Antrenamente fizice

7321 articole despre antrenamente fizice

Studiu: Jumatate dintre romani consuma zilnic carne si preparate din carne

antrenamente fizice
Peste 90% dintre romani integreaza carnea si preparatele din carne in meniul lor zilnic si saptamanal, arata datele unui sondaj Obor21.ro, prima cooperativa taraneasca digitala. Aproape 70% prefera sa cumpere carne proaspata, iar 1 roman din 4 considera carnea de vita mai prietenoasa pentru sanatate. Mai mult, pentru a se asigura ca achizitioneaza carne din surse sigure si cu o trasabilitate clara, majoritatea este dispusa sa plateasca cu pana la 30% mai mult. [..]
Alte informatii despre: sondaj , romani , carne , preparate din carne

Topul alimentelor nutritive pentru elevi, cu ocazia noului an scolar

antrenamente fizice
Alimentatia sanatoasa si cat mai diversa are un rol primordial in asigurarea nutritiei, energiei, capacitatii de memorie, precum si in dezvoltarea unui sistem imunitar puternic, elemente necesare succesului oricarui elev. Cu ocazia inceperii noului an scolar, platforma de comenzi si livrari rapide foodpanda recomanda topul alimentelor nutritive care ar trebui incluse in meniul saptamanal al elevilor pentru o dezvoltare sanatoasa si armonioasa. [..]
Alte informatii despre: alimente nutritive , alimentatie copii , alimente , copii , elevi

Top branduri cosmetice profesionale, potrivite si pentru ingrijirea acasa

antrenamente fizice
In aceasta perioada ne este mai greu decat de obicei sa avem grija de noi, avand in vedere ca limitam, pe cat posibil, contactul cu ceilalti. Saloanele de infrumusetare au fost chiar inchise o perioada. Totusi, pentru a ne simti bine, atat morla cat si fizic, este recomandabil sa compensam prin ingrijire intensiva constanta acasa. Modul de viata ne ajuta din acest punct de vedere, insa uneori avem nevoie si de un ajutor din exterior pentru a intensifica efectele acestuia. [..]
Alte informatii despre: tratament cosmetic , produse cosmetice , ingrijire piele , cosmetice femei

Detoxifiere digitala. Sapte pasi catre o viata mai buna

antrenamente fizice
Traim in era tehnologiei si aproape totul este digitalizat in jurul nostru. Chiar si comunicarea cu cei din jur este mai usoara si mai intensa in mediul virtual, insa, paradoxal, nu mai stim sa fim cu adevarat aproape unii de ceilalti. In plus, bombardamentul informational la care suntem supusi zilnic, chiar si fara voia noastra, are efecte nocive asupra calitatii vietii, asa ca uneori ar trebui sa invatam sa spunem stop si sa incepem o cura de detoxifiere digitala. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere digitala , gadget

ROJU.ro - cea mai mare platforma de vacante din Romania!

antrenamente fizice
Esti in cautarea unei vacante si ai nevoie de ajutorul profesionistilor? Pe Roju.ro, cea mai mare platforma de vacante din Romania, poti alege din peste 98.000 de variante de sejururi in tara sau in afara, city break-uri si bilete de avion. Opteaza pentru agentia de turism ROJU.ro pentru alegerea unei vacante. Platforma functioneaza ca un mall de vacante unde vei gasi listate, in timp real, toate ofertele de vacanta existente pe piata. Tot pe Roju.ro poti gasi oferte pentru servicii corporate! [..]
Alte informatii despre: platforma vacanta , roju.ro , vacanta romania , vacanta

Recuperarea dupa mamoplastia de reductie

antrenamente fizice
Multe femei sunt nemultumite de aspectul sanilor. Dintre acestea, majoritatea isi doreste un piept generos, asa ca apeleaza la implantul mamar. Pe de alta parte, un mic procent din femeile nemultumite sunt complexate ca au sani prea mari. Desi sunt cam invidiate, femeile cu sani foarte mari nu se simt confortabil. Un piept prea mare reprezinta nu doar o greutate in plus care provoaca dureri de spate ci si o cauza de disconfort in timpul somnului, in anumite pozitii (cum ar fi dormitul pe burta). De asemenea, femeile cu sani mari isi gasesc greu articole vestimentare potrivite, iar sportul poate fi mai dificil de practicat. In acest caz, este recomandata interventia medicala de reducere a volumului sanilor: pe scurt, mamoreductia. [..]
Alte informatii despre: mamoplastie de reductie , reductie , mamoplastie , recuperare

Activitati amuzante si interesante pentru cei mici pe timpul iernii

antrenamente fizice
In lunile de iarna, multi dintre noi ne dorim sa ne cuibarim pe canapea si se uitam la programele TV preferate sau, chiar daca nu pornim televizorul, suntem experti in gasirea diferitelor activitati pe care sa le facem in casa. Cu toate acestea, timpul petrecut afara in acest anotimp friguros are o multitudine de avantaje, atat fizice, cat si psihice. Spre exemplu, plimbarile in aer liber cresc gradul de creativitate, reduc stresul, scad riscul de a dezvolta boli cardiovasculare si ajuta la mentinerea bunastarii psihice. De asemenea, acestea sunt extrem de benefice pentru cei mici, ajutandu-i sa isi intareasca sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre: activitati copii iarna , activitati iarna , activitati copii , copii

Campanie de strangere de fonduri pentru ca 2.500 de bolnavi fara locuri de munca sa aiba acces la doctor

antrenamente fizice
Camelia este o mama singura cu doi copii mici in grija, un baiat de 9 ani si o fetita de 7, pe care i-a avut tarziu si cu mare greutate si este unul din miile de cazuri sociale de care se ingrijeste Fundatia Inovatii Sociale Regina Maria. [..]
Alte informatii despre: campanie donatii , umanitar , donatii

Trucuri pentru dieta unui caine obez si senior

antrenamente fizice
Cainii seniori pot avea probleme cu obezitatea deoarece sistemul lor digestiv intampina dificultati de-a lungul timpului. Un caine care nu are probleme cu greutatea poate sa traiasca mai mult si sa isi mentina un stil de viata sanatos si activ. [..]
Alte informatii despre: caine obez , caine senior , alimentatie caine , dieta , alimentatie , animale de companie

Cum sa te pregatesti pentru o nastere usoara

antrenamente fizice
Nasterea este o adevarata proba de rezistenta fizica si psihica. Din fericire, exista mai multe metode pe care le poti folosi pentru a trece cu bine peste aceasta provocare. [..]
Alte informatii despre: pregatire nastere , nastere

Prepara-ti singura un deodorant natural, ieftin si eficient

antrenamente fizice
Din ce in ce mai des se pune problema efectelor nocive pe care deodorantele si antiperspirantele din comert le au asupra sanatatii noastre. [..]
Alte informatii despre: deodorant natural , transpiratie , bicarbonat de sodiu

HOROSCOP IUNIE 2021. Barfele pot isca adevarate scandaluri. Ce ne asteapta in luna Solstitiului de vara

antrenamente fizice
HOROSCOP IUNIE 2021. Luna iunie se desfasoara sub semnul Gemenilor si al Racului (in ultima decada). Astrele ne-au pregatit o serie de surprize, unele placute, unele nu prea. Solstitiul de vara si intrarea soarelui in Rac aduc schimbari benefice pentru zodii, pe final de luna, iar vestea buna este ca se creeaza terenul perfect pentru o perioada de neuitat, pana la sfarsitul anului. [..]
Alte informatii despre: horoscop iunie , horoscop , horoscop lunar

