Efortul fizic trebuie facut gradat, iar sporturile alese cu grija: pentru copii sunt excelente tenisul si inotul, iar pentru adulti ciclismul si joggingul. Practicat din copilarie, sportul de orice...
Pentru o viata sanatoasa si lipsita de stres, specialistii recomanda o plimbare cu cainele, in locul exercitiior grele si obositoare din sala de gimnastica. Ei au constatat ca plimbatul patrupedului...
Mersul in pas vioi, voleiul sau baschetul pot suplini lipsa exercitiilor in perioada rece. Cum iarna „te trage” mai greu inima sa faci miscare fizica la sala sau pe terenurile de...
Probabil inspirata de catre Intel care au achizitionat cu ceva vreme in urma HAVOK, o companie care se ocupa cuproducerea de hardware si software legat de fizica in jocuri, AMD declara ca este...
Impotenta sexuala este provocata mai ales de lipsa de activitate fizica, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori americani. Participantii la acest studiu nu facusera sport...
Ai decis ca vrei sa faci o schimbare in stilul tau de viata si alternativa cea mai buna pe care ai gasit-o este practicarea unui sport? Este o alegere excelenta daca tinem cont de faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi corpul intr-o forma fizica de invidiat sau ca elimini stresul acumulat dupa o zi grea...
Recomandarile medicilor impotriva bolilor "civilizatiei" (obezitatea, diabetul, afectiunile cardiace) vizeaza efectuarea constanta a activitatii fizice. In Romania lipsa spatiilor...
Elevii romani ar putea face sport in timpul week-end-ului. Ministrul Educatiei, Ecaterina Andronescu, a lansat astazi ideea ca ar fi posibil ca orele de educatie fizica sa fie tinute sambata sau...
Felul in care aratam s-a transformat in zilele noastre intr-o dorinta acerba pentru foarte multe persoane, care au creat din acest lucru un adevarat stil de viata. Daca timpul insa nu iti permite sa mergi periodic la un salon de remodelare corporala, ai posibilitatea sa faci tipul de miscare fizica...
Noul ministru al Tineretului si Sportului, Monica Iacob-Ridzi, vrea sa mareasca numarul orelor de sport in scoala, pentru ca, afirma ea, sportul, ca miscare la modul general, are un evident rol...
Mersul vioi, in special, practicat frecvent, poate reduce riscul de boli de inima si de deiabet, dar poate reduce si riscul de a „prinde” o banala raceala. Cercetatorii americani...
Tai Chi este o forma de miscare fizica prin intermediul careia toate zonele corpului, inclusiv organele, sunt alimentate cu energie....
Foarte multe persoane s-au lovit de neplacerile si durerile chinuitoare ale carceilor. Aceste contractii musculare sunt nemiloase si de cele mai multe ori apar in momente total nepotrivite – cand inoti, in timpul somnului sau cand esti la volanul masinii. Desi nu sunt o afectiune serioasa,...
Persoanele care sufera de intoleranta la glucoza nu sunt doar expuse riscului de diabet 2, ci prezinta un risc de 50% de a suferi de hipertensiune arteriala si hipercolesterolemie, doi factori importanti in aparitia bolilor cardiovasculare. Pentru a preveni aparitia acestor maladii si pentru a-ti me...
Pentru ca masa de blliard si interactiunea bilelor pe aceasta suprafata constituie aproape un mediu perfect pentru a intelege modul in care interactioneaza orice corp: de la corpurile ceresti,...
Maturatul, spalatul, aspiratul si alte corvezi casnice protejeaza femeile impotriva cancerului de san! Aceasta este concluzia unui studiu facut la nivel european pe 220.000 de femei din noua tari,...
Seismologii romani s-au alarmat din cauza cutremurulul de 7,8 grade pe scara Richter produs ieri-dimineata in Indonezia. Acestia spun ca Romania este in directa legatura cu falia tectonica...
Duminica, 29 octombrie, s-a incheiat festivalul de dans contemporan eXplore Dance Festival, cu piesa “Couple-Like”. Festivalul a debutat pe 22 octombrie la Teatrul National...
Ce articol de fitness se vinde cu mai putin de 20 ron, ocupa un spatiu foarte mic, poate fi utilizat de intreaga fmailie, imbunatateste activitatea cardiovasculara, tonifiaza muschii si arde mai multe calorii decat ai crede? Raspunsul este mai simplu decat te astepti: coarda de sarit!...
Frumusetea corpului a ajuns in ziua de azi un ideal pentru foarte multe femei care sunt dispuse sa faca multe sacrificii doar pentru....
Nu te hidratezi suficient, nu faci miscare si nu mananci sanatos? Atunci chiar nu trebuie sa te intrebi de ce te constipi mereu....
Un observator seismologic unic in lume se va construi la Eforie pentru a supraveghea miscarile tectonice. „Un astfel de observator nu se mai gaseste nicaieri in lume“, a spus Gheorghe...
Febra musculara apare ca urmare a depunerii unui efort cu care muschii nu erau obisnuiti. Acest lucru se poate intampla chiar si in urma alergarii usoare pe o distanta mica. In cazul in care organismul si masa ta musculara nu sunt obisnuite cu solicitarea fizica, vei avea surpriza de a te confrunta ...
Ce s-ar intimpla daca pisica lui Schrodinger ar fi fugarita de demonul lui Maxwell? Probabil ca s-ar refugia in liftul lui Einstein sau s-ar catara pe catargul vasului imaginat de Galilei. Menite sa...
Obosesti imediat ce ai urcat cateva scari si nu rezisti mai mult de un singur dans, cand esti la o petrecere? O persoana cu o rezistenta fizica buna poate face lucrurile mai repede si mai bine, fara sa-si piarda puterea de concentrare sau starea de buna dispozitie.Imbunatatirea rezistentei fizice pe...
In prezent, dansul a evoluat de la ideea de activitate placuta de petrecere a timpului liber, la cea de terapie, fiindu-i atribuita chiar puterea de vindecare. Prin armonizarea legaturii dint...
Telefoanele 4G incep sa isi faca loc in magazine, iar dupa lansarea in Statele Unite ale Americii al lui HTC 4G Evo, coreenii de la Samsung prezinta modelul Samsung Epic 4G.Terminalul se mandreste...
Oamenii de stiinta cred ca motoare eoliene minuscule pot duce puterea computing la urmatorul nivel. Cercetatorii americani au dezvoltat un prototip de dispozitiv care creaza o "briza"...
Sloganul “Fa miscare sau iti vei pierde mobilitatea” reprezinta un sfat bun pentru persoanele cu artroza, dar foarte putini efectueaza exercitii fizice in mod regulat, desi ei...
Masurarea tolerantei la glucoza si a indicelui de masa corporala va poate arata din timp daca riscati sa faceti diabet. Masurarea de mai multe ori pe an a glicemiei pe nemancate este cea mai simpla...
Infarctul este raspunzator de moartea anuala a cel putin 15 milioane de persoane din intreaga lume. Cu toate acestea, 80% din afectiunile cardiovasculare pot fi prevenite. Iata 3 masuri eficiente...
Varicele sunt umflaturi ale venelor de la nivelul picioarelor, adesea extrem de inestetice si foarte dureroase....
Toti specialistii sunt de acord: pentru a slabi, doar regimul alimentar nu ajunge. Acesta trebuie acompaniat de o activitate fizica. In timpul unui efort moderat dar prelungit, pentru a produce...
Este foarte promovat corpul masculin cat mai musculos! Excesul de suplimente alimentare pentru crestere musculara poate duce la afectiuni ale ficatului.Noile standarde „de...
Quick-Step-ul reprezinta o alternativa eficienta in combaterea bolilor de inima....
Imaginati-va ca sunteti pe un drum de munte, pe care il urcati cu ajutorul unei biciclete in care stati confortabil, iar pe fundal auziti susurul puternic al unui rau....
Exercitiile fizice si miscarile cardio efectuate corect si in mod regulat reprezinta un program de succes atat pentru minte cat si pentru o forma fizica de invidiat....
In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste...
Miscarile Pilates au devenit o moda printre starurile de la Hollywood pentru ca ajuta in dobandirea si mentinerea unei siluete armonioase. Uma Thurman, Liz Hurley, Courteney Cox Arquette, Je...
Memoria este „banca de informatii” la care apelam zilnic pentru succesul activitatilor desfasurate zi de zi. Insa, pentru a functiona la parametrii cei mai buni, mintea trebuie antrenata...
Obezitatea mareste riscul artritei, iar exercitiile fizice nu sint suficiente pentru a o combate. In schimb, acestea pot preveni bolile cardiovasculare si chiar diabetul. Adultii de virsta a doua si...
Simplul fapt de a crede ca faci exercitii fizice te poate ajuta sa pierzi din kilogramele in plus, sustin cercetatorii. Persoanele care au locuri de munca unde este nevoie de efort fizic si sunt...
In loc sa faca sport, elevii din clasele primare isi petrec timpul in fata televizorului sau la calculator. O cercetare realizata recent in randul familiilor bucurestene cu elevi in ciclul primar...
Afectiunea apare frecvent intre 15 si 35 de ani, mai ales in cazul barbatilor. O boala reumatica, despre care specialistii spun ca ar avea cauze autoimune, ne poate intepeni spatele chiar si la...
Calitatea vietii noastre este strans legate de anumiti indicatori clinici....
Irinel Columbeanu se antreneaza cu greutati de 4 kilograme pentru a reusi sa-si treaca viitoarea mireasa peste prag. Antrenorii de fitness il atentioneaza ca exercitiile sunt facute incorect si...
Se stie ca osteoporoza este o boala a oaselor care se instaleaza dupa ce femeile au trecut de 45 de ani si care se caracterizeaza prin reducerea masei osoase, scaderea densitatii minerale de la nivelul oaselor, dureri dorsolombare si fracturi spontane de vertebre....
Cu totii ne dorim sa ramanem tineri o perioada cat mai mare de timp si sa avem un trup frumos ca la 20 de ani....
Venirea unui copil este privita de foarte multe persoane ca un moment unic, foarte special pentru viitorii parinti....
Din englezescul „to stretch” care inseamna „a (se) intinde”, stretchingul este o forma de gimnastica usoara ale carui obiective sunt intarirea si tonifierea organismului, incetinirea efectelor imbatranirii si obtinerea unei stari de relaxare....
Joi, 5 februarie 2009, orele 19:30 va invitam la Sala Rapsodia sa vizionati "Rencontres"....
Te trezesti in fiecare dimineata pentru a merge la scoala, la serviciu sau in diverse locatii, iar la sfarsitul zilei esti de-a dreptul frant....
Citeste comunicate de presa pe tema miscare fizica pe www.comunicatedepresa.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre miscare fizica. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema miscare fizica.