Alimente sanatoase
3078 articole despre alimente sanatoase
-
Alimente sanatoase pentru iarna
alimente sanatoaseAtunci cand temperaturile scad, multi dintre noi nu mai stim cum sa ne alimentam corect si cum sa alegem mancarurile sanatoase. De cele mai multe ori alegem alimente nesanatoase, pline de grasimi, care ne ingrasa....
-
Etichete pentru alimentele sanatoase
alimente sanatoaseEurodeputata PSD, Daciana Sarbu, si liderul delegatiei laburistilor britanici din Parlamentul European, Glenis Willmott, au cerut Comisiei Europene sa stabileasca reguli clare in ceea ce priveste etichetele produselor alimentare, potrivit unui comunicat remis presei....
-
Printul Charles: Transilvania e un exemplu in lume pentru produse sanatoase
alimente sanatoaseMostenitorul tronului Marii Britanii a degustat la Saschiz branza de oaie, miere poliflora si gemuri de coacaze, rabarbar si macese - medicamente anticriza, spune el.Transilvania este o comoara din...
-
Parlamentul European vrea sa reduca risipa de alimente
alimente sanatoaseParlamentul European (PE) si-a propus sa reduca risipa de alimente, cu 50%, pana in anul 2025, se arata intr-un comunicat remis presei....
-
Alimente sanatoase pentru petrecerea de Revelion
alimente sanatoaseSa pregatesti o masa sanatoasa pentru petrecerea de Revelion poate fi o adevarata provocare, mai ales atunci cand toata lumea pofteste la carne de porc, carnati, caltabosi si salate cu multa maioneza. Anul acesta, iti poti surprinde prietenii si familia cu alimente delicioase, slabe in grasimi saturate, care ii vor ajuta pe cei dragi sa-si mentina greutatea optima....
Alte informatii despre: mancaruri traditionale, alimente revelion, maioneza, masa de sarbatori, alimentatie sanatoasa
-
Alimente sanatoase pentru calatoriile lungi cu masina
alimente sanatoaseCalatoria cu masina personala poate fi foarte placuta, mai ales daca nu esti tu conducatorul auto. Dar, inevitabil, la un moment dat intervine oboseala si plictiseala si atunci simti nevoia sa rontai ceva....
-
Metode sanatoase pentru tratarea sindromul premenstrual
alimente sanatoaseDaca te numeri printre femeile care sufera de sindromul premenstrual trebuie sa stii ca exista anumite metode prin care sa ameliorezi simptomele acestei perioade inconfortabile. Renuntarea la fumat, sportul, alimentele proaspete si sanatoase, limitarea consumul de alcool si cofeina sau relaxarea te vor ajuta sa fii in forma si sa treci mai usor peste starile proaste....
Alte informatii despre: simptome sindrom menstrual, simptome menstruatie, dureri menstruale, sindrom premenstrual
-
Hrana pentru inima
alimente sanatoaseClasamentul celor mai sanatoase trei alimente pentru inima: nuci, ulei de masline si vin rosu. Inima sanatoasa cu nuci se pastreaza. Cel putin asa afirma nutritionistii americani, citati de site-ul...
-
Grasimi sanatoase pentru organism
alimente sanatoaseProteinele, carnea slaba si grasimile sanatoase ne potolesc foamea pentru foarte mult timp si ne ajuta sa ne mentinem in forma, pastrandu-ne in acelasi timp si o greutate normala a corp...
-
Copiii obezi mananca de doua ori mai mult din cauza televizorului
alimente sanatoaseCopiii obezi care urmaresc publicitatea pentru alimente difuzata la televizor mananca de doua ori mai mult, iar cei mai grasi dintre ei sunt cei care vor alege cele mai putin sanatoase produse...
-
Top 7 alimente probiotice
alimente sanatoaseProbioticele sunt microorganisme vii care ajuta la stabilizarea echilibrului florei intestinale prin colonizarea directa a intestinului. Probioticele ajuta la functionarea corecta a organelor noastre. Probioticele, cunoscute si sub denumirea de bacterii benefice se gasesc in mod natural in alimente cum ar fi anumite lactate sau in anumite produse farmaceutice. ...
