Jogging

261 articole despre jogging

11 sfaturi pentru a te ingrasa

jogging
Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor [..]
Alte informatii despre: alimentatie , ingrasare , cura de ingrasare , alimente care ingrasa

Reactii adverse ale somniferelor

jogging
Tot mai multe persoane se plang in ultima vreme se insomnii si de faptul ca singurul lucru care ii ajuta sa doarma este un somnifer puternic. Este adevarat ca pastilele care induc somnul sunt extrem de utile, insa ele trebuie luate doar in cazuri exceptionale si doar la recomandarea medicului. [..]
Alte informatii despre: somnifere , insomnie , medicamente , reactii adverse somnifere , efecte secundare somnifere

Beneficiile sexului pentru ambii parteneri

jogging
Sexul devine un "medicament" din ce in ce mai des recomandat de medici in tratarea a numeroase afectiuni. Chiar daca nu inlocuieste tratamentele clasice, sexul are numeroase efecte benefice pentru sanatate. Diminuarea stresului este efectul cel mai important al unei vieti sexuale [..]
Alte informatii despre: sex , sanatate , viata sexuala

Cum sa-ti imbunatatesti performanta sexuala

jogging
Viata sexuala este unul dintre cele mai importante elemente ale unei relatiei. Daca simti ca exista loc de imbunatatire in performanta ta sexuala, vezi care sunt caile cele mai simple pentru a o obtine. [..]
Alte informatii despre: cuplu , viata sexuala , orgasm

Metode sanatoase pentru tratarea sindromul premenstrual

jogging
Daca te numeri printre femeile care sufera de sindromul premenstrual trebuie sa stii ca exista anumite metode prin care sa ameliorezi simptomele acestei perioade inconfortabile. Renuntarea la fumat, sportul, alimentele proaspete si sanatoase, limitarea consumul de alcool si cofeina sau relaxarea te vor ajuta sa fii in forma si sa treci mai usor peste starile proaste. [..]
Alte informatii despre: sindrom premenstrual , dureri menstruale , simptome menstruatie , simptome sindrom menstrual

4 moduri istete prin care ii poti cere unui barbat numarul de telefon

jogging
Sa faci rost de numarul de telefon al barbatului care te-a cucerit la prima vedere poate parea floare la ureche, insa lucrurile nu sunt chiar atat de simple, mai ales atunci cand nu stii daca atractia este reciproca sau daca persoana respectiva este disponibila. Cu tact, o doza buna de optimism si cateva trucuri istete, poti obtine numarul lui de telefon si poate ceva in plus. [..]
Alte informatii despre: numar de telefon , barbat , trucuri , suspans

Studiu: Emotiile pun in pericol efectuarea regulata de exercitii fizice

jogging
Persoanele fericite sau, dimpotriva, deprimate prezinta un risc similar de a nu face miscare in mod constant, sustine un nou studiu realizat in cadrul Universitatii John Carroll din SUA. Astfel, conform acestui studiu, emotiile resimtite, fie ele pozitive ori negative, par sa fie raspunzatoare de inconsistenta oamenilor cand vine vorba despre efectuarea regulata a unor exercitii fizice. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , emotii , fitness , influenta , bicileta

(P) Banda de alergat DHS, aliatul slabitului rapid si sanatos

jogging
Banda de alergat DHS este asistentul personal al conditiei tale fizice, intr-o era a sedentarismului si a alimentatiei nesanatoase. Dintre toate aparatele de fitness lansate pe piata intretinerii corporale, banda de alergat DHS este special conceputa pentru o transportare usoara, o depozitare optima si o utilizare accesibila oricui, indiferent de varsta, sex sau rezistenta in fata efortului. [..]
Alte informatii despre: aparate de fitness , banda de alergat , slabit rapid

Incaltaminte de calitate: o investitie buna pentru garderoba ta

jogging
Alegerea unei perechi de incaltaminte comode, rezistente si elegante deopotriva poate fi un avantaj pentru majoritatea tinutelor din garderoba ta, indiferent daca abordezi un stil clasic, casual, business sau semi-formal. Totodata, iti poate oferi un plus de confort si stare de bine. Printre cele mai indragite stiluri de pantofi sunt cei sport: adidasii, sneakersii si tenisii. [..]
Alte informatii despre: sfaturi alegere incaltaminte , cum sa alegi incaltamanintea , alegerea incaltamintei

Vrei sa iti amenajezi o sala de fitness acasa? Cumpara produsele necesare de la Aosom

jogging
Atat timp cat pandemia inca nu a disparut si suntem inca sub restrictiile autoritatilor, nu ne mai putem bucura chiar atat de mult de libertate. Cu toate acestea nu putem renunta la activitatile noastre zilnice sau cele din timpul nostru liber. Ne dorim un stil de viata sanatos si activ, indiferent de ceea ce se intampla. De aceea suntem mereu in cautare de solutii in favoarea noastra. [..]
Alte informatii despre: bicicleta fitness acasa , bicicleta fitness

Deciziile pe care sa le iei ca sa duci o viata mai buna si sa castigi timp

jogging
Cand iti doresti sa duci o viata mai buna si sa castigi timp, recomandat este sa faci cateva schimbari cu privire la modul in care iti organizezi activitatile zilnice. De aceea, in functie de lucrurile pe care doresti sa le imbunatatesti, este necesar sa iei deciziile potrivite si sa depui efort in directia respectiva. Asadar, iata cateva sfaturi utile de care sa tii cont cand iti doresti mai mult confort. [..]
Alte informatii despre: viata mai buna , decizii , timp

5 motive pentru care sa alegi un smartwatch

jogging
Te-au convins prietenii sa iti iei un smartwatch deoarece ai observat cate functii moderne iti ofera acesta sau ti-ai propus sa te bucuri de dispozitivele digitale noi aparute pe piata tech, sa iti usurezi viata de zi cu zi si sa te bucuri de mai multa libertate cu un altfel de device? [..]
Alte informatii despre: smartwach , smartwatch Samsung , samsung

De acasa intr-un last minute in Grecia, decizia inopinata care iti va infrumuseta tot anul!

jogging
A venit momentul sa descoperi tara in care pare ca zeii inca dainuie printre ruine si muzee si unde miturile par a prinde viata in fata ochilor tai. Cu o oferta last minute in Grecia, ajungi mai devreme decat ti-ai imaginat intr-un loc fermecat, in care soarele straluceste peste mari de azur, muntele intalneste marea si legendele se impletesc cu realitatea. [..]
Alte informatii despre: vacanta grecia , grecia , last minute

Briard

jogging
Considerat a fi originar din provincia Brie, Franta, Briard-ul a fost initial creat pentru o oferi protectie impotriva atacurilor lupilor. In cele din urma, ei au devenit animale de companie indragite si caini ciobanesti si de cireada. Charlemagne, Napoleon, Thomas Jefferson si Lafayette, toti au [..]
Alte informatii despre: caini , animale , rase de talie medie , rase , briard

10 obiceiuri care te mentin sanatos

jogging
Longevitatea unei persoane depinde foarte mult de stilul de viata abordat si de respectarea sau ignorarea unor reguli destul de simple. Iata 10 obiceiuri care te vor ajuta sa ai o viata mai lunga si mai sanatoasa.Micul dejunMicul dejun cunoscut si sub denumirea de cea mai importanta masa a zilei est [..]
Alte informatii despre: vitamine , relaxare , sport , sanatate , mic dejun

Cele mai reusite telefoane inteligente

jogging
„SmartPhone-urile" (telefoanele inteligente) joaca in prezent un rol important pe piata in continua dezvoltare a telefoanelor mobile, toti marii producatori care reprezinta un nume in [..]

