Grasimi trans

2996 articole despre grasimi trans

Pericolele ascunse ale grasimilor hidrogenate

grasimi trans
Una dintre cele mai mari povesti de sanatate din vremurile recente este miscarea de a interzice acizii grasi trans (grasimi trans) din alimentele servite in restaurantele si fast food-urile din New [..]

Iata alimentele cele mai bogate in grasimi trans

grasimi trans
Studiile de specialitate au demonstrat ca grasimile trans au efecte si mai negative asupra corpului decat grasimile saturate. Daca vrei sa te feresti de acest pericol, iata alimentele cele mai bogate in grasimi trans. [..]
Alte informatii despre: grasimi nesaturate , alimentatie sanatoasa , colesterol , grasimi trans , colesterol rau

Margarina si mezelurile vor fi mai sanatoase! Legea impotriva grasimilor trans ii obliga pe producatori sa schimbe retetele

grasimi trans
Margarina, mezeluri si produsele de patiserie ar trebui sa fie mai sanatoase in viitor, potrivit legii impotriva grasimilor trans. [..]
Alte informatii despre: grasimi trans , produse de patiserie , margarina , mezeluri

Unt sau margarina? Afla ce recomanda nutritionistii!

grasimi trans
Care este mai sanatos: untul sau margarina? Aceasta dezbatere dureaza de ani buni, cu argumente pro si contra pentru fiecare dintre cele doua alimente. Unele persoane prefera gustul untului, in timp ce altele sustin ca margarina este mai sanatoasa gratie continutului de uleiuri vegetale. [..]
Alte informatii despre: colesterol , margarina , unt , grasimi trans , smantana , uleiuri vegetale

Cum sa alegi grasimi sanatoase

grasimi trans
Nutritionistii si medicii promoveaza intens alimentatia sanatoasa, cu multe legume si fructe si saraca in grasimi. De-a lungul timpului ni s-a spus ca solutia pentru a elimina kilogramele in plus este sa reducem cantitatile de grasimi. Si colesterolul si afectiunile cardiace pot fi reduse prin consumul limitat de grasimi. [..]
Alte informatii despre: grasimi monosaturate , grasimi saturate , grasimi sanatoase , grasimi bune

Pizza congelata, un adevarat pericol pentru sanatate. Esti de acord cu interzicerea ei?

grasimi trans
Desi este unul dintre cele mai iubite preparate, pizza congelata este extrem de periculoasa pentru sanatate. Aceasta este un produs semipreparat, de aceea contine foarte multi aditivi si conservanti artificiali, ce pot afecta sanatatea. [..]
Alte informatii despre: sanatate , pizza congelata , risc sanatate , pizza interzisa

Alimente sanatoase care contin mai multe grasimi decat o gogoasa

grasimi trans
Unele alimente contin, intr-adevar, mai multe grasimi decat o gogoasa, insa calitatea si tipul grasimilor le face, de fapt, sa fie sanatoase. [..]
Alte informatii despre: nutritie , grasimi , dieta , avocado , alimente sanatoase , grasimi sanatoase

ALERTA! 4 alimente care sunt OTRAVITOARE pentru organism! Le consumi zilnic!

grasimi trans
Inflamarea este unul dintre mecansimele naturale ale organismului in procesul de vindecare. El este explicat de cresterea fluxului de sange, a anticoprilor si a proteinelor, intr-o zona unde este necesara combaterea infectiilor, ranilor sau toxinelor. Cand se intampla ocazional, vorbim de o inflamatie acuta si este un o reactie normala fiind un raspuns pozitiv. Dar daca inflamatia devine cronica, poate duce la boli grave cum sunt cele de inima, cancerul, boli respiratorii cronice, artrita, Alzheimer sau accident vascular cerebral. [..]
Alte informatii despre: alimente otravitoare , alimentatie , organism , alimente , nutritie , sanatate

Expertul Acasa.ro, Cesar Bitlan: Grasimile bune care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta

grasimi trans
Majoritatea persoanelor care incep un program de slabit inca au convingerea ca reductia grasimilor din alimentatie reprezinta cheia catre arderea depunerilor existente, fapt total gresit. Principala problema in alimentatie sunt carbohidratii, dar acesta este alt subiect si il vom discuta separat. [..]
Alte informatii despre: omega 9 si omega 3 , grasimi nesanatoase , grasimi peste , grasimi dieta , grasimi bune , grasimi sanatoase

