Batoanele de ciocolata cu fulgi de ovaz sunt usor de preparat si foarte gustoase. Sunt ideale pentru micul dejun sau pentru momentele cand ai pofta de ceva dulce....
Briosele cu capsuni si fulgi de ovaz sunt ideale pentru micul dejun. Sunt delicioase, satioase si foarte parfumate. Le poti servi cu diverse gemuri si dulceturi....
Efectul de netezire a pielii de catre sucul de ovaz este demonstrat de circa 4.000 de ani. Folosit ca lotiune dupa demachiat sau in compunerea mastilor cosmetice, ovazul face tenul stralucitor....
Ovazul este cel mai hranitor dintre toate cerealele. S-a demonstrat ca fulgii si faina integrala de ovaz sunt produse dietetice si mijloace terapeutice in cele mai diferite probleme de sanatate: de...
Mastile sunt extrem de indicate pentru atenuarea ridurilor. Daca doriti sa aveti o piele neteda, catifelata si stralucitoare, alternati la fiecare trei zile mastile recomandate de noi. Amestecati un...
Batoanele cu cirese, caise si ciocolata sunt ideale pentru micul dejun, alaturi de o cafea fierbinte. Se servesc simple sau cu diverse dulceturi....
Batoanele cu stafide si caise sunt potrivite pentru micul dejun, alaturi de o cafea sau lapte. Sunt gustoase si aromate si iti ofera energia de care ai nevoie pentru intreaga zi....
In medicina Ayurveda, ovazul este folosit pentru tratarea dependentei de opiu. Un specialist in plante a folosit o tinctura din aceasta planta pentru tratarea dependentei de nicotina, obtinand...
In perioada postului, cei care postesc nu au voie sa consume oua, lapte sau carne, insa isi doresc sa manance mancaruri gustoase si hranitoare....
Gerul iernii este din ce in ce mai naprasnic si iti vine sa stai numai in casa, la caldurica sub plapumioara pentru a te apara de frigul necrutator ce-ti bate la usa...
In viitorul apropiat vom putea consuma junk-food fara a ne mai face probleme in privinta kilogramelor in plus. Acest lucru va fi posibil datorita unui extract de plante care va fi adaugat in...
Din ce in ce mai multa lume prefera masinile de facut paine, deoarece se economiseste timp si energie....
Sucul de lamaie combinat cu apa calda, baut in fiecare dimineata, este indicat in stimularea sistemului digestiv, explica nutritionista Theresa Cheung. Nutritionista recomanda un regim de sapte zile...
Un pahar cu lapte inainte de culcare te ajuta mult mai mult decat sa ai un somn odihnitor. Consumul de proteine chiar inainte de culcare stimuleaza sinteza proteinelor din muschi, proces esential pentru dezvoltarea, vindecarea si mentinerea sanatoasa a mushilor....
50% dintre adulti experimenteaza insomnia la un anumit moment din viata lor, conform statisticilor. Stresul, anxietatea, consumul crescut de alcool si cofeina sunt doar cativa dintre factorii care sta...
Obosealaeste o afectiune care apare, din ce in ce mai des la persoane care exagereaza cu efortul (psihic sau fizic) si de regula duce la extenuare si slabirea totala a organismului. Pe...
Regimul vegetarian nu este o moda, ci o alegere personala. Lucrul esential pe care trebuie sa-l cunoasca de la bun inceput un vegetarian este acela de a sti care aliment poate sa lipseasca din die...
Litiaza oxalica, cunoscuta si sub numele de "pietre la rinichi", este provocata de acumularea unor cristale solide la nivelul rinichilor. Aceste cristale se formeaza din cauza excesului de calciu in organism, insa pot aparea si din cauza unei medicatii puternice, de lunga durata sau in urma consumu...
Fierul este un element esential pentru sanatatea organismului tau, el avand rolul de a oxigena sangele, de a forma hemoglobina si de a sustine dezvoltarea sistemului imunitar. Carenta de fier poate avea consecinte foarte grave, cea mai dificila boala fiind anemia feripriva. ...
Un aliment care este folosit zilnic in alimentatie, cum este painea, poate cauza alergii pentru 2%dintre romani. Cei mai afectati sunt copiii. De fapt, alergia nu este la painea in sine, ci la o...
Astrologia medicala este arta de a diagnostica afectiunile omului si a stabili o anume predispozitie prin intermediul horoscopului. Iata lista bolilor la care sunteti predispus, in functie de modul...
Foarte multi dintre noi nu isi pot imagina o masa fara paine sau un mic dejun fara cereale cu lapte. Exista insa persoane care nu au voie sa se atinga de paine sau de fulgi din cereale toata viata....
Acestea contin minerale si vitamine care ii apara de afectiunile prostatei. Substantele din unele alimente precum stridii, ovaz sau orz protejeaza sistemul de reproducere al barbatilor. Specialistii...
Batoanele energizante, iaurturile si ceaiurile imbuteliate pot ascunde multe grasimi si zaharuri. Daca mananci fructe ori legume, stii sigur ca sunt sanatoase si ca iti aduc nutrienti importanti...
Aceste alimente au fost concepute pentru consumul matinal. Nutritionistii recomanda insa tuturor sa le manance pe toata durata unei zile fara a fi supusi vreunui risc. Cerealele pentru micul dejun...
Uita-te cu atentie la unghiile tale si vei putea observa variatii subtile in textura sau culoarea acestora, ca de exemplu nuante de alb ori rosu, si exfolieri la suprafata acestora....
Indiferent ca esti femeie sau barbat, iti doresti un par frumos si sanatos si, in ciuda faptului ca produsele de infrumusetare incearca „sa ti se strecoare pe sub piele” prin intermediul publicitatii, trebuie sa stii ca niciun tratament intensiv de hidratare, niciun balsam si nicio masc...
Praga este un oras de care vei auzi numai lucruri bune. Indiferent de anotimp, metropola ceha seduce turistii de pretutindeni, prin ofera ei generoasa de petrecere a timpului liber. In 2010, Praga urca in topul celor mai ieftine si mai diversificate oferte turistice, de la sejururi sub 200 euro la ...
O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna....
Daca pepenelui rosu i se recunosc toate calitatile terapeutice si se recomanda cu caldura atat in curele de slabire c at si in cele de dezintoxicare, fratele sau mai galben a fost pe nedrept furat...
Cerealele integrale sut cele care nu pierd aboslut nimic din componentele esentiale ale boabelor din care sunt obtinute. Stratul exterior al bobului este bogat in elemente nutritive prec...
Desi prin intermediul mijloacelor de informare in masa - televiziune, presa scrisa, internet - chiar si pe pachetele de tigari, se aminteste faptul ca tutunul dauneaza grav sanatatii, fumatorii s...
Daca veniturile tale nu sunt suficiente pentru a-ti permite un tratament cosmetic intr-un salon specializat, nu trebuie sa te impacientezi deoarece „mama natura” iti vine in ajutor....
Exista tot felul de forme de tuse. Tuse chinuita, tuse din toti rarunchii, tuse in cascada, veritabila toaleta pe caile respiratorii ale fumatorului care, dupa o noapte lunga, simte nevoia sa-si...
In perioada de canicula, medicii recomanda o alimentatie usoara. Dar salatele nu ne ofera energia necesara, mai ales daca trebuie sa depunem eforturi fizice sau traversam o perioada epuizanta la...
Ceapa si musetelul pot fi folosite si pentru a trata diverse afectiuni. Multe dintre ingredientele folosite zilnic in bucatarie pot fi utilizate cu succes si in eliminarea infectiilor, a eczemelor...
Papagalul Kakariki, cunoscut si sub numele de papagalul capra, este o pasare recunoscuta pentru inteligenta si energia de care da dovada tot timpul. De asemenea, papagalul Kakariki este o fire curioasa, iar in momentul in care este lasat liber, va incerca sa analizeze toata incaperea si nu va fi niciodata suficient de linistit pentru a sta pe mana sau umarul stapanului....
Se estimeaza ca 80% dintre femei sufera de o forma a sindromului premenstrual. Aceste probleme afecteaza cu precadere femeile cu varste intre 20 si 40 ani si constau in congestie mamara, dure...
Desi poti sa cumperi paine integrala si de la supermarket, painea facuta in casa este mult mai sanatoasa si in plus o poti manca proaspata....
Pentru ca natura ne ofera atatea “cosmetice” proprii, ar trebuie sa profitam din plin de ele....
Odata cu vremea rece, pielea capata un aspect mai uscat si deshidratat. Nu stiai insa ca remediul se afla chiar in bucataria ta?...
Hrana uscata care se gaseste in Pet-Shop-uri nu este 100% naturala si contine doar o mica parte din nutrientii de care animalul are nevoie. Din acest motiv este bine ca din cand in cand sa optezi pentru prepararea hranei acasa. In acest fel te vei putea asigura ca ii oferi cainelui tau o masa sanato...
Unghiile moi, casante si foarte sensibile reprezinta, in primul rand, semnalul de alarma al organismului pe fondul unor carente de vitamine si minerale. Ce trebuie sa stii este faptul ca niciun tratament nu iti va putea intari si infrumuseta unghiile atata vreme cat problema vine din interior....
Hipertensiunea este caracterizata prin cresterea valorilor presiunii sangvine in sistemul circular. De cele mai multe ori, boala nu prezinta simptome. Foarte important pentru persoanele hipertensive...
Infectia herpetica este o afectiune foarte frecventa. "Manifestarile clinice la nivelul pielii si mucoaselor sunt caracterizate de o secventa temporala, rezumata in triada schematica:...
Suntem cu totii constienti de faptul ca nivelul marit de colesterol poate provoaca accidente cardiovasculare, infarcturi cardiace, ateroscleroza si diverse alte boli. Multi insa nu stiu despre...
Problemele somnului sunt tot mai intalnite la adulti, jumatate dintre acestia suferind de insomnie intr-un anumit moment din viata.Plan alimentar pentru tratarea problemelor somnului Mic dejun La...
Ce este bine sa mananci atunci cand ai colesterolul marit? O intrebare la care nutritionistii sunt nevoiti sa raspunda din ce in ce mai des. Katherine Howdy Tate, o reputata specialista americana in...
Alergenii clasici sunt polenul, acarienii si mucegaiurile. Mai nou, si igiena excesiva poate fi o cauza a alergiilor. Bolile alergice fac pe zi ce trece tot mai multe victime. Potrivit estimarilor...
Bogate in vitamine si antioxidanti, tratamentele cosmetice cu fructe apara pielea de efectul razelor ultraviolete, de vant si de poluare. Ananasul este solutia ideala de curatare a pielii, strugurii...
Vantul si temperaturile joase isi pun amprenta asupra pielii tale, insa vara, atunci cand temperaturile cresc, este timpul sa acorzi mai multa atentie celui mai mare organ, pielea. Pregateste-ti pielea pentru vara cu ajutorul lotiunilor exfoliante, al tratamentelor protective si a cremelor hidratante....
Citeste bloguri pe tema ovaz pe www.weblog.ro.
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre ovaz. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema ovaz.