-
Cum sa nu te ingrasi toamna
alimente sanatoaseIti este teama ca lunile reci de toamna isi vor lasa amprenta asupra aspectului tau fizic? Invata sa iti tii in frau poftele alimentare si sa consumi alimente sanatoase. Fa multa miscare si nu sari peste mese, in special peste micul dejun....
Alte informatii despre: alimentatie toamna, exces alimentar, ingrasare, dieta de slabire, ingrasarea
-
Ghid de alimentatie sanatoasa pentru diabetici
alimente sanatoaseUn nou studiu publicat de Harvard Health Publications distruge mituri in legatura cu dieta alimentara si diabetul si explica ce ar trebui sa manance persoanele afectate de aceasta maladie pentru...
-
Ce modificam la o reteta pentru a fi mai sanatoasa
alimente sanatoaseIn secolul vitezei in care traim, ideea de a gati sanatos, alaturi de familie este pentru multi dintre noi un concept de mult uitat. Produsele semipreparate, gata in cateva minute la cuptorul cu microunde sau restaurantele fast food stirbesc din importanta prepararii mancarurilor sanatoase si gustoase la tine in bucatarie. Comoditatea are insa si un pret: majoritatea mancarurilor gata preparate contin mii de ingrediente nesanatoase, care isi pun amprenta asupra organismului nostru. ...
-
Super alimente pentru vegetarieni in 2012
alimente sanatoaseDin ce in ce mai multe persoane devin adepte ale alimentatiei vegetariene si prefera sa excluda din meniul zinic carnea si alte produse bogate in colesterol. In schimb, consuma cereale, fructe si legume proaspete, zarzavaturi, seminte si nuci, preparate dupa diferite retete sanatoase pentru organism. Vegetarienii, prin regimul lor alimentar, au mai multe sanse sa evite anumite afectiuni si boli ale organismului, cum ar fi obezitatea, bolile cardiace sau cancerul....
Alte informatii despre: alimente vegetarieni, vegetarieni, colesterol, alimentatie sanatoasa, alimente
-
Cum sa identifici alimentele sanatoase
alimente sanatoaseO dieta echilibrata trebuie sa contina alimente sanatoase, nutritive care contribuie la o minte si un corp armonios. Chiar daca putem determina care alimente sunt sanatoase, precum fructele si legumele, exista si cazuri in care nu stim daca produsul din fata noastra, de pe raftul magazinului, este sau nu benefic pentru organismul nostru....
-
Miezul de nuca da rezultate in tratamentul tulburarilor de crestere
alimente sanatoaseMiezul de nuca este unul dintre cele mai consistente si sanatoase alimente cunoscute. Fiind foarte bogat in grasimi si proteine, intrece carnea ca valoare calorica, are o toxicitate mai mica si e...
-
Care sunt dusmanii din frigider
alimente sanatoaseCele mai tentante alimente nu sunt intotdeauna si cele mai sanatoase pentru organism. Printre alimentele de care trebuie sa scapam din frigider, enumerate de site-ul idieta.ro, se numara branza...
-
Alimente sanatoase pentru diabetici
alimente sanatoasePersoanele care sufera de diabet trebuie sa fie atente la continutul de zahar din majoritatea alimentelor. Specialistii recomanda consumul de alimente care contin fibre, omega 3, calciu si vitamina D....
-
Alimentatie sanatoasa la serviciu
alimente sanatoaseConsumul de alimente bogate in sare, zahar sau grasimi este extrem de nociv pentru organismul uman. La serviciu suntem adesea tentati sa consumam astfel de alimente, pentru mai multa energie sau pur si simplu din plictiseala. Este important sa facem alegeri sanatoase, precum fructe, iaurturi sau nuci....
-
Ce trebuie sa stii despre adaosurile de zahar
alimente sanatoaseTu stii cat zahar consumi? Afla mai multe lucruri despre zahar si indulcitori si modul in care iti pot afecta sanatatea. Invata sa reduci cantitatea de zahar din alimentatia ta si vei preveni in acest fel numeroase afectiuni....
-
Top 10 cele mai sanatoase alimente
alimente sanatoaseO alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna....
-
Alimente recomandate pe perioada sarcinii
alimente sanatoaseAlimentatia gravidei este foarte importanta deoarece isi pune amprenta asupra dezvoltarii fizice dar si mentale a bebelusului. Exista anumite mancaruri care sunt benefice atat mamei cat si fatului, insa sunt si alimente care trebuie evitate pe perioada sarcinii. Iata o lista cu cele mai...
-
Preparatele la gratar: sanatoase sau nu?
alimente sanatoaseAlimentele preparate la gratar sunt preferate in sezonul estival, in special la iesirile la padure alaturi de prieteni. Aceste preparate au un gust bun, sunt savuroase si suculente. Consumul in exces de alimente la gratar are insa numeroase riscuri pentru sanatate....
-
Mancaruri sanatoase pentru cina
alimente sanatoaseIn ultimii ani, numeroase afectiuni, precum hipertensiune, diabet si afectiuni cardiovasculare, sunt cauzate de alimentatia dezechilibrata. Tot in ultimii ani, cina a devenit cea mai importanta masa a zilei....
Alte informatii despre: afectiuni respiratorii, mancaruri sanatoase, mic-dejun, carbohidrati, alimentatie sanatoasa, mancaruri
-
Alimentatia pe perioada sarcinii
alimente sanatoaseChiar si femeile care nu au trecut prin perioada maternitatii stiu ca in timpul sarcinii apar brusc pofte pentru anumite alimente. De regula este bine ca aceste pofte sa fie satisfacute,...
-
Paine si cas in loc de chipsuri, in scoli
alimente sanatoaseVom avea alimente sanatoase in scoli, din toamna. Asta isi propune deputatul Mircia Giurgiu, initiatorul Legii pentru o alimentatie sanatoasa in scoli. "Parintii din Cluj au venit cu...
-
Sase alimente pentru articulatii fara dureri
alimente sanatoaseConsuma somon de doua-trei ori pe saptamana, cartofi dulci, preparati la abur, in coaja, si linte fiarta. Vitamina B6 si antioxidantii din unele alimente pot mentine articulatiile sanatoase....
-
Alimente periculoase care par sanatoase
alimente sanatoaseBatoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri. Daca mananci fructe ori legume, stii sigur ca sunt sanatoase si ca iti aduc nutrienti importanti...
-
Alimente pentru o viata lunga
alimente sanatoaseCiocolata, cafeaua, nucile, merele sau uleiul de masline sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta daca iti doresti sa ai o viata lunga si sanatoasa. Au proprietati anticancerigene, antiinflamatorii si antiimbatranire extrem de puternice si protejeaza organismul de numeroase afectiuni....
Alte informatii despre: ulei de masline, cereale integrale, longevitate, alimentatie sanatoasa, alimente
-
Alimente sanatoase de iarna pentru o piele frumoasa
alimente sanatoaseChiar daca in sezonul rece ne expunem cat mai putine portiuni de piele, este foarte important sa o protejam si sa o hidratam. Alimente precum grapefuit, cafea, fasole, ceai sau morcovi protejeaza pielea, reduc riscul de cancer, pastreaza pielea ferma si previn aparitia ridurilor....
-
Cum sa iti determini copilul sa manance sanatos
alimente sanatoaseMajoritatea copiilor refuza cu incapatanare sa manance legume sau fructe, insa ar lua masa oricand intr-un fast-food....
-
Carti de nutritie utile pentru sanatatea ta
alimente sanatoaseRomanii sunt din ce in ce mai preocupati de un stil de viata sanatos. Cartile de nutritie reprezinta noul trend in materie de lectura in Romania. De la sfaturi despre cum sa identifici alimentele sanatoase si pana la diete realiste, care pot fi adoptate toata viata...
-
Top cele mai sanatoase gustari pentru copii
alimente sanatoaseAtunci cand copilul tau ii este foame intre mesele principale, tentatia de a-i da sa rontaie rapid un chips sau o ciocolatica poate fi foarte mare, dar si extrem de daunatoare sanatatii lui. Sa ii dai micutului tau gustari sanatoase nu este deloc complicat si este chiar mai simplu si mai ieftin decat snacks-urile si prajiturile pline de grasime si calorii inutile. Iata top cele mai sanatoase si rapide gustari pe care le poti da copilului!...
-
Alimente care inlatura oboseala
alimente sanatoaseOvazul, iaurtul sau spanacul sunt alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. Sunt bogate in vitamine, minerale si nutrienti care stimuleaza producerea de energie....
Alte informatii despre: alimente oboseala, iaurt, spanac, energie, vitamine, oboseala, ovaz, alimente sanatoase
-
5 obiceiuri sanatoase care te pot imbolnavi
alimente sanatoaseDesi le consideri obiceiuri sanatoase, practicate in exces acestea pot deveni un real pericol pentru corpul tau. Iata cateva dintre lucrurile pe care le faci pentru a avea o stare buna, dar care iti pot face rau daca intreci masura....
-
Sase alimente bune pentru sanatatea noastra
alimente sanatoaseNutritionistii demonteaza miturile despre produsele considerate pana acum daunatoare organismului. De multe ori ajungem sa eliminam diverse alimente din dieta zilnica din simplul motiv ca acestea...
-
Alimente care reduc inflamatiile
alimente sanatoaseTensiunea arteriala, infectiile virale, osteoporoza, artrita, candida sau acnea sunt afectiuni cauzate de inflamatiile organismului uman. Inflamatia este raspunul sistemului imunitar la stresul la care este supus zilnic. Inflamatiile duc insa si la alte afectiuni grave, imbatranire prematura si imbolnaviri frecvente. Atunci cand racim, organismul uman raspunde printr-o inflamatie, sub forma de febra, care ajuta la vindecare...
Alte informatii despre: alimente, inflamatii, antiinflamatorii, legume, fructe, ulei, peste, ceai verde, apa
-
Alimente recomandate in dieta femeilor
alimente sanatoaseDaca esti o persoana careia ii place sa manance, dar in acelasi timp care tine la silueta ei, invata sa alegi alimentele sanatoase. Acestea te vor ajuta sa te simti mai bine, sa slabesti, sa fii mai energica si mai sanatoasa....
-
Cele mai sanatoase alimente in sezonul rece
alimente sanatoaseAlimentele cu putine calorii, bogate in fibre si nutrienti, fructele si legume sunt in topul listelor de cumparaturi atunci cand vine vorba de alimentatia sanatoasa. Ce poti face insa in sezonul rece, atunci cand in magazine gasesti doar produse fade, fara gust si aroma? Specialistii recomanda produsele congelate, care sunt la fel de sanatoase si nutritive....
-
Alimente de evitat cand suferi de infectie urinara
alimente sanatoaseCafeaua, alcoolul, bauturile carbogazoase, citricele, condimentele sau indulcitorii artificiali sunt cateva dintre alimentele pe care trebuie sa le eviti atunci cand suferi de infectie urinara. Aceste alimente irita vezica urinara si agraveaza simptomele infectiei urinare....
-
6 alimente pentru prevenirea gripei si racelii la copii
alimente sanatoaseImunitatea copilului are nevoie de un arsenal intreg de elemente nutritive pentru a-l tine departe de gripa si raceala in sezonul rece. Exista cateva alimente-minune pentru intarirea sistemului imunitar care inlocuiesc cu succes suplimentele alimentare pe care ai putea fi tentata sa i le dai. Citricele, broccoli, morcovii, iaurtul, ciupercile si pestele sunt unele dintre cele mai puternice alimente si metode naturale de combatere a infectiilor virale care bantuie sanatatea micutului!...
Alte informatii despre: prevenire raceala, infectii respiratorii copii, imunitate copil, alimente raceala, alimente gripa, gripa, raceala, infectii respiratorii
-
Mancarea condimentata ataca celulele cancerigene
alimente sanatoaseOamenii de stiinta englezi au descoperit ca mancarea condimentata are capacitatea de a omori celulele cancerigene. Ingredientul “capsaicin”, care poate fi gasit in unele soiuri...
-
Alimente surprinzator de sanatoase
alimente sanatoaseCartofii au grija de inima, iar cafeaua fara zahar va scapa de durerile de cap. Ciocolata cu lapte poate imbunatati functiile creierului, in timp ce vitamina E din uleiurile vegetale contine...
-
Cele mai sanatoase zece alimente
alimente sanatoaseEste demonstrat de mult timp rolul alimentatiei gresite in aparitia celor mai grave boli. Dar pentru a scapa de cancer, ulcer, accidente vasculare, insomnie sau varice care sunt alimentele care nu...
-
Sotia lui Seinfeld a plagiat o carte de bucate
alimente sanatoaseActorul isi apara sotia, spunand ca aceasta nu este vinovata de "plagiat vegetal", scrie news.yahoo.com. Cartea Jessicai Seinfeld, denumita "Absolut delicios: Secrete simple pentru...
-
Mai putin televizor si mai mult timp petrecut la masa previne obezitatea la copii
alimente sanatoaseStatul la masa impreuna cu familia si reducerea timpului petrecut in fata televizorului poate preveni instalarea obezitatii la copil, conform unui studiu condus de University of Missouri-Columbia....
-
Pizza si ciocolata, in randul alimentelor sanatoase
alimente sanatoaseDoua alimente contestate de nutritionisti, pizza si ciocolata s-au dovedit a fi benefice pentru sanatate. Chimistii americani au creat o pizza dietetica cu antioxidanti, care poate reduce riscul de...
-
Suc de telina si spanac
alimente sanatoaseSucul de telina, spanac si castravete este gustos si hranitor, potrivit pentru cei care doresc sa consume lichide sanatoase si dietetice....
-
Junk-food-ul, la fel de periculos ca heroina
alimente sanatoaseMancarea de tip junk food poate fi la fel de periculoasa precum substante ca tutunul, alcoolul sau heroina. Mai exact, persoanele care consuma alimente junk food ajung sa fie dependente, sa manance compulsiv si sa devina irascibile atunci cand nu pot procura acest gen de mancare. ...
-
Aparitia gradinaritului ne-a facut scunzi si bolnavi
alimente sanatoaseAparitia agriculurii acum aproximativ 10.000 de ani a fost insotita de o tendinta surprinzatoare. Potrivit unor studii recente, oamenii care practicau gradinaritul au devenit mai scunzi si mai putin sanatosi decat stramosii lor care practicau vanatoarea. Aceasta tendinta a fost observata in regiuni de pe tot Globul, din China pana in America de Sud....
-
Alimente benefice pentru inima
alimente sanatoaseProbabil ca te-ai saturat deja sa auzi despre lucrurile pe care nu ai voie sa le faci si alimentele pe care nu ai voie sa le consumi, mai ales daca ai probleme la nivelul inimii. Din fericire insa, exista si o serie de alimente benefice pentru inima ta, dar si foarte delicioase in acelasi timp....
Alte informatii despre: alimente inima, alimente sanatoase, boli de inima, afectiuni cardiovasculare
Cele mai citite articole despre alimente sanatoase
-
Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti
Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.
-
Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!
Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.
-
Solutii pentru cresterea parului
Un par lung, frumos si sanatos nu se obtine printr-o minune. Aceste rezultate cer timp, atentie si o ingrijire temeinica. Daca iti doresti sa ai suvite mai lungi si dese, fara sa fii nevoita sa apelezi la mese, incearca sa tii cont de urmatoarele sfaturi.Adopta o alimentatie sanatoasaUn par frumos
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre alimente sanatoase. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema alimente sanatoase.
Contact | Cariere | Termeni si conditii | Regulament concursuri | Publicitate online pe acest site | Cadouri personalizate | Ajutor | Blog | Cadouri barbati | Vacanta | Despre copii | Imparte.ro | Electrician | Instalator | Zugravi | Fotograf | Reduceri | Magazin online
© 2012 Acasa Media