Urmare dieta

13736 articole despre urmare dieta

Obezitatea ne lasa fara memorie

urmare dieta
Obezitatea este o afectiune tot mai raspandita in tarile dezvoltate, ca urmare a ritmului de viata alert, dar si a lipsei unui program care sa includa o dieta echilibrata sau exercitii fizice. [..]

Ce trebuie sa stii despre alimentatia bio

urmare dieta
O alimentatie echilibrata si adaptata nevoilor nutritionale zilnice este una dintre principalele surse ale starii noastre de sanatate. Sa mananci sanatos a devenit in prezent o preocupare majora pentru sanatatea noastra si a copiilor, cat si pentru viitorul planetei. [..]
Alte informatii despre: alimentatia bio , alimente eco , legume , fructe , carrefour

3 reguli pentru micul dejun care te ajuta sa slabesti rapid

urmare dieta
Caloriile dau energie, asa ca, atunci cand incepeti o cura de slabire este important sa stiti ce abordare sa aveti. Nu este suficient sa consumati putine calorii, ci sa consumati exact atatea calorii astfel incat sa va simtiti plini de vitalitate: [..]
Alte informatii despre: mic dejun iaurt , beneficii banane , slabesti rapid , dieta rapida , mic dejun , cum sa slabesti

5 vitamine care te ajuta sa fii zen

urmare dieta
O alimentatie sanatoasa si echilibrata te ajuta sa faci fata stresului si bolilor, chiar daca efectele dietei corecte nu se vad pe loc. Iata cinci vitamine care nu trebuie sa-ti lipseasca din "meniul" zilnic: [..]
Alte informatii despre: beneficii vitamine , vitamina A , vitamina c , sanatate

Te ingrasi cand esti stresata? Explicatii medicale

urmare dieta
Situatiile stresante determina organismul sa functioneze in modul “supravietuire”. Sub efectul unor hormoni de stres - cortizolul si leptina - metabolismul se incetineste, iar corpul incepe sa stocheze “rezerve de combustibil”, sub forma de grasime. [..]
Alte informatii despre: hormoni stres , stres ingrasare , ingrasare , stres

Marul cu coaja sau fara? Cum e mai sanatos sa-l mananci

urmare dieta
Obisnuiesti sa cureti coaja merelor, mai ales cand le dai copiilor sa le consume? Nu ar trebui sa faci acest lucru, asigura expertii citati de worldhealthinfo.net. Potrivit acestora, in coaja merelor se afla o multime de nutrienti. [..]
Alte informatii despre: beneficii mar , coaja mar , fructe sanatoase , mar sanatos

Maslinele: 5 beneficii uimitoare pentru sanatate

urmare dieta
Pe langa faptul ca sunt savuroase, maslinele ar trebui incluse in dieta noastra cat mai des, deoarece au numeroase beneficii si pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: beneficii masline , masline , sanatate

5 semne ciudate care arata ca mananci prea multi carbohidrati. Tu cu cate te confrunti?

urmare dieta
Consumati in cantitati moderate, carbohidrații nu reprezinta un pericol pentru sanatatea noastra, din contra, organismul are nevoie de ei sa funcționeze corect. Chiar si alimentele sanatoase conțin carbohidrați, cum ar fi fructele si legumele. Problema o constituie onsumul excesiv de carbohidrati, care scad imunitatea, cresc glicemia etc. [..]
Alte informatii despre: alimentatie carbohidrati , consum ridicat de carbohidrati , carbohidrati

Nutritionist: “Va sugerez mamaliga in loc de paine”

urmare dieta
Nutritionistul Mihaela Bilic recomanda mamaliga ca alternativa sanatoasa la paine! Iata ce spune despre numarul de calorii! [..]
Alte informatii despre: beneficii mamaliga , paine , mamaliga , mihaela bilic

Mihaela Bilic: Fructul care te ajuta sa pierzi kilogramele in plus

urmare dieta
Nutritionistul Mihaela Bilic a vorbit despre fructul care te ajuta sa slabesti si sa scapi de constipatie. Este un fruct de sezon, care se gaseste din plin acum, in piete si pe care oricine il poate consuma. [..]
Alte informatii despre: kilograme in plus , slabit , dieta , fructe , prune

Cartofi dulci, copti, in stil mexican! Garnitura perfecta alaturi de o friptura

urmare dieta
Cartofii dulci sunt unul dintre cele mai sanatoase alimente. Acestia inlocuiesc cu succes cartofii clasici si pot fi consumati fara probleme de cei care vor sa slabeasca, dar si de catre persoanele diabetice. [..]
Alte informatii despre: garnitura cartofi dulci , cartofi dulci in stil mexican , cartofi dulci copti , retete cartofi dulci , cartofi dulci

Ce alimente sunt benefice in zilele caniculare si ce alimente sa eviti

urmare dieta
Zilele caniculare de vara aduc dupa sine si un apetit scazut. In aceasta perioada a anului organismul are nevoie de energie. Orin urmare nu trebuie sa sari peste mese. In schimb, trebuie sa alegi alimente cat mai usoare, ca mai putin preparate termic si cat mai slabe caloric. [..]
Alte informatii despre: apetit scazut , alimente benefice , alimente de evitat , alimente

Ai observat aceasta schimbare in aspectul parului? Este foarte grav! Trebuie sa mergi urgent la medic

urmare dieta
Ai observat schimbari in aspectul parului? Acestea nu tin doar de produsele pe care le folosesti pentru ingrijirea acestuia, ci pot fi semnul unei probleme medicale care necesita investigatii medicale. [..]
Alte informatii despre: schimbare par , semnal de alarma , par , medic

