Gustari sanatoase

3975 articole despre gustari sanatoase

8 materiale pe care sa nu le folosesti pentru compost

gustari sanatoase
Compostarea reprezinta transformarea deseurilor menajere in ingrasamant, bogat in nutrienti, care ajuta solul. In cazul in care compostul nu este pregatit cum trebuie, solul si, implicit, plantele ar putea avea de suferit. In loc sa devina ingrasamant, ajunge sa fie un adevarat magnet pentru daunatori. Asadar, este important sa acorzi o atentie deosebita elementelor pe care le folosesti pentru prepararea compostului si sa eviti urmatoarele materiale. [..]
Alte informatii despre: compost , sfaturi practice , compost gradina , materiale conpost

Trucuri pentru a gati corect si sanatos la microunde

gustari sanatoase
Gatitul la microunde a devenit cea mai populara, rapida si usoara metoda de preparare a alimentelor. Te scapa de grija monitorizarii timpului de coacere a preparatelor si de caldura excesiva din bucatarie, iar alimentele se gatesc in doi timpi si trei miscari. Insa fara respectarea unor reguli esentiale, gatitul la microunde se poate dovedi nesanatos si periculos pentru organism! Iata cum sa gatesti rapid, dar si corect alimentele la microunde! [..]
Alte informatii despre: gatit sanatos microunde , gatit microunde , trucuri gatit microunde , vase gatit microunde

Cum sa previi uscarea plantelor cand pleci in vacanta vara

gustari sanatoase
Vacanta de vara este cea mai buna veste pentru nevoia organismului tau de relaxare si distractie, insa un motiv justificat de "intristare" pentru plantele pe care le vei abandona o saptamana sau doua. Daca nu poti desemna un responsabil care sa le viziteze in fiecare zi si sa le ude, risti sa le gasesti uscate. [..]
Alte informatii despre: ingrijire plante , concediu , sfaturi practice , ingrijire flori

Porumb copt pe gratar: 2 retete delicioase de vara

gustari sanatoase
Porumbul copt pe gratar este una dintre delicatesele pe care merita sa le savurezi in sezonul de vara, cand stiuletii proaspat culesi abunda pe toate tarabele din piete. Insa dincolo de simplul porumb copt cu sare, exista retete speciale de porumb pe gratar, care ofera acestui preparat un gust deosebit, transformandu-l intr-o gustare savuroasa, bogata in arome naturale si sanatoase! [..]
Alte informatii despre: porumb copt , porumb gratar , porumb copt picant , porumb copt parmezan

Dieta pisicii: 6 ingrediente obligatorii in hrana uscata

gustari sanatoase
Dieta unei pisici cuprinde doua tipuri de hrana - uscata si umeda -, fiecare dintre ele cu un rol important in dezvoltarea si sanatatea acesteia. Mancarea uscata are tendinta de a avea o pondere mai mare in alimentatia zilnica a pisicilor decat cea umeda, intrucat este mai practica si la indemana stapanilor. In cazul in care iti hranesti pisica cu mancare uscata, urmareste eticheta acesteia si asigura-te ca nu-i lipsesc sase dintre cele mai importante ingrediente pentru sanatatea animalutului tau! [..]
Alte informatii despre: animale de companie , animale , pisici , alimentatie , ingrijire pisici , alimentatie pisici , dieta pisici

Reteta simpla a gatitului sanatos. Mananca sanatos, fara sacrificii!

gustari sanatoase
Stim ca este mai simplu sa arunci trei cartofi la prajit, sa fierbi un crenvurst sau sa mananci la fast-food decat sa gatesti retete elaborate si complicate, dar sanatoase! Insa cine spune ca gatitul sanatos este consumator de timp, efort si bani? Iata cateva trucuri foarte simple prin care gatitul sanatos iti va fi mai la indemana ca oricand! [..]
Alte informatii despre: fulgi ovaz , reteta simpla , mananca sanatos , shaorma cu legume

Noptile nedormite sporesc certurile in cuplu

gustari sanatoase
Multe studii realizate pana in prezent arata ca somnul odihnitor are beneficii de necontestat pentru sanatate. Un somn bun te ajuta sa fii mai energic, mai putin stresat si mai creativ, dar si sa ai o relatie excelenta cu partenerul de cuplu. Cercetatorii de la Universitatea Berkeley din California, SUA, au descoperit recent ca somnul agitat si noptile nedormite au un efect negativ asupra vietii de cuplu, mai exact sporesc certurile dintre parteneri. [..]
Alte informatii despre: certuri in cuplu , somn , studiu , viata de cuplu , certuri cuplu , nopti nedormite

Tratamente de infrumusetare de la vedete

gustari sanatoase
Daca te-ai intrebat dintotdeauna cum reusesc vedetele sa aiba un ten si un par perfect sanatoase, iti dezvaluim cateva dintre secretele de frumusete pe care le au acestea in ritualul lor zilnic. Iata ce tratamente si produse folosesc vedetele autohtone pentru a arata cat mai bine: [..]
Alte informatii despre: vedete , tratamente infrumusetare , tehnici infrumusetare , infrumusetare vedete

Sportul la gravide previne cezariana de urgenta

gustari sanatoase
Femeile care fac miscare in timpul sarcinii sunt mai putin predispuse la o nastere prin cezariana, au descoperit cercetatorii. Potrivit acestora, o plimbare vioaie, de cel putin trei ori pe saptamana, scade cu pana la 50% riscul de a da nastere unui bebelus cu o greutate peste medie, aceasta fiind una dintre cauzele operatiilor de urgenta. [..]
Alte informatii despre: sarcina , sport , cezariana , efort fizic , prevenire cezariana , diabet melitus

Trucuri de gatit fara ulei

gustari sanatoase
Uleiul vegetal este nociv pentru sanatate atunci cand este folosit la gatit. Pe langa faptul ca este bogat in grasimi saturate, nesanatoase, atunci cand atinge un punct de fierbere sau prajire, elimina substante cancerigene si afecteaza stomacul, ficatul si alte organe importante din corp. Pastreaza uleiurile vegetale (in special cel de masline extravirgin) doar pentru salate si foloseste alternative sanatoase pentru gatit! [..]
Alte informatii despre: ulei , sfaturi culinare , trucuri de gatit , inlocuite ulei , gatit fara ulei

Mamele care alapteaza, mai putin expuse la Alzheimer

gustari sanatoase
Dupa ce savantii au demonstrat recent ca alaptarea pentru o perioada mai lunga de timp ajuta la dezvoltarea creierului bebelusului, studii si mai recente ne arata ca si mamele beneficiaza de pe urma acestei practici sanatoase. Concret, in cazul femeilor care alapteaza riscul de a face Alzheimer scade cu peste 60%, comparativ cu cele care nu si-au hranit la san copilul. [..]
Alte informatii despre: studiu , mama , alaptare , cercetari , alzheimer

Banalul marar: stiai ce efecte uimitoare are asupra organismului?

gustari sanatoase
Mararul este una dintre cele mai sanatoase plante aromatice. Acest ingredient ce este folosit adesea la prepararea mancarurilor si chiar a salatelor, este bogat in calciu, potasiu, sulf, fier, magneziu, sodiu sivitalimele A, B si C. Aceasta planta miraculoasa, are nenumarate beneficii asupra organizmului. Iata care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: marar beneficii sanatate , beneficii organism , beneficii marar , marar

Dulceata de ardei iute, savuroasa in timpul iernii si benefica pentru sanatate! Cum se prepara

gustari sanatoase
Dulceata de ardei iute nu este doar delicioasa alaturi de fripturi, in timpul iernii, ci constituie si un real beneficiu asupra sanatatii. Iata cat de usor se prepara si ce beneficii are dulceata de ardei iute, asupra sanatatii. [..]
Alte informatii despre: beneficii dulceata de ardei iute , preparare dulceata de ardei iute , reteta dulceata de ardei iute , dulceata de ardei iute , beneficii sanatate

10 bauturi detoxifiante facute in casa, care te ajuta sa slabesti

gustari sanatoase
Fie iti imbunatatesc digestia, fie te scapa de toxine, fie accelereaza metabolismul, urmatoarele bauturi detoxifiante te ajuta sa si slabesti! Un alt mare avantaj este ca le poti pregati acasa, fara mare efort! [..]
Alte informatii despre: bauturi detoxifiante , remedii homemade , detox

Transplantarea orhideei - cand trebuie sa ii schimbi ghiveciul!

gustari sanatoase
Orhideele sunt unele dintre cele mai populare plante decorative. Sunt rezistente, fac flori multe, cu un colorit placut si nici nu au nevoie de ingrijiri speciale. [..]
Alte informatii despre: mutare orhidee , ghiveci orhidee , transplantare orhidee , ingrijire orhidee , orhidee

Gazonul perfect. 5 sfaturi de la specialisti de care sa tii cont

gustari sanatoase
Un gazon fara buruieni este visul multor proprietari de case cu gradina. Desi pare nerealist ca prin iarba sa nu rasara deloc buruieni, acest lucru nu este imposibil. Trebuie sa cultivi un gazon des si puternic, asa incat buruienile sa nu aiba loc sa prinda radacini. [..]
Alte informatii despre: gazon gradina , gazon , intretinere gazon

Mingiute de cocos invelite in ciocolata. O nebunie!

gustari sanatoase
Bomboanele de casa sunt una dintre variantele de desert pe care le poti face rapid si din ingrediente sanatoase. Si, daca le pastrezi la frigider, te poti bucura de gustul lor desavarsit zile la rand. [..]
Alte informatii despre: mingiute cocos , cocos , ciocolata

Cum a slabit Mara Banica 15 kilograme

gustari sanatoase
Jurnalista Mara Banica arata fantastic. Are o silueta de invidiat, desi nu mai este la prima tinerete. Ea a marturisit ca a slabit cu ajutorul unei diete, pe care a tinut-o doua luni, 15 kilograme. [..]
Alte informatii despre: mara banica dieta , mara banica

Pregatirea pentru sarcina: 8 zile si 8 pasi importanti pentru sanatatea ta

gustari sanatoase
Daca iti doresti sa devii mama si planifici sa ai un copil, iata tot ce trebuie sa stii pentru a avea o sarcina sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: pregatire sarcina , sarcina

Ten minunat cu aceste 10 alimente care stimuleaza producerea acidului hialuronic

gustari sanatoase
Vrei sa ai o piele minunata, elastica si radianta? Unele alimente favorizeaza productia naturala de acid hialuronic sau a substantei care favorizeaza producerea de colagen, mentinand hidratarea. Urmeaza, asadar, o dieta sanatoasa si te vei bucura de un chip minunat. [..]
Alte informatii despre: alimente ten , alimente sanatoase , ten frumos

Alimente care alunga durerile de cap

gustari sanatoase
Durerile de cap intense pot strica ziua oricui. De cele mai multe ori iei o pastila pentru a le alunga, insa acestea nu isi fac efectul de fiecare data. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca nu e chiar indicat sa iei mereu medicamente. [..]
Alte informatii despre: dureri de cap , alimentatie , alimente , migrene

Sase alimente pe care le poti manca seara tarziu, fara sa te ingrasi

gustari sanatoase
Cinele tarzii sunt contraindicate, in general, insa daca e musai sa mananci seara tarziu, exista optiuni alimentare care nu iti vor afecta silueta. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimente , cina

Ministrul Sanatatii: "Vom trai cu coronavirusul. Nu suntem aproape de un vaccin"

gustari sanatoase
Ministrul Sanatatii, Nelu Tataru, a declarat ca von trai cu noul coronavirus pentru cel putin inca doi ani de acum in colo. [..]
Alte informatii despre: pandemie coronavirus , coronavirus

Scarlett Johansson a slabit enorm fara sa tina dieta! A apelat la fastingul intermitent

gustari sanatoase
Scarlett Johansson a fost intotdeauna in forma, dar pentru rolul ei de vaduva neagra in „Razbunatorii”, actrita a trebuit sa incerce mai mult ca niciodata sa joace super-eroul. Fratii Johnson au fost responsabili de antrenamentul lui Scarlett cu exercitii functionale si cardiovasculare cu care au sculptat muschii vedetei. [..]

Trucuri pentru gospodari. Ce e bine sa faci in gradina in octombrie

gustari sanatoase
Pentru luna octombrie gospodarii au un calendar al lucrarilor ce trebuie efectuate in gradina. Tot acum se pot pune in aplicare cateva trucuri extrem de utile. [..]
Alte informatii despre: gospodari , gradina , lucrari de toamna gradina

Cele mai citite despre gustari sanatoase

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Unde si cum plimbam cainele

Plimbatul este un exercitiu bun atat pentru cainele tau cat si pentru tine. La tot pasul patrupedele descopera informatii pe care nu le stia: mirosuri noi, persoane noi, locuri noi si sunete pe care nu le-a mai auzit iar tu poti sa te bucuri de putina miscare in aer liber.