Salate satioase

1784 articole despre salate satioase

3 salate de post care alunga astenia de primavara

salate satioase
Primul tau impuls este sa combati efectele asteniei de primavara cu o mancare buna, dar deschizi frigiderul si constati ca postul Pastelui pune "lacat" pe gustarile care-ti fac cu ochiul si tinzi sa te deprimi si mai mult. Inainte de a pica de tot in borcanul cu melancolie, testeaza aceste trei salate delicioase de post care ridica moralul cazut la pamant si te ajuta sa alungi rapid starile nostalgice care-ti tot dau tarcoale! [..]
Alte informatii despre: retete de post , retete salate , salate de post , salate primavara

Retete rapide: 3 salate de toamna care iti pun la punct silueta

salate satioase
Salatele de toamna imprumuta parfumul si gustul intense ale perelor, merelor, legumelor verzi si ale altor fructe si legume de sezon. Daca ai exagerat cu caloriile in vacanta ori inghetatele ti-au dat de furca in mentinerea greutatii vara aceasta, iti poti pune la punct silueta cu cateva salate delicioase de toamna, care, desi sunt consistente si satioase, nu te ingrasa si te ajuta sa elimini rapid si toxinele din organism! [..]
Alte informatii despre: salata , salata de toamna , retete salate , salate dietetice

Satios si rapid! Salate de post gata in mai putin de 10 minute

salate satioase
Tii post, esti mereu pe fuga si nu ai timp sa gatesti? Salatele sunt preparatele care te salveaza in orice situatie si in orice tip de regim, indiferent ca este vegetarian, de slabit sau, in cazul de fata, de post. Iata trei salate de post satioase, gustoase si gata in mai putin de zece minute! [..]
Alte informatii despre: salate satioase , retete salatate , salate post , retete post , salate

3 salate de iarna sanatoase si hranitoare

salate satioase
Duci dorul salatelelor usoare si delicioase de vara si ti-ai dori sa le poti savura si in zilele de iarna? Ei bine exista cateva retete la care poti apela cu incredere in sezonul rece. Sunt usor de preparat, gustoase, dar si foarte hranitoare, deoarece te vor umple de energie. Sunt potrivite atat pentru pranz, cat si pentru o cina usoara. [..]
Alte informatii despre: salata cu macrou , salata cu puisalata cu somon , salata de iarna , retete salate , salata

Cum faci salate specifice sezonului rece

salate satioase
Daca iti plac salatele, nu trebuie sa renunti la ele numai pentru ca vara a luat sfarsit. Exista o multime de alimente pe care sa le folosesti in prepararea unor salate pentru sezonul rece. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , salata , retete salata

3 idei de salate care te vor salva in aceasta vara

salate satioase
Vara este momentul salatelor. Insa, daca te-ai saturat de clasicele salate din comert,poti incerca sa le prepari acasa. Nu este deloc dificil si nu trebuie sa petreci mult timp in bucatarie. In plus pot fi consumate reci, fiind ideale in zilele caniculare. [..]
Alte informatii despre: salate vara , idei de salate , retete salate , salate

Ghimbirul scade colesterolul

salate satioase
Radacinile de ghimbir, desi au numeroase intrebuintari, sunt relativ necunoscute la noi. Doua lingurite rase de ghimbir scad colesterolul, trigliceridele si acizii grasi, combat insuficienta biliara [..]

Sase alimente care iti sporesc senzatia de foame si cu ce sa le inlocuiesti

salate satioase
Ti s-a intamplat vreodata sa ti se faca foame chiar in timp ce mananci? Poate exageram cu intrebarea, insa nu este imposibil sa experimentezi aceasta senzatie. Explicatia este ca unele alimente, in loc sa iti creeze senzatia de satietate, te vor face sa iti doresti sa mananci si mai mult. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie

Ce sa mananci in timpul ciclului menstrual

salate satioase
Nicio femeie nu se simte bine in acea perioada speciala a lunii. Insa, jumatate din problemele noastre din timpul ciclului menstrual pot fi rezolvate cu ajutorul alimentelor potrivite. Mancarea poate ameliora durerile musculare, retentia de apa si pierderea de sange. [..]
Alte informatii despre: alimentatie femei , ciclu menstrual , menstruatie , alimentatie , dieta si nutritie

Cum sa pregatesti un meniu grecesc

salate satioase
Mancarurile grecesti sunt pe placul multora. Gustoasa si variata, bucataria greceasca combina preparatele pe baza de legume cu cele pe baza de carne. Daca trebuie sa pregatesti o masa deosebita, te poti inspira din gastronomia Greciei pentru a-i impresiona placut pe cei dragi. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , mancare , meniu , mancaruri grecesti , retete grecesti

Supe si mancaruri hranitoare de toamna

salate satioase
Toamna este vremea sa faci cateva schimbari in meniu, inlocuind mancarea rece si usoara cu preparate hranitoare. Poti face supe cremoase cu legume sau mancaruri la cuptor, satioase, dar si sanatoase. [..]
Alte informatii despre: retete , supe , retete toamna , mancare hranitoare

Alimente de mancat la plaja

salate satioase
Daca vei merge la plaja si te vei scalda in mare, senzatia de foame va interveni mai repede decat ai crede. Efortul si joaca in apa te vor lasa fara energie, iar pentru a-ti incarca bateriile trebuie sa mananci. Din pacate, este destul de dificil sa gasesti alimente care sa reziste foarte mult timp la caldura si care sa iti ofere nutrienitii necesari. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

