Nutritie alimentatie

5141 articole despre nutritie alimentatie

Expertul Acasa.ro, Ana Ionita - consilier in nutritie

nutritie alimentatie
Numele meu este Ana Ionita si sunt consilier in nutrititie si lifestyle, blogger cu articole pe aceeasi tema. Sunt absolventa curs MASTERCLASS – „Tehnician nutritionist”, Fitness Nutrition Diet Specialist, Terapeut de terapii complementare: nutritie, diete, stil de viata. [..]
Alte informatii despre: tehnician nutritionist , Ana Ionita , expert acasa.ro , nutritie

Un roman din doi risca sa devina obez

nutritie alimentatie
Jumatate dintre romani sunt supraponderali si pot deveni obezi daca nu urmeaza un tratament supravegheat de medici si nu adopta o alimentatie sanatoasa, potrivit specialistilor. Prof. dr. Nicolae [..]
Alte informatii despre: obezitate , romani

Sfatul saptamanii: Sa ne pastram tineretea cu ajutorul celui mai eficient antioxidant

nutritie alimentatie
Factorii de mediu in combinatie cu trecerea timpului si stresul duc la imbratranirea prematura, iar neglijarea acestui aspect poate avea efecte ireversibile asupra organismului. Pentru a-ti pastra tineretea cat mai mult timp, este recomandat sa optezi pentru o alimentatie bogata in antioxidanti. [..]
Alte informatii despre: goji.ro , antioxidanti , tinerete , longevitate

De Ziua Internationala a Alimentatiei, elevii au invatat ce inseamna o alimentatie sanatoasa si echilibrata

nutritie alimentatie
Ziua Internationala a Alimentatiei este sarbatorita anual pe 16 octombrie. Anul acesta elevii din Romania au avut prilejul de a invata ce inseamna o alimentatie sanatoasa si echilibrata, precum si cum ar trebui sa arate o farfurie nutritiva. [..]
Alte informatii despre: alimentatie echilibrata , alimentatie sanatoasa

Alimentatia este infuentata de psihic

nutritie alimentatie
Starea sanatatii este influentata in primul rand de stilul de viata al fiecaruia dintre noi, dar cel mai important factor se pare ca este alimentatia. Cu toate ca in prezent regulile pe [..]

Expertul Acasa.ro, Alexandra Alexandru, specialist in nutritie

nutritie alimentatie
Numele meu este Alexandra Alexandru si sunt specialist in nutritie, editor si coordonator de carte de alimentatie si nutritie, autor de articole pe aceeasi tema. [..]
Alte informatii despre: Alexandra Alexandru , expert acasa.ro , nutritie

Dr. Oz: Ce sa mananci ca sa-ti intaresti imunitatea

nutritie alimentatie
Ce trebuie sa contina meniul tau ca sa ai un sistem imunitar puternic, sa nu te ingrasi si sa fii plina de energie? Afla toate informatiile de la celebrul Dr. Oz si un expert in nutritie. [..]
Alte informatii despre: mancare , imunitate , dieta si nutritie , intarire imunitate , dr. oz

Margarina versus unt

nutritie alimentatie
Margarina si untul sunt doua alimente extrem de controversate, din pricina continutului ridicat de grasime. Chiar daca margarina este mai dietetica decat untul, specialistii recomanda prudenta in [..]

Sfatul saptamanii: Cum ne intarim psihicul si ne asiguram longevitatea

nutritie alimentatie
Longevitatea, dar si sanatatea psihicului pot fi asigurate de o alimentatie potrivita. Introdu in meniul tau zilnic fructele goji care, printre multe alte beneficii, iti asigura si o viata lunga. [..]
Alte informatii despre: longevitate , goji.ro , sanatate

Secretul Ioanei Ginghina ca sa nu se ingrase in post

nutritie alimentatie
Actrita Ioana Ginghina, sotia actorului Alexandru Papdopol, marturiseste ca este singura din familie care face acest lucru. Iata care este trucul la care apeleaza ca sa nu se ingrase! [..]
Alte informatii despre: Ioana Ginghina silueta , Ioana Ginghina post , ioana ginghina

Slabeste cu dieta fara grasimi!

nutritie alimentatie
Vrei sa slabesti, dar in acelasi timp iti doresti sa ai o alimentatie sanatoasa, bogata in substante nutritive? Dieta saraca in grasimi este solutia optima! Revista „Click! pentru femei" iti prezinta care-i sunt principiile si cum functioneaza! [..]
Alte informatii despre: regim , kilograme in plus , dieta slabit , regim slabit , dieta fara grasimi , surplus de kilograme

Ai probleme cu tiroida? Evita aceste legume

nutritie alimentatie
Tiroida este glanda care se afla la gat si are rolul de a produse hormonii T3 si T4 care ajuta la buna functionare a organismului. Iodul din alimentatie este folosit de tiroida pentru producerea acestor hormoni. [..]
Alte informatii despre: tiroida , legume

Poti folosi curmale in loc de zahar?

nutritie alimentatie
Tot mai multe persoane incearca sa elimine zaharul din alimentatie. Cu toate acestea nimeni nu poate renunta definitiv la dulciuri, iar cei care renunta la zahar se vad nevoiti sa inclocuiasca zaharul cu alte produse. [..]
Alte informatii despre: curmale , zahar , alimentatie

Alimentul pe care sa-l consumi zilnic, pentru intarirea imunitatii. Costa doar 1 leu

nutritie alimentatie
Alimentatia este cea mai buna cale pentru cresterea imunitatii, dar si pentru un stil de viata sanatos. [..]
Alte informatii despre: aliment dietetic , intarire imunitate , aliment , alimentatie

Cum scapam de colacei. Alimentele care ne pot ajuta

nutritie alimentatie
Vara incercam sa avem grija la alimentatie, mai ales pentru ca ne dorim sa ne expunem corpul la piscina sau la plaja. Mai mult, alimentele pe care le consumam trebuie sa fie simple si racoroase, caci caldura ne poate aduce mari probleme! Se pare ca exista anumite lucruri care ne pot ajuta sa slabim. [..]
Alte informatii despre: aliment , slabit , dieta , alimentatie

Dieta care incetineste imbatranirea. Cercetatorii, umiti de efectul acesteia

nutritie alimentatie
Expertii au descoperit o noua dieta care ar putea incetini semnificativ procesul de imbatranire. O dieta asemanatoare cu postul poate face acest lucru. Reprezinta concluzia unui nou studiu al cercetatorilor din Los Angeles si presupune cinci zile de diversificare pe luna. [..]
Alte informatii despre: incetinire imbatranire , dieta , imbatranire

Cum introducem spirulina in alimentatie?

nutritie alimentatie
Spirulina, cel mai vechi super aliment incepe usor dar sigur sa capete din nou popularitate. Odata cu cresterea interesului pentru schimbarea obiceiurilor alimentare haotice specifice erei in care traim, spirulina revine in centrul atentiei pe post de super-aliment, recomandat de nutritionisti si de cei interesati de o viata sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: supliment alimentar , proprietati spirulina , dieta , nutritie , spirulina

4 mituri despre sport, alimentatie si fitness care iti saboteaza corpul

nutritie alimentatie
Corpul tau are o personalitate proprie, de aceea atunci cand lucrezi impotriva lui se va incapatana si va face lucrurile pe dos. Altfel spus, daca nu ii oferi toate conditiile necesare unei bune functionari sau daca il privezi de anumite elemente esentiale, nu te va asculta. Incerci sa slabesti, dar nu observi nicio schimbare? Inseamna ca te-ai lasat influentata de miturile despre sport, alimentatie si fitness, mituri care nu fac altceva decat sa-ti saboteze corpul. [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , mituri , alimentatie

Ceaiul cu lamaie ajuta la eliminarea toxinelor

nutritie alimentatie
De cateva zile, sarbatorile au adus schimbari in alimentatie. A trecut Craciunul, dar vine Revelionul, cand vom da peste alte delicii culinare. Este greu de crezut ca, in aceasta perioada, nu vom [..]

Medic despre consumul de produse fast-food: "Organismul se resimte ca si cum am avea o infectie cronica"

nutritie alimentatie
Consumul de produse fast-food produce dezechilibre grave in organism, chiar si la mult timp dupa consum. Medicul Corina Zugravu a explicat ca aceste alimente bogate in grasimi rele, zahar si sare produc o alerta agresiva a organismului, care reactioneaza ca in cazul unei infectii cronice. [..]
Alte informatii despre: organism fast food , organism , taxa fast food

Mancati incet, ca sa traiti mult si bine

nutritie alimentatie
Supraalimentarea si acumularea de kilograme in plus pot fi eliminate daca savurati mancarea incet. Mestecatul alimentelor de cel putin 10 ori ajuta la o mai buna digestie, scade pofta de mancare si [..]

Probleme digestive? Iata solutia!

nutritie alimentatie
Intoleranta alimentara, disconfort gastric, indigestie, greata, balonare... iti suna cunoscut? Acestea sunt simptomele unei digestii alimentare deficitare, problema cu care se confunta jumatate din populatia globului. [..]
Alte informatii despre: probele digestie , digex , tratament , digestie

Tii post? Cu ce poti inlocui carnea

nutritie alimentatie
Postul Craciunului este unul dintre cele mai usor de tinut posturi, avand numeroase dezlegari la peste. Cu toate acestea, pentru persoanele care nu concep masa fara carne pot trece cu dificultate peste aceasta perioada daca nu stiu cu ce sa inlocuiasca acest aliment. [..]
Alte informatii despre: inlocuire carne alimentatie , carne , post

Meiul, motorul digestiei

nutritie alimentatie
Asemanator graului, dar cu un gust mai dulce si mai placut, meiul este considerat regele cerealelor. [..]

Semne concrete ale unei boli de alimentatie. Afla acum daca esti in pericol

nutritie alimentatie
Invata care sunt simptomele si cum se comporta cei care au probleme de alimentatie pentru a invata ce trebuie sa faci sa te pazesti si cum sa ajuti o prietena bolnava. [..]
Alte informatii despre: semne , boli , alimentatie , semne boli , boli de alimentatie

Cele mai citite despre nutritie alimentatie

Digestie si absorbtie optime de la PEDIGREE® pentru caini fericiti si plini de viata intreaga zi

Sunt unii oameni care iubesc cainii atat de mult incat si-au transformat aceasta pasiune in profesie, dedicadu-si intregul lor timp studierii si intelegerii lucrurilor care-i fac pe caini fericiti si foarte fericiti.

Asa sunt si expertii nostrii de la PEDIGREE din cadrul Centrului

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre nutritie alimentatie. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema nutritie alimentatie.