Cum reduci

65296 articole despre cum reduci

Cum sa folosesti un produs cosmetic in deplina siguranta

cum reduci
Cosmeticele au devenit cele mai utilizate produse din fiecare zi. [..]
Alte informatii despre: produs cosmetic , machiaj , valabilitate , piele , ten , iritatie , alergie

Expertul Acasa.ro, Cosmina Marinescu: Cum sa va tineti finantele in forma maxima - 5 sfaturi financiare pentru femei

cum reduci
Pentru orice femeie, primavara vine cu ganduri de dieta, cu chef de mai mult sport si cu eforturi de curatare a trupului, dar si cu idei noi de relansare a bugetelor personale. [..]
Alte informatii despre: finante , buget , economii , cheltuieli lunare , sfaturi financiare

Cum sa reduci tensiunea arteriala in mod natural

cum reduci
Hipertensiunea este una dintre afectiunile care pot fi prevenite cu usurinta. Este insa un factor de risc important pentru afectiunile cardiovasculatorii. Tensiunea arteriala trebuie controlata regulat, pentru a peveni complicatiile. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , hipertensiune , boli de inima , reducerea tensiunii

Cum sa reduci consumul de energie in aceasta vara

cum reduci
Vara este sezonul ideal in care poti face cateva economii cu facturile la utilitati. Multe dintre aparatele casnice pot fi acum oprite, ceea ce se va simti atat in portofelul tau, cat si in stilul tau de viata. Vei avea o casa mai racoroasa, cu facturi mai mici. [..]
Alte informatii despre: energie electrica , consum energie electrica , reducere , reducere consum

Cum sunt afectate plantele de poluare

cum reduci
Un mediu poluat poate fi la fel de daunator pentru plante, pe cat este pentru oameni, de aceea este bine sa reduci cat poti de mult gradul de poluare din zona in care locuiesti. Pare o munca de Sisif, insa daca plantele tale respira un aer curat, acest lucru se va reflecta si in sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: aer poluat , poluare , plante de gradina

Cum sa reduci cat mai mult risipa de alimente

cum reduci
Ti-au ramas prea multe oua rosii nemancate, de la Paste si te-ai simtit vinovat ca se intampla la fel an de an? Daca te-ai saturat sa arunci mancarea pe care nu ai apucat sa o consumi si vrei sa faci economii vizibile, pune in practica metodele de reducere a risipei de alimente in bucatarie. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , alimente , mancare acasa , risipa alimente

Tensiunea arteriala dupa distractia de Paste: cum sa o reduci fara medicamente

cum reduci
Stresul pregatirilor de Paste, excesul alimentar, oboseala resimtita dupa excursiile cu prietenii si distractia peste masura pot provoca hipertensiune arteriala. Intrucat este binecunoscut faptul ca hipertensiunea poate cauza boli de inima, cei mai multi oameni recurg la medicatie pentru a o tine sub control. Exista insa si remedii naturale prin care tensiunea arteriala poate fi redusa, pe care te invitam sa le descoperi in cele ce urmeaza. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , remedii hipertensiune , tensiune arteriala Paste , suplimente de plante medicinale

Cum sa reduci efectele negative ale poluarii asupra sanatatii tale

cum reduci
Poluarea are efecte devastatoare asupra organismuui uman si favorizeaza declansarea a numeroase afectiuni cronice. Pentru a pastra poluarea la un nivel minim, este indicat sa aerisesti bine aerul din locuinta si sa eviti zonele puternic poluate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , poluare , efecte poluare

Cum sa iti incalzesti eficient locuinta iarna aceasta

cum reduci
Sezonul rece inseamna, in mod implicit, si nevoia de a mentine o temperatura optima in casa. De aceea, este important sa te asiguri din timp ca sistemul de incalzire functioneaza asa cum trebuie si, mai mult decat atat, sa iei toate masurile de siguranta pentru a nu-ti face griji iarna aceasta ca vei ramane fara caldura. [..]
Alte informatii despre: incalzire casa , incalzire locuinta , locuinta

