Dieta sfecla rosie

8596 articole despre dieta sfecla rosie

Acestea sunt cele mai sanatoase legume pe care trebuie sa le consumi

dieta sfecla rosie
Legumele, de la cele verzi, la crucifere, reprezinta cea mai buna sursa de nutrienti si vitamine de care fiecare are nevoie pentru o sanatate de fier. Bogate in antioxidanti care intaresc sistemul imunitar, fibre, vitamina B, C sau A, cele mai multe legume ar trebui sa faca parte din dieta zilnica. Legumele au capacitatea de a lupta impotriva anumitor boli, iar unele au rolul de a ne imbunatati chiar si starea de spirit. Spre deosebire de alte alimente pe care este indicat sa le consumam cu moderatie, in privinta legumelor nu exista restrictii. Cu cat consumi mai multe legume, cu atat te vei simti mai bine! [..]
Alte informatii despre: consum legume , legume sanatoase , dieta , legume

Dieta cu apa de cocos. Slabeste peste 10 kilograme rapid!

dieta sfecla rosie
Apa de cocos este ultima tendinta in materie de diete. [..]
Alte informatii despre: dieta cocos , apa cocos , apa de cocos

Dieta de toamna care stimuleaza imunitatea

dieta sfecla rosie
In aceasta perioada, produsele pentru cresterea imunitatii sunt la mare cautare. In incercarea de a gasi rapid cele mai bune produse care sa ne protejeze de bolile de sezon, ignoram cea mai la indemana metoda: fructele si legumele autohtone, bogate in vitamine, minerale, fibre, enzime, antioxidanti! Ne ajuta atat sa ne pastram o buna imunitate a organismului si ne ofera in acelasi timp si vitalitate si energie! [..]
Alte informatii despre: dieta imunitate , dieta de toamna , imunitate , struguri

Slabeste mancand! 10 alimente cu foarte putine calorii

dieta sfecla rosie
Daca esti la dieta, atunci stii ca cele mai multe alimente sunt pline de calorii. Exista insa si cateva alimente pe care le poti consuma cu incredere deoarece nu ingrasa. Acestea au foarte putine calorii, asadar poti manca pe saturate si sa slabesti in acelasi timp. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: alimente cu putine calorii , dieta , alimente , calorii

Cum asociem legumele in gradina

dieta sfecla rosie
Este foarte important sa tii cont de asocierea legumelor atunci cand te ocupi de insamantarile de primavara sau de toamna. Si acest lucru pentru ca plantele tale sa se dezvolte armonios si sa fie rezistente la daunatori. Iata cateva exemple de asocieri de legume benefice pentru gradina ta dar si de asocierile pe care este bine sa le eviti: [..]
Alte informatii despre: vinete , legume , rosii , ceapa , cartofi , ardei gras , pepene

11 alimente sub 40 de calorii pentru o silueta de vis!

dieta sfecla rosie
Ai auzit vreodata de teoria conform careia anumite alimente contin calorii negative? In afara de apa, toate alimentele contin calorii, insa daca alegi sa consumi produse care, odata digerate, determina arderea unui numar mai mare de calorii decat cel ingerat, vei reusi sa stimulezi procesul de slabire. Daca esti la dieta, iata mai jos o lista cu alimente care contin mai putin de 40 calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , alimente , alimentatie , dieta , silueta de vis , sslabire

Dieta alimentara in perioada chimioterapiei

dieta sfecla rosie
Chimioterapia este procesul medical prin care se administreaza medicamente extrem de puternice menite sa inhibe dezvoltare celulelor cancerigene si apoi sa le distruga pe acestea. Totusi, chimioterapia reprezinta un proces care, dincolo de distrugerea celulelor cancerigene, ataca si parti sanatoase ale corpului. Unul dintre efectele neplacute ale chimioterapiei este acela ca provoaca dureri la nivelul danturii si ca astfel alimentele trebuie selectionate cu mare atentie. [..]
Alte informatii despre: dieta alimentara , tratament cancer , regim alimentar , cancer , chimioterapie

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Dieta de toamna care te ajuta sa dai jos 6-8 kilograme

dieta sfecla rosie
A venit cu adevarat toamna, am reintrat in ritmul de dinaintea concediului si acum ne putem concentra si asupra dietei si a detoxifierii de toamna! In aceasta perioada, iti recomand o dieta de toamna, care sa insoteasca reinceperea orelor de sport si nu in ultimul rand tratamentele corporale, precum masajul anticelulita si impachetarile de slabire. [..]
Alte informatii despre: dieta de toamna , dieta

Colesterol marit? Alimentele care te ajuta sa il reglezi

dieta sfecla rosie
Colesterolul prea mare este de vina pentru o multime de afectiuni, iar daca te numeri printre cei ale caror analize nu arata deloc bine, trebuie sa stii ca nu trebuie sa renunti la a te hrani pentru a reusi sa-l readuci in limite normale. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , colesterol

Trucurile la care apeleaza Carmen Bruma pentru a scapa instant de oboseala

dieta sfecla rosie
Carmen Bruma recunoaste ca se confrunta cu stari de oboseala la trecerea dintre anotimpuri sau atunci cand sunt diferente mari de temperatura de la o zi/saptamana la alta. Realizatoarea tv a gasit insa remediile care o ajuta sa scape de neplaceri si le impartaseste si fanilor “reteta”! [..]
Alte informatii despre: Carmen Bruma remedii , Carmen Bruma oboseala , carmen bruma , energie

Cuprul vindeca gripa

dieta sfecla rosie
Cuprul este recomandat in bolile infectioase si inflamatorii. Este bine sa-l asociem cu vitamina C. Bolile care se trateaza cu ajutorul cuprului sunt: artroza, gripa, reumatismul. Legumele bogate in [..]

Primavara aceasta, uita de astenie! Cele mai eficiente sfaturi adunate de la experti

dieta sfecla rosie
Astenia de primavara este larg raspandita: jumatate dintre noi suferim de apatie la sfarsitul iernii! Specialistii anunta ca sstenia este o forma de depresie sezoniera, ce apare la trecerea dintre iarna si primavara si se manifesta prin fluctuatii emotionale, dureri de cap, dureri articulare, insomnii, stari de anxietate sau depresie etc. Tot expertii sunt cei care ne invata cum sa combatem astenia fara mare efort! [..]
Alte informatii despre: combatere astenie de primavara , astenie de primavara , alimentatie astenia de primavara

Cum scazi tensiunea arteriala, fara medicamente

dieta sfecla rosie
Alimentele pe care le consumi au un rol important in scaderea hipertensiunii arteriale, dar si in mentinerea sub control a acesteia. Un stil de viata sanatos, combinat cu cateva alimente minune vor avea grija sa scada tensiunea arteriala, fara sa iti creeze efecte adverse. Iata ce alimente trebuie sa incluzi in dieta zilnica si pe care sa le eviti, pentru a scadea tensiunea arteriala: [..]
Alte informatii despre: medicamente , dieta , alimentatie , tensiune , tensiune arteriala

4 bauturi facute in casa pentru a slabi mai usor

dieta sfecla rosie
De foarte multe ori persoanele care tin dieta prefera sa consume bauturi dietetice din comert, fara sa isi dea seama ca pot prepara acasa o serie de lichide benefice regimului de slabit. Iata-le pe cele mai delicioase si bune pentru a grabi procesul de eliminare a grasimilor. [..]
Alte informatii despre: slabire , dieta de slabire , sucuri de legume , ceai verde , bauturi dietetice

3 retete pentru a savura primavara

dieta sfecla rosie
Primavara, corpul are nevoie un proces de detoxifiere. Cum starea ta de bine este redata de primele raze ale soarelui, apetitul tau pentru mancaruri mai usoare, care sa te ajute sa savurezi din plin primavara creste, iar legumele si fructele nu trebuie sa lipseasca din meniul tau zilnic. Iata cateva retete care te vor ajuta sa intampini primavara asa cum se cuvine: [..]
Alte informatii despre: retete , creveti , bruschete , supa de sfecla , retete primavara

Gateste cu Oana: Cum sa vopsesti ouale de Paste cu fructe/legume naturale VIDEO

dieta sfecla rosie
Vine Pastele si poate va ganditi sa vopstiti ouale si in alt mod decat cel clasic cu vopsea din comert. Va propun sa folositi oua albe de tara si sa le colorati cu sfecla rosie, varza rosie, coji de ceapa rosie, afine, turmeric si spanac/urzici. [..]
Alte informatii despre: oua vopsite cu legume , vopsirea oualor , oua paste

Dieta de detoxifiere dupa Sarbatori

dieta sfecla rosie
Fericirea pe care am simtit-o de Sarbatori poate fi inlocuita de suferinta organismului supus la caznele digestiei "in foc continuu", fara a mai vorbi de cele doua, trei kilograme [..]

Sanatatea ficatului - alimente si suplimente care imbunatatesc sanatatea sistemului digestiv

dieta sfecla rosie
Cand vine vorba de digestie, ficatul joaca un rol crucial. Orice mananci sau bei este procesat de ficat. Iar in aceasta categorie intra inclusiv medicamentele pe care le iei. Ficatul ajuta la curatarea sangelui de anumite substante chimice care ar putea dauna organismului, ajuta la procesarea grasimilor din alimentele pe care le mananci si este raspunzator de eliberarea glucozei in sange, pentru acel plus de energie de care ai nevoie zilnic. De aceea, este foarte important ca ficatul tau sa fie “in forma” pentru a-si putea face foarte bine treaba. [..]
Alte informatii despre: sanatatea ficatului , suplimente , alimente , ficat

Hrana pentru creier

dieta sfecla rosie
Pestele nu va face mai destepti, la fel cum nici painea nu va prosteste. Un studiu publicat de revista americana „Psychology Today”, citat de Rompres, arata ca, de fapt, dieta nu [..]

5 reguli de nutritie pentru o silueta perfecta in aceasta primavara

dieta sfecla rosie
Americanii au desemnat, de cateva decenii, perioada 20 martie-20 aprilie drept luna alimentatiei sanatoase, iar prin satele de la noi gospodinele mai hotarate sunt deja inscrise in competitii de gastronomie vegetariana pe tot timpul postului Pastelui. Ce poti face ca sa te alaturi miscarii globale de nutritie sanatoasa? Iata mai jos cateva sfaturi bune care iti vor reda silueta dorita si iti vor imbunatati tonusul in aceasta primavara! [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimentatie , silueta , dieta slabit , dieta si nutritie , reguli nutritie

Alimente de sezon: primavara

dieta sfecla rosie
Odata cu luna martie, poti schimba dieta de iarna cu cea de primavara. In martie este ultima perioada in care poti folosi in bucatarie alimente specifice sezonului rece. Totodata, introduci alimente proaspete si incerci noi arome. [..]
Alte informatii despre: retete , retete martie , retete de primavara , alimente de sezon

4 plante pe care le poti cultiva in gradina in luna septembrie

dieta sfecla rosie
Din punct de vedere calendaristic, vara a luat sfarsit. Noul anotimp aduce cu sine alte activitati in gradina si noi legume si flori pe care le poti planta. Acasa.ro iti prezinta, in fiecare zi de luni, tipurile de plante pe care le poti sadi in gradina in luna septembrie si cum sa le ingrijesti corespunzator. [..]
Alte informatii despre: busuioc , sfecla , plante , septembrie , sparanghel , cultivare plante , amaranth

5 alimente rosii si roz care simbolizeaza Valentine's Day

dieta sfecla rosie
Ziua Indragostitilor nu vine doar cu multe cadouri in forma de inimioara sau ursuleti de plus. Magazinele alimentare ofera si ele o gama larga de produse in ton cu sezonul sarbatorii dragostei. De Valentine's Day, vitrinele magazinelor iti capteaza privirea cu fructe si legume de culoare rosie si roz, nuantele iubirii. [..]
Alte informatii despre: cirese , sfecla , mere , ziua indragostitilor , valentines day , simbol , alimente , fructe de padure , rodii

Ultimele roade ale gradinii in luna noiembrie

dieta sfecla rosie
Luna noiembrie este momentul in care te poti bucura de ultimele roade ale gradinii tale. Varza, sfecla rosie sau hreanul sunt doar cateva dintre legumele proaspete,  gustoase si pline de vitamine de care te mai poti bucura in acest an. [..]
Alte informatii despre: varza , legume , toamna , gradina , telina

4 legume pline de vitamine pe care sa le consumi toamna

dieta sfecla rosie
Toamna este anotimpul roadelor bogate. Legume pline de vitamine trebuie acum introduse in dieta pentru a pregati organismul pentru iarna. Iata care sunt cele mai sanatoase legume de sezon: [..]
Alte informatii despre: legumede toamna , legume sanatoase , dieta , alimentatie , legume

Cele mai citite despre dieta sfecla rosie

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.