Tii post. Te poti ingrasa daca mananci aceste alimente

urmare dieta
Tinand post, multe persoane considera ca mananca sanatos, insa realitatea este ca in aceasta perioada cele mai multe persoane ajung sa consume alimente bogate in grasimi, prajeli si prea multa paine. Toate acestea duc la ingrasare. [..]
Alte informatii despre: alimente , ingrasat , post

Cum slabesti cu ajutorul unei jumatati de lamaie. Ce trebuie sa faci in fiecare dimineata

urmare dieta
Multe femei isi doresc sa topeasca cateva kilograme, mai ales pentru ca a venit vara si toata lumea se gandeste la concediu si zile petrecute la mare, unde singura grija este bronzul. In cazul in care silueta iti da mari batai de cap, trebuie neaparat sa incerci trucul cu lamaie! [..]
Alte informatii despre: slabit , dieta , lamaie

Elimina toxinele din organism cu ajutorul acestei bauturi pe care o poti prepara acasa

urmare dieta
Consumam de multe ori alimente pline de toxine, fara ca macar sa ne dam seama. Daca despre produsele de tip fast-food si junk-food stim ca sunt bogate in toxine, putini sunt cei care stiu ca si carnurile contin toxine. Iar acestea sunt contumate zilnic, sau chiar de cateva ori pe zi de catre romani. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere organism , patrunjel , suc

Condimentul pe care toata lumea trebuie sa il aiba in casa. Da savoare preparatelor si combate gripa si raceala

urmare dieta
Coriandrul este un condiment minune. Acesta da savoare preparatelor si are si numeroase beneficii pentru sanatate. Stiai ca o simpla infuzie a acestui condiment este un puternic antiviral? Infuzia se prepara dintr-o lingurita de coriandru la o cana de apa. In plus, pe langa prorpietatile antivirale, care au efecte benefice impotriva gripelor si racelilor, coriandru imbunatateste si digestia. [..]
Alte informatii despre: coriandru

Ai consumat carne afumata sau lactate? NU lua aceste medicamente

urmare dieta
Putina lume stie ca lactatele si carnea afumata nu trebuie combinate cu anumite pastile, deoarece efectele sunt devastatoare. [..]
Alte informatii despre: carne afumata , medicamente , lactate

Cum putem mentine un puternic sistem imunitar?

urmare dieta
Imunitate eficienta inseamna sa ai organismul sanatos, puternic si rezistent la provocarile de zi cu zi. Fiecare persoana se naste cu imunitate naturala, insa pe parcursul trecerii timpului, aceasta se altereaza, din cauza trecerii prin diferite boli, stresului, lipsei somnului, alimentatiei necorespunzatoare, sedentarismului, alcoolului sau nicotinei. [..]
Alte informatii despre: sistem imunitar , imunitate

Este sau nu sanatoasa piftia de curcan pe care o consumam de Revelion? Ce spun medicii

urmare dieta
Piftia, fie ea de curcan sau de porc, se serveste la masa de Revelion ca aperitiv. Cat de sanatos este acest fel de mancare? Iata ce spun medicii! [..]
Alte informatii despre: piftie curcan , piftie , alimentatie , sanatate

Beneficii pentru sanatate ale dietei vegetariene

urmare dieta
Daca vrei sa iti mentii greutate si sa fii sanatos, adoptarea unei alimentatii vegetariene poate fi o alegere inspirata. Dieta vegetariana asigura organismului mai multe fibre si vitamine si are numeroase beneficii pentru sanatate, putand fi o solutie pentru a ramane sanatos si fericit pana la varste inaintate. [..]
Alte informatii despre: dieta vegetariana

Dieta cu pere – slabesti eficient 3 kilograme in 5 zile

urmare dieta
Dieta cu pere este o dieta eficienta ce nu necesita un timp prea indelungat ca sa observi rezultatele. tinuta cu strictete, dieta duce la pierderea a 3 kilograme in 5 zile. E nevoie sa consumi glucide complexe, precum si multe fructe si legume proaspete. [..]
Alte informatii despre: dieta cu pere , dieta toamna , slabit , dieta

Cele mai cautate diete in 2017. Tie care ti se potriveste?

urmare dieta
Dieta indiana, dieta cu cartofi, dieta Rina, dieta mediteraneana, dieta ketogenica, dieta Oshawa, dieta Ana Lesko se numara printre cele mai cautate regimuri de slabit ale anului 2017 facute de romani pe Google. Iata in ce constau ele! [..]
Alte informatii despre: dieta Ana Lesko , dieta ketogenica , dieta indiana , dieta rina , dieta cu cartofi

Expertul Acasa.ro, psiholog Daniela Nicoleta Dumitrescu: Depresia trece prin... stomac

urmare dieta
Asta doar ca sa parafrazez celebrul dicton “iubirea trece prin stomac”, pentru ca, de fapt, lucrurile nu stau chiar asa si corect spus ar fi: “depresia trece prin colon”. Poate ca afirmatia suna un pic cam ciudat, dar sper ca randurile de mai jos sa va convinga. [..]
Alte informatii despre: dieta depresie , depresie dezechilibru chimic , depresie

3 tipuri de carbohidrati si ce trebuie sa stii despre aceste substante

urmare dieta
Carbohidratii sunt macronutrienti asimilati de organism prin consumul anumitor alimente si bauturi. Zaharurile, amidonurile si fibrele sunt principalele 3 grupe de carbohidrati de care ai nevoie, pentru un nivel optim al sanatatii fizice si mentale. [..]
Alte informatii despre: beneficii carbohidrati , tipuri de carbohidrati , carbohidrati

Cele mai citite despre urmare dieta

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.