Dieta 1600 calorii

19130 articole despre dieta 1600 calorii

Gimnastica reduce celulita

dieta 1600 calorii
Nici o crema anticelulitica, oricat de buna, nu poate rezolva singura o problema atat de complexa ca celulita. Cremele trebuie asociate obligatoriu cu o dieta saraca in calorii si cu efectuarea unor [..]

Dieta cu orez. Ce trebuie sa stii

dieta 1600 calorii
Dieta cu orez te poate ajuta sa scapi de 9 sau 13 kilograme, astfel ca poti sa recurgi la aceasta daca iti doresti sa ajungi la silueta pe care o visezi. Regimul nu este unul greu, bazandu-se pe doua faze ale dietei si pe renuntarea la consumul de sare. [..]
Alte informatii despre: dieta cu orez , dieta

Vrei sa slabesti rapid dupa sarbatori? Alege cea mai simpla dieta

dieta 1600 calorii
Sarbatorile de iarna sunt cea mai frumoasa perioada a anului, dar si cea mai bogata din punct de vedere culinar. Indiferent unde am ales sa ne petrecem sarbatorile, mesele au fost incarcate de bunatati si dulciuri si nimeni nu a mai tinut cont de calorii. Petrecerile, intalnirile cu familia si prietenii, programul relaxant, ne-au incarcat pe de o parte bateriile, dar pe de alta parte ne-au dezamagit si epuizat prin aparitia kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: slabit rapid dup sarbatori , slabit , dieta

Cele mai eficiente diete pentru a slabi rapid si sanatos

dieta 1600 calorii
Daca te preocupa forma fizica dupa un an de pandemie in care miscarea ne-a tot fost limitata, pe langa exercitiile pe care le poti face acasa, primul lucru pe care trebuie sa il faci este sa incepi o dieta. [..]
Alte informatii despre: silueta , slabire , diete , sanatate

Dieta de slabit si bauturile calorice

dieta 1600 calorii
Dieta de slabit nu se refera doar la alimentele pe care ai voie sau nu sa le mananci, ci si la bauturi. Din pacate foarte multe persoane care tin un regim alimentar uita ca si unele lichide sunt pline de calorii si nu realizeaza ca, desi renunta la mancarurile preferate, nu reusesc sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , bauturi , calorii , dieta

Mituri despre calorii

dieta 1600 calorii
Exista numeroase mituri despre alimente si caloriile pe care acestea le contin. Atunci cand tii o dieta, este idnicat sa eviti aceste capcane, care iti vor incetini metabolismul. Caloriile in exces se vor depune astfel sub forma de grasimi. O dieta echilibrata, care sa contina toti nutrientii [..]
Alte informatii despre: kilograme , calorii , slabire

Postul Craciunului si dieta de slabit

dieta 1600 calorii
Foarte multe persoane se bucura de perioada postului, considerand ca in acest timp se vor curata spiritual si vor reusi sa slabeasca mai usor. Totusi, postul si cura de slabire sunt doua lucruri total diferite, care nu trebuie confundate sau asociate. [..]
Alte informatii despre: post , craciun , postul craciunului , dieta de slabit , detoxifiere , dieta

Pro si contra dietei antiinflamatorii

dieta 1600 calorii
Dieta antiinflamatorie a fost dezvoltata de Andrew Weil, doctor absolvent al Universitatii Harvard, care considera ca anumite alimente cauzeaza inflamatii ce duc la boli cardiovasculare si la cresterea in greutate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta antiinflamatoare

Cum sa slabesti rapid mancand unt de arahide. Slabesti in 3 zile

dieta 1600 calorii
Vrei sa slabesti, insa nu iti doresti o dieta foarte restrictiva? Untul de arahide ar fi o optiune excelenta in acest caz. Este o sursa sanatoasa de grasimi cu o cantitate moderata de proteine. [..]
Alte informatii despre: slabit , unt de arahide , retete , diete

3 trucuri care te ajuta sa mananci mai putin in weekend!

dieta 1600 calorii
Weekendul este perioada de relaxare maxima pentru multi dintre noi. Cu toate acestea, daca suntem la dieta, sfarsitul de saptamana este o adevarata provocare, deoarece cu greu te poti abtine in fata tentatiilor culinare. [..]
Alte informatii despre: dieta weekend , trucuri slabit , cura slabire , dieta

Dieta-fulger cu ananas: Scapa de 3 kilograme in doar 3 zile!

dieta 1600 calorii
Vrei sa scapi cat mai rapid de kilogramele in plus? Incearca o dieta-fulger cu ananas. Aceasta te va ajuta sa dai jos rapid trei kilograme. [..]
Alte informatii despre: dieta fulger , dieta cu ananas , dieta rapida , dieta

Beneficiile consumului de ceai pentru organism

dieta 1600 calorii
Ceaiul a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru tratarea diferitelor afectiuni, iar efectele benefice ale acestui "medicament" din natura ne bucura si astazi. Fie ca il bei pentru a avea un somn linistit, pentru gust, relaxare sau intarirea sistemului imunitar, iti ajuti organismul sa se pastreze sanatos si psihicul sa functioneze asa cum trebuie. [..]
Alte informatii despre: beneficii consum ceai , organism , ceai

Ce trebuie sa stii despre suplimentele alimentare

dieta 1600 calorii
Pentru digestie, sarcina, slabit, memorie, imunitate, rezistenta fizica si potenta, farmaciile, plafarele si magazinele online abunda in sute de oferte pentru amatorii de suplimente alimentare. Romanii cumpara de milioane de euro anual vitamine, minerale si remedii naturiste bune pentru orice problema, potrivit emisiunii "Romania, te iubesc" de la Pro TV. [..]
Alte informatii despre: indicatii , suolimente aliementare , aport alimentar , interactiuni

Dieta cu ananas a ajutat-o pe Andreea Raicu sa slabeasca

dieta 1600 calorii
Pentru slabit este recomandata o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate. Asta nu inseamna ca nu putem aborda anumite diete sau antrenamente la sala pentru un start in tromba, precum dieta cu ananas. Andreea Raicu o recomanda! [..]
Alte informatii despre: dieta Andreea Raicu , dieta ananas , dieta slabit , andreea raicu

Cum sa ai picioare subtiri in timp-record. Afla dieta!

dieta 1600 calorii
Orice femeie viseaza sa aiba picioare subtiri! Pentru a-ti indeplini acest vis nu trebuie sa faci eforturi supraomenesti. [..]
Alte informatii despre: dieta picioare , picioare subtiri , dieta

Cate calorii trebuie sa mananci pe zi? Formula care te salveaza de batai de cap

dieta 1600 calorii
Atunci cand vrem sa incepem o cura de slabire sau doar sa ne mentime greutatea, ne punem intrebarea: cate calorii sunt prea multe? Ce trebuie sa mancam si mai ales cat ca sa avem silueta dorita? Iata raspunsul! [..]
Alte informatii despre: fitness , dieta , metabolism , cate calorii trebuie sa mananc , consum caloric

Dieta de slabit "Banana de dimineata"

dieta 1600 calorii
Daca te afli printre acele persoane care sunt ferm convinse ca bananele ingrasa, a venit timpul sa descoperi faptul ca o banana contine o jumatate de gram de lipide si aproximativ 95 de calorii. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , cura de slabire , dieta

Dieta nordica, o metoda sanatoasa si simpla de a slabi si a-ti reduce colesterolul!

dieta 1600 calorii
Dieta nordica este mai mult decat un simplu regim alimentar menit sa te ajute sa slabesti, este un stil de viata echilibrat, prin care ajungi sa ai silueta mult visata, dar in acelasi timp iti imbunatatesti considerabil starea de sanatate. Comparata frecvent cu dieta mediteraneana, dieta nordica promite sa ofere rezultate chiar mai bune, cel putin in ceea ce priveste pierderea kilogramelor. [..]
Alte informatii despre: regim , colesterol , dieta , dieta slabit , scadere colesterol , dieta nordica , dieta colesterol

Diete de vara cu efecte rapide

dieta 1600 calorii
Profita de caldura care iti limiteaza apetitul si incearca o dieta de vara, care sa te ajute sa renunti la kilogramele in plus. Afla care diete au efectul cel mai bun pe timpul verii. [..]
Alte informatii despre: dieta de slabit , slabire , grasimi , carbohidrati , diete vara

Afla care sunt bauturile alcoolice care te ingrasa cel mai mult

dieta 1600 calorii
Bauturile alcoolice pe care le consumi constant ar putea reprezinta un procent semnificativ din kilogramele in plus care iti dau greutatea peste cap. Stiai ca un cocktail cu votca sau un gin tonic contine tot atatea calorii cate arzi in timpul unui antrenament viguros la sala? Fa o favoare siluetei tale si redu urmatoarele tipuri de bauturi din meniul tau! [..]
Alte informatii despre: alcool , calorii , ingrasare , nutritie , bauturi alcoolice , alimentatie , dieta

Dieta cu cirese si capsuni: slabeste 1 kilogram pe zi

dieta 1600 calorii
Vrei sa mergi in concediu si sa slabesti cat mai repede? Poti incerca dieta cu capsuni si cirese, care ajuta la accelerarea metabolismului si la pierderea in greutate. [..]
Alte informatii despre: dieta cu cirese , slabit rapid , dieta de slabit , cirese , capsune

Dieta: 5 motive pentru care este bine sa mananci oua

dieta 1600 calorii
Ouale sunt adesea excluse din dietele de slabