Alimentatie anemie

3597 articole despre alimentatie anemie

Mitul "Sportul te ajuta sa slabesti", demolat de revista Time

alimentatie anemie
Daca pana in acest moment, persoanele care vroiau sa slabeasca munceau din greu in salile de sport, de acum incolo se poate spune ca visul lor la o silueta perfecta s-a spulberat. [..]
Alte informatii despre: cura de slabit , slabit , sport , exercitii fizice

Iaurtul - sursa ta de sanatate

alimentatie anemie
Persoanele care consuma iaurt au parte de o alimentatie completa, intrucat acesta contine proteine de calitate, potasiu, calciu, vitamine si bacterii probiotice (acestea iti normalizeaza flora intestinala), grasimi care ajuta la satiatie si glucide modificate pentru o asimilare mai usoara. [..]
Alte informatii despre: vitamine , proteine , kefir , sanatate , iaurt

Pepenii, ajutor de baza in cura de slabit

alimentatie anemie
Este delicios si nu ingrasa si poate fi denumit fructul sezonului! Pepenele galben sau rosu se gaseste in orice piata, supermarket sau magazin alimentar, deci nu trebuie sa va faceti probleme ca nu il puteti procura. [..]
Alte informatii despre: vitamine , slabit , fructe , galben , rosu , pepene , dieta

Cum sa scapi de matreata

alimentatie anemie
Matreata este o afectiune care se trateaza greu si care da bataie de cap multor persoane. Un sampon obisnuit nu va face niciodata fata unei astfel de probleme. Pentru a scapa de matreata este nevoie de multa atentie si rabdare. Iata cateva trucuri pentru a indeparta aceasta afectiune.1. In primul ra [..]
Alte informatii despre: matreata , par , sampon

Stiti sa alegeti alimentele sanatoase?

alimentatie anemie
Intre doua alimente din aceeasi categorie, care este cel mai potrivit pentru sanatatea voastra? Ceea ce trebuie sa stiti este ca, daca puteti opta pentru anumite alimente in locul altora, est [..]

Scapa de chinul unghiei incarnate

alimentatie anemie
Strapungerea unui fragment de unghie in carnea care o inconjoara este adesea jenanta, dureroasa si poate provoca aparitia unei infectii. De cele mai multe ori, taierea incorecta a unghiilor, incaltamintea stramta si transpiratia abundenta in zona degetelor pot determina aparitia asa-numitelor unghii [..]
Alte informatii despre: unghii , unghie incarnata , picioare , igiena

Cum sa va mentineti sanii frumosi

alimentatie anemie
Sanii sunt una dintre zonele corpului cele mai sensibile si necesita o atentie particulara. Formati din glande si tesut gras, sanii nu contin deloc tesuturi musculare. Ca urmare, pielea este [..]

De ce nu slabesc?

alimentatie anemie
Ai incercat pana acum zeci de cure de slabit, care mai de care mai drastice, insa nu ai reusit sa slabesti decat cateva kilograme pe care le-ai pus imediat la loc? Nelinistea ta nu are de ce sa continue deoarece se poate sa nu fi respectat corect toate principiile unei diete de slabit. [..]

Suplimente de calciu, contraindicate?!

alimentatie anemie
Desi calciul joaca un rol foarte important in organism, de la asigurarea bunei functionari a inimii, pana la fortifierea oaselor, suplimentele cu acest mineral se pare ca nu sunt atat de benefice. [..]

Bulimia, o boala vicleana

alimentatie anemie
Bulimia este caracterizata prin ingestia unor mari cantitati de mancare (adesea pe ascuns), in general urmata de regurgitatii provocate. [..]

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

alimentatie anemie
Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat. [..]
Alte informatii despre: miscare fizica , talie , sport , fitness , abdomen

Gata cu arsurile la stomac

alimentatie anemie
Senzatie de acru in gura, arsuri gastrice si dureri stomacale sunt niste neplaceri digestive care deranjeaza foarte multe persoane. Mesele imbelsugate va pot strica bucuria de a petrece Craciun [..]

Silueta de vis si dupa Anul Nou

alimentatie anemie
In perioada Sarbatorilor, foarte multe persoane uita de diete, cure de slabire si nu se retin de la a manca din toate bucatele traditionale. Din fericire, o alimentatie un pic mai saraca in c [..]

Cum sa scapi de mirosul neplacut al picioarelor

alimentatie anemie
Mirosul urat provocat de transpiratie nu este asociat doar axilelor. [..]
Alte informatii despre: miros , transpiratie , picioare , incaltaminte , transpiratie excesiva , hiperhidroza , micoza

Caloriile din alimente

alimentatie anemie
Pentru a desemna energia continuta de alimente folosim de regula termenul calorie. In general cei mai preocupati de aceste valori sunt cei care tin diete, pentru ca in aceste cazuri exis [..]

Secretul tineretii

alimentatie anemie
Anti-imbatranirea este posibila. Corpul este construit astfel incat sa se regenereze si sa se vindece daca ii se ofera alimentatie adecvata. Organismul are nevoie de doua materiale viatle p [..]

Elimina toxinele din organism

alimentatie anemie
Depuneri pe limba, respiratie neplacuta, dureri de cap, ameteli, somnolenta, oboseala, lipsa energiei, nervozitate, tensiune ridicata, probleme digestive. Daca va sunt cunoscute aceste simptome, este clar ca trebuie sa urmati o cura de detoxifiere a organismului. „A face curat in propriul organism” [..]
Alte informatii despre: toxine , detoxifiere , organism

Ramai frumoasa... si la birou

alimentatie anemie
Crezi ca este imposibil sa ramai frumoasa de dimineata pana seara, in timp ce esti la serviciu? Iata ca nu! Ce trebuie sa faci este sa spui NU: stresului, deshidratarii si meselor dezechilibrate luate pe fuga. [..]

Osteoporoza trebuie prevenita din timp!

alimentatie anemie
Se stie ca osteoporoza este o boala a oaselor care se instaleaza dupa ce femeile au trecut de 45 de ani si care se caracterizeaza prin reducerea masei osoase, scaderea densitatii minerale de la nivelul oaselor, dureri dorsolombare si fracturi spontane de vertebre. [..]

Beneficiile carnii de miel

alimentatie anemie
Cu toti stim ca pentru a celebra marea sarbatoare crestina – Invierea Domnului Iisus Hristos – in bucataria fiecaruia se vor regasi preparate diverse din carne de miel. [..]
Alte informatii despre: carne de miel , paste , alimente , carne

Cum combatem oboseala?

alimentatie anemie
In perioada iernii si mai ales cand aceasta e pe sfarsite, organismul resimte oboseala. Inca de la primele semne de slabiciune fizica este bine sa reactionati. Aveti la indemana mijloace foar [..]
Alte informatii despre: oboseala , epuizare

Durerile de cap dispar dupa o baie aromatica

alimentatie anemie
Din senin, incepe sa te doara capul, din ce in ce mai tare pe zi ce trece. Primul lucru pe care trebuie sa il faci in acest caz este sa mergi la un medic, ca sa fii sigura ca durerile de cap [..]

Matreata, inamicul parului frumos

alimentatie anemie
Matreata este o afectiune a pielii capului care se caracterizeaza prin aparitia unor mici pelicule de culoare alba. Aceasta este semnul unei micoze la nivelul scalpului provocata de o ciuperc [..]

Cele mai citite despre alimentatie anemie

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

6 solutii la indemana pentru cresterea parului

Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine  printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.

Cele mai importante organe din interiorul corpului uman (I)

Te-ai intrebat vreodata unde este splina si ce rol are aceasta pentru organism? Cu siguranta stii ca ai doi rinichi, un pancreas si un intestin subtire, insa nu stii cum arata acestea si care este rolul lor pentru organism.