin timp pentru noi, uitam ca organismul nostru are nevoie de o doza mare de atentie pentru a functiona cum trebuie – doza tradusa prin alimentatie echilibrata, mai putin stres si mai multa activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: bicicleta fitness eliptica , bicicleta fitness , bicicleta

Cum sa slabesti 20 de kilograme si sa iti mentii apoi silueta. Sfaturile expertilor

antrenamente stadion
Pentru a avea o silueta de vis, dieta este primul pas. Aceasta trebuie combinata insa cu sportul si cu un stil de viata sanatos. Lucrurile nu devin insa mai simple odata ce ajungem la greutatea ideala. Mentinerea este, poate, cea mai dificila parte a unei diete. In caz contrar, tot efortul depus pana acum este egal cu zero, deoarece incet-incer kilogramele in plus vor reveni. [..]
Alte informatii despre: sfatul expertilor , cum slabim 20 de kilograme , slabit , dieta , fitness

Iubitorii de miscare in aer, asteptati la „Cea mai mare ora de sport” din Romania. Intrarea, gratuita!

antrenamente stadion
Parcul Tineretului din Bucuresti va fi gazda celei de-a saptea editii a Celei mai mari ore de sport, eveniment parte a campaniei nationale ”Miscarea face bine”. [..]
Alte informatii despre: cea mai mare ora de sport din Romania , miscarea face bine , fitness

Expertul Acasa.ro, dr Ruxandra Petrescu, medic pediatru: Siguranta si mentinerea sanatatii copiilor in timpul concediilor

antrenamente stadion
Continuam seria articolelor dedicate vacantei si concediilor, cu un articol in care ne propunem sa facem vacanta celor mici cat mai agreabila si lipsita de probleme. Un vechi proverb spune "mai bine sa previi decat sa vindeci", iar cand suntem departe de casa impreuna cu copiii, ne dorim sa fim cat mai precauti cu putinta, pentru a preveni neplacerile. [..]
Alte informatii despre: concedii , expert acasa.ro , medic pediatru , concediu cu copiii

Cele mai eficiente arte martiale pentru autoaparare – Ce arte martiale te apara pe strada?

antrenamente stadion
In ziua de azi este important sa stii sa te aperi, sa faci un sport prin care sa inveti tehnici de autoaparare. Atat adultii cat si copiii trebuie sa invete sa se apere de potentiali infractori. Autoapararea este un mod de a supravietui in cazuri periculoase, acest lucru a fost inteles de femei, de aceea tot mai multe sunt interesate sa invete un stil de sport prin care sa se poata apara pe strada. [..]
Alte informatii despre: beneficii femei , cursuri arte martiale , arte martiale

5 exercitii fizice pe care le poti face acasa

antrenamente stadion
Salile de sport au fost inchise pentru a incetini raspandirea coronavirusului. Se stie ca sala de sport este un loc unde germenii pot fi raspanditi cu usurinta. Un nou studiu a aratat ca virusul poate trai pe suprafete pana la trei zile – pe greutati, aparate multifunctionale, benzi de alergat si saltelute - astfel incat prosopul tau nu te va putea ajuta sa te protejezi de contaminare. [..]
Alte informatii despre: exercitii pentru acasa , coronavirus , pandemie , exercitii fizice , sport

Cum iti recapeti energia cand te simti deprimat

antrenamente stadion
Trecem printr-o perioada stresanta. Multi incearca sa stapaneasca arta de a lucra de acasa pastrand in acelasi timp un echilibru intre multele activitati care se desfasoara acasa, inclusiv scoala copiilor. In toata aceasta situatie de convietuire, este deseori dificil sa gasim timp doar pentru noi, ceea ce poate duce la epuizare. [..]
Alte informatii despre: recapatare energie , deprimat , energie

Efectele benefice ale echipamentelor Power Plate

antrenamente stadion
Indiferent de varsta, stil de viata sau conditie fizica, orice persoana poate recurge la Power Plate pentru a avea un trup frumos si sanatos. [..]
Alte informatii despre: antrenament , sportiv , corp , osteoporoza , fitness

Caini ghizi pentru persoanele cu dizabilitati

antrenamente stadion
„Cainii ghizi sunt acele exemplare canine care sunt utile unei anumite categorii de oameni - cu probleme locomotorii, psihomotorii, suferinzi de singuratate, nevazatori, cardiaci etc. Un caine ghid poate sa stie intre 20 si 120 de comenzi, dar nu numarul de comenzi il face valoros, ci cum stie sa sprijine stapanul si sa intervina cand este nevoie de el”, a declarat Liviu Ionescu, presedinte al Centrului de Educare Canina Romania. [..]
Alte informatii despre: caini ghizi , persoane cu dizabilitati , caini , dresare caini

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Nu astepta ca obezitatea sa treaca de la sine!

antrenamente stadion
Societatea actuala se confrunta cu o problema alarmanta: cresterea procentului de persoane care sufera de obezitate sau se indreapta spre acesta. Studiile confirma faptul ca, in Statele Unite ale Americii, 34% dintre adulti sunt obezi, iar 30% dintre acestia considera ca se afla in intervalul de greutate normala, conform aceluiasi studiu. Nici noi nu am scapat de obezitate si riscurile aduse de ea, doar ca romanii prefera sa o treaca cu vederea, in speranta ca nu se va ajunge la aceeasi magnitudine si, de ce nu, poate trece de la sine. [..]
Alte informatii despre: obezitate , stil de viata , calorii , fitness , fast-food , dieta dukan , curs online

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cele 5 lucruri de care ai nevoie pentru un antrenament reusit acasa

antrenamente stadion
Ai prea putin timp sa mergi la sala, dar ti-ai impus sa faci miscare cu orice pret? Daca antrenamentele acasa sunt cea mai buna optiune pentru tine, afla care sunt “instrumentele” care nu trebuie sa-ti lipseasca pentru a avea un program reusit. [..]
Alte informatii despre: saltea , antrenament acasa , coarda elastica , personal trainer

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Importanta persoanelor de referinta din viata copilului, in timpul pandemiei

antrenamente stadion
Izolarea este dificila pentru copii si as spune ca este cu atat mai dificila pentru varstele ante, prescolare si de scolaritate mica si nu pentru ca nu ar fi greu la varste mai mari, ci pentru ca nivelul lor de energie, de miscare este mult mai mare decat la celelalte varste. [..]
Alte informatii despre: persoane de referinta copii , relatiile cu cei din jur , izolare copii , copii

Codin Maticiuc, speriat de pasiunea iubitei sale. Uluitor ce face Ana in timpul liber

antrenamente stadion
Foarte discret cu viata sa personala, Codin Maticiuc a uimit pe toata lumea cu dezvaluirile pe care le-a facut recent despre iubita lui Ana, cu care are o fetita. Ana are o pasiune nebuna pentru sport. Este obsedata chiar de miscare si escaladeaza munti. Codin spune insa ca este speriat de aceasta pasiune a partenerei sale, dar mai ales de planul pe care il are aceasta pentru urmatoarea escapada. [..]
Alte informatii despre: declaratii Codin Maticiuc , sotie Codin Maticiuc , codin maticiuc

Cum sa te bucuri de o cina de vis, chiar la tine acasa

antrenamente stadion
Pandemia de coronavirus ne-a fortat sa descoperim cum putem sa facem acasa multe dintre lucrurile pe care alta data le puneam in practica in afara locuintei. Fie ca este vorba despre munca, antrenamente fizice sau hobby-uri de tot felul, am fost nevoiti sa ne adaptam la noua realitate. Telemunca a devenit un obicei, la fel ca exercitiile fizice facute in living sau pe hol. Cei mai fericiti dintre noi au avut si au privilegiul de a putea iesi in propria curte sau gradina pentru relaxare si pentru tot soiul de actiuni in aer liber. Una dintre activitatile care infrumusetau foarte mult viata tuturor si care ne ajutau sa ne relaxam dupa o zi grea de munca era servirea cinei in oras, la restaurant. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , vin , cina cea de taina

Cele mai citite despre antrenamente stadion

Zumba sau cum sa slabesti in pasi de dans

Daca iti doresti sa slabesti pe ritmuri de salsa, merengue, cumbia, reggaeton sau alte genuri muzicale antrenante, Zumba este programul perfect pentru tine. Cuvantul "Zumba" vine din Columbia si inseamna "repede" , ceea ce descrie cel mai bine acest antrenament de fitness.

Slabeste si modeleza-ti corpul cu Tae-Bo Special: interviu cu Cristian Popescu

Tae-Bo special este un „cocktail savuros” format din diferite miscari de sport, de lupta, cu o coregrafie pe muzica, avand ca scop tonifierea muschilor, obtinerea rezistentei si imbunatatirea activitatii cardiovasculare.

Husky Siberian

Husky Siberan este un caine de marime medie care provine din familia Spitz. Husky este energic, jucaus si este recunoscut pentru blana dubla, care ii confera rezistenta impotriva frigului. Un alt punct de interes al acestei rase il constituie ochii de culoarea safirului.