Sfaturi despre cum sa previi si cum sa controlezi eficient diabetul

cum reduci
Diabetul este o boala care poate afecta pe oricine. Depinde numai de tine cat esti de dispus sa iti schimbi stilul de viata, pentru a preveni diabetul sau a te asigura ca vei duce o viata fara complicatii majore, daca ajungi sa il ai. Iata cateva sfaturi despre cum sa previi si cum sa tii sub control diabetul, in cazul in care deja suferi de aceasta afectiune. [..]
Alte informatii despre: stres , diabet , fitness , alimentatie , prevenire diabet , mers pe jos

Cum sa reduci consumul de carburant

cum reduci
Un lucru pe care fiecare dintre noi dorim sa-l aflam atunci cand ne cumparam o masina, fie ea noua sau la mana a doua, este consumul de carburant. In timp, dupa ce ne obisnuim cu masina si ajungem [..]
Alte informatii despre: carburant , benzina , consum , automobil , masina

Viata sexuala depinde de nivelul colesterolului

cum reduci
Relatia cu partenerul a inceput sa scartaie, deoarece nu mai ai deloc chef sa petreceti momente intime. [..]
Alte informatii despre: sex , colesterol , sange , relatii sexuale , circulatie sangvina , grasimi , alimentatie

Cum sa reduci stresul dinaintea unui interviu

cum reduci
Interviul de angajare este calificata de majoritatea candidatilor drept momentul cel mai stresant din tot procesul obtinerii unui job. [..]
Alte informatii despre: cum sa reduci stresul dinaintea unui interviu , job , candidat , stres , interviu

Slabeste sanatos: cum pierzi 10 kilograme in 5 luni, fara sa te infometezi

cum reduci
Daca ai incercat pana acum sa tii o dieta, probabil ai observat ca planul de a slabi nu este chiar atat de simplu precum pare. Nevoia de a te infometa, pentru a economisi calorii, iti va afecta nivelul de energie, iar imediat ce incepi sa revii la alimentatia obisnuita, totul se depune la loc cat ai clipi. Pe langa faptul ca o dieta restrictiva nu da rezultate decat pe termen scurt, ea te poate si imbolnavi. De aceea, este recomandat sa alegi un alt mod de a pierde kilogramele. [..]
Alte informatii despre: nutritie , alimentatie , dieta , slabit , dieta slabit , slabeste sanatos

Ce trebuie sa stii despre adaosurile de zahar

cum reduci
Tu stii cat zahar consumi? Afla mai multe lucruri despre zahar si indulcitori si modul in care iti pot afecta sanatatea. Invata sa reduci cantitatea de zahar din alimentatia ta si vei preveni in acest fel numeroase afectiuni. [..]
Alte informatii despre: zahar , exces de zahar , dulciuri , glucoza , zahar alimente , adaos zahar

Slabesti usor: 7 schimbari simple, dar cu efecte uriase!

cum reduci
Una dintre principalele rezolutii ale majoritatii persoanelor in prag de an nou are in vedere slabitul. Ne propunem ca in anul care incepe sa dam jos X kilograme. Si ne trezim prin mai-iunie ca n-am slabit niciun gram. De ce? Pentru ca nu am stiut cum sa abordam problema, ce schimbari sa facem pentru a obtine rezultate. [..]
Alte informatii despre: dieta , slabire , calorii , sport , regim

Cafeina si fertilitatea. Cafeaua zilnica te impiedica sa ramai insarcinata?

cum reduci
Desi nu exista dovezi certe cu privire la impactul pe care cafeina il are asupra fertilitatii tale, specialistii sustin ca un consum foarte mare de cafea si produse cu cafeina influenteaza negativ sansele de a ramane insarcinata. Descopera cand placerea ta zilnica, cafeaua, devine o piedica in calea visului de a avea un bebe! [..]
Alte informatii despre: fertilitate , cafeina fertilitate , alimentatie fertilitate

