Portii mici

20373 articole despre portii mici

Cum sa gatesti o mancare mai sanatoasa si mai dietetica

portii mici
Se spune despre bucatarii francezi si despre frantuzoaice ca nu se ingrasa niciodata. Acestia au cateva secrete care le permit sa-si pastreze silueta. Inspira-te din gastronomia franceza pentru a gati o mancare mai sanatoasa si mai dietetica pentru tine si familia ta. [..]
Alte informatii despre: retete , sfaturi culinare , mancare eco , mancare dietetica

3 greseli in alcatuirea unui meniu

portii mici
Cand alcatuiesti un meniu pentru un anumit eveniment, este important sa faci o combinatie corecta de mancare si bautura pentru toate felurile servite. [..]
Alte informatii despre: meniu , aperitive , meniuri , sfaturi culinare , masa festiva

Descopera mancarurile delicioase din Sevilla

portii mici
Sevilla este cunoscuta ca o destinatie cu cele mai bune "tapas bar", cele mai romantice festivaluri, cea mai impresionanta Saptamana Sfanta (Semana Santa) si cea mai dezvoltata viata de noapte din Andaluzia. Pe langa arhitectura sa impresionanta, cu elemente in stil romanic, islamic, gotic si renascentist, Sevilla seduce prin gastronomia ei savuroasa, parfumata cu arome venite de la popoarele arabe si de la civilizatiile mediteraneene. Descopera mancarurile delicioase ale Sevillei! [..]
Alte informatii despre: sevilla , sfaturi de vacanta , destinatii de turism , mancaruri sevilla

Mucenici muntenesti rapizi si deliciosi

portii mici
Denumirea preparatului "mucenici" vine de la numele celor 40 de mucenici ucisi in vremea imparatului Licinius pentru ca nu voiau sa renunte la crestinism. Traditia preparatului este una straveche reprezentand o ofranda adusa jertfei mucenicilor. In timp, preparatul a capatat si o semnificatie secundara, mucenicii marcand si inceputul noului an agricol. [..]
Alte informatii despre: mucenici muntenesti , mucenici

6 obiceiuri alimentare care le fac pe femeile din Japonia sa arate la 40 de ani ca la 25

portii mici
Femeile din Japonia sunt recunoscute pentru siluetele zvelte. Obiceiurile alimentare sanatoase sunt motivul pentru care la 30 de ani arata ca la 18, la 40 de ani – ca la 25! [..]
Alte informatii despre: Japonia obiceiuri alimentare , obiceirui alimentare , mic dejun , dieta echilibrata

Sfaturi de ingrijire pentru o broasca testoasa

portii mici
Broastele testoase se numara printre cele mai simpatice animale de companie, mai ales ca nu au nevoie de o ingrijire deosebita. Din acest motiv, broastele testoase sunt animale de companie perfecte atat pentru copii, cat si pentru adulti. [..]
Alte informatii despre: reptile , ingrijire , broasca testoasa , ingrijire broasca testoasa

Cainele meu este gras! Ce ar trebui sa fac?

portii mici
L-ai obisnuit pe catelul tau sa aiba tot timpul farfuria pentru mancare plina, insa acum iti dai seama ca patrupedul a atins o greutate mult prea mare? Obezitatea la catei este destul de frecventa, iar de cele mai multe ori, stapanii poarta vina. Portionarea mancarii este un lucru deosebit de important, mai ales atunci cand vezi ca patrupedul tau are o pofta de mancare greu de stapanit. [..]
Alte informatii despre: caini , obezitate caini , slabire caini

Tratament pentru indigestie

portii mici
Alimentatia are un rol esential in buna functionare a sistemului digestiv. Daca te confrunti adesea cu balonarile si problemele digestive este recomandat sa faci cateva modificari in regimul alimentar. Iata cateva dintre alimentele pe care trebuie sa le consumi cat mai des in cazul in care ai probleme de digestie. [..]
Alte informatii despre: probleme digestive , balonare , digestie , indigestie , tratament indigestie