Cum sa iti transformi camera inchiriata intr-un surogat de „acasa” cu bani putini

antrenamente fizice
Daca esti pe cale pe cale sa te muti intr-o noua chirie, intr-o garsoniera sau intr-un apartament pe care-l mai imparti si cu alte persoane, cel mai probabil nu esti dispusa sa faci mari investitii pentru amenajarea lui, chiar daca ar fi destule aspecte de schimbat, mai ales daca nu este unul renovat recent. Daca e vorba de o garsoniera sau de o singura camera, atunci probabil vei fi tentata sa aduci un refresh spatiului, insa fara a cheltui multi bani, avand in vedere ca e vorba de ceva temporar, fie chiar si pentru o perioada mai lunga de timp. [..]
Alte informatii despre: casa inchiriata , amenajare casa , casa , draperii

Descopera tainele comunicarii in cadrul seminarului gratuit “Omul din spatele business-ului”

antrenamente fizice
Comunicarea este factorul esential in tot ceea ce tine de dezoltarea noastra ca oameni. Adevarata transformare insa, se intampla cu fiecare moment in care investim in dezvoltarea personala si cu siguranta NLP va face diferenta. Programarea Neuro-Lingvistica (NLP) este o stiinta unica cu un impact uimitor asupra vietii noastre care ne poate ajuta sa devenim ceea ce ne dorim cu adevarat, atat din punct de vedere personal cat si din punct de vedere profesional. [..]
Alte informatii despre: seminar gratuit , nlp , comunicare

Femeile care beau bere sunt mai creative

antrenamente fizice
Berea nu este considerata o bautura pentru femei, insa sunt o multime de motive pentru o consuma ocazional. [..]
Alte informatii despre: creativitate , bere , beneficii bere

Cinci trucuri care fac mai usor lucrul si invatatul de acasa intr-o locuinta aglomerata

antrenamente fizice
Pandemia COVID-19 ne-a pus pe toti in situatii nemaintalnite. Una dintre ele este lucrul de acasa! Daca inaintea "erei COVID" iti doreai sa poti munci la domiciliu, acum parca nu stii cum sa gestionezi situatia. Lucrurile se complica inca si mai mult daca ai o familie in care toata lumea lucreaza sau invata online, asa ca poate ai nevoie de cateva sfaturi care sa te ajute. [..]
Alte informatii despre: scoala online , lucru de acasa , pandemie , trucuri

Ce se intampla cu corpul tau atunci cand nu bei suficienta apa

antrenamente fizice
Cu siguranta toata lumea stie ca 60% din corpul nostru este apa. Apa controleaza temperatura corpului, curata toxinele, lubrifiaza genunchi, coate si restul articulatiilor, ofera energie, combate starile de somnolenta, da forta creierului si, in plus, ne ajuta sa avem o piele frumoasa. [..]
Alte informatii despre: hidratare , apa , sanatate

Copiii nu primesc "sarcini" in casa, ci un rol important in familie

antrenamente fizice
Ati observat vreodata un copil care primeste pentru prima oara o "misiune" in casa, cum ar fi sa stranga masa sau sa stearga praful? Atata fericire si atentie cata se citeste in ochii si in atitudinea lui, atata seriozitate si constiinciozitate in indeplinirea sarcinii rar iti este dat sa vezi! [..]
Alte informatii despre: educatie , copii , atribuire sarcini copil , sarcini copii

Cum sa iti protejezi locuinta cu ajutorul unei firme de paza si securitate

antrenamente fizice
Nicaieri nu e mai bine decat in linistea casei tale. Cu toate acestea, se poate intampla de multe ori sa pleci de acasa. Deplasari de serviciu, plimbari, concedii ori vizite la prieteni care se prelungesc si care te determina sa ramai acolo peste noapte. Toate acestea pot transforma de multe ori casa ta intr-un loc singur si nesupravegheat. Altfel spus, o tinta atractiva pentru hoti. Mai grav, acestia pot fi atrasi de o locuinta inclusiv atunci cand te afli acasa, poate chiar alaturi de familia ta. Tocmai de aceea, este absolut necesar sa te asigura ca esti protejat. [..]
Alte informatii despre: protejare locuinta , siguranta casa , paza , securitate

