Broccoli

782 articole despre broccoli

Dieta cu 8 pahare de apa. Slabeste usor, fara sa te infometezi

broccoli
Apa este foarte importanta pentru buna functionare a organismului. Este vitala pentru sanatate si, pe langa toate beneficiile sale, apa te poate ajuta sa slabesti si foarte usor. [..]
Alte informatii despre: dieta cu apa , slabit , dieta , produse de slabit

5 legume pe care sa le cultivi in gradina anul acesta

broccoli
Te-ai saturat sa ai in gradina doar ceapa, morcovi, rosii, ardei, vinete, castraveti si alte astfel de legume banale? Ce ai spune daca anul acesta ai indrazni sa cultivi si alte soiuri de legume, la fel de delicioase in mancaruri si la fel de bune pentru sanatatea ta. Iata cateva recomandari de legume care nu ar trebui sa-ti lipseasca din gradina in 2014. [..]
Alte informatii despre: broccoli , legume , rucola , sparanghel , rubarba , cultivare legume , legume gradina , tomatillor

Reteta chinezeasca de post: tofu Kangjung

broccoli
Iti place mancarea chinezeasca insa majoritatea preparatelor contin carne? Iata o reteta chinezeasa de post, care este absolut delicioasa. Se prepara usor si nici nu iti vei da seama ca nu contine carne. [..]
Alte informatii despre: tofu Kangjung , retete tofu , retete chinezesti , retete post , mancare chinezeasca , post

Garnituri perfecte pentru felul principal de Paste

broccoli
Daca nu stii ce garnituri sa pregatesti pentru masa de Paste, alege ingredientele de sezon si combina-le cu plante aromatice si condimente. Vei obtine o garnitura dietetica si gustoasa, usor de digerat. [..]
Alte informatii despre: retete , garnitura , retete de paste , meniu de paste

Retete de paste pentru o cina de vara

broccoli
Cand te intorci acasa dupa o zi caniculara, ai nevoie de putina inspiratie pentru a pregati o cina gustoasa si usor de facut. Foloseste paste de casa sau paste de calitate superioara din comert. Combina-le cu rosii proaspete, de vara si cu ulei de masline pentru a obtine un preparat de succes. [..]
Alte informatii despre: paste , sfaturi culinare , retete paste

Noi soiuri de fructe si legume pentru 2013

broccoli
Unele soiuri de fructe si legume au o savoare mai intensa, sunt mai usor de cultivat si ajung la maturitate mai repede decat alte specii. Iata cateva dintre aceste tipuri de fructe si legume pe care le poti cultiva si tu in gradina ta in 2013! [..]
Alte informatii despre: legume , fructe , soiuri noi , legume 2013 , fructe 2013

6 alimente care iti pot prelungi durata de viata

broccoli
Calitatea vietii depinde de stilul de viata ales de fiecare. Alimentatia sanatoasa, exercitiile fizice, timpul de odihna, dar si mostenirea genetica sunt cativa dintre factorii care influenteaza sanatatea. Asadar, pentru a-ti pastra organismul sanatos, este important sa urmezi o dieta echilibrata. Iata cateva alimente care te vor ajuta sa te mentii sanatos si sa-ti prelungesti durata de viata. [..]
Alte informatii despre: cereale , ciocolata , colesterol , cancer , nuci , broccoli , longevitate

Tu stii sa alegi si sa pastrezi legumele de primavara? 5 exemple utile!

broccoli
Legumele de primavara sunt un dar pretios oferit de natura la inceputul sezonului cald, cand organismul tau are nevoie de nutrienti importanti pentru a-si reincarca bateriile. Gata cu carnea de porc si muraturile, a sosit momentul sa te infrupti din alimente proaspete, cu multa clorofila si vitamine. Ele iti mentin celulele tinere, pielea frumoasa si corpul suplu si sanatos. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , legume de primavara , alegere legume , pastrare legume

Cum reuseste Randi sa se mentina in forma. Artistul ia suplimente pe care multi le considera scarboase: "Sper ca sunteti pregatiti"

broccoli
Randi a dezvaluit recent secretul care i-a adus o schimbare radicala in viata. Deschis si dispus sa raspunda la intrebarile fanilor despre rutina sa de sala si suplimentele pe care le adopta zilnic, Randi a dezvaluit un element surprinzator - vitaminele verzi, pudra de broccoli si algele. [..]
Alte informatii despre: mentinere in forma , randi , artist , suplimente

Dieta pentru o vedere buna

broccoli
Alimentatia joaca un rol important in calitatea vederii. O dieta bogata in oua, spanac si alte legume cu frunze verzi poate preveni pierderea vederii in cazul persoanelor in varsta, este concluzia [..]

Afla cum a slabit Mihaela Radulescu 30 de kilograme

broccoli
Dupa ce a acumulat in perioada sarcinii un surplus de 30 de kilograme, Mihaela Radulescu a apelat la nutritionista Mihaela Bilic, care a ajutat-o sa revina la silueta de dinainte de nastere, in aproape 11 luni. Mihaela a fost sfatuita sa renunte la prajeli, paine, dulciuri, grasimi, alcool, [..]
Alte informatii despre: mihaela radulescu , slabit , dieta

Top 10 alimente antioxidante

broccoli
Antioxidantii sunt cheia unui organism bine pus la punct. Acestia apara intregul sistem de efectele daunatoare ale radicalilor liberi care se aduna in corp si care, in timp, cauzeaza boli arteriale, cancer si alte afectiuni grave. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , antioxidanti , cereale , cafea , spanac , usturoi , struguri

Top 10 cele mai sanatoase alimente

broccoli
O alimentatie sanatoasa este mai mult decat esentiala pentru organismul nostru, pentru functionarea acestuia in parametri normali. Cu cat incerci mai mult sa mananci doar alimente sanatoase, cu atat starea ta generala va fi mai buna. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , polen , somon

Caisele previn osteoporoza

broccoli
Efectele pozitive ale borului, un mineral esenÅ£ial în lupta împotriva osteoporozei, au fost neglijate decenii la rand. Cercetătorii americani consideră că borul, [..]

Dieta vegetariana a zodiilor: ce sa mananci pentru a fi in forma

broccoli
Daca te-ai hotarat sa urmezi o dieta vegetariana temporar sau permanent, probabil ca te afli in cautarea unor planuri nutritionale potrivite nevoilor tale. Astrologia iti furnizeaza informatii importante despre ce poti sa mananci pentru a fi in forma, chiar si in cazul unui regim vegetarian. In acelasi timp, semnul zodiacal in care te-ai nascut ar trebui sa stea departe de anumite categorii de alimente. Iata ce trebuie sa consume zodia ta, din randul alimentelor vegetale! [..]
Alte informatii despre: astrologie , horoscop , zodii , dieta , dieta zodii , dieta vegetariana

Noul James Bond se va lansa pe 9 noiembrie 2012

broccoli
Michael G, Wilson si Barbara Broccoli, noii sefi ai studiourilor MGM, au anuntat, marti, ca cel de-al 23-lea film din seria James Bond va fi lansat pe 9 noiembrie 2012. Actorul britanic Daniel Craig va interpreta pentru a treia oara rolul agentului James Bond, iar filmul va fi regizat de Sam [..]
Alte informatii despre: film , james bond , lansare , 9 noiembrie 2012

Dezlegare la peste! 3 retete delicioase de post care se prepara in 15 minute

broccoli
Profita de fiecare dezlegare la peste din perioada postului pentru a te rasfata cu cateva preparate delicioase si extrem de rapide. Vrei sa ai o cina cu peste gata in doar 15 minute? Incearca 3 retete savuroase, care te ajuta sa "condimentezi" din plin postul, atunci cand ai dezlegare la acest aliment! [..]
Alte informatii despre: peste , pastrav , retete peste , retete pastrav , dezlegare la peste , somon glazurat

3 delicii coapte pentru un mic dejun sanatos

broccoli
Abundenta de proteine din perioada sarbatorilor si lipsa fibrelor ti-au ingreunat tractul digestiv? Cea mai simpla metoda de a-ti stimula metabolismul este revenirea la obiceiurile sanatoase pentru micul dejun. Si cum inca nu s-a terminat sezonul bunatatilor pregatite in cuptor, iata cateva retete care iti vor flata papilele gustative si care te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus acumulate din cauza preparatelor traditionale de Craciun: [..]
Alte informatii despre: retete broccoli , retete quinoa , mic dejun sanatos , mic dejun

Alimente recomandate in dieta femeilor

broccoli
Daca esti o persoana careia ii place sa manance, dar in acelasi timp care tine la silueta ei, invata sa alegi alimentele sanatoase. Acestea te vor ajuta sa te simti mai bine, sa slabesti, sa fii mai energica si mai sanatoasa. [..]
Alte informatii despre: dieta , alimentatie sanatoasa , alimentatie femei , iaurt , peste , antioxidanti

9 alimente cu acid folic recomandate in sarcina

broccoli
Acidul folic sau folatul este cea mai importanta vitamina pentru gravide. Cele 400 mcg de acid folic care trebuie luate zilnic sunt cruciale pentru dezvoltarea si cresterea normala a fatului, dar mai ales pentru prevenirea malformatiilor congenitale si a altor complicatii grave. Acesta trebuie luat de la inceputul sarcinii, iar vitaminele prenatale, obligatorii pentru gravide, trebuie completate cu alimente bogate in folat, care sunt si foarte sanatoase pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , sarcina , cereale integrale , acid folic , vitamine prenatale

Cele mai sanatoase alimente pentru detoxifierea de primavara

broccoli
Grapefruit, urzicile, menta, busuiocul, spanacul, broccoli sau ceapa sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente de primavara. Sunt bogate in apa, vitamine, minerale, antioxidanti si alti nutrienti esentiali pentru organismul uman. [..]
Alte informatii despre: detoxifierea organismului , alimente detoxifiere , detoxifiere primavara

Alimente cu calorii negative

broccoli
Telina, rosiile, morcovii, broccoli, zmeura, piersicile sau castravetii sunt doar cateva dintre alimentele cu calorii negative pe care le poti consuma pentru a slabi. [..]
Alte informatii despre: calorii alimente , legume , calorii , calorii negative

3 retete usoare si rapide, perfecte pentru pachetul de la munca

broccoli
Vrei sa mananci sanatos, dar si gustos cand esti la munca? Iata trei retete simple si rapide pe care le poti prepara seara pentru pachetul de la munca. este mai simplu decat crezi! [..]
Alte informatii despre: retete simple , retete usoare , retete

Uimitor. Ce se intampla daca te speli pe fata cu suc de varza

broccoli
Renunta la cremele pline de chimicale din magazine! Legumele din camara ta te pot ajuta sa ai unt ten perfect, fara sa dai prea multi bani. [..]
Alte informatii despre: tratamente varza , suc de varza

Ce alimente ar trebui sa ai in frigider cand tii o dieta

broccoli
Incepi sa tii o dieta? Atunci de ce mai pastrezi in frigider borcanul cu maioneza, tubul de ketchup, pachetul de unt si mezelurile pentru sandvisuri? Frigiderul poate fi cel mai mare dusman al siluetei tale, de aceea, daca decizi ca este momentul sa incepi o dieta, trebuie sa scapi de toate tentatiile pline de grasimi care ti-ar putea sabota planul. O cura de slabire poate da rezultate doar atunci cand consumi alimente prietenoase cu silueta. [..]
Alte informatii despre: lamai , masline , oua , frigider , broccoli , dieta , crema de branza , iaurt grecesc

Cele mai citite despre broccoli

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Cum sa alcatuiesti meniul pentru diabetici

Ai invitat la masa sau chiar in familia ta un diabetic si vrei sa alcatuiesti un meniu care sa fie potrivit si pentru el. Si cum toata viata unui bolnav de diabet depinde de alimentele pe care le consuma...

Cum se ingrijesc hamsterii

Hamsterii sunt animale solitare, dar care se ataseaza de stapani, daca li se ofera afectiunea de care au nevoie si sunt ingrijite corespunzator. Daca vrei sa-ti iei un hamster, e bine sa stii ca acesta are nevoie de ingrijiri speciale si de atentie.