La ce sa fii atent cand citesti etichetele produselor alimentare

grasimi trans
Ai ales vreodata un produs alimentar doar pe baza etichetelor care promiteau numeroase beneficii pentru sanatate? Ei bine, nu intotdeauna eticheta corespunde cu realitatea. Termeni precum "fara grasimi" sau "100% natural" sunt de foarte multe ori folositi doar pentru impactul lor. [..]
Alte informatii despre: sanatate , etichete produse alimentare , dieta si nutritie , etichete alimente

5 alimente periculoase pentru inima

grasimi trans
Iti plac cartofii prajiti, cu un strat generos de branza pe deasupra? Visezi zilnic la o felie apetisanta de pizza? In fiecare weekend te rasfeti cu produse fast-food? Trebuie sa stii ca aceste obiceiuri alimentare sunt nesanatoase si au un impact direct asupra inimii tale! [..]
Alte informatii despre: ulei , inima , vita , carne , infarct , bauturi carbogazoase , pizza

STUDIU. Cine consuma multe alimente procesate risca sa faca Alzheimer sau dementa senila

grasimi trans
Consumul des de alimente procesate creste cu 50-70% riscul de a dezvolta Alzheimer sau dementa senila, conform celui mai recent studiu publicat in revista de specialitate Neurology, arata CNN. [..]
Alte informatii despre: alimente procesate , studiu

Cele mai periculoase ingrediente din produsele ambalate

grasimi trans
Alimentele si produsele procesate pe care le gasim in comert contin cantitati mari de aditivi si conservanti care sunt extrem de periculosi pentru organismul uman. Aceste produse contin foarte putine substante nutritive, esentiale pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: ingrediente , aditivi alimentari , produse alimentare , sirop de fructoza

4 alimente care iti pericliteaza sanatatea

grasimi trans
"Spune-mi ce mananci, ca sa iti spun cum stai cu sanatatea". Astfel poate fi adaptata vechea zicala in cazul consumului de alimente nesanatoase. Desi gustoase, aceste produse aflate la indemana oricui sunt deosebit de periculoase pentru organism si te pot imbolnavi, in special atunci cand le consumi cu regularitate. Iata patru alimente care iti pun in pericol sanatatea! [..]
Alte informatii despre: margarina , sucuri , boli , alimente nesanatoase , carne procesata , alimente degrasate

Iti plac dulciurile? Motivele serioase pentru care trebui sa uiti de ele!

grasimi trans
Mai multe cercetari de ultima ora incrimineaza consumul de dulciuri, de la banalii biscuiti, despre care se spune acum ca ar diminua memoria, pana la prajiturile ce pot declansa depresie, anxietate si stres, scrie dailymail.co.uk. [..]
Alte informatii despre: boli dulciuri , efect dulciuri , grasimi trans , biscuiti , fructoza , zahar , dulciuri

Alimente "rele" pe care ar trebui sa le consumi

grasimi trans
Painea, ciocolata, nucile, ouale sau carnea de vita sunt alimente pe care nu le putem scoate din alimentatie, dar a caror reputatie nu este prea buna. Aceste alimente sunt insa esentiale pentru organismul uman, contin vitamine, minerale si antioxidanti puternici. Secretul este sa le consumam cu moderatie. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , alimente de evitat , alimente rele

Alimente bogate in colesterol pe care sa le eviti

grasimi trans
Dietele bogate in grasimi saturate creste nivelul de colesterol din sange si riscul de afectiuni cardiace. Grasimile saturate se gasesc in alimente precum carnea si produsele lactate, iar grasimile trans se intalnesc in produsele de patiserie si fast food. [..]
Alte informatii despre: molecula colesterol , colesterol , alimente , alimente colesterol

Alimente care favorizeaza atacul de cord

grasimi trans
Atacurile de inima sunt unele dintre cele mai periculoase probleme de sanatate, care apar in general fara niciun avertisment. Atacurile de inima afecteaza anual sute de mii de persoane si este si una dintre cele mai comune cauze de deces din lume. [..]
Alte informatii despre: atac de cord , boli cardiovasculare , bauturi carbogazoase , boli de inima , produse de patiserie

7 alimente pe care nu ar trebui sa le mananci cand esti la menstruatie

grasimi trans
In perioada menstruatiei, in organismul unei femei se produc schimbari majore, iar cand vine vorba de crampe dureroase, balonare si modificari ale dispozitiei, alimentele joaca un rol important. Iata ce nu ar trebui sa mananci in acele zile "critice": [..]
Alte informatii despre: menstruatie , nutritie , crampe , alimentatie , dieta , alimente nesanatoase

4 alimente de evitat in salate

grasimi trans
Salata de legume reprezinta una dintre cele mai sanatoase, racoritoare si gustoase tipuri de mancare pe care le poti consuma in lupta cu temperaturile ridicate din aceasta perioada. Este stiut faptul ca trebuie sa eviti salatele care contin dressinguri, indiferent de cat de gustoase si apetisante arata si sa optezi pentru cele din legume proaspete asezonate cu alte ingrediente mai putin daunatoare sanatatii tale. [..]
Alte informatii despre: salate , crutoane , tortilla , salate sanatoase , branza rasa

Cum scapi rapid de gusa. Iata ce trebuie sa mananci ca sa elimini barbia dubla rapid!

grasimi trans
Foarte multe persoane care se ingrasa fac si asa-numita barbie dubla, care este extrem de inestetica. Pentru a scapa de gusa poti apela la cateva trucuri, care te vor ajuta sa elimini grasimea din zona gatului in doar 8 saptamani. [..]
Alte informatii despre: barbie dubla , cum scapi de gusa , dieta usoara , dieta , gusa

Cum sa ai o inima mai sanatoasa. Sfaturi de la experti

grasimi trans
Pe 29 septembrie a fost Ziua Mondiala a Inimii, un moment perfect pentru a reflecta asupra stilului de viata si asupra sanatatii noastre, dar si pentru a invata cum putem fi mai buni cu inimile noastre si ale celor dragi noua. [..]
Alte informatii despre: ingrijire inima , inima sanatoasa , inima

Untul de arahide: sanatos sau periculos?

grasimi trans
In ultima perioada, untul de arahide are o reputatie din ce in ce mai proasta, fiind clasificat drept un aliment nesanatos, care ingrasa. Acest lucru nu este insa surprinzator avand in vedere ca majoritatea brandurilor de unt de arahide folosesc aditivi nocivi. [..]
Alte informatii despre: unt de arahide , arahide , grasimi nesaturate , uleiuri hidrogenate

3 alimente care pot cauza aparitia cancerului

grasimi trans
Te intalnesti cu ele zi de zi, poate le si consumi, dar te-ai gandit ca unele alimente, aparent inofensive, favorizeaza aparitia cancerului? Iata trei dintre acestea: [..]
Alte informatii despre: sucuri cancer , faina cancer , alimente cancer , cauze cancer , risc cancer

Ulei de dovleac

grasimi trans
[..]
Alte informatii despre: calorii , minerale , vitamine

Cele mai citite despre grasimi trans

Ceaiul negru - sanatate si frumusete

Ceaiul negru este recunoscut in intreaga lumea pentru proprietatile sale antioxidante, pentru beneficiile sale in ceea ce priveste frumusetea si, de ce nu, pentru gustul sau minunat. Recomandat indeosebi pe perioada iernii, ceaiul negru imbunatateste rezistenta la frig si ajuta corpul sa isi pastrez

Par gras, cum se intretine?

Ai parul gras? Fara panica, nu este o calamitate. In ziua de azi, gasesti tot ce ai nevoie pentru a avea grija de el. Este suficient sa folosesti un produs bun si sa-l aplici corect. Urmati-ne sfaturile pentru a reda o alura deosebita parului vostru, care emana sanatate. Care sunt caracteristicile p

Arsurile la stomac, o durere ascunsa

Arsurile la stomac sunt adesea descrise ca o „durere vie” care se situeaza sub stern sau popular zis in capul pieptului.