Sala sport

11433 articole despre sala sport

Dansul slabeste

sala sport
Daca vreti sa slabiti si nu va place sa mergeti la sala, puteti pierde calorii dansand. Avantajele acestui sport sunt numeroase: grasimile se topesc in mod uniform, respiratia se imbunatateste, [..]

Nicoleta Luciu profesoara ta de sport

sala sport
Ti-ar placea ca Nicoleta Luciu sa fie profesoara ta de fitness? Acum se poate, caci superba vedeta pregateste lansarea unui DVD cu un program de ”Exercitii pentru acasa”. Pentru acestea [..]

Cat costa o zi de antrenament...

sala sport
Nu este chiar atat de usor sa fii un gamer profesionist, mai ales in Romania unde nu prea sunt sponsori pentru e-sport. Gamerii trebuie sa suporte toate cheltuielile antrenamentelor. Daca tinem cont [..]

Care este cea mai buna perioada a zilei pentru a face sport, potrivit cercetatorilor

sala sport
Pentru a stimula functiile de invatare si memorare ale creierului exista o anumita perioada a zilei cand ar trebui sa faci sport, spun specialistii. [..]
Alte informatii despre: perioada sport , cea mai buna perioada , perioada a zilei , sport

Cum sa te reapuci de sport daca nu ai mai fost de cateva luni la sala

sala sport
Ai renuntat sa mai mergi la sala de cateva luni bune, dar te gandesti sa iti reiei bunele obiceiuri? Sportul este esential pentru sanatate si starea de bine generala, insa odata ce l-ai abandonat, ti se poate parea dificil sa te reapuci. Iata cateva metode care te vor convinge sa mergi, din nou, la sala de sport: [..]
Alte informatii despre: pauza sport , reapucare sport , sala , fitness , sport

Campionatul Mondial de Sport Electronic se muta din Coreea la Bucuresti

sala sport
Dupa ce timp de patru ani s-a organizat in Coreea de Sud, Campionatul Mondial de Sport Electronic vine in Europa, chiar la Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: competitie , gameri , Campionatul Mondial de Sport Electronic , campionat Bucuresti

Mai multa miscare pentru copii si parinti, gratie profesorului de sport

sala sport
O sala de sport merita sa fie utilizata la maximul de utilitate pe care il poate oferi pentru ca spatiul deschis este prielnic pentru cele mai indragite sporturi de echipa sau individuale. Am asistat in aceasta vacanta la tot ceea ce inseamna implicare si pasiune a unui om care coordoneaza activitatea unei sali de sport dintr-un orasel mic, de provincie. [..]
Alte informatii despre: profesorul de sport , copii , parinti , dezvoltarea copiilor

Madonna si-a deschis sala de fitness

sala sport
Celebra cantareata Madonna si-a deschis de curand o sala de fitness, "Hard Candy", in Berlin, in persoanele care vor sa aiba grija de silueta lor pot face programele speciale de fitness inventate chiar de catre artista. [..]
Alte informatii despre: madonna , sala fitness , sala fitness madonna

Maladiile cardiace pot fi prevenite prin spalatul masinii

sala sport
Fundatia britanica de cardiologie British Heart Foundation a lansat, luni, o campanie de prevenire a maladiilor cardiace care pune accentul pe efectuarea de exercitii fizice in mod regulat. [..]

Anda Adam, 1000 de euro pe haine sport

sala sport
Anda Adam si Victor Slav merg zilnic la sala de forta. In aceste conditii, garderoba celor doi este pe jumatate plina cu echipamente sportive, relateaza Cancan. Impreuna, cantareata si [..]
Alte informatii despre: sport , musica

Alexandra Stan, raspuns pentru George Buhnici! A recunoscut ca-si editeaza pozele: „Imi place sa ma amagesc! Am vergeturi si celulita”

sala sport
Dupa ce George Buhnici a fost pus la zid din cauza declaratiilor pe care le-a facut despre femeile care merg la plaja si nu se duc la sala, vedetele au inceput sa reactioneze in mediul online. [..]
Alte informatii despre: george buhnici , alexandra stan

Ai primit un carnet pentru sala, dar nu ai imbracamintea potrivita pentru exercitii? Vezi in ce ar trebui sa te imbraci!

sala sport
Mersul la sala pentru prima data poate fi putin stresant. Nu este foarte clar cum sa te comporti si mai ales cu ce sa te imbraci. Prin urmare, merita sa aflii ce tinuta de dama combina perfect confortul cu stilul la moda si va asigura in acelasi timp si siguranta. Completarea imbracamintei de dama la sala [..]
Alte informatii despre: imbracaminte sala , sala , imbracaminte , stil feminin

Nu iti place sa faci sport? Nu esti singurul! Iata explicatia

sala sport
Auzi la tot pasul, de la o vreme-ncoace, ca exercitiile fizice au nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Totusi, aceasta practica, chiar si dupa ce ai testat-o, pare sa nu iti aduca satisfactiile promise. Concluzionezi, asadar, ca nu esti neaparat genul caruia sa ii placa sportul. Afla ca in situatia ta se afla o multime de oameni - iata care sunt explicatiile din spatele acestui fenomen! [..]
Alte informatii despre: sport , miscare , fitness , motivare , efort fizic , constrangere