Cum sa prepari cele mai bune oua scrambled

portii mici
Pentru ca ouale scrambled sa aiba gustul si textura perfecte, descopera cateva trucuri de preparare. Conteaza atat ingredientele pe care le folosesti, dar si modul in care le gatesti. Pentru ca ouale scrambled sa fie aerate si usoare tine cont de mici trucuri. Unul dintre ingredientele secrete pentru ca acest preparat simplu sa fie incredibil de bun este crema de branza care se adauga la preparare. Apoi, ai grija sa le gatesti la temperatura potrivita si sa urmezi corect pasii pana cand obtii preparatul final. [..]
Alte informatii despre: oua scrambled , retete oua scrambled , retete oua

Curry cu naut si ulei de cocos, o reteta vegetariana, pe care o vei adora

portii mici
Curry cu naut si ulei de cocos este o reteta perfecta pentru o cina rapida, indiferent ca tii post sau nu. Se prepara in doar 30 minute si este absolut delicios. In plus este satios si hranitor. [..]
Alte informatii despre: curry de post , curry cu naut , retete de post , curry , retete vegetariene

Program rapid de slabire cu Herbalife: scapi de 4 kilograme in timp record

portii mici
Uneori, cu siguranta ti-ai imaginat cum ar fi daca ai avea o bagheta magica, ai spune hocus-pocus si instant ai dobandi o silueta supla, o piele lipsita de celulita, un abdomen fara "colacei" si solduri fara "sunculite". Nu mai este cazul sa visezi, deoarece exista un produs-minune care iti poate indeplini dorinta mai repede decat crezi. Este vorba despre unul dintre cele mai apreciate programe de slabit de la Herbalife, care promite sa te scape de 2-4 kilograme in timp record. [..]
Alte informatii despre: herbalife , dieta si nutritie , regim de slabit , program de slabire

Sughitul la caini - cauze si tratament

portii mici
Cainele tau sughita in mod frecvent si iti este teama ca nu cumva acesta sa sufere de vreo boala? Ei bine, este cazul sa te linistesti - sughitul la catei este un lucru absolut normal. [..]
Alte informatii despre: caini , sughit , sughit caini , sughit catel

Pisica ta e grasa? Trucuri pentru a o ajuta sa slabeasca rapid

portii mici
Din prea multa dragoste, iti rasfeti pisica cu tot felul de bunatati, fara a tine cont de nevoile ei nutritionale, iar in scurt timp, constati ca a cam luat proportii. Desi o pisica dolofana este simpatica sau adorabila, supraponderalitatea este periculoasa pentru sanatatea ei, pe termen lung! Este timpul sa o pui la dieta si sa iei masuri rapide pentru a-i reda supletea si "talia" de odinioara! [..]
Alte informatii despre: pisica , dieta pisica , obezitate pisica , slabit pisica

Spune NU rosiilor cu branza! Iti pui sanatatea si silueta in pericol!

portii mici
Rosiile cu branza sunt preferatele romanilor, mai ales pe timp de vara cand inlocuiesc mesele calde. Mai mult, exista multe persoane care cred ca mancand doar rosii cu branza vor slabi. [..]
Alte informatii despre: rosii cu branza , pericol sanatate , nutritionisti , silueta , dieta , mihaela bilic , sanatate

Supele si ciorbele, pline de toxine daca nu sunt preparate corect. Greselile pe care aproape toti romanii le fac

portii mici
Ciorba si supa sunt alimente de nelipsit de pe mesele romanilor. Sunt usor de preparat, ieftine si pline de vitamine si nutrienti, daca sunt pereparate corect. In plus, medicii le recomanda deoarece hidrateaza si au proprietati nutritive. [..]
Alte informatii despre: preparare , ciorba , supa , toxine , greseli

Detoxifiere cu ajutorul ceaiurilor. Licorile care fac minuni pentru organism

portii mici
Plantele medicinale sunt folosite din cele mai vechi timpuri atat atunci cand suntem bolnavi, dar si cand suntem sanatosi. Acestea au o multime de beneficii, iar ceaiurile facute din unele plante au rol de detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere , ceai