Cum poti obtine codul TVA intracomunitar

antrenamente fizice
Codul special de TVA poate fi obtinut de catre persoanele fizice autorizate, intreprinderile individuale sau societatile cu raspundere limitata, neplatitoare de TVA, care vor sa desfasoare tranzactii cu firme impozabile din Uniunea Europeana. Acest cod reprezinta un beneficiu pentru societatile romanesti care fie doresc sa achizitioneze produse, fie vor sa presteze servicii pentru companiile din afara tarii. Afla in cele ce urmeaza cand este necesar si cum se poate obtine codul TVA intracomunitar. [..]
Alte informatii despre: cod TVA intracomunitar , TVA intracomunitar , tva

Cum scap rapid de acnee

antrenamente fizice
Acneea este o problema cu care se confrunta aproape toata lumea in anumite perioade ale vietii. Acneea apare cel mai frecvent la pubertate sau adolescenta, dar uneori persista pana la varste mai inaintate sau apare brusc in anumite momente, din diferite cauze. Acneea apare, in principal, din cauza excesului de sebum care blocheaza porii, iar lichidul care iese din cosuri este, de fapt, sebum. De cele mai multe ori acneea afecteaza tenul, umerii si spatele, insa poate afecta si alte zone ale corpului. [..]
Alte informatii despre: acnee adulti , tratament acnee , tratare acnee , acnee

Cum sa te mentii in forma acasa la tine

antrenamente fizice
Iti doresti sa arati bine, insa, nu ajungi la sala de fitness, din diferite motive. Programul aglomerat, teama de nou sau lipsa unui partener de antrenament sunt cateva dintre motivele pentru care amani, constant, mersul la sala. Sau, la fel ca multe alte persoane, eviti sa mergi intr-o sala de fitness fiindca esti complexata de aspectul tau fizic, in preajma persoanelor „fit”. Oricare ar fi motivul tau, vestea buna este ca poti incepe sa te mentii in forma, chiar din confortul casei tale. Iata ce trebuie sa faci: [..]
Alte informatii despre: exercitii sportive , sport acasa , nutritie , fitness , sport

15 simptome ca esti stresat

antrenamente fizice
Stresul face parte din viata noastra, fie el pozitiv sau negativ. Stresul pozitiv este atunci cand emotiile ne stimuleaza, cum ar fi in timpul unui examen. Stresul negativ este asociat cu esecul si cu emotii negative. Cu toate acestea, multe persoane se confrunta, zi de zi, cu un stres excesiv, fie de cauza profesionala, fie de cauza personala. De multe ori, stresul tinde sa se cronicizeze, daca nu este gestionat corespunzator, si sa favorizeze diferite probleme de sanatate. Prima consecinta medicala a stresului este scaderea imunitatii, din cauza hipersecretiei de cortizol pe care o produce. Iata semnele care iti arata ca esti stresat. [..]
Alte informatii despre: simptome stres , cauze stres , control stres , stres

Cum se prezinta tranzactionarea de CFD-uri in viitorul apropiat?

antrenamente fizice
Tranzactionarea de stocuri, CFD-uri, sau criptomonede nu mai este un lucru neobisnuit, nici macar pentru omul de rand. In ziua de astazi, toata lumea stie ce valoarea are Bitcoin, ce se intampla cu stocul Gamestop, sau care sunt CFD-urile pe care se merita sa le tranzactionezi. [..]
Alte informatii despre: tranzactionare cfd , tranzactionare , tranzactii

Sfaturi pentru o experienta SPA chiar la tine acasa

antrenamente fizice
Vizitele la SPA pot fi un adevarat rasfat, iar daca nu ai timp de asa ceva, nu inseamna ca nu poti experimenta chiar in confortul propriei case. [..]
Alte informatii despre: frumusete , spa , relaxare