Sfaturi utile inainte de a te apuca de sport

jogging
Ai decis ca vrei sa faci o schimbare in stilul tau de viata si alternativa cea mai buna pe care ai gasit-o este practicarea unui sport? Este o alegere excelenta daca tinem cont de faptul ca te ajuta sa-ti pastrezi corpul intr-o forma fizica de invidiat sau ca elimini stresul acumulat dupa o zi grea [..]
Alte informatii despre: sport , miscare fizica , somn , alimentatie

Exercitii de stimulare a creierului

jogging
Un creier stimulat inseamna o gandire agila, idei proaspete si bune, un vocabular bogat si solutii rapide pentru tot felul de probleme. [..]
Alte informatii despre: exercitii , sanatate , stimulare , creier

5 modalitati inedite de a-ti depozita bijuteriile

jogging
Te-ai saturat de clasica cutie de bijuterii si iti doresti un suport inedit pentru bijuteriile tale? Iata cateva idei practice care imbina utilul cu placutul. [..]
Alte informatii despre: suport , cercei , bratara , inel , bijuterie , cutie de bijuterii , bijuterii

Ciobanesc Olandez

jogging
Ciobanescul Olandez, cunoscut si ca Dutch Shepherd sau ca Hollandse Herdershond este un caine de talie medie, foarte asemanator ca infatisare cu Ciobanescul Belgian. Originar din Olanda, Ciobanescul Olandez nu a reusit inca sa-si castige prea multi admiratori in afara tarii sale natale, desi este [..]
Alte informatii despre: caini , rase , animale , ciobanesc olandez

Vacanta in Oslo

jogging
Capitala a Norvegiei, Oslo se afla in sud-estul tarii, intr-o zona cu dealuri impadurite si insule pitoresti, aproape de fiordul Oslofjord. Mic ca dimensiuni, orasul are totodata unul dintre cele mai mari porturi ale Norvegiei. [..]
Alte informatii despre: oslofjord , oslo pass , norvegia , oslo

Placeri permise si interdictii pe perioada sarcinii

jogging
Te bucuri din plin de cele noua luni de sarcina, insa te intrebi daca postura de gravida iti mai permite sa iti urmezi toate obiceiurile de cosmetica si frumusete, igiena sau hobby-uri. Pentru a inlatura toate miturile, iata care sunt placerile premise in perioada sarcinii, dar si interdictiile gra [..]
Alte informatii despre: copil , bebelus , gravida , sarcina , parinti

10 obiecte vestimentare necesare unui barbat

jogging
Indiferent de stilul personal pe care il au,  barbatilor nu trebuie sa le lipseasca din garderoba cateva obiecte vestimentare importante. De [..]
Alte informatii despre: obiecte vestimentare , moda , barbat , barbati , masculin , stil , frumusete , camasa , camasa alba , pantofi , costum

5 modalitati inedite de a-ti depozita bijuteriile

jogging
Te-ai saturat de clasica cutie de bijuterii si iti doresti un suport inedit pentru bijuteriile tale? Iata cateva idei practice care imbina utilul cu placutul. [..]
Alte informatii despre: suport , cercei , bratara , inel , bijuterie , cutie de bijuterii , bijuterii

În bazele americane din Irak, meniu de lux 24 de ore din 24

jogging
„Don’t die for your country, let the other son of the bitch die for it". Adică, „nu muri pentru ţara ta, lasă pe alt ticălos să o facă" - este o cugetare [..]

Cele mai citite despre jogging

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

11 sfaturi pentru a te ingrasa

Daca vrei sa te ingrasi nu trebuie sa mananci dulciuri de dimineata pana seara in speranta ca, datorita valorii calorice mari, acestea se vor depune imediat. Trebuie sa ai totusi o alimentatie sanatoasa, sa faci sport, sa bei multe lichide si sa dormi foarte bine. Iata mai multe sfaturi care te vor

Reduceri de pana la 70% pe Quelle.ro

Daca esti dezamagita ca sezonul reducerilor s-a incheiat, Quelle iti sare in ajutor.