Salate satioase

1784 articole despre salate satioase

Ramona Gabor, mai slaba cu 10 kg

salate satioase
Experienta din jungla din Panama a ajutat-o pe Ramona Gabor sa obtina mai multe oferte pentru prezentari de moda. Regimul fizic epuizant si lipsa meselor regulate i-au sculptat silueta surorii [..]
Alte informatii despre: tv , concurs , ramona gabor

Iuliana Luciu a slabit 10 kg in 75 de zile cu lactate si legume

salate satioase
Iuliana Luciu a slabit 10 kg in numai doua luni si jumatate, urmand un regim recomandat de un nutritionist. Regimul lulianei s-a bazat pe iaurturi degresate si legume crude, dar si carne de pui sau de peste. "E o dieta cu alimente diverse, astfel ca in fiecare saptamana am mancat [..]
Alte informatii despre: iuliana luciu , regim de slabire

Cum sa nu te ingrasi cand mananci in oras

salate satioase
Stii cele 7 trucuri care te ajuta sa nu te ingrasi atunci cand mananci la restaurant? Ca sa nu mai eziti intre dorinta de a accepta o invitatie la cina si ambitia de a duce la bun sfarsit o dieta inceputa, invata ce poti manca si la ce trebuie sa fii atenta cand ai in fata un meniu. [..]
Alte informatii despre: masa in oras , alimente sanatoase , alimentatie , alimente , sfaturi culinare

Gradina din apartament! Legumele pe care sa le plantezi acum pentru a le culege de Craciun

salate satioase
De Craciun vrei sa te delectezi cu mancaruri savuroase, dar si cu legume proaspete, plantate chiar de tine? Poti face acest lucru chiar daca stai la bloc. Iata trei legume pe care le poti planta acum daca vrei sa te bucuri de ele de Craciun. [..]
Alte informatii despre: legume in apartament , craciun , salata , rucola , legume , ghiveci , ridichi

Dieta, prieten sau dusman?

salate satioase
Ma uit in oglinda si nu ma multumeste aspectul fizic! As face orice sa dau jos cateva kilograme! M-am saturat de diete drastice, care nu dau rezultatele scontate! Dietele drastice la care ne supunem [..]

Cum slabim cu fructe uscate

salate satioase
100 g de smochine uscate au 267 de calorii, curmalele – 310, prunele uscate – 306, iar caisele – 304 calorii. In aceste conditii este fireasca intrebarea: putem sa [..]

Indigestia, alarma stomacului

salate satioase
Nu e nevoie sa ai vreo boala de stomac ca sa faci indigestie. E suficient sa mananci peste masura la mesele festive. Se revolta mai ales stomacul celor care fac excese ocazional, din cauza volumului [..]

Reteta pentru diabetici: Spaghete cu anghinare, chilli si lamaie

salate satioase
O reteta potrivita pentru cei care sufera de diabet sunt spaghettele cu anghinare, chilli si lamaie. Se prepara repede si sunt foarte satioase si gustoase. Pentru acest preparat poti folosi si paste integrale [..]
Alte informatii despre: lamaie , anghinare , retete pentru diabetici , spaghete

Vinete mediteraneene

salate satioase
Vinetele mediteraneene sunt foarte gustoase si satioase. Se prepara repede si constituie un pranz sau o cina delicioase. Le poti asezona cu patrunjel tocat sau parmezan ras [..]
Alte informatii despre: vinete , unt , ceapa , usturoi , orez , busuioc

Retete de post: Fasole Borlotti in sos de rosii cu mamaliguta

salate satioase
Fasolea Borlotti in sos de rosii cu mamaliguta reprezinta unul din cele mai gustoase si satioase preparate de post in aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: fasole , retete fasole , retete post , fasole borlotti

Paste gustoase cu trei tipuri de branza

salate satioase
Prepara un pranz savuros si gustos din paste cu trei tipuri de branza. Se pregatesc rapid si usor, au o aroma deosebita si sunt foarte satioase. In plus, sunt cremoase si extrem de delicioase. [..]
Alte informatii despre: paste , retete paste , paste cu branza

Paste amatriciana

salate satioase
Pastele amatriciana sunt ideale pentru zilele in care nu ai timp de gatit. Se prepara repede si sunt foarte satioase. Poti folosi orice tip de paste, insa este recomandat sa folosesti paste mai groase. Pastele se servesc fierbinti, cu parmezan ras si patrunjel tocat. [..]
Alte informatii despre: bacon , usturoi , parmezan , paste , ceapa , rosii

Fursecuri cu ciocolata si unt de arahide

salate satioase
Fursecurile cu ciocolata si unt de arahide sunt extrem de gustoase si satioase, fiind desertul perfect pe o vreme rece! [..]
Alte informatii despre: desert , unt de arahide , fursecuri , fursecuri cu ciocolata

Reteta usoara si cu putine calorii: broccoli rumenit cu usturoi si lamaie

salate satioase
Dupa excesele de sarbatori, toata lumea simte nevoia sa manance preparate mai usoare, bogate in fibre si cu mai putine calorii, iar aceasta reteta de broccoli rumenit cu usturoi si lamaie este ideala pentru aceasta perioada. [..]
Alte informatii despre: lamaie , broccoli , usturoi , retete broccoli

Tartine de post cu avocado si ulei de cocos

salate satioase
Tartinele de post cu avocado si ulei de cocos sunt gustoase, satioase si usor de facut. Mai mult de atat, sunt surse excelente de energie in momentele solicitante ale zilei. [..]
Alte informatii despre: tartine , cocos , retete de post , avocado , ulei de cocos , tartine de post

Retete de post: Supa italieneasca de legume

salate satioase
Supa italieneasca de legume este un preparat gustos si sanatos, de post, ideal pentru hidratare si vitaminizare - lucruri de care avem atat de mare nevoie la inceputul primaverii! [..]
Alte informatii despre: supa , supa italieneasca , supa cu legume , retete post , supa post

Semintele de pepene verde, beneficii miraculoase. De ce boli te apara!

salate satioase
Semintele de pepene verde sunt o adevarata minune pentru sanatatea. Acestea contin fibre, minerale, proteine si grasimi sanatoase. O suta de grame de seminte de pepene verde contine 515 mg de magneziu, aproximativ 10 grame de zinc, 28 de grame de proteine si aproape 50 de grame de grasimi. [..]
Alte informatii despre: seminte pepene , terapii naturiste , beneficii pepene , remedii naturiste , sanatate

Briose aperitiv cu bacon si mozzarella, perfecte pentru o gustare rapida

salate satioase
Briosele aperitiv sunt gustarea perfecta dintre mese. Sunt satioase si foarte gustoase. In plus le poti lua cu tine la birou, pentru a le savura in timpul mesei de pranz. Iata cat se usor se prepara briosele cu bacon si mozzarella. [..]
Alte informatii despre: briose apertiv , retete briose , aperitive , briose , retete

Retete de post: Legume pane, fara ou

salate satioase
Legumele pane sunt gustoase, satioase si numai bune de preparat in timpul postului. Chiar daca reteta nu contine oua te asiguram ca acestea sunt la fel de gustoase precum cele clasice. [..]
Alte informatii despre: legume pane , retete legume , retete de post

Gogosi sarate din cartofi, un deliciu la micul dejun

salate satioase
Gogosile sarate din cartofi pot inlocui cu succes un mic dejun savuros. Sunt satioase si in plus se prepara rapid. Pot fi consumate ca atare sau alaturi de branza ori salata. [..]
Alte informatii despre: gogosi sarate , gogosi

Paste la cuptor cu pui si rosii uscate

salate satioase
Paste la cuptor cu pui si rosii uscate sunt cremoase, aromate si satioase. Sunt ideale pentru mesele in familie. [..]
Alte informatii despre: paste , retete , spaghete , pui , rosii uscate , paste cu pui , paste la cuptor

Paste cu rosii uscate, rucola si nuci

salate satioase
Pastele cu rosii uscate, rucola si nuci se prepara rapid si sunt ideale pentru zilele de vara. Sunt gustoase, aromate si satioase. [..]
Alte informatii despre: rosii , paste , retete , nuci , rucola , rosii uscate , paste cu rosii uscate

Paste cu dovlecei si creveti

salate satioase
Pastele cu dovlecei si creveti sunt cremoase si gustoase. Se prepara rapid si sutn foarte aromate si satioase. Le poti servi cu parmezan ras. [..]
Alte informatii despre: paste , retete , dovlecei , creveti , pastse dovlecei

Rosii cherry umplute cu avocado si bacon

salate satioase
Rosiile cherry umplute cu avocado si bacon sunt niste aperitive foarte satioase, care se pot servi alaturi de alte preparate la mesele cu bufet suedez. [..]
Alte informatii despre: retete , avocado , rosii umplute , bacon , rosii cherry , rosii umplute cu bacon , rosii umplute cu avocado

Sandwich-uri calde cu ton

salate satioase
Sandwich-urile calde cu ton sunt cremoase, savuroase si satioase. Sunt ideale pentru micul dejun sau pentru pachetul de la serviciu. [..]
Alte informatii despre: retete , ton , sandwich , Sandwich cu ton

Cele mai citite despre salate satioase

Reteta pentru cea mai buna salata de fructe

Atunci cand ti-e pofta de ceva dulce, sanatos si delicios incearca o salata de fructe. Daca nu ai incercat insa sa pregatesti asa ceva acasa, ar fi bine sa stii ca este una dintre cele mai simple deserturi pe care le poti pregati acasa. Daca vrei sa pregatesti cea mai gustoasa salata de fructe...

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe