Smoothie-uri

75 articole despre smoothie-uri

Suc pentru arderea grasimii de pe abdomen cu castravete si lamaie

smoothie-uri
Daca iti place sa bei sucuri naturale si doresti ca acestea sa te ajute sa slabesti, iata o reteta delicioasa, cu ingrediente la indemana oricui si care va deveni aliatul tau preferat pentru a scapa de kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: grasimi , castravete , suc , lamai , abdomen

Cum pastrezi bananele proaspete mai mult de 15 zile. Coaja lor nu se va innegri deloc

smoothie-uri
Bananele sunt fructele pe care le adora toti copiii, dar si adultii. Au numeroase beneficii pentru sanatate, insa, din pacate, daca nu sunt pastrate in conditii optime, bananele se pot altera usor, iar coaja lor se innegreste rapid. [..]
Alte informatii despre: pastrare banane , banane proaspete , banane

Tava pentru briose: La ce alte preparate o mai poti folosi?

smoothie-uri
Tava pentru briose este o ustensila extrem de versatila in bucatarie, chiar daca, la prima vedere, nu pare a avea vreo alta intrebuintare in afara de coacerea acestor prajiturele. Inventivitatea si imaginatia nu ne-au dat pace, iar dupa un brainstorming scurt, am identificat, pentru tine, cateva metode ingenioase de utilizare a acestei tavi pentru prepararea altor retete savuroase. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , tava briose , utilizare tava briose

Cele mai cool aparate si vase noi de bucatarie in 2014

smoothie-uri
Daca iti place sa fii la curent cu ultimele noutati nu doar in materie de moda, ci si cand vine vorba despre amenajarea locuintei tale, n-ar trebui sa ratezi cele mai noi tendinte in materie de aparatura electrocasnica si vase de bucatarie. Iata-le pe cele mai cool in care ai putea investi si tu! [..]
Alte informatii despre: electrocasnice , aparate electrocasnice , blendere

Cum introducem spirulina in alimentatie?

smoothie-uri
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

Cardamomul, condimentul care nu trebuie sa-ti lipseasca din bucatarie!

smoothie-uri
Cardamomul este un condiment exotic, originar din India si Sri Lanka. Acesta este considerat al treilea cel mai scump condimente din lume, dupa sofran si batonul de vanilie. [..]
Alte informatii despre: beneficii cardamom , utilizare cardamom , cardamom retete , cardamom , condiment

Ce poti sa le daruiesti copiilor tai de Craciun ca sa-i faci extrem de fericiti

smoothie-uri
Craciunul este sarbatoarea preferata a copiilor tai, deoarece atunci primesc o multime de cadouri si, in plus, au ocazia sa petreaca foarte mult timp alaturi de tine. Probabil ca stii deja ca alegerea cadourilor de Craciun ridica numeroase provocari pentru orice parinte. Anul trecut ai ales sa te preocupi de cadourile de Craciun pentru copii tai cu doar cateva zile inainte de sarbatoarea Nasterii Domnului si te-ai stresat foarte rau, din cauza aglomeratiei din magazine. Anul acesta te-ai hotarat sa schimbi abordarea si planuiesti sa cumperi cadourile din vreme. Singura problema este ca nu stii ce anume sa le cumperi. Iata cateva idei care te vor scoate de incurcatura. [..]
Alte informatii despre: craciun , cadouri copii , craciun copii

Gateste cu avocado! 5 idei de a-l strecura in mancarurile zilnice

smoothie-uri
Avocado este considerat un fruct minune pentru sanatate, fiind bogat in substante nutritive pe care cu greu le procuri din alte alimente. Pe cat este de benefic pentru organism, pe atat de rar este introdus in alimentatie, din cauza ca multi nu stiu cum se gateste si la ce retete se potriveste. Desi sosul de guacamole este cel mai cunoscut preparat cu avocado, exista si alte retete delicioase si savuroase in care poti strecura acest fruct valoros in alimentatie! [..]
Alte informatii despre: avocado , salate avocado , smoothie avocado

Cum sa congelezi CORECT fructele si legumele pentru iarna

smoothie-uri
Sezonul cald nu tine o vesnicie, iar fructele si legumele pe care adoram sa le consumam in aceasta perioada, nu vor fi disponibile peste iarna. Pentru a te bucura insa de gustul acestora chiar si in cele mai geroase zile, solutia este sa le congelezi. [..]
Alte informatii despre: congelare legume , congelare fructe , fructe , sfaturi culinare , legume

Cum ai grija de dintii tai atunci cand nu poti merge la dentist

smoothie-uri
Pe durata starii de urgenta, programarile la stomatolog au fost reduse la minimum. Au ramas deschise doar cateva cabinete pentru urgente. Masurile au fost menite sa incetineasca raspandirea noului coronavirus. Ce facem totusi pentru a ne mentine dantura fara probleme? [..]
Alte informatii despre: stomatolog , ingrijire dantura , dantura satatoasa

De ce este aronia cel mai sanatos fruct de pe pamant?

smoothie-uri
Fructele de aronia, sub forma de bobite mici, asemanatoare celor de soc, au crescut recent in popularitate in randul consumatorilor dornici sa isi adauge in dieta zilnica mai multe super-alimente. Originare din America de Nord si aduse mai tarziu in Europa, fructele de aronia sunt cunoscute la noi sub denumirea de scorus negru. Au un gust intepator, amarui si astringent. [..]
Alte informatii despre: cel mai sanatos fruct de pe pamant , cel mai sanatos fruct , fruct sanatos , aronia

Alimente pe care sa le eviti in perioadele caniculare

smoothie-uri
Valurile de caldura devin tot mai intense, prin urmare este esential sa acordzi o atentie sporita alegerilor alimentare pe care le faci. In zilele de vara organismul are nevoie de alimente care sa il hidrateze si sa ii ofere nutrientii necesari pentru a se mentine sanatos. [..]
Alte informatii despre: alimente de evitat pe canicula , alimentatie canciula , canicula

Ce produse se obtin din nuca de cocos si cum le folosesti

smoothie-uri
Nucile de cocos au fost considerate de-a lungul timpului „darurile palmierilor”, datorita nenumaratelor moduri in care pot fi utilizate si beneficiilor pe care le aduc. [..]
Alte informatii despre: valori nutritionale , cum folosesti nuca de cocos , nuca de cocos

Sanatate prin delicii vegetariene

smoothie-uri
Din ce in ce mai multa lume afla despre coltisorul de rai din mijlocul Bucurestiului tumultos, si anume restaurantul vegetarian Satya, un spatiu oarecum ferit de zgomotele capitalei, cu o terasa spatioasa si o casa mare boiereasca, ambele avand un aer deopotriva regal si primitor. [..]
Alte informatii despre: vegeterian , restaurant vegeterian , satya

Cele mai bune retete de smoothie pentru detoxifierea organismului dupa sarbatori

smoothie-uri
Prima ta rezolutie pentru anul 2015 este sa arati si sa te simti excelent? Atunci detoxifierea dupa sarbatori este primul pas pe care il poti face chiar acum catre o forma fizica de invidiat! Bucura-te de beneficiile unor retete de smoothie care te vor ajuta sa elimini rapid toxinele din organism si te vor energiza din plin. Le poti pregati in doar cateva minute cu ajutorul mixerului vertical Infiny Force de la Tefal. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere organism , sarbatori , dieta , alimentatie , sanatate

3 smoothie-uri delicioase, perfecte pentru un mic dejun energizant de vara

smoothie-uri
Sezonul cald poate fi uneori epuizant, vara avem tendinta de a profita mai mult de atmosfera de vacanta si chiar daca nu suntem in concediu, petrecem mai mult serile cu prietenii in oras. De asemenea, excursiile de weekend pot fi obositoare atunci cand te asteapta o saptamana plina la birou. Smoothie-urile cu pulberi naturale, bogate in proteine si vitamine create alaturi de iaurt, fulgi de cocos sau ovaz si fructe, garanteaza un gust delicios si o portie serioasa de energie. [..]
Alte informatii despre: smoothie-uri energizante , smoothie-uri vara , smoothie-uri , mic dejun

Ustensile si accesorii care nu trebuie sa lipseasca din nicio bucatarie

smoothie-uri
In zilele noastre bucataria a redevenit un domeniu extrem de interesant, atragator si provocator. Poate ca de multe ori ai avut tendinta de a gati o reteta speciala, dar a fost ceva ce te-a retinut. Poate ca de multe ori ai vrut sa fii si tu, macar o data, un James Oliver, dar te-ai trezit repede la realitate. [..]
Alte informatii despre: dotare bucatarie , accesorii bucatarie , bucatarie , ustensile bucatarie

5 moduri de a reduce risipa alimentara

smoothie-uri
Obiectivul global de reducere a deseurilor alimentare cu pana 50% pana in 2030 este un obiectiv important, iar schimbarea incepe de acasa. Din fericire exista nenumarate modalitati de a face acest lucru si de a incepe chiar acum reducerea risipei alimentare. [..]
Alte informatii despre: aruncare alimente , risipa , risipa alimentara

3 fructe care ingrasa. Cum le introduci in dieta ta

smoothie-uri
Fructele sunt recomandate in curele de slabire, insa unele dintre acestea trebuie consumate cu moderatie deoarece ingrasa, din cauza continutului mare de grasimi si fructoza. Ingerate in cantitati mari sau combinate cu alimente calorice, unele fructe pot duce la acumularea de kilograme. [..]
Alte informatii despre: fructe ingrasa , fructe calorii , fructe

Miscare in timpul verii? La ce sa fii atent si ce trebuie sa stii

smoothie-uri
Pe perioada verii activitatile fizice desfasurate in exterior devin o provocare chiar si pentru cei mai experimentati dintre noi. Exercitiile fizice sub razele soarelui duc la supraincalzire si creeaza disconfort. [..]
Alte informatii despre: riscuri sport canicula , sport vara , riscuri , vara , miscare , sport

Alimente sanatoase pe care sa le introduci in dieta incepand de azi

smoothie-uri
Cand vine vorba despre tendinte alimentare sanatoase, vremurile sunt intr-o continua schimbare. Industria alimentara a evoluat ca raspuns la tendintele alimentare sanatoase, existand un efort continuu pentru a gasi alimente adecvate care sa satisfaca foamea si, totodata, sa raspunda nevoilor nutritionale. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase dieta , alimente sanatoase , dieta

-7 kilograme intr-o saptamana, ca sa fii in forma pana de Craciun

smoothie-uri
Veste buna pentru doamnele si domnisoarele care vor sa scape rapid de cateva kilograme in plus pana de Craciun. Pot da jos pana la 7 kilograme, insa vor trebui sa faca si ceva miscare pentru asta. Fara sport, doar prin grija la alimentatia zilnica se pot pierde 2-3 kilograme. Iata dieta si exercitiile de urmat. [..]
Alte informatii despre: dieta rapida , slabire rapida , cura de slabire

9 alimente pe care sa le consumi cand esti racit sau gripat

smoothie-uri
Cand esti racit nu prea iti vine sa mananci, acesta fiind uneori lultimul lucru la care te gandesti, dar trebuie sa o faci. Anumite alimente au un continut bogat in vitamine, minerale si alti nutrienti care ajuta la sustinerea sistemului imunitar si amelioreaza o mare parte din simptomele racelii sau ale gripei. Arunca o privire asupra celor mai potrivite alimente pe care ar trebui sa le consumi daca esti racit sau gripat. [..]
Alte informatii despre: alimenbte , dieta , alimentatie , nutritie , gripa , raceala

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie: Goji, fructele care tin bolile la distanta! Ce alte superputeri au

smoothie-uri
Aceste fructe din Tibet sunt folosite de mult timp in medicina traditionala pentru a imbunatati vederea, prevenirea diabetului, a hipertensiunii arteriale, intarirea sistemului imunitar si pentru a ameliora simptomele de oboseala. [..]
Alte informatii despre: goji superaliment , superaliment , goji sanatate , proprietati goji , goji

7 alimente pe care inca le consumi desi suferi de prediabet! Renunta acum la ele daca nu vrei sa-ti agravezi situatia

smoothie-uri
Diabetul este o problema de sanatate tot mai des intalnita, motiv pentru care iti prezentam mai multe produse alimentare la care este recomandat sa renunti, pentru a te simti bine si pentru a nu agrava simptomele acestei boli. [..]
Alte informatii despre: prediabet , alimentatie sanatoasa , dieta , alimentatie

Cele mai citite despre smoothie-uri

6 smoothie-uri cu pere pentru zile de toamna pline de energie

Toamna se numara recoltele de fructe si legume, care devin ingrediente vedete in preparatele de pe masa oricarei familii. Si, cum perele sunt unele dintre cele mai parfumate si savuroase fructe de sezon, le-am selectat pentru a le adauga intr-o colectie de smoothie-uri delicioase, care se transforma rapid in pastila de energie a zilelor capricioase de toamna. Iata cum sa transformi perele in cel mai simplu si rapid mic-dejun hranitor!

5 smoothie-uri cu pepene galben, perfecte pentru diminetile de vara

Vrei o zi buna si plina de energie? Incepe-o cu un smoothie revigorant. Dar nu cu orice fel de smoothie, ci cu unul din pepene galben, foarte aromat si plin de vitamine. Incearca una din urmatoarele retete si garantat ai sa iti incarci bateriile inca de la primele ore ale diminetii!

5 smoothie-uri detoxifiante de vara cu care sa-ti incepi diminetile

Un simplu smoothie baut zilnic, dimineata, la micul dejun sau in locul acestuia, poate face minuni pentru corpul tau. Pregateste-ti silueta pentru plaja, grabind procesul de slabire cu smoothie-uri care ard grasimile, iti dau energie si te ajuta sa elimini toxinele din organism, fara niciun efort! Avem retete spectaculoase pentru toate gusturile si buzunarele, iar "ingredientul" principal este blenderul!