Alimente pentru bebelusi care pot fi congelate

portii mici
Alimentele pentru bebelusi care pot fi congelate ar trebui sa fie selectate pe baza proprietatilor nutritionale si senzoriale ale acestora. In acest articol sunt prezentate pe cele care sunt cele mai nutritive si care pastreaza textura si gustul. [..]
Alte informatii despre: alimente bebelusi , congelare alimente , ingrijire bebelusi , bebelusi

Expertul Acasa.ro, psiholog, psihoterapeut Ingrid Schiffer: Cum previi problemele alimentare ale copilului

portii mici
Chiar daca hranirea corecta a copilului este una dintre cele mai importante responsabilitati ale parintilor, nu va recomand sa transformati mesele intr-un razboi pe care nu il puteti castiga. Daca de la inceput ii obisnuiti pe cei mici cu alimente sanatoase, probabil ca ati gasit deja cea mai buna solutie. [..]
Alte informatii despre: copii , farfurie , bucatarie , junk food , Expertul Acasa.ro psiholog , psihoterapeut Ingrid Schiffer , probleme alimentatie

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Ce impact are consumul de alcool asupra sanatatii

portii mici
Alcoolul, sub diferite forme, este o componenta a alimentatiei si vietii noastre sociale. Indiferent daca il consumam ocazional sau in mod curent, in cantitati mici sau mai mari, alcoolul ne influenteaza intr-un fel sau altul starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: vin , alcool , inima , bere , calorii , ficat , Expertul Acasa.ro dr Catrinel Macovei

Controlul portiilor pentru pierderea in greutate: 8 sfaturi privind servirea si portionarea alimentelor pe farfurie

portii mici
Abundenta fructelor si legumelor de sezon fac ca vara sa fie unul dintre anotimpurile ideale pentru reluarea unei alimentatii mai sanatoase. Susan Bowerman, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND Sr. Director, Worldwide Nutrition Education and Training, Herbalife atrage atentia ca dimensiunea portiilor este la fel de importanta ca si alimentele pe care le punem in farfurie! [..]
Alte informatii despre: portii , alimentatie , alimente

Cum sa slabesti 4 kilograme in 10 zile

portii mici
Daca iti doresti cu adevarat sa slabesti cateva kilograme in numai cateva zile, este bine sa stii ca acest lucru este posibil. Nu trebuie decat sa urmezi cateva reguli simple, iar in 10 zile vei cantari mai putin cu 4 kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit

Ogar Irlandez

portii mici
Ogarul Irlandez este o rasa de caini de talie mare. Denumirea cainelui in engleza este Irish Wolfhound si vine de la scopul pentru care rasa a fost folosita initial: vanatoarea de lupi. Denumirea nu are nicio legatura cu infatisarea cainelui, acesta nefiind asemanator in niciun fel lupilor [..]
Alte informatii despre: animale , caini , rase , ogar

Cum sa mancam corect

portii mici
Sa mancam echilibrat si in mod corect este primordial pentru sanatatea organismului. Alimentatia noastra este principalul furnizor de energie si resurse necesare pentru functionarea creierului, a muschilor si a celulelor. Carentele vitaminice pot pune serios in pericol echilibrul alimentar. Pasi ese [..]
Alte informatii despre: mancare , alimente , organism , anemie , alimentatie

8 metode prin care sa elimini 500 de calorii in fiecare zi

portii mici
Cea mai buna modalitate prin care poti slabi este aceea de a reduce si de a pierde un anumit numar de calorii. Totusi, pentru ca este destul de dificil sa te abtii de la mancare, dar si pentru ca este necesar sa consumi un anumit numar de calorii zilnic, este mai bine sa incerci sa le pierzi dupa ce le asimilezi sau sa renunti la anumite alimente care nu iti sunt necesare. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta de slabit , calorii

10 alimente de sarbatori pe care trebuie sa le mananci cu masura

portii mici
Chiar daca de obicei sarbatorile de iarna sunt momentul in care toata lumea mananca foarte mult si de obicei destul de variat, este totusi recomandat sa te abtii de la anumite alimente daca tii la silueta, dar mai ales la sanatatea ta. [..]
Alte informatii despre: sarbatori , craciun , alimentatie , sarmale