cum reduci
Mutarea in casa noua ar trebui sa fie o veste cat se poate de buna pentru proprietari, insa noul imobil poate ascunde unele probleme majore, cum ar fi umiditatea excesiva. Acest fapt poate fi cauzat de uscarea deficitara a constructiei, dar si de anumite infiltratii sau de o izolare necorespunzatoare. Dezumidificatorul profesional este cea mai utila solutie in acest caz, deoarece reduce nivelul umiditatii din aer, uscand constructia in timp record. [..]
Alte informatii despre:
dezumidificator
,
uscare locuinta
,
umezeala aer
cum reduci
Timpul este cel mai mare dusman al acestor vremuri. Alergam intre casa, serviciu si cumparaturi, iar cand ajungem seara din nou acasa ne vedem in fata unor alte situatii consumatoare de timp si energie. Specialistii americani au descoperit cum sa iti eficientizezi la maximum timpul. Iata sfaturile lor: [..]
Alte informatii despre:
activitati casnice
,
economie energie
,
economie apa
,
eficientizare timp
,
spalare vasae
cum reduci
Stii deja cat de important este sa nu consumi apa in exces, mai ales in ingrijirea plantelor tale. In afara de economisirea unei resurse atat de pretioase asa cum este apa, trebuie sa stii ca nici culturile tale nu apreciaza sa fie inundate. Iata cateva sfaturi care te ajuta sa iti salvezi plantele, banii si Planeta, economisind apa. [..]
Alte informatii despre:
gradina
,
stropitoare
,
amenajarea gradinii
,
udarea plantelor
,
cum uzi plantele
,
cum uzi florile
cum reduci
"Eu vara nu dorm" e pentru Connect-R. Dar tu trebuie sa te odihnesti noapte de noapte pentru a fi fresh a doua zi. Problema e mai ales atunci cand in casa sunt 30 de grade Celsius si simti ca te sufoci. Iata 7 sfaturi pentru a dormi bine chiar si in noptile toride de vara. [..]
Alte informatii despre:
somn
,
vara
,
somn odihnitor
,
nopti fierbinti
,
somn vara
cum reduci
Auzi adesea vorbindu-se despre avertizari si coduri galbene, portocalii sau rosii de canicula. Dar ce trebuie sa faci totusi pentru a te putea bucura de caldura verii? Invata sa te feresti de efectele ei negative! Iata ce trebuie sa faci si ce nu in perioadele cu disconfort termic ridicat! [..]
Alte informatii despre:
sanatate
,
canicula
,
cum sa te feresti de caldura
,
dicomfort termic
cum reduci
Un metabolism perfect functional este cel mai bun prieten al unei siluete de vis si al unui trup sanatos. Stiai insa ca, fara sa vrei, poti pune bete in roate acestui proces natural care transforma alimentele consumate in energie? Pentru a evita problemele de sanatate, dar si cresterea in greutate, iata obiceiurile toxice la care ar trebui sa renunti! [..]
Alte informatii despre:
obiceiuri nesanatoase
,
sanatate
,
toxine
,
metabolism
,
functionare metabolism
cum reduci
Sigur ai auzit in trecut de mirese care alegeau sa-si faca propriile prajituri, aranjamente florare, invitatii de nunta sau chiar si propriile rochii de mireasa. [..]
Alte informatii despre:
nunta home-made
,
invitatii nunta
,
invitatii
,
nunta
cum reduci
E clar ca dupa mesele imbelsugate din ultimele saptamani organismul se resimte, iar trupul are nevoie de putin repaos. In loc sa apelezi la restrictii severe, eliminand total anumite alimente, cel mai bine ar fi sa iei in calcul la o cura de detoxifiere rapida. [..]
Alte informatii despre:
regim vegan
,
detoxifiere dupa sarbatori
,
detoxifiere organism
,
hidratare
,
fibre
cum reduci
Slabirea brusca si sarcina sunt doua dintre cauzele principale ale aparitiei vergeturilor. Vestea buna este ca sunt sanse mari sa scapi de ele sau cel putin sa reduci aspectul acestor riduri adanci. Iata ce ai de facut! [..]
Alte informatii despre:
remedii homemade
,
remedii naturiste
,
celulita
,
sarcina
,
vergeturi
cum reduci
Calciul, supranumit „prietenul scheletului”, este unul dintre mineralele indispensabile functionarii optime a organismului. [..]
Alte informatii despre:
calciu
,
schelet
,
organism
,
sanatate
,
apa
,
magneziu
,
soare
,
vitamine
,
fier
,
aliment
,
cofeina
cum reduci
O vacanta la schi implica unele cheltuieli obligatorii, care se adauga la suma platita pentru transport si cazare. De la costul echipamentului la banii platiti pe telescaun sau pentru instructorul de schi al copilului, pretul unei vacante de iarna intr-o statiune montana poate sa creasca considerabil. Exista insa cateva lucruri pe care le poti face astfel incat sa reduci cheltuielile. [..]
Alte informatii despre:
cheltuieli
,
economisire
,
vacanta la schi
cum reduci
Daca simti din ce in ce mai acut nevoia sa ai coltul tau de relaxare si liniste, nu este nevoie sa treci la budism si nici sa incepi sa devorezi cartile cu tehnici indiene de relaxare. Chiar acum poti incepe sa-ti creezi propria zona Zen, chiar in interiorul casei tale, prin cateva procedee simple. [..]
Alte informatii despre:
decorarea casa
,
feng shui
,
amenajare casa
cum reduci
Indiferent daca ai deja o casa sau daca te apuci acum de construit una noua poti face o multime de lucruri care sa te ajute sa reduci consumul de energie. Acest lucru ajuta numai la limitarea risipirii resurselor naturale, dar iti va scadea in mod vizibil facturile. [..]
Alte informatii despre:
energie solara
,
panouri solare
,
energie
cum reduci
Stii deja cat de important este sa nu consumi apa in exces, mai ales in ingrijirea plantelor tale. In afara de economisirea unei resurse atat de pretioase asa cum este apa, trebuie sa stii ca nici culturile tale nu apreciaza sa fie inundate. Iata cateva sfaturi care te ajuta sa iti salvezi plantele, banii si Planeta, economisind apa. [..]
Alte informatii despre:
apa gradina
,
udare gradina
,
lucrari gradina
,
amenajare gradina
,
gradina
cum reduci
Multe persoane au probleme cu somnul – se trezesc in timpul noptii, se rasucesc in pat si transpira. Insa mai exista un factor care impiedica somnul bun: sforaitul partenerului. [..]
Alte informatii despre:
tulburari de somn
,
sforait
,
insomnie
,
cuplu
,
somn
cum reduci
Felul in care iti ingrijesti parul tine nu doar de preferinta pentru un produs sau altul, ci mai ales de textura parului, de specificul scalpului sau de stilul de viata. Nu este suficient sa ai incredere oarba intr-o reclama perfecta la un produs, cum nu este suficient nici sa folosesti un produs o saptamana pentru a decide daca este sau nu bun pentru tine. [..]
Alte informatii despre:
spalarea parului
,
sampon
,
coafura
cum reduci
Caderea parului la caini nu este o problema foarte mare atunci cand stai la curte, dar daca patrupedul are acces in casa, cu siguranta ajungi sa te enervezi. Partea buna este ca daca ai putin timp liber, poti reduce semnificativ parul care ii cade cainelui si care se lipeste de hainele tale, de mocheta si pe care il gasesti pe gresie, pe parchet si cam peste tot prin [..]
Alte informatii despre:
caini
,
naparlire caini
,
par caini
,
spalat caini
cum reduci
Stresul acumulat la locul de munca si cel generat de anumite probleme din familie isi pun amprenta asupra vietii de cuplu, uneori in moduri la care nici nu te gandesti. Stresul este o componenta normala pentru fiecare organism in parte si nu are efecte negative in totalitate. De exemplu, un nivel scazut de stres are beneficii pentru relatia cu partenerul de viata, intrucat esti mai ambitios, mai motivat si mai implinit. In acest caz, este vorba despre "eustres" sau stresul pozitiv. Cand nivelul stresului atinge cote ridicate, se obtine efectul invers, iar viata ta de cuplu are de suferit. [..]
Alte informatii despre:
libido
,
stima de sine
,
stres cuplu
cum reduci
Tehnologia reuseste sa ne usureze viata in multe privinte, iar telefoanele inteligente sunt cu adevarat accesorii utile in aspectele practice ale existentei noastre. Numeroasele aplicatii lansate pe piata de catre dezvoltatorii de software pentru smartphone-uri te ajuta acum sa economisesti resurse la tine acasa, atat pentru reducerea valorii facturilor, cat si pentru protectia mediului inconjurator. [..]
Alte informatii despre:
aplicatii
,
aplicatii smartphone
,
economie
,
resurse
cum reduci
Amenajarea unei gradini inedite este, de multe ori, mult prea costisitoare, fiind risipiti foarte multi bani pe ingrasaminte, pesticide, apa, dar este daunatoare si pentru mediu, intrucat se aduna o gramada de deseuri provenite de la frunze uscate, crengi de copaci ori materialele de constructie folosite pentru amenajarea unei poteci. Pentru a preintampina efectele negative pe care amenajarea unei gradini le are asupra ta si a mediului, poti alege variante eco pentru a obtine un paradis verde la tine in gradina. Iata cateva idei care te-ar putea ajuta! [..]
Alte informatii despre:
deseuri
,
costuri
,
poluare
,
amenajare gradina
,
gradina eco
cum reduci
Una din doua persoane risca sa fie diagnosticata cu cancer, la un momend dat in viata, spun statisticile. Ca sa reduci din riscul acestei maladii necrutatoare, trebuie sa ai un stil de viata sanatos. Iata ce poti face, potrivit unui nou ghid realizat cu ajutorul Fundatiei Mondiale de Cercetare a Cancerului: [..]
Alte informatii despre:
reducere risc cancer
,
risc aparitie cancer
,
boli
,
cancer
cum reduci
Diareea este provocata de cele mai multe ori de o alimentatie neprielnica, de bacteriile prezente intr-un aliment sau chiar de intoleranta la un anumit produs. Atunci cand suferi de diaree, este recomandat ca pe langa tratamentul medicamentos, sa ai grija si la alimentatie deoarece mancarea [..]
Alte informatii despre:
diaree
,
alimentatie
cum reduci
Cand este noua, masina de spalat functioneaza la capacitate maxima, hainele sunt curate si au un miros proaspat care persista timp indelungat, insa pe masura ce trece timpul, in interiorul cuvei se formeaza un miros neplacut. Problema nu ar fi atat de mare, daca acest miros neplacut nu ar fi transferat si rufelor. Degeaba pui balsam sau folosesti un detergent parfumat, intrucat mirosul neplacut va ramane in tesatura. Exista mai multe modalitati prin care poti elimina mirosul din masina de spalat. [..]
Alte informatii despre:
masina de spalat
,
miros neplacut
,
eliminare miros
cum reduci
Sanatatea creierului depinde intr-o masura foarte mare de alimentele pe care le consumi, astfel ca multe dintre produse te pot ajuta sa ai o memorie mai buna si o concentrare mai eficace. In schimb, sunt si produse care isi pun amprenta intr-un mod negativ asupra sanatatii creierului. Nu de pe o zi pe alta, ci in timp, astfel incat, la o varsta inaintata, ajungi sa te intrebi de ce suferi de boli degenerative. [..]
Alte informatii despre:
creier
,
efecte
,
alimente
,
alimentatie
,
sanatate creier
cum reduci
Dieta saraca in zahar este cel mai simplu mod prin care poti accelera arderea grasimilor, intrucat organismul este fortat sa-si ia energia din depozitele deja existente, de vreme ce nu mai este alimentat cu zahar. Intr-o singura saptamana de dieta, vei observa primele imbunatatiri: esti mai zvelta, ai un tonus de zile mari, te simti mai tanara, nu mai esti obosita tot timpul si ai mai mult chef de miscare. [..]
Alte informatii despre:
cum sa slabesti
,
sanatate
,
sport
,
fitness
,
dieta
,
dieta fara zahar
