Teste somn

6496 articole despre teste somn

Copilul tau sufera de anxietate? Cum iti dai seama de acest lucru si ce trebuie sa faci

teste somn
Anxietate poate afecta si copiii. Poate fi vorba despre teama de intuneric, despre nervozitate cu privire la intalnirea cu oameni noi sau de grijile dinaintea unui test scolar. Oricum ar fi, toti copiii simt anxietate ocazional, ceea ce este perfect normal. [..]
Alte informatii despre: anxietate copii , crestere copii , copii , anxietate

Corpul tau isi ia suficienta vitamina D din alimentatie? Afla acum

teste somn
Vitamina D este un nutrient esential pentru sanatate, fiind conectat la multe procese diferite din corp - inflamatii, somn, imunitate, sanatatea oaselor, sanatatea cardiaca, activitate congnitiva, sanatate creier si chiar fertilitate. Se pune, insa, intrebarea daca luam suficienta vitamina D din alimentatie. Hai sa aruncam o privire asupra acestui aspect. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , vitamina d , vitamine

Alegerea scaunului auto. Sfaturi practice pentru parinti

teste somn
Cumpararea unui scaun auto pentru copilul tau nu este importanta doar pentru confortul si siguranta lui, ci si pentru ca este obligatorie prin lege. Ca sa te asiguri ca alegi un model sigur si confortabil, ia in considerare principalele criterii de selectie care incep de la trasaturile bebelusului pana la caracteristicile scaunului auto. Bineinteles, si bugetul de care dispui este un factor important, dar trebuie sa privesti aceasta achizitie ca pe o investitie in siguranta bebelusului. [..]
Alte informatii despre: scaun auto copii , alegere scaun auto , scaun auto

Cauze ciudate care pot declansa depresia

teste somn
Fumatul, afectiunile tiroidiene, consumul insuficient de peste, lipsa somnului sau dependenta de internet sunt factori care favorizeaza aparitia depresiei. Este astfel indicat sa adopti un stil de viata sanatos, sa te odihnesti suficient si sa consumi alimente proaspete. [..]
Alte informatii despre: depresie , cauze depresie , fumat , serotonina

Lybrel

teste somn
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Bricanyl, aerosol

teste somn
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Noapte Buna - magazin cu saltele din latex

teste somn
Din orice dormitor sunt cateva produse care nu au cum sa lipseasca, iar printre acestea, cu siguranta, amintim de saltele. Avem nevoie de cele mai bune pentru a ne bucura de un somn cu adevarat odihnitor, iar un magazin cu saltele din latex pe care sa te bazezi este Noapte Buna. [..]
Alte informatii despre: saltele din latex , saltele , latex , magazin

La drum cu copiii: cum sa te bucuri de o calatorie cu masina in familie

teste somn
Calatoriile impreuna cu copiii, mai ales cand acestia sunt mici, pot fi un test de rezistenta pentru parinti. Nerabdatori, galagiosi si, uneori, obraznici, copiii nu se bucura intotdeauna de un drum lung cu masina. Insa, acest lucru se poate schimba, daca planifici din timp calatoria, le povestesti despre peisajele si locurile pe care urmeaza sa le vada si oamenii pe care ii vor intalni si le pui la dispozitie jocuri si activitati prin care sa le captezi atentia tot drumul. [..]
Alte informatii despre: copii , masina , calatorie cu masina

Ceaiuri naturale pentru combaterea insomniei: de ce sunt benefice

teste somn
Insomnia poate fi considerata una dintre conditiile medicale ce afecteaza omul modern. Ceaiurile naturale pentru combaterea acesteia sunt o varianta pentru dobandirea unui somn de calitate, lucru care contribuie la prevenirea problemelor de sanatate fizica si mentala ce pot sa apara atunci cand odihna lipseste. Imbunatatirea calitatii vietii incepe cu un stil sanatos, echilibrat din toate punctele de vedere, iar ajutorul oferit de ceaiurile de somn pentru dobandirea odihnei de calitate este un prim pas in inducerea somnului natural. [..]
Alte informatii despre: combatere insomnie , beneficii , insomnie

10 obiceiuri care dauneaza creierului

teste somn
Stiai ca neuronii sunt singurele celule care odata ce au fost distruse nu mai au capacitatea de a se regenera? Din pacate insa, oamenii au diverse obiceiuri care duc la distrugerea iremediabila a neuronilor. Totusi corectarea la timp a acestor deprinderi  te va ajuta sa iti mentii celulele creierulu [..]
Alte informatii despre: creier , alcool , fumat , zahar , mic dejun

Factori care perturba somnul

teste somn
Exista numerosi factori care afecteaza somnul, iar atunci cand in viata noastra au loc schimbari, ne putem confrunta cu o stare proasta. Rutina este esentiala pentru somn, deoarece ceasul intern al organismului devine constient de momentele in care este nevoie de somn si relaxare. [..]
Alte informatii despre: insomnie , cauze insomnie , somn , odihna

Stocrin, capsule

teste somn
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Un somn linistit

teste somn
Foarte multi oameni sufera de insomnie. Cauzele insomnie sunt diverse si difera de la persoana la persoana. Efectele de insomnie se resimt in special asupra m [..]

Studiu: Copiii care dorm bine noaptea au o memorie mai buna

teste somn
Copiii care au parte de un somn linistit si odihnitor in timpul noptii au o memorie mai buna si dau un randament mai bun la scoala. Potrivit cercetatorilor nemti, copiii care aduna prea putine ore de somn intr-o zi sau sufera de tulburari ale somnului invata mai prost, iar memoria le joaca feste. Asadar, daca vrei sa ai un copil destept si silitor, ajuta-l sa aiba un somn de calitate in fiecare noapte! [..]
Alte informatii despre: somn , scoala , copii , memorie , performante , cunoastere explicita , cunoastere implicita

Somnul, dieta de vis

teste somn
Cei care dorm opt ore pe noapte au sanse mai mari sa-si mentina greutatea sub control. Risca sa se ingrase cei care se odihnesc mai putin de patru ore. Persoanele care dorm mai putin de patru ore pe [..]

Bazaconii despre somn

teste somn
Chestia asta cu venirea lui "Mos Ene pe la gene" nu e chiar o treaba usoara. Tot mai multi se vaita ca nu lipesc geana de geana toata noaptea. Altii ofteaza si ei ca dupa doua ore [..]

Ce mancam seara pentru a dormi bine?

teste somn
Dupa o zi incarcata ati ajuns acasa rupti de foame. Ce mancati seara pentru a va asigura un somn odihnitor? Specialistii explica. In primul rand, evitati excitantele – cofeina, cacaoa. [..]

Ce sunt insomniile

teste somn
Insomnia este o tulburare a somnului, caracterizata fie prin imposibilitatea de a adormi, fie prin trezirea dupa o scurta perioada de somn. Cauzele care duc la aparitia insomniei pot fi atat [..]

Cum iti transforma chipul prea putin somn. Imaginile iti vor da de gandit

teste somn
O femeie din Marea Britanie a facut un experiment pe propria piele si a concluzionat ca somnul insuficient lasa semne vizibile pe chipul nostru. Dupa o perioada in care a dormit doar sase ore pe noapte, ea a observat ca parea mai imbatranita si ca devenise mai nervoasa. [..]
Alte informatii despre: odihna , efecte lipsa somn , privare somn , somn insuficient , ore de somn

Cate ore de somn pierd parintii in primul an de viata al copilului

teste somn
90% din mame, dar si din tati pierd pana la 4 ore de somn in fiecare noapte, in primul an de viata al micutului. Per total, parintii pierd 60 de zile in primele 12 luni ale vietii copiilor, comparativ cu cei care fie au depasit anul intai, fie nu au copii, scrie publicatia de specialitate Ask Mum din Marea Britanie. [..]
Alte informatii despre: insomnia , de ce nu dorm copiii , bebelusi

Cate ore de somn pierd parintii in primul an de viata al copilului

teste somn
90% din mame, dar si din tati pierd pana la 4 ore de somn in fiecare noapte, in primul an de viata al micutului. Per total, parintii pierd 60 de zile in primele 12 luni ale vietii copiilor, comparativ cu cei care fie au depasit anul intai, fie nu au copii, scrie publicatia de specialitate Ask Mum din Marea Britanie. [..]
Alte informatii despre: somn parinti , ore de somn , copii , parinti , somn

Vrei sa ai un somn odihnitor? Ce trebuie sa manci pentru a dormi mai bine

teste somn
Somnul de calitate este extrem de important pentru sanatatea noastra. Odihna de peste noapte ajuta la reducerea riscului de a dezvolta anumite afectiuni, iti mentine creierul sanatos, ajuta digestia si imbunatateste functionarea sistemului imunitar. Medicii recomanda un somn neintrerupt de 7-9 ore pe noapte. [..]
Alte informatii despre: somn odihnitor , alimentatie

Cele mai citite despre teste somn

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Teza unica pentru elevii din clasa a VII-a si a VIII-a

Elevii claselor a a VII-a si a a VII-a au intrat zilele acestea in febra testelor nationale.

In total, 433.000 de elevi sustin, in aceste zile, tezele cu subiect unic la limba romana, limba