Cum sa reduci cearcanele

cum reduci
"O noapte grea?". Acesta este salutul cu care esti intampinat in ultima vreme de prieteni si colegi de serviciu? Cercanele te pot face sa arati extenuat chiar si dupa un somn odihnitor de 8 ore. [..]
Alte informatii despre: cearcane , ochi obositi , remedii cearcane

Cum sa reduci consumul de energie electrica al locuintei

cum reduci
Consumul de energie electrica al locuintei are un impact simtitor asupra valorii facturilor, dar si asupra mediului inconjurator. Pentru a adopta un stil de viata verde si a reduce cheltuielile, descopera cateva solutii eficiente pentru a scadea consumul de energie electrice al casei! [..]
Alte informatii despre: consum energie electrica , energie electrica , reducere consum , reduceri cheltuieli

Cum pastrezi locuinta racoroasa fara un consum prea mare de energie

cum reduci
Vara este anotimpul in care te bucuri de mai mult timp petrecut afara si activitati in aer liber. Insa, odata cu cresterea temperaturii de afara, apare si nevoia de a mentine racoarea in casa. Din fericire, exista numeroase solutii care iti sunt de ajutor. Iata lista pe care am pregatit-o pentru tine: [..]
Alte informatii despre: comsum energie , pastrare racoare locuinta , louinta racoroasa

Cum sa iti reduci stresul si anxietatea pentru a dormi mai bine

cum reduci
Stresul si starile de anxietate influenteaza calitatea somnului. Probabil ai observat ca in perioadele stresante din viata ta te confrunti cu diverse probleme cu somnul. Nu poti adormi la fel de repede ca de obicei, te trezesti de mai multe ori pe noapte, te trezesti dimineata devreme - toate din cauza gandurile care nu iti dau pace. Ca sa treci cu bine peste aceste perioade fara sa sacrifici calitatea somnului, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa reduci nivelul de stres. Iata cateva sfaturi in acest sens: [..]
Alte informatii despre: somn , stres , anxietate

Cum impiedicam trecerea timpului

cum reduci
O data ce am trecut de frumoasa perioada a adolescentei, incet, dar sigur, semnele imbatranirii incep sa se instaleze. Asta nu inseamna ca trebuie sa intram in panica sau sa ne resemnam si sa le [..]

Cum sa te feresti de radiatiile telefonului

cum reduci
Specialistii ne avertizeaza ca daca nu vom utiliza telefoanele mobile intr-un mod mai cumparat si daca nu vom tine cont de regulile specialistilor, intr-un timp foarte scurt se va declansa o epidemie mondiala de cancer la creier.Pentru ca acest lucru sa nu se intample, trebuie sa ne ferim de radiati [..]
Alte informatii despre: telefon , radiatii , cancer , tumoare , creier

Exercitiile fizice de tonifiere pe care le poti face chiar la tine in pat

cum reduci
Iti simti articulatiile amortite si chiar te simt anchilozata imediat dupa trezire, dar nu ai timp sau nu-ti place deloc sa faci sport intr-un mediu organizat, cum ar fi sala? Atunci poti face exercitii chiar la tine in pat. [..]
Alte informatii despre: fitness , tonifiere , exercitii tonifiere , fitness acasa

Cum te asiguri ca dieta ta functioneaza

cum reduci
Doresti sa scapi de kilogramele acumulate in plus si nu stii pentru ce dieta sa optezi? Nimic mai simplu! Tine cont de sfaturile pe care ti le vom oferi si vei fi surprinsa sa constati ca exista trucuri menite sa stimuleze eficienta oricarei diete. [..]
Alte informatii despre: dieta , dieta slabit , dieta si nutritie , regim slabit