banane cu iaurt
Surprinde-ti invitatii cu o mancare cu specific spaniol delicioasa, enchilada cu pui cremos. Desi vei pierde ceva timp in bucatarie pentru a-l prepara, rezultatul va fi unul savuros, iar musafirii tai vor fi incantanti si extrem de surprinsi de aroma deosebita a acestei retete. [..]
Alte informatii despre:
retete gratar
,
retete spaniole
,
enchiladas
,
enchiladas de pui
,
specific spaniol
,
reteta pui
banane cu iaurt
Dietele drastice nu sunt o solutie pe termen lung, insa uneori o dieta de soc este ce ai nevoie pentru a incepe sa mananci sanatos. Dieta cu broccoli este una dintre acele diete care are efecte imediate si spectaculoase ajutandu-te sa incepi sa ai un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre:
beneficii broccoli
,
dieta broccoli
,
slabesti rapid
,
dieta rapida
,
cum sa slabesti
banane cu iaurt
Nu te-ai gandit niciodata ca salata Iceberg iti poate distruge dieta, insa aceasta si numeroase alte alimente pe care le credeai sanatoase ascund numeroase capcane, de la zahar si sare, pana la grasimi in exces. Invata sa recunosti si sa eviti alimentele care risca sa iti distruga dieta de slabit. [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
alimentatie
,
dieta
,
dieta si nutritie
,
alimente nesanatoase
,
regim slabire
banane cu iaurt
Metabolismul oamenilor incetineste odata cu inaintarea in varsta, astfel, la 40 de ani ai putea arde cu pana la 300 de calorii mai putin decat la varsta de 30 de ani, ceea ce inseamna o crestere in greutate de pana la 6 kilograme intr-un an. Cu toate acestea, exista cateva trucuri pe care le poti aplica in rutina zilnica, pentru a scapa in continuare de surplusul de grasime. [..]
Alte informatii despre:
ceai verde
,
cereale
,
accelerarea metabolismului
,
genuflexiuni
banane cu iaurt
Stiai ca unul dintre motivele pentru care nu reusesti sa slabesti are legatura cu alimentele pe care obisnuiesti sa le depozitezi in bucatarie? Daca iti faci constant stocuri de biscuiti, napolitane, ciocolata, dressinguri, chipsuri, croissante si alte astfel de bunatati, nu ar trebui sa te mire ca ai probleme cu silueta, deoarece tentatia este mare si caloriile se aduna fara sa iti dai seama. Vrei sa slabesti rapid si fara efort? Atunci iata ce alimente ar trebui sa ai mereu la indemana in casa! [..]
Alte informatii despre:
alimente
,
alimentatie
,
dieta
,
dieta si nutritie
,
slabit rapid
,
slabit fara efort
banane cu iaurt
Tenul tau are nevoie de o ingrijire speciala inaintea debutului sezonului cald. Acesta trebuie curatat in profunzime si puternic hidratat, pentru a putea face fata temperaturilor foarte mari. Inainte de toate insa, tenul tau trebuie curatat de punctele negre. Iata cateva trucuri care te pot ajuta sa scapi rapid de ele: [..]
Alte informatii despre:
ten
,
cosmetica
,
puncte negre
,
ingrijire ten
,
exfoliere ten
banane cu iaurt
Slabitul rapid, cu efecte vizibile, este un deziderat al oricarei femei a luat cateva kilograme in plus fie pe perioada sezonului rece, fie in timpul vacantelor. Dieta de 3 ore este regimul care te ajuta sa slabesti kilograme multe intr-un timp scurt. Efectele ei depind doar de tine. [..]
Alte informatii despre:
dieta eficienta
,
dieta
,
cura de slabire
banane cu iaurt
Starile de greata, ametelile si varsaturile se numara printre cele mai comune simptome cu care se confrunta femeile insarcinate. Majoritatea simptomelor se manifesta in primul trimestru de sarcina, dar sunt si femei la care acestea continua sa fie prezente pe tot parcursul sarcinii, spun doctorii. [..]
Alte informatii despre:
sarcina
,
greata
,
ghimbir
,
lamaie
,
ulei esential
banane cu iaurt
A inceput sezonul estival. Chiar daca temperaturile sunt inca prea mici pentru a sta in costum de baie la plaja, acestea vor creste. Vara este aproape, iar silueta ta trebuie sa fie perfecta pentru a-ti etala corpul pe plaja. [..]
Alte informatii despre:
dieta fulger
,
slabit
,
dieta
,
dieta de slabit
banane cu iaurt
Inspirata de vacanta pe coastele Mediteranei, din sanul frumos al Turciei, va propun astazi sa aprofundam bucataria turceasca. Mai ales ca poporul turc a influentat culinar aproape 80% din bucataria romaneasca. Ciorba, sarmale, chiftele, pilaf, fasole, pastrama, ghiveci, ciulama, ciolan, iahnie, musaca, telemea, cascaval, trufanda, ceai, cafea, rachiu si cazan, ceaun, farfurie, tava, tingire sunt doar cateva din cuvintele ce demonstreaza acest lucru. Iar, daca ne petrecem vacantele in Turcia, nu trebuie sa ne facem griji in privinta gusturilor... acestea fiind asemanatoare. [..]
Alte informatii despre:
cafea
,
linte
,
baclava
,
ceai
,
bucatarie turceasca
,
pizza turceasca
,
ayran
banane cu iaurt
Briosele cu capsuni si fulgi de ovaz sunt ideale pentru micul dejun. Sunt delicioase, satioase si foarte parfumate. Le poti servi cu diverse gemuri si dulceturi. [..]
Alte informatii despre:
retete
,
briose
,
capsuni
,
fulgi de ovaz
,
briose cu capsuni
banane cu iaurt
Supa-crema de morcovi cu pancetta se prepara rapid, este gustoasa si satioasa. Se serveste cu smantana sau iaurt grecesc si paine prajita cu usturoi. [..]
Alte informatii despre:
pancetta
,
supa
,
supa crema de morcovi
banane cu iaurt
Porumbul copt pe gratar este una dintre delicatesele pe care merita sa le savurezi in sezonul de vara, cand stiuletii proaspat culesi abunda pe toate tarabele din piete. Insa dincolo de simplul porumb copt cu sare, exista retete speciale de porumb pe gratar, care ofera acestui preparat un gust deosebit, transformandu-l intr-o gustare savuroasa, bogata in arome naturale si sanatoase! [..]
Alte informatii despre:
porumb copt
,
porumb gratar
,
porumb copt picant
,
porumb copt parmezan
banane cu iaurt
Checul cu ananas se prepara rapid, este gustos si aromat. Se poate servi cu diverse gemuri si sosuri dulci. [..]
Alte informatii despre:
retete
,
chec
,
ananas
,
deserturi
,
chec cu ananas
banane cu iaurt
Burgerii cu ciuperci sunt usor de preparat si foarte gustosi. Sunt ideali pentru persoanele vegetariene. Cei care tin la silueta, pot inlocui maioneza cu iaurt. [..]
Alte informatii despre:
burger
,
retete
,
ciuperci
,
burgeri cu ciuperci
banane cu iaurt
Micul dejun te poate ajuta sa fii intr-o forma fizica mai buna. Prima masa a zilei iti ofera energie pentru intreaga zi si te impiedica sa mananci foarte mult seara. Iata in continuare cum sa combini alimentele pentru a alcatui un meniu echilibrat pentru micul dejun. [..]
Alte informatii despre:
mancare
,
sfaturi culinare
,
mic dejun
,
pregatire mic dejun
banane cu iaurt
Prima masa a zilei, care insoteste cazarea, difera din punct de vedere al continutului, in functie de zona si de politica hotelului. Astfel, in pachetele de vacanta intalnim adesea termeni precum "mic dejun continental" sau "mic dejun suedez". Dar ce se intampla atunci cand nu cunoastem semnificati [..]
Alte informatii despre:
mic dejun
,
mic dejun vacanta
,
mic dejun suedez
,
mic dejun frantuzesc
,
mic dejun englezesc
,
mic dejun continental
,
mic dejun romanesc
,
cazare si mic dejun
banane cu iaurt
Ceea ce mananci inainte de a incepe un program de exercitii este foarte important pentru performanta si pentru sporul de care vei da dovada in timpul antrenamentului de sport.Este important sa mananci inainte de a face efort fizic pentru ca ai foarte mare nevoie de energie si putere, insa alimentele [..]
Alte informatii despre:
mancare
,
sport
,
fitness
,
alimentatie
banane cu iaurt
Se stie deja ca micul dejun are o pondere substantiala in succesul unei diete de slabit. Numeroase studii au demonstrat efectul puternic pe care prima masa a zilei il are in procesul de slabire. Sa nu sari niciodata peste micul dejun este una dintre regulile de capatai ale unui regim, insa ce anume consumi la prima masa a zilei te poate ajuta sa dai mai repede jos kilogramele de care vrei sa scapi din silueta! [..]
Alte informatii despre:
mic dejun
,
alimentatie
,
dieta
,
slabit rapid
banane cu iaurt
O data cu inceperea scolii, incepi sa te gandesti la alimentatia copilului. Cu siguranta va fi tentat sa isi cumpere biscuiti in loc sa manance un fruct si in mod cert va manca dulciuri de la colegii sai. Vei vedea probabil cum copilul va incepe sa slabeasca, dar din fericire exista o solutie practica: pachetelul cu mancare. [..]
Alte informatii despre:
sandwich
,
mancare copii
,
alimentatia copilului
,
mancare la scoala
banane cu iaurt
Prajitura cu fructe de sezon se prepara repede si este un desert potrivit pentru zilele de vara. Iaurtul si fructele vor face din aceasta prajitura un deliciu racoros [..]
Alte informatii despre:
prajitura
,
fructe
,
oua
banane cu iaurt
Daca iti este dor de Grecia si de tavernele insirate de-a lungul plajelor cu nisip fin, iti recomandam un pranz traditional grecesc, cu o explozie de arome dulci, acrisoare si picante. Souvlaki nu sunt altceva decat frigarui grecesti, foarte aromate si fragede. [..]
Alte informatii despre:
souvlaki
,
sos tzatziki
,
retete grecesti
,
sauvlaki de pui