6 gustari sanatoase si satioase. Le poti lua intre mese pentru a scapa de senzatia de foame

salate satioase
Daca esti preocupat de silueta sau vrei sa slabesti, nu inseamna ca trebuie sa te infometezi. Exista o multime de alimente sanatose, cu putine calorii, care induc starea de satietate. [..]
Alte informatii despre: putine calorii , gustari satioase , gustari sanatoase , sanatate

Surpriza! Cum se pregatesc romanii pentru plaja

salate satioase
Romanii vor sa arate bine pe plaja si sunt dispusi sa faca sacrificii in acest sens. Au renuntat la mancarurile grele si consuma mai multe salate, semn ca sunt constienti ca au nevoie de o dieta sanatoasa. De asemenea, chiar daca mancarea sanatoasa inseamna sa cheltuiasca mai mult, sunt dispusi chiar si sa faca un astfel de sacrificiu, consumand in medie 63 de lei din bugetul personal pentru o masa. [..]
Alte informatii despre: take out food , comenzi mancare , pregatiri concediu , plaja , salate

6 super-salate de primavara

salate satioase
Primavara nu vine doar cu alaiul ei de flori inmiresmate, ci si cu ingrediente sanatoase pentru meniul tau zilnic. A sosit momentul sa te bucuri de super-salate cu legume de sezon, gratie diversitatii de optiuni pe care le ai la dispozitie. [..]
Alte informatii despre: salate , retete salate , salata de primavara

Descopera 5 buruieni din gradina ta despre care nu stiai ca sunt comestibile!

salate satioase
In gradina noastra, adesea privim buruienile ca pe niste invadatori nedoriti, ce trebuie eradicati. Cu toate acestea, ar trebui sa fim deschisi spre a descoperi potentialul neasteptat al naturii. Este uimitor cate plante considerate buruieni se pot dovedi a fi comestibile si chiar hranitoare. In acest articol, vom explora cinci buruieni din gradina ta despre care, probabil, nu stiai ca pot fi utilizate in bucatarie. Descopera aceste comori culinare ascunse chiar sub nasul tau! [..]
Alte informatii despre: buruieni comestibile , buruieni gradina , buruieni

Sos de parmezan

salate satioase
Parmezanul este un ingredient esential pentru multe preparate cu specific italienesc. Sosul de parmezan se foloseste pentru salate, paste sau pizza. Este delicios si se poate conserva pentru mai mult timp la frigider. [..]
Alte informatii despre: parmezan , unt , faina , lapte , oua

Salata greceasca

salate satioase
Salata greceasca este o salata usor de preparat, ideala pentru zilele de vara. Rosiile zemoase, castravetele crocant, feta cremoasa si masline sarate dau un gust proaspat acestei salate [..]
Alte informatii despre: salata , rosii , castraveti , feta

Salata de castraveti cu marar

salate satioase
Salata de castraveti este una dintre cele mai simple salate pe care le poti prepara vara. Pentru o aroma deosebita, lasa salata la rece timp de cateva ore, inainte de a o servi [..]
Alte informatii despre: marar , castraveti

Salata de rosii cu mozzarella

salate satioase
In sezonul cald, salatele sunt mancarurile pe care le preparam imediat. Una dintre cele mai rapide si usoare salate este si cea cu rosii si mozzarella. Alaturi de frunze proaspete de busuioc, aceasta salata este una dintre micile placeri ale verii [..]
Alte informatii despre: rosii , mozzarella , busuioc

Adevarul despre moartea lui Jacques Chirac!

salate satioase
Fostul presedinte francez Jacques Chirac (83 de ani) a murit azi dimineata, potrivit unor surse citate de presa britanica. El fusese spitalizat, duminica dimineata, la Paris pentru „tratarea unei infectii pulmonare”, a declarat ginerele sau, Frédéric Salat-Baroux, pentru AFP. [..]
Alte informatii despre: Jacques Chirac infectie pulmonara , moarte Jacques Chirac , jacques chirac , showbiz

Omleta cu feta si rosii uscate

salate satioase
Omleta cu feta si rosii uscate este ideala pentru un mic dejun consistent, care sa iti ofere energia pentru intreaga zi. Se prepara rapid si este foarte gustoasa si aromata. [..]
Alte informatii despre: rosii , retete , feta , omleta , omleta cu feta , omleta cu branza

Salata cu avocado si ananas

salate satioase
Parfumul si gustul fructului de ananas vor face din aceasta salata un adevarat deliciu. [..]
Alte informatii despre: salata avocado , salata post , retete post , salata

Rosiile mentin sanatatea ficatului

salate satioase
Preparate sub forma de salate in combinatie cu alte legume, rosiile reprezinta o sursa importanta de vitamine (A, B1, B2, B5, C, E, K), minerale (calciu, potasiu, fosfor, fier, seleniu) si [..]

Victoria nu mananca. Bea vin!

salate satioase
Posh s-a săturat de criticile ce i se aduc pe seama siluetei ei. Tocmai de aceea, ea s-a decis să bea vin pentru a-i creşte pofta de mancare. Revistele de scandal din America susţin că Victoria [..]

Cele mai citite despre salate satioase

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe