semne intoleranta gluten
Nu multi stiu ca fructele pot sa ne faca probleme, mai ales pentru ca organismul nostru nu poate sa metabolizeze foarte multa fructoza daca acestea sunt consumate in exces, in fiecare zi. Astfel, Mihaela Bilic i-a sfatuit pe urmaritorii sai sa manance aceste alimente cu moderatie, proaspete si mestecate cu tot cu pulpa, fara sa fie transformate in suc. [..]
Alte informatii despre:
consum excesiv de fructe
,
consum fructe
,
fructe
semne intoleranta gluten
Semintele, cerealele integrale, nucsoara sau pestele sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta in anul 2011. Aceste produse sunt sanatoase si au numeroase beneficii pentru organismul uman. Daca vrei insa sa te rasfeti din cand in cand, poti incerca placintele cu umpluturi cremoase [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
catalin mitulescu
,
seminte
,
alimente fara gluten
,
miere
,
peste
,
fasole
semne intoleranta gluten
Alege pentru acest weekend un desert sanatoas, care contine foarte putine calorii: gogosi fara gluten. Se pregatesc in doar cateva minute, sunt pufoase si savuroase, iar aroma lor este de neuitat. [..]
Alte informatii despre:
gogosi
,
retete gogosi
,
gogosi rapide
semne intoleranta gluten
Intoleranta alimentara, disconfort gastric, indigestie, greata, balonare... iti suna cunoscut? Acestea sunt simptomele unei digestii alimentare deficitare, problema cu care se confunta jumatate din populatia globului. [..]
Alte informatii despre:
probele digestie
,
digex
,
tratament
,
digestie
semne intoleranta gluten
Pentru ca a inceput Postul, va voi povesti astazi despre un aliment foarte des intalnit in alimentatia romanilor, in special in aceasta perioada: orezul, cea mai cultivata cereala din lume. Desi este consumat zilnic si nu se concepe nicio masa fara el in Asia, in Europa a fost adus de arabi, iar in America de Nord a ajuns de abia in secolul al XVII-lea. [..]
Alte informatii despre:
orez
,
post
,
beneficii orez
,
orez brun
,
orez basmati
,
orez alb decorticat
semne intoleranta gluten
Ovazul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita aportului nutritional valoros. Aceasta cereala integrala contine proteine, fibre din belsug, carbohidrati care se absorb lent in sange, la care se adauga nelipsitele vitamine si minerale esentiale. Desi ovazul scade riscul de cancer, imbunatateste procesul digesiv, scade nivelul de colesterol si scade riscul de diabet zaharat de tip 2, nu toata lumea apreciaza gustul lui. Te numeri printre persoanele care se feresc de ovaz din cauza gustului slab? Atunci trebuie sa stii ca ai la dispozitie cateva alternative sanatoase. [..]
Alte informatii despre:
ovaz
,
cereale
,
mei
,
hrisca
,
orez brun
,
quinoa
,
amarant
semne intoleranta gluten
Vechii incasi numeau quinoa mama tuturor cerealelor, sau „chisaya mama”, iar plantatiile de quinoa erau considerate sacre. Chiar daca incasii o numeau cereala, in prezent stim ca ea este de fapt o pseudo-cereala din specia de plante din genul Chenopodium, familia Amaranthaceae. Quinoa se gaseste in zeci de varietati, insa cele mai raspandite sunt quinoa alba, quinoa rosie si quinoa neagra. [..]
Alte informatii despre:
salate cu quinoa
,
reteta quinoa
,
quinoa
semne intoleranta gluten
De la "superalimente" precum quinoa si varza kale, pana la trenduri noi in fitness ca antrenamentul Tabata, anul 2013 a avut propriile sale tendinte in domeniul sanatatii si frumusetii corporale. Acum este randul anului 2014 sa isi anunte noutatile in aceasta privinta. [..]
Alte informatii despre:
cereale integrale
,
quinoa
,
sanatate 2014
,
seminte canepa
,
fitness functional
semne intoleranta gluten
Desi nu are o traditie indelungata la noi, hot dogul a devenit unul dintre alimentele fast food preferate de tot mai multe persoane grabite si dornice sa ia o gustare. Cu un hot dog nu te saturi, dar iti satisfaci o pofta de moment. Daca vrei sa-ti potolesti definitiv foamea, cu siguranta comanzi cel putin 2 hotdogi, ceea ce inseamna ca dublezi cantitatea de ingrediente nesanatoase. Tu stii ce contine un astfel de aliment? [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
alimentatie
,
dieta si nutritie
,
hot dog
,
aliment nesanatos
semne intoleranta gluten
In 2014, am invatat sa apreciem la justa lor valoare produse ticsite cu nutrienti, de la semintele chia la quinoa si fructe goji. In 2015, expertii de la American Council on Exercise ne propun alte superalimente, bogate in grasimi sanatoase, antioxidanti, vitamine si minerale, carora sa le dam o sansa si sa le introducem in meniul nostru obisnuit. [..]
Alte informatii despre:
superalimente 2015
,
alimente 2015
,
alimente fermentate
,
frunze de papadie
,
orez brun
,
dieta
,
papadie
,
alimentatie sanatoasa
,
dieta sanatoasa
,
amaranth
semne intoleranta gluten
Scriitorul Kiki Vasilescu, moderatorul primei emisiuni difuzate exclusiv pe internet din Romania, ia pozitie cu privire la lipsa de reactie a intelectualilor romani in ce priveste intoleranta [..]
semne intoleranta gluten
Dieta Djokovic este o dieta devenita celebra dupa ce jucătorul de tenis a constatat că randamentul său a scăzut. Djokovic a făcut din această dietă un stil de viață permanent. Beneficiile au urmat rapid. In decurs de 12 luni, era mai sănătos, mai alert, mai energic. Se putea concentra mai ușor. [..]
Alte informatii despre:
Dieta Djokovic
semne intoleranta gluten
Calciul este unul dintre mineralele indispensabile organsimului nostru de cand ne nastem si pana la batranete. Insa pe timpul verii, o mare cantitate se pierde prin transpiratia in exces, prin consumul mai ridicat de cafea si prin stilul de viata haotic. Reechilibrarea se poate face rapid, cu suplimente alimentare cu calciu. [..]
Alte informatii despre:
lipsa calciu
,
calciu
,
cadere de calciu
,
calciu organism
,
lipsa de calciu
semne intoleranta gluten
Simti ca ti s-au inecat toate corabiile si nu mai gasesti portita de iesire din starea proasta? Incearca sa te binedispui cu o omleta, cu o portie de peste sau cu o ceasca de ceai verde. Aceste alimente te vor ajuta sa vezi viata in culori luminoase. [..]
Alte informatii despre:
fericire
,
depresie
,
buna dispozitie
,
ceai verde
,
alimente depresie
