Antrenor fitness

2924 articole despre antrenor fitness

Expertul Acasa.ro, Cesar Bitlan, personal trainer

antrenor fitness
Motivatia ce se naste in interiorul nostru ne conduce pe cele mai lungi si productive drumuri. Cand vine vorba despre forma fizica, aceasta motivatie apare in cele mai multe cazuri dupa inceputuri grele, esecuri si dupa ajutorul unui specialist sau al unei persoane mai experimentate. Tocmai de aceea va impartasesc cunostintele mele si imi doresc sa acopar cat mai multe dintre raspunsurile voastre, deoarece intrebari vor exista mereu. [..]
Alte informatii despre: Personal Trainer and Nutrition Consultant , prezentare Cesar Bitlan , Expertul Acasa.ro

Lesko nu intra in sala de fitness decat escortata de antrenor

antrenor fitness
De pilda, o sedinta de fitness a cantaretei se transforma intr-un adevarat spectacol pentru clientii salii. Rusoaica nu intra in clubul din Plaza Romania decat daca si-a sunat in prealabil [..]

Vrei sa mergi la sala? De ce trebuie sa apelezi la un antrenor personal

antrenor fitness
Te-ai hotarat sa mergi la sala de fitness? Atunci, cu siguranta ainevoie la inceput de un antrenor personal. Nu este un capriciu, ci o necesitate. Este foarte important ca la inceput de drum sa ai parte de indrumare profesionala. Utilizarea aparatelor nu este atat de usoara precum pare. In plus, un antrenor personal te va invata cum sa efectuezi exercitiile corect. [..]
Alte informatii despre: sala , antrenor , sport

Fitnessul acvatic, la fel de eficient precum cel de sala

antrenor fitness
Desi fitnessul acvatic a intrat de putin timp pe piata romaneasca de profil, se pare ca este din ce in ce mai la moda. Se recurge la aceasta metoda pentru a scapa de surplusul de greutate, mai ales [..]

Dana Savuica, antrenata ca la Hollywood

antrenor fitness
Radu Teodorescu, celebrul antrenor roman de staruri hollywoodiene, a ales o vedeta din Romania pentru a-l reprezenta in tara de bastina: Dana Savuica va fi imaginea lui si a salii ce-i poarta [..]

Cum poti sa devii instructor acreditat de fitness?

antrenor fitness
Astazi, un instructor de fitness este mai mult decat un creator de programe de fitness. Un instructor de fitness profesionist este un educator care, pe langa conceperea antrenamentelor de fitness, are rolul de a motiva, de a schimba atitudini si de a oferi sfaturi, atunci cand depasirea propriilor limite pare o utopie. [..]
Alte informatii despre: instructor acreditat fitness , instructor fitness , fitness

Expertul Acasa.ro, instructor de fitness Serban Blebea

antrenor fitness
Personal, consider ca fiecare om este capabil sa atinga lucruri marete in decursul vietii, cu conditia sa creada cu adevarat in sansa sa. Aplicand acelasi principiu care mi-a guvernat dezvoltarea personala pana in momentul de fata si in sala de fitness, incerc sa conving persoanele cu care lucrez ca pot obtine rezultate fantastice cu conditia sa vizualizeze si sa creada in reusita lor. [..]
Alte informatii despre: fitness , Expertul Acasa.ro , Serban Blebea

Antrenorul de fitness George Brailoiu ne spune de ce sa alegem un personal trainer

antrenor fitness
Sportul are un rol esential in mentinerea unui stil de viata sanatos. Alaturi de o alimentatie echilibrata, miscarea ne ajuta sa scapam de kilogramele in plus si sa obtinem tonusul dorit. [..]
Alte informatii despre: George Brailoiu , personal trainer , antrenor fitness

La fitness, barbatii vor muschi, iar femeile abdomen plat

antrenor fitness
Majoritatea celor care merg la fitness sunt interesati de imbunatatirea aspectului fizic si mai putin de efectele benefice ale efortului fizic intens asupra sanatatii. ,Cel mai des, barbatii vor sa [..]

Miley Cyrus, dependenta de antrenorul sau de fitness. Afla cati bani ii ofera!

antrenor fitness
Interpreta personajului Hannah Montana, actrita Miley Cyrus isi doreste sa se mentina in forma, iar pentru indeplinirea acestui obiectiv l-a angajat pe cel mai bine cotat antrenor de fitnes de la Hollywood, canadianul Harley Pasternak. [..]
Alte informatii despre: dependenta , bani , miley cyrus , antrenor fitness

Eva Longoria, obsedata de tratamentele faciale

antrenor fitness
Eva Longoria este dependenta de tratamentele faciale. Vedeta din "Neveste disperate" a marturisit ca tratamentul de frumusete este doar unul dintre cateva vicii pe care le are si ca aloca [..]

Oana Cuzino pune 5.000 de euro la bataie

antrenor fitness
Incepand din 6 octombrie, prezentatoarea emisiunii "Ce se intampla, doctore?" lanseaza, in cadrul noului format, un concurs de slabit. Premiul cel mare valoreaza 5.000 de euro, iar in [..]

Nalbaru lupta impotriva obezitatii

antrenor fitness
Dana Nalbaru si Dragos Bucur au alergat la sfarsitul saptamanii trecute alaturi de aproximativ 200 de oameni la crosul impotriva obezitatii, parte a campaniei "Iunie - Luna Impotriva [..]

Animale, la cură de slăbire

antrenor fitness
Parcul acvatic "SeaWorld" din San Diego, Statele Unite, a lansat o interesantă campanie de menţinere "în formă" a animalelor. În cadrul acestui program, morsele [..]

Mihaela Radulescu a slabit 7 kg in Monaco

antrenor fitness
In recenta vizita in Romania, Mihaela Radulescu a parut usor schimbata. Cele cateva luni in Monaco au facut-o pe fosta gazda a "Duminicii in familie" sa slabeasca 7 [..]
Alte informatii despre: mihaela radulescu , greutate , monaco

Moni: "De la Iepuras vreau un antrenor"

antrenor fitness
Plictisita de cadourile materiale, cu ocazia venirii Iepurasului, fotomodelul a gasit darul ideal care s-o satisfaca. Avand in vedere ca este obisnuita sa fie inconjurata numai de persoane cu un [..]
Alte informatii despre: monica columbeanu , bodybuilding , antrenor

Gabriela Cristea a slabit 10 kg in trei luni mergand zilnic la sala

antrenor fitness
Prezentatoarea emisiunii "Nora pentru mama" de la Kanal D, Gabriela Cristea, a reusit sa slabeasca 10 kilograme in doar trei luni.  Gabriela Cristea nu si-a propus sa slabeasca foarte mult, dar incearca sa se mentina sanatoasa si slaba prin activitatea fizica. "Am un [..]
Alte informatii despre: gabriela cristea , regim , fitness

INTERVIU: Instructorul de fitness Serban Blebea: Antrenorul virtual, cea mai eficienta metoda care te scapa de kilograme in plus

antrenor fitness
Te afli in categoria persoanelor care vor sa faca miscare, dar nu au timp sa mearga la sala? Vrei ca antrenamentele tale, efectuate in propria locuinta, sa fie personalizate, dar nu-ti permiti un antrenor personal? O solutie exista: antrenorul virtual, concept unic in tara noastra, lansat recent in tara noastra. Afla din interviul pe care instructorul de fitness Serban Blebea l-a acordat in exclusivitate site-ului Acasa.ro ce beneficii iti ofera antrenorul virtual si cum il poti folosi si tu! [..]
Alte informatii despre: fitness , tonifiere , aplicatie , slabit , program , antrenor virtual , personal training online

Expertul Acasa.ro, instructorul de fitness Serban Blebea: TEST - Esti dependent de aparate?

antrenor fitness
Industria fitnessului cunoaste in aceasta perioada un trend indreptat inspre antrenamentul functional si in special spre antrenamentul cu greutatea corporala. Personal, consider ca aparatele de fitness ocupa un loc important in arsenalul oricarui practicant de fitness, insa nu trebuie sa ne limitam la folosirea lor exclusiva. [..]
Alte informatii despre: fitness , antrenor , saltea , gantere , test , haltere , dependenta aparate

Bayern Munchen se antreneaza cu Samsung F110 miCoach

antrenor fitness
Iata cum unii stiu sa foloseasca corect telefoanele din dotare. Telefonul Samsung miCoach a fost lansat de ceva vreme, dar nu cred ca multi l-au luat in seama.Dar noul antrenor de fotbal al echipei [..]

miCoach, telefonul antrenor de la Samsung si Adidas

antrenor fitness
Pe langa problemele de mediu, umanitatea mai sufera de o mare afectiune, obezitatea. Probabil cu statisticile pentru aceasta "epidemie" in fata, Samsung s-a liat cu Adidas si s-au gandit [..]

Sportul potrivit in functie de varsta

antrenor fitness
Efortul fizic trebuie facut gradat, iar sporturile alese cu grija: pentru copii sunt excelente tenisul si inotul, iar pentru adulti ciclismul si joggingul. Practicat din copilarie, sportul de orice [..]

Sanda Ladosi se lupta cu kilogramele

antrenor fitness
In urma sarcinii, Sanda Ladosi a acumulat foarte multe kilograme cu care acum se lupta din greu sa scape. S-a apucat de un regim drastic, si-a luat antrenor personal care o chinuie ore bune in sala [..]

Ce dieta tine Kate Middleton ca sa arate perfect!

antrenor fitness
Silueta perfecta cu dieta si exercitii se tine! Ducesa de Cambridge este cel mai bun exemplu al acestei afirmatii, in conditiile in care, la doar sase saptamani de la nastere, arata impecabil! [..]
Alte informatii despre: dieta Kate Middleton , vedete extern , kate middleton , showbiz

Fitness pe plajă, fără antrenor

antrenor fitness
Majoritatea turiştilor vor să arate bine la mare. Cei care au "lucrat" în acest scop acasă şi vor să se menţină în formă şi la mare pot să [..]

Cele mai citite despre antrenor fitness

Exercitii usoare pentru un fund bombat

Toate femeile isi doresc un fund sexy, bombat. Din pacate insa, mama natura nu a fost generoasa cu toate reprezentantele sexului frumos. Asa ca acelea care va doriti sa dobanditi un fund rotu

Piscine in Bucuresti

In sezonul estival, la mare cautare sunt strandurile si piscinele unde ne putem racori. In Bucuresti exista numeroasa bazine si cluburi sportive care au inclus in serviciile lor si piscine sau bazine pentru inot.

5 exercitii video pentru un abdomen plat!

Nici nu poate fi vorba de un corp frumos fara un abdomen plat.