5 tinute chic pentru fitness

sala sport
O femeie ingrijita este aceea care are grija intotdeauna de aspectul sau, indiferent ca se afla la birou, acasa sau la sala de sport. [..]
Alte informatii despre: stil , stil feminin , tinute fitness , haine fitness

Statistica alarmanta! 6 din 10 romani nu fac niciodata sport!

sala sport
60 la suta din romani sunt sedentari si nu fac niciodata sport, arata ultimul sondaj Eurobarometru. Astfel, potrivit studiului, tara noastra se situeaza aproape de media europeana de 59 la suta. [..]
Alte informatii despre: efort fizic , efort fizic romani , romani sedentari

Valentina Pelinel a dezvaluit cate kilograme are dupa doua nasteri

sala sport
Valentina Pelinel este o femeie implinita si asta se vede pe chipul ei. De cand este casatorita cu Cristi Borcea, Valentina nu isi mai incape in piele de fericire. Are langa ea un barbat care o iubeste si o sustine in tot ceea ce face. [..]
Alte informatii despre: nasteri , valentina pelinel , silueta

Sechelariu isi face sala personala de sport de 2,5 milioane de euro

sala sport
Dumitru Sechelariu, fostul primar al Bacaului, va investi in construirea unei sali de sport mai mult decit a facut in propria casa. Constructia este pentru familie si prieteni.Cu 2,5 milioane de [..]

Sala de fitness acasa? Indeplineste-ti visul in cativa pasi simpli!

sala sport
Te incanta ideea de a avea propria sala de fitness acasa? Nu este deloc dificil sa iti indeplinesti visul, mai ales daca urmezi cativa pasi simpli, care te ajuta sa faci o investitie isteata si o amenajare potrivita locuintei tale. [..]
Alte informatii despre: sala de fitness , amenajare sala fitness , anemajare casa

Rucsacuri dama – 5 feluri in care le poti purta anul acesta

sala sport
In cazul in care te intrebi daca mai este la moda anul acesta sa porti un rucsac dama, raspunsul este da, iar vestea buna este ca o poti face in atat de multe feluri, incat sigur o sa te regasesti in cel putin doua dintre acestea. [..]
Alte informatii despre: rucsac dama , rucsacuri dama , accesorii

Daniela Crudu face fitness pe tocuri

sala sport
Daniela Crudu a mers la sala de fitness cocotata pe tocuri de 15 centimetri. Desi nu merge la sala, asistenta matinalilor de la Antena 1 are un trup de invidiat si nu se da inapoi de la a proba [..]
Alte informatii despre: daniela crudu , sport , fitness , tocuri

Unde facem kangoo jumps in Bucuresti

sala sport
Daca iti doresti sa slabesti rapid, poti opta pentru cea mai noua forma de aerobic: kangoo jumps. Este o metoda inedita de a te distra si a pierde kilogramele in plus. Intr-o ora de kangoo jumps vei arde mai multe calorii decat intro ora de aerobic obisnuit [..]
Alte informatii despre: sport , kangoo jumps , aerobic , fitness

5 reguli de eticheta la sala de fitness

sala sport
Ai inceput noul an in forta si cu hotararea nestramutata de a merge la sala. Sau, la fel de bine, ianuarie nu este pentru tine decat o alta luna in care iti incarci programul pana la refuz cu ore de sport. Oricare ar fi situatia, afla ca, de indata ce pasesti in sala de fitness, nu ar strica sa ai in vedere cateva reguli de bun-simt pe care sa le respecti astfel incat experienta ta si a celor din jur sa fie de fiecare data una placuta. [..]
Alte informatii despre: fitness , sala de fitness , reguli de eticheta , eticheta la sala de fitness

Andreea Raicu munceste 12 ore pe zi

sala sport
Dupa ce a inceput filmarile la serialul "Efect 30", Andreea Raicu se trezeste la 6.00 in fiecare dimineata. Dupa o ora de sport, ea ajunge la 8.00 pe platourile de filmare pe care [..]
Alte informatii despre: andreea raicu , tv , serial

Cum sa ramai motivat cand faci sport

sala sport
Entuziasmul pe care l-ai avut atunci cand te-ai apucat de sport s-a pierdut? Ai uitat in totalitate de motivele pentru care ti-ai facut un abonament la sala de fitness si atunci cand stii ca trebuie sa mergi sa faci miscare incerci sa gasesti tot felul de scuze pentru a te eschiva? [..]
Alte informatii despre: sport , fitness , comunitate , motivare

Vrei sa slabesti rapid? Fa sport inainte de micul dejun

sala sport
Daca petreci multe ore la sala de sport sau alergi zilnic in parcul din apropierea locuintei tale, incearca sa faci aceste antrenamente inainte de micul dejun. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca miscarea de dinainte de micul dejun este mult mai eficienta si stimuleaza eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabire , sport , regim de slabire , dieta

Cele mai citite despre sala sport

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa iti protejezi copilul iarna - Sporturile de iarna

Sporturile de iarna reprezinta bucuria copiilor. Fie ca este vorba de datul cu saniuta, patinaj sau schi, acestia sunt primii care abia asteapta sa se arunce in zapada. Ca orice activitate, sporturile de iarna prezinta insa si unele pericole. Primul lucru la care trebuie sa te gandesti este imbracam