Tel

1273 articole despre tel

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Avantajele si dezavantajele dietelor hiperproteice

tel
In momentul de fata, o alimentatie echilibrata presupune ca pondere de macronutrienti procente in medie de 50-55% glucide, 30% lipide si 15-20% proteine. Prin modificarea in diferite directii a acestor procente si a numarului total de calorii s-a incercat gasirea unor diete eficiente pentru slabit. Unele dintre cele mai folosite sunt dietele hiperproteice. Acestea constau in cresterea proportiei de proteine din alimentatie in procente variabile de pana la 80-90% (dieta Atkins la initiere), mai ales in detrimentul glucidelor sau carbohidratilor. Sunt cunoscute si ca diete low – carb, keto. [..]
Alte informatii despre: slabit , slabit rapid , diete hiperproteice , diete low – carb , diete slabit

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Teoria omului primitiv si aplicarea ei in viata reala

tel
Acum ceva timp imi puneam intrebarea: De ce nu erau oamenii primitivi obezi? Si daca ar fi fost, cum s-ar fi descurcat la indeplinirea sarcinilor de zi cu zi? Raspunsul mi l-am dat tot singur. Oamenii se pastrau in forma datorita stilului de viata pe care il aveau. [..]
Alte informatii despre: obezitate , fitness , fructe , alimentatie , sedentarism , fandari , mers pe jos

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: 8 greseli frecvente in periajul dintilor

tel
Folosirea unei periute de dinti necorespunzatoare, periajul agresiv si excesiv si inceperea periajului din acelasi cadran de fiecare data se numara printre greselile frecvente la periajul dentar, devenit un obicei inclus in ritualul de dimineata si seara pentru unii dintre noi? [..]
Alte informatii despre: gingivita , periuta , carii , periuta electrica , periaj dentar , greseli periaj

Depeche Mode la Bucuresti: au demarat pregatirile pentru concertul anului 2013

tel
A inceput numaratoarea inversa pentru primul mare concert al anului - Depeche Mode - doar o saptamana despartindu-i pe fanii legendarei trupe de reintalnirea cu idolii lor. Echipa de productie a dat deja startul pregatirilor, cei trei membri Depeche Mode urmand a beneficia de tratament VIP pe toata durata sederii lor in Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: dave gahan , depeche mode , concertul anului 2013 , concert depeche mode bucuresti

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Stresul, gustarile si sanatatea orala

tel
Va intrebati ce legatura este intre stres, gustari si sanatatea orala? Traim o viata in viteza, in care cele 24 de ore nu ne mai ajung nici daca ar fi 25. Suntem pe fuga de cand deschidem ochii. Sorbim grabiti dintr-o cafea cu sau fara un biscuit, ciugulim ceva, de obicei dulce, deasupra tastaturii, mancam fast-food la pranz si seara, bem energizante ca sa facem fata ritmului trepidant, iar seara cadem secerati de oboseala, pentru ca a doua zi sa o luam de la capat. [..]
Alte informatii despre: bomboane ciocolata , stres , pasta de dinti , carii , periuta de dinti , cancere bucale

Expertul Acasa.ro, consultantul de imagine Anca Ioana Marin: 6 greseli frecvente in pensatul sprancenelor

tel
De-a lungul timpului, sprancenele au devenit obiect de decor mai mult ca orice alta trasatura a fetei umane. Au fost arcuite elegant, tunse, vopsite, impodobite sau “chinuite” cu piercing-uri, iar, mai nou, repigmentate cu ajutorul machiajului semipermanent. [..]
Alte informatii despre: greseli , pensat , forma , sprancene , culoare , penseta , grosime

Consultantul de imagine Anca Ioana Marin: Cat de frumoase ar fi fost considerate femeile moderne in Evul Mediu

tel
Daca saptamana trecuta am vorbit despre machiajul egiptean, sa vedem astazi care erau canoanele de frumusete ale femeii Evului Mediu si cand spun „canoanele” ma refer la sensul strict al cuvantului pentru ca vom vedea cat de chinuitoare era moda vremurilor acelea. [..]
Alte informatii despre: pensat sprancene , acuarela , par

