Dieta sfecla rosie

8596 articole despre dieta sfecla rosie

Supa picanta de sfecla rosie

dieta sfecla rosie
Supa picanta de sfecla rosie este un preparat gustos, ideal pentru un pranz usor. Poate fi folosit si ca aperitiv sau poate fi servita seara. Pune-i alaturi niste bucatele de paine prajita si vei avea parte de un adevarat rasfat. Ingrediente pentru supa picanta de sfecla rosie   4 [..]
Alte informatii despre: supa , sfecla , ceapa , praz

5 alimente care scad tensiunea arteriala

dieta sfecla rosie
Hipertensiunea este o afectiune comuna in zilele noastre si reprezinta cresterea peste valoarea normala a presiunii sangelui in artere. Infarctul si accidentul vascular cerebral pot fi consecinte grave ale acestei boli cardiovasculare daca nu este tratata la timp. Principalele schimbari pe care trebuie sa le faci incep din dieta zilnica, astfel ca ar trebui sa iti indrepti atentia spre alimente care scad tensiunea arteriala. Iata cum arata un top 5 al aliatilor sanatatii cardiovasculare! [..]
Alte informatii despre: scadere tensiune arteriala , tensiune arteriala , alimente

Caloriile din legume

dieta sfecla rosie
Legumele sunt alimente sarace din punct de vedere energetic si aduc un numar extrem de redus de calorii. De aceea, alaturi de fructe, legumele detin un rol important in orice dieta de slabire. Totusi, desi sunt sarace in calorii, legumele contin zaharuri tolerate foarte bine de organism, cat si vita [..]
Alte informatii despre: legume , dieta de slabire , slabit , calorii

Adevarul despre bauturile energizante

dieta sfecla rosie
Carmen Bruma trage un semnal de alarma privind consumul baututilor energizante, despre care afirma ca „pot avea efecte nocive asupra sanataţii daca fac parte din rutina zilnica sau daca sunt baute in cantitati mari (mai mult de o doza pe zi)”. [..]
Alte informatii despre: efecte bauturi energizante , bauturi energizante , carmen bruma

Cum sa alegi si sa depozitezi sfecla rosie

dieta sfecla rosie
Sfecla rosie este o leguma potrivita pentru sezonul rece. In perioada de iarna, aceasta poate fi folosita atat la felurile principale, cat si in salate. Pentru a profita de calitatile sale, este bine sa stii cum sa o alegi si cum sa o depozitezi. [..]
Alte informatii despre: sfecla , legume , sfecla rosie , legume de toamna

Ficatul e mai sanatos cu sfecla rosie

dieta sfecla rosie
De zahar sau de culoarea sangelui, sfecla este una dintre cele mai apreciate legume de toamna. Nu atat pentru calitatile culinare, cat pentru efectele sale terapeutice exceptionale. Celebritatea ca [..]

Nu iti plac kale si sfecla rosie? Iata cum le faci sa aiba un gust delicios

dieta sfecla rosie
Pe cat sunt de sanatoase kale si sfecla rosie, pe atat de neplacut poate fi gustul acestora pentru multe persoane. Cu ajutorul unor secrete dezvaluite de Jeremy Bringardner, un bucatar priceput din Statele Unite, pot fi transformate in adevarate delicii culinare. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: preparare kale , preparare sfecla , sfecala , kale , sfaturi culinare , retete

Salata marocana cu morcov si sfecla

dieta sfecla rosie
Salata marocana cu morcov si sfecla face parte din bucataria internationala si este foarte potrivita pentru o dieta vegetariana. [..]
Alte informatii despre: sfecla , scortisoara , morcov , salata , menta , stafide

Studiu: Sucul de sfecla reduce tensiunea arteriala

dieta sfecla rosie
Un singur pahar de suc de sfecla pe zi tine tensiunea arteriala sub control. Mai exact, sucul de sfecla reduce tensiunea sistolica in decurs de doar cateva ore de la consum, arata un studiu recent efectuat de cardiologii australieni. Afla mai multe in continuare despre efectele consumului de suc de sfecla asupra tensiunii arteriale! [..]
Alte informatii despre: varza , spanac , tensiune arteriala , nitrati , beneficii suc de sfecla

Dieta de vara! Slabesti 7 kilograme in 7 zile, fara efort. Ce trebuie sa mananci

dieta sfecla rosie
Te pregatesti de vacanta si vrei sa arati perfect la plaja? Cu ajutorul dietei de vara vei putea slabi ipana la 7 kilograme in doar 7 zile, pentru a arata perfect in costumul de baie. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabeste rapid , dieta de vara

Dieta de post. Cum poti scapa rapid de 5 kilograme

dieta sfecla rosie
A inceput Postul Craciunului, o perioada in care Biserica a randuit un regim alimentar mai sarac in proteine si lipide. Daca vrei sa imbini utilul cu placutul, atunci acesta este momentul oportun. Nutritionistul Cori Gramescu a pus la punct o dieta care te va scapa de pana la 5 kilograme in sapte zile. [..]
Alte informatii despre: dieta post , slabit rapid , slabit , dieta , post , dieta de slabire

Salate de vara sanatoase si usoare

dieta sfecla rosie
Salatele sunt mancaruri foarte sanatoase, insa pot fi si foarte plictisitoare si cu un gust fad. Daca vei alege ingredientele potrivite, salatele tale pot deveni extrem de savuroase si satioase. [..]
Alte informatii despre: nutrienti alimente , alimentatie sanatoasa , salate , salate de vara , salate de legume

Compotul de sfecla rosie te scapa de BOLI!

dieta sfecla rosie
Compotul de sfecla rosie este o reteta traditionala ruseasca extrem de eficienta si utila in tratamentul multor boli, intrucat contine multe componente ce activeaza si revitalizeaza ficatul, rinichii si intestinele. Aceasta reteta se obtine prin simpla fermentare. [..]
Alte informatii despre: compot sfecla rosie , sfecla rosie , leacuri , compot , retete , boli

Alimentatia adecvata in primul trimestru de sarcina

dieta sfecla rosie
In timpul sarcinii, este esential sa ii oferi bebelusului tau in crestere nutrientii necesari pentru o dezvoltare sanatoasa. Vrei sa stii cum ar trebui sa fie dieta ta in timpul primului trimestru de sarcina? Este normal ca schimbarile hormonale din primul trimestru de sarcina sa provoace probleme digestive care fac dificila o alimentatie corecta, dar este esential sa iti supraveghezi dieta, deoarece ceea ce mananci afecteaza dezvoltarea bebelusului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie gravida , alimentatie sarcina , alimentatie

Clasamentul celor mai nutritive verdeturi. Ce ar trebui sa consumi mai des pentru a fi mai sanatos

dieta sfecla rosie
Legumele cu frunze verzi sunt cunoscute pentru beneficiile lor pentru sanatate, dar nu toate sunt la fel de nutritive. Un clasament realizat de site-ul de nutritie si sport eatthis.com a aratat ca unele dintre cele mai populare verdeturi din Romania, cum ar fi salata iceberg, varza si rucola, nu sunt chiar cele mai bogate in nutrienti. [..]
Alte informatii despre: verdeturi nutritive , kale , alimentatie , salata , verdeturi , varza

Top alimente pentru fertilitate

dieta sfecla rosie
Milioane de femei si barbati din intreaga lume se confrunta anual cu infertilitatea. Insa, peste 80% din aceste cazuri pot fi tratate cu ajutorul tratamentelor medicamentoase sau chirurgicale. Dieta joaca insa un rol extrem de important pentru sanatatea sistemului reproducator. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente , fertilitate , alimente fertilitate

Superalimentele lunii octombrie

dieta sfecla rosie
Toamna este unul dintre cele mai bogate anotimpuri ale anului. Pietele abunda in fructe, legume si condimente aromate, care mai de care mai gustoase si satioase. Produsele de toamna sunt colorate si reprezinta o bucurie pentru toate simturile. [..]
Alte informatii despre: superalimente toamna , alimentatie sanatoasa , alimente toamna

Cum sa plantezi si sa ingrijesti sfecla rosie

dieta sfecla rosie
Sfecla rosie este o leguma care are multiple beneficii pentru sanatatea organismului tau, avand un variat continut nutritional. Sfecla rosie poate fi consumata atat proaspata, in stare proprie, cat si coapta sau in otet. Iar cresterea acesteia nu este deloc dificila, fiind o planta rezistenta care iti poate asigura o recolta bogata. [..]
Alte informatii despre: sfecla rosie gradina , ingrijire sfecla , plantare sfecla , legume gradina , sfecla rosie , sfecla

7 alimente care te ajuta sa fii mai tanara si mai frumoasa

dieta sfecla rosie
Orice femeie isi doreste sa-si imbunatateasca aspectul fara sa fie nevoita sa cheltuiasca averi pe interventii chirurgicale si produse cosmetice de ultima generatie. Iar medicii sustin si demonstreaza ca frumusetea vine din interior, asa ca o dieta echilibrata este cheia catre o frumusete rapitoare. [..]
Alte informatii despre: frumusete , alimentatie , diecta echilibata , mentinere tinerete , mentinere frumusete

Cum sa plantezi sfecla in gradina

dieta sfecla rosie
Sfecla este o leguma gustoasa si sanatoasa, de care ne bucuram in special in sezonul rece. Radacina de sfecla creste rapid, iar printre varietatile se numara cea rosie pe care o intalnim cel mai des, galbena sau radacini albe in forme diferite. [..]
Alte informatii despre: sfecla gradina , plantare sfecla , sfecla

Top 10 superalimente de toamna

dieta sfecla rosie
Toamna este unul dintre cele mai bogate anotimpuri ale anului. Pietele te asteapta cu o varietate de fructe si legume proaspete, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. Taote aceste substante sunt extrem de benefice pentru organismul uman. Toamna aceasta incearca cartofi dulci, broccoli, varza, sfecla sau usturoi, pentru proprietatile si gustul aromat. [..]
Alte informatii despre: scumpirea alimentelor , legume de toamna , vin , castane , sfecla rosie , superalimente

Alimente pe care sa le consumi dupa sarbatori: curata ficatul si detoxifica organismul

dieta sfecla rosie
Dupa o perioada in care ai mancat multa carne, grasimi si dulciuri, organismul are nevoie de un repaus. Exista cateva alimente care ajuta organismul sa se curete de toxine. De asemenea, te vor ajuta sa slabesti si sa te simti mai bine. [..]
Alte informatii despre: alimente ficat , consumare alimente , curatare ficat , detoxifiere , dieta , alimentatie , alimente , nutritie , ficat

Doua diete pentru slabire ultra-rapida dupa Sarbatori

dieta sfecla rosie
Craciunul si Revelionul au un cuvant greu de spus asupra siluetei fiecaruia dintre noi. Mancam mult si bine, iar asta incepe sa se vada rapid. Ei bine, exista din fericire cateva metode care ne garanteaza o salbire rapida, astfel incat sa revenim imediat la formele care ne-au consacrat. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti dupa sarbatori , dieta rapida , dieta , cura de slabire

Cele mai bune sucuri pentru slabit

dieta sfecla rosie
O metoda eficienta prin care poti elimina kilogramele in plus este sa reduci consumul de dulciuri si bauturi carbogazoase. Poti inlocui aceste bauturi cu sucuri naturale din fructe si legume. Sucurile naturale te vor ajuta sa slabesti, sa te hidratezi si sa aduci organismului un aport important de vitamine si nutrienti. [..]
Alte informatii despre: sucuri , slabire , slabit , sucuri naturale , sucuri de fructe , sucuri de legume

Superalimente pe care sa le consumi in aceasta toamna

dieta sfecla rosie
Schimbarea de la vara la toamna este de cele mai multe ori nostalgica. Facem curat in dulap si scoatem hainele mai groase si renuntam treptat la cele de vara, ne pregatim pentru sezonul de raceala si incercam sa evitam alergiile. [..]
Alte informatii despre: sanatate , superalimente , dieta si nutritie , superalimente toamna

Cele mai citite despre dieta sfecla rosie

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.