Salata de sfecla cu portocale este usor de preparat si foarte sanatoasa. Are un gust bun si aromat si este ideala pentru o cina usoara. Este potrivita si pentru cei care tin post sau sunt la dieta....
Salata de sfecla rosie cu sunca se prepara repede. Este foarte gustoasa si sanatoasa. Sosul poate fi preparat in avans si depozitat in frigider. Aceasta salata se serveste ca atare sau alaturi de alte preparate la cuptor...
Salata de sfecla rosie si telina este un preparat usor si parfumat. Se pregateste usor si poate fi folosita ca o garnitura pentru alte mancaruri. Ingrediente pentru salata de sfecla rosie si telina 2 sfecle rosii, gatite 2 mere 55 grame miez de nuca 1 telina...
Salata marocana cu morcov si sfecla face parte din bucataria internationala si este foarte potrivita pentru o dieta vegetariana....
Salata de rucola cu sfecla si branza de capra este usor de preparat, foarte gustoasa si aromata. Este ideala pentru momentele cand ai pofta de ceva racoritor si usor....
Sandwichul cu sfecla, branza, castravete este un preparat gustos si usor de realizat, pe care il poti pregati pentru pachetelul de scoala sau de serviciu. Preparatul este potrivit si pentru vegetarieni, dar si pentru amatorii de sfecla rosie....
In zilele in care nu ai timp de gatit, pregateste o gustare rapida cu macrou afumat si sfecla rosie. Se prepara foarte repede si este este foarte savuros. Macroul afumat cu sfecla rosie si paine prajita se serveste ca atare, sau cu seminte de susan pe deasupra...
Este foarte important sa tii cont de asocierea legumelor atunci cand te ocupi de insamantarile de primavara sau de toamna. Si acest lucru pentru ca plantele tale sa se dezvolte armonios si sa fie rezistente la daunatori. Iata cateva exemple de asocieri de legume benefice pentru gradina ta dar si de asocierile pe care este bine sa le eviti:...
Stiai ca sfecla rosie este recomandata pentru consum in sezonul rece pentru prevenirea scaderii imunitatii? Originara din zona mediteraneana, sfecla rosie (Beta vulgaris) este o specie alimentara nutritiva ce prezinta proprietati antioxidante remarcabile. Cozile verzi de sfecla rosie au si ...
Sosul chutney cu lamaie, sfecla si stafide este usor de facut si completeaza gustul preparatelor din legume. Poate fi adaugat si la tartinele din carne rece si salata verde....
Salatele sunt mancaruri foarte sanatoase, insa pot fi si foarte plictisitoare si cu un gust fad. Daca vei alege ingredientele potrivite, salatele tale pot deveni extrem de savuroase si satioase....
Cunoscuta din cele mai vechi timpuri, sfecla rosie este un remediu terapeutic ce se utilizeaza cu precadere si in prezent....
Foloseste verdeata si fructe pentru a face preparate gustoase si sanatoase, cu putine calorii. Dupa sarbatori, fa o schimbare in alimentatia zilnica. Consuma sucuri naturale si preparate din ingrediente bogate in vitamine, cu putine calorii....
Nasturelul este o verdeata sanatoasa, bogata in vitaminele A si C. Specialistii in nutritie recomanda nasturelul impotriva stresului fizic, in special pentru cei care fac sport. Exercitiile fizice intense elibereaza radicali liberi care duc la stres fizic. Studiile arata ca nasturelul inclus in meniu poate rezolva aceasta problema....
Marmelada din sfecla este un preparat gustos. Se prepara repede si este ideal pentru gustati. Se serveste ca atare, pe paine prajita...
Digestia usoara este pentru unii doar o amintire frumoasa, insa acest lucru se poate schimba cu ajutorul unei alimentatii potrivite. Alimentele care au un continut ridicat de potasiu si magneziu actioneaza foarte bine asupra digestiei. Iata ce ar trebui sa consumi pentru a evita situatiile neplacute...
Sfecla rosie coapta cu miere este un preparat sanatos, cu arome deosebite. Poate fi consumata atat rece, cat si calda. O poti face in 25 de minute. Ingrediente pentru sfecla rosie coapta cu miere 700 grame sfecla rosie gatita 2 linguri cimbru proaspat 2 linguri otet...
Pastele la cuptor cu sunca afumata este cremoasa si gustoasa, ideala pentru serile mai racoroase de la inceputul toamnei. Sunt usor de preparat si foarte satioase....
Oua murate cu sfecla rosie constituie un preparat ideal pentru anotimpul rece. Este bine sa faci din timp acest preparat, pentru a avea vreme sa se matureze....
Sucul de morcovi si sfecla rosie este o bautura sanatoasa si gustoasa, potrivita pentru sezonul rece. Foloseste legumele si zarzavatul pentru o bautura proaspata, facuta in casa, plina de vitamine....
Odata cu luna martie, poti schimba dieta de iarna cu cea de primavara. In martie este ultima perioada in care poti folosi in bucatarie alimente specifice sezonului rece. Totodata, introduci alimente proaspete si incerci noi arome....
Sfecla rosie este o leguma unica datorita continutului sau ridicat de anticorpi anti-cancerigeni, dar si datorita cantitatii mari de carotenoide. Sfecla rosie este bogata in carbohidrati, sarca in grasimi, iar in acelasi timp reprezinta o sursa excelenta de acid folic....
Cultura succesiva este o tehnica prin care poti avea legume aproape intreg anul in propria gradina. Plantarea succesiva inseamna sa cultivi un soi de leguma pe un spatiu din gradina, iar apoi sa il inlocuiesti cu alt soi de leguma....
Sucul de mere, sfecla si castraveti este foarte sanatos si usor de preparat. Se serveste rece, cu telina. Il mai poti servi si cu morcovi. Acest suc poate fi consumat pe tot parcursul zilei, in loc de sucuri carbogazoase. ...
Vrei sa te machiezi, insa nu vrei sa folosesti produsele din comert de teama sa nu contina substante care ti-ar putea face rau? Daca vrei sa fii o femeie cocheta, dar totodata sa ramai discreta, natura iti ofera diverse ingrediente care pot inlocui cu succes produsele de make-up clasice. Nu trebuie ...
Semanatul legumelor de gradina se realizeaza de cele mai multe ori manual. Perioada de semanat a legumelor depinde de cerintele specifice fata de temperatura dar si de perioada in care vrei sa recoltezi productia. Este foarte important sa respecti perioada optima de semanara a legumelor pentru ca de aceasta depinde in mare masura productia. Iata care sunt perioadele ideale pentru semanarea diverselor legume:...
Legumele si zarzavatul de gradina iti ofera alimente sanatoase si naturale, de care sa te bucuri o buna parte din an. Hrana sanatoasa constituie un motiv in plus pentru a petrece cateva ore in aer curat, muncind in gradina. Inceputul de primavara este perioada cea mai buna pentru a planta primele legume....
Supa de sfecla coapta se prepara rapid, este consistenta si delicioasa, ideala pentru serile friguroase de iarna. Se serveste cu paine taraneasca, branza feta si iaurt....
Sfecla este o leguma foarte sanatoasa. Este bogata in potasiu, magneziu si diversi nutrienti care mentin celulele sanatoase. De asemenea, sfecla ajuta la reglarea presiunii sangelui si este un aliat de nadejde impotriva oboselii. Chiar si femeile insarcinate gasesc in sfecla un aliment foarte bun....
Sfecla este cunoscuta ca un bun tratament impotriva anemiei si ca tonic in convalescenta, potrivit specialistilor americani citati in cartea "Mancarea si sanatatea", aparuta in...
Nimic nu se compara cu legumele proaspete si gustoase pe care le culegi vara tarziu din gradina, mai ales ca in acea perioada incepe conservarea lor pentru sezonul rece. Cele mai comune legume bune de recoltat la sfarsitul unei veri lungi calduroare sunt ceapa, cartofii, usturoiul, prazul, varza, telina, vinetele si ardeii grasi....
De zahar sau de culoarea sangelui, sfecla este una dintre cele mai apreciate legume de toamna. Nu atat pentru calitatile culinare, cat pentru efectele sale terapeutice exceptionale. Celebritatea ca...
Sucul de toamna din sfecla in amestec cu fructe este proaspat, gustos si bogat in nutrienti. Pregateste-l atunci cand vrei o bautura naturala, de sezon. Acest preparat este gata in aproximativ 10 minute....
Sfecla umpluta cu smantana si branza este un aperitiv aspectuoas, dar si foarte sanatos....
Foloseste legumele, fructele si zarzavarul de toamna pentru a pregati conserve delicioase. Daca ai suficient timp pentru a face rezerve de iarna, exploateaza produsele de sezon si pregateste camara....
Oamenii, indiferent de varsta pe care o au, sunt predispusi la obezitate. Vinovata de acest lucru este in primul rand alimentatia. De asemenea, alti factori responsabili de obezitate sunt: mostenirea genetica, stresul, problemele tiroidei si asa mai departe....
Legumele sunt alimente sarace din punct de vedere energetic si aduc un numar extrem de redus de calorii. De aceea, alaturi de fructe, legumele detin un rol important in orice dieta de slabire. Totusi, desi sunt sarace in calorii, legumele contin zaharuri tolerate foarte bine de organism, cat si vita...
Ai mai pregatit vreodata peste cu orez si lapte la cuptor? Daca nu, foloseste aceasta reteta. Pestele preparat cu orezul la cuptor are o savoare deosebita, fiind o mancare delicioasa si usor de gatit acasa. ...
Plantele de companie te pot ajuta sa creezi o gradina de legume cu cat mai multe plante sanatoase, cu mai putini daunatori si cu recolta mai bogata. Afla cum sa alegi plantele de companie in gradina de legume....
Ai auzit vreodata de teoria conform careia anumite alimente contin calorii negative? In afara de apa, toate alimentele contin calorii, insa daca alegi sa consumi produse care, odata digerate, determina arderea unui numar mai mare de calorii decat cel ingerat, vei reusi sa stimulezi procesul de slabire. Daca esti la dieta, iata mai jos o lista cu alimente care contin mai putin de 40 calorii....
Mancarea dulce acrisoara din sfecla rosie este un preparat inedit. Este sanatoasa si usor de preparat. Se serveste ca atare sau cu felii de paine prajita...
Indicata in sezonul rece, datorita numarului mare de antioxidanti, sfecla poate fi consumata in diverse forme, de la salate, la dip pentru aperitive sau chiar si ca supa....
Sfecla umpluta cu branza este un preparat vegetarian delicios. Reteta sa este simpla si accesibila....
Placinta cu sfecla rosie si menta este o combinatie inedita pentru un desert, extrem de savuroasa. Daca vrei sa-ti surprinzi invitatii, asteapta-i cu un astfel de desert si cu siguranta vor fi incantati....
Crostini cu sfecla rosie sunt un aperitiv delicios si sanatos, dar si foarte econom. Desi se prepara mai greu, acestea sunt savuroase si merita sa le incerci....
Sfecla rosie este una dintre legumele care pot fi crescute in gradina in sezonul rece. Pe langa gustul sau dulce foarte placut, aceasta leguma bogata in antioxidanti ajuta sistemul imunitar sa lupte impotriva bolilor pana si in cele mai vitrege conditii de mediu. Iata ce ar trebui sa ai in vedere cand cultivi sfecla rosie in gradina, iarna....
Legumele din pietele bucurestene nu contin nitrati la un nivel care sa puna in pericol sanatatea consumatorilor, au anuntat laboratoarele specializate. Analizele efectuate de Centrul National pentru...
Kefirul este un produs probiotic considerat a avea proprietati terapeutice. Poti folosi kefirul in compozitia unor bauturi, in sosuri, branzeturi sau dulciuri....
Chiar daca este greu de crezut, sfecla rosie poate fi folosita cu succes in deserturi. Daca ai mancat vreodata prajitura cu morcovi, atunci incearca ceva asemanator: prajitura cu sfecla rosie. Ingrediente pentru prajitura cu sfecla rosie 1 cana faina ½ cana sfecla...
Sfecla rosie murata este un preparat bun pentru anotimpul rece si nu numai. O poti folosi in diverse salate sau in sandwich-uri. Ingrediente pentru sfecla rosie murata 4 sfecle rosii ¾ cana apa 1 ½ cana zahar alb ½ lingurita seminte de...
Sfecla rosie la cuptor cu marar este un preparat potrivit pentru sezonul rece. Acest fel de mancare se face usor si necesita putine ingrediente....
Sfecla rosie este o leguma potrivita pentru sezonul rece. In perioada de iarna, aceasta poate fi folosita atat la felurile principale, cat si in salate. Pentru a profita de calitatile sale, este bine sa stii cum sa o alegi si cum sa o depozitezi. ...
Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre salata cu sfecla. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema salata cu sfecla.