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Cum sa devii propriul tau antrenor!

tel
Planul de a deveni propriul antrenor nu implica mari sacrificii, ci doar notarea sistematica a exercitiilor, targeturilor si greutatilor folosite. In al doilea rand ai nevoie de un gram de ambitie si determinare. Vei avea nevoie de un carnetel, un cronometru, eventual pe cel al telefonului si o sticla cu apa pentru hidratare. Abonamentul la sala nu este obligatoriu. [..]
Alte informatii despre: masa musculara , Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea , antrenor propriu , TRX , tractiuni

Dr Lucy Visinescu, expert Acasa.ro: Tot ce este bine sa stii despre dinti

tel
Stiai ca primul dinte temporar care erupe este incisivul central inferior, intre 6-12 luni, urmat de incisivii laterali, intre 9-12 luni, si canini la 16-23 de luni sau ca afectiunile dentoparodontale sunt adevarate focare de infectie ce pot cauza cardiopatii, nefrite si artrite? [..]
Alte informatii despre: stomatologie , dinti , Dr Lucy Visinescu expert Acasa.ro

Expertul Acasa.ro, psihologul Keren Rosner: Vrei sa fii fericit in 2013? Incheie socotelile cu 2012!

tel
Exista obiceiul ca la sfarsitul anului sa examinam modul cum ne-am sfarsit planurile anterioare, ce ramane pe lista viitoare si ce anume ne propunem de aici inainte. Un astfel de bilant reuseste sa ne faca sa constientizam ce anume trebuie sa activam din resursele noaste interne, ce putem schimba, cum ar fi indicat sa stabilim prioritatile astfel incat sa imbunatatim rezultatele si sa fim mai eficienti. [..]
Alte informatii despre: obiective , realizari , planuri , bilant , expert acasa.ro , Keren Rosner

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Importanta vitaminelor si mineralelor in mentinerea sanatatii orale

tel
Vitaminele si mineralele influenteaza nu doar sanatatea generala, ci si pe cea oro-dentara, de aceea o dieta alimentara echilibrata, care sa aduca un aport de minerale si de vitamine corespunzator este esentiala. [..]
Alte informatii despre: vitamine , calciu , minerale , vitamina d , vitamina b1 , cicatrizare

Expertul Acasa.ro, arhitect peisagist Alexandru Gheorghe: Tendinte in designul gradinilor in 2013

tel
Unul din principiile pe care imi bazez designul este faptul ca o gradina trebuie sa vorbeasca despre cei care o locuiesc, trebuie sa aiba putin din personalitatea lor, prin urmare fie ca ne inspiram dintr-un stil sau altul, fie ca urmam tendintele internationale, rezultatul este de preferat, sa fie o gradina cu identitate unica. Prin urmare am ales sa fac o lista de 10 tendinte ce merita luate in calcul pentru viitoarea gradina, tendinte ce tin atat de estetic, cat si de functional. [..]
Alte informatii despre: tendinte , arbori , pomi fructiferi , gradina , decoratiuni din plante , ierburi decorative

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Ce impact are consumul de alcool asupra sanatatii

tel
Alcoolul, sub diferite forme, este o componenta a alimentatiei si vietii noastre sociale. Indiferent daca il consumam ocazional sau in mod curent, in cantitati mici sau mai mari, alcoolul ne influenteaza intr-un fel sau altul starea de sanatate. [..]
Alte informatii despre: vin , alcool , inima , bere , calorii , ficat , Expertul Acasa.ro dr Catrinel Macovei

Vacanta de vara intr-o tabara in Anglia? Iata de ce copiii si profesorii sustin Mirunette Language Competition

tel
Dincolo de statistici, este evident ca studiul limbilor straine a devenit o prioritate pentru dezvoltarea personala a unui copil, ce pune bazele unei viitoare cariere internationale de succes. Desi elevii romani sunt cunoscuti ca avand un nivel al limbilor straine foarte ridicat (in special al limbii engleze), atat ei, cat mai ales parintii, sunt constienti de avantajele interactiunii intr-o tabara internationala, intr-un mediu nonformal. [..]
Alte informatii despre: tabara , tabara copii , tabara anglia , mirunette , mirunette language competition

Expertul Acasa.ro, designerul Mioara Stoenica: Farmecul aparte al caselor decorate in stil brocante

tel
vine de la frantuzescul brocanter, care inseamna a face comert cu antichitati, curiozitati etc. Este un stil care poate cuceri pe oricine, nu numai pe iubitorii si ocrotitorii mediului inconjurator sau pe cei romantici si visatori, dar si pe cei dinamici, bine ancorati in realitate. [..]
fs11">Alte informatii despre: obiecte-curiozitati cutii de bijuterii

Dr Lucy Visinescu, expert Acasa.ro: Anestezia in stomatologie, de la "burete somnifer" la cocaina si fiole anestezice

tel
Suprimarea durerii in diferitele tratamente si interventii chirurgicale a constituit un deziderat major al practicii medicale inca din cele mai vechi timpuri. Astfel, in 1250, Hugh si Teodoricus folosesc un "burete somnifer" pe baza de opium, iar in 1540, Cordius descopera eterul, folosit ulterior pentru anestezie in medicina generala si stomatologie. [..]
Alte informatii despre: anxietate , anestezie , beneficii , evolutie

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Te doare un dinte? Iata cum sa eviti complicatiile!

tel
Atunci cand te doare un dinte nu mai amana vizita la dentist, daca nu vrei complicatii inutile si cheltuieli suplimentare. Durerea este semnalul organismului tau ca ceva este in neregula si trebuie intervenit pentru a-l remedia. Solutia nu este automedicatia, desi analgezicele se elibereaza in continuare din farmacii fara prescriptie medicala, ci o vizita la stomatolog. [..]
Alte informatii despre: smalt , antiinflamatoare , periuta de dinti , dureri , stomatolog , dinti , carie

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: Alearga pentru sanatatea ta!

tel
Niciodata nu am fost adeptul antrenamentului cardiovascular. Principalul motiv pentru care m-am apucat de sala a fost din totdeauna acumularea de masa musculara. Pana la varsta de 17 ani am fost modelul tipic al adolescentului schilod, rahitic, caruia ii lipseste increderea in sine din cauza infatisarii sale. la un moment dat, am inceput sa merg in parc si sa incep sa gandesc altfel. Alergarea in aer liber este sanatate pura. [..]
Alte informatii despre: incaltaminte , banda , alergare , Expertul Acasa.ro instructorul de fitness Serban Blebea , antrenamente aerobice

Ce ai face daca ai fi faimos, in functie de zodie

tel
Celebritatea si bogatia vedetelor sunt ravnite de toata lumea. Daca te-ai intrebat vreodata cum te-ar transforma statutul de vedeta, raspunsul ti-l pot aduce chiar astrele. Iata cum ar arata viata ta de artist, in functie de zodie. [..]
Alte informatii despre: stilul zodiei tale , astrologie , celebritate , horoscop , zodii , predictii , stilul zodiei

Expertul Acasa.ro, designerul Mioara Stoenica: Ponturi ca sa ai o masa spectaculoasa de Craciun (I)

tel
De Craciun, fie ca este pregatita pentru doua sau mai multe persoane, masa de Craciun trebuie sa fie spectaculoasa, intima si imbietoare. De ajutor iti pot fi recomandarile descrise mai jos, pe care iti sugerez sa le completezi cu ideile propriile, astfel incat sa imprimi la final imaginea stilului tau. Nu-ti trebuie decat un strop de imaginatie si dorinta de a face placere celor pe care ii vei primi in casa ta. [..]
Alte informatii despre: lumanari , masa de craciun , fata de masa , panglici , suporturi farfurii

Expertul Acasa.ro, designerul Mioara Stoenica: Ponturi ca sa ai o masa spectaculoasa de Craciun (II)

tel
Ai asezat fata de masa si servetele cu anourile asortate, in care poate ai strecurat o mica surpriza pentru fiecare. Urmeaza vesela si paharele, pe care le poti decora cu panglici colorate, fundite sau aripioare de ingerasi. [..]
Alte informatii despre: pahare , masa de craciun , vesela , muzica , sticle , suport tacamuri

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Sucurile, risc sau beneficiu pentru sanatate

tel
Sucurile, atat de la indemana in ziua de azi intr-o varitate atat de mare, pot fi o lama cu doua taisuri pentru sanatate, in functie de discernamantul cu care le alegem si le consumam. [..]
Alte informatii despre: carbogazoase , legume , obezitate , sucuri , zahar , Expertul Acasa.ro dr Catrinel Macovei , suc de grau

Dr Lucy Visinescu, expertul Acasa.ro: Cum poti avea zambetul mult visat?

tel
Un zambet care sa intoarca priviri – aceasta este dorinta multora dintre pacientii mei. Si, contrar opiniilor unora dintre ei, acesta nu este atat de greu de obtinut. Iata cateva trucuri simple care te vor ajuta sa obtii zambetul mult visat: [..]
Alte informatii despre: zambet , dinti sanatosi , dinti frumosi , expert acasa.ro

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Riscurile mezelurilor asupra sanatatii

tel
Le gasim pe rafturile oricarui magazin alimentar, sunt accesibile, convenabil de folosit pentru o masa rapida si comoda, au un aspect apetisant si ce sa mai vorbim de gust si miros. Nu este nevoie sa fim nutritionisti, sa citim studii stiintifice pentru a ne da seama de aceasta. Este suficient doar sa citim etichetele nutritionale pentru a realiza ca un sir lung de denumiri din care doar unul singur este carne nu inseamna un aliment nutritiv si sanatos. [..]
Alte informatii despre: nutritie , Expertul Acasa.ro dr Catrinel Macovei , analiza mezeluri

Top 10 cauze ale sensibilitatii dentare

tel
Uneori sensibilitatea dentara apare nu doar la variatiile de temperaturi extreme, foarte cald sau foarte rece, sau la alimentele foarte dulci sau foarte acre, ci si spontan. Poate avea chiar un caracter acut, durerea necesitand administrarea de antiinflamatorii si analgezice. [..]
Alte informatii despre: sensibilitate dentara , control stomatologic , probleme dinti , dureri de dinti

Cele mai citite despre tel

Regim de slabire pe principii sanatoase

Scaderea rapida in greutate (cura de slabire) nu reprezinta o metoda serioasa si sanatoasa, si este urmata aproape totdeauna de crestere in greutate, deseori mai mare decat cea de pornire!! De aceea este preferabil un regim alimentar de slabire, pe termen lung, daca se poate permanent, decat o cura

Reteta pentru cea mai buna mamaliga

Mamaliga este una dintre mancarurile considerate traditionale in tara noastra. Numele ei si reteta dupa care se prepara au ajuns cunoscute in intreaga lume, insa nu toata lumea stie cum sa pregateasca acest fel de mancare. Iata, asadar, cateva sfaturi pentru a pregati...

10 calitati pe care trebuie sa le aiba un lider

Calitatile unui bun lider nu se definesc intotdeauna prin inteligenta, charisma sau aspect fizic. Oamenii au nevoie de o persoana pe care sa o urmeze de buna-voie, iar acest lucru nu tine neaparat de performantele in domeniu, ci mai ales de modul in care liderul relationeaza si se comporta cu cei

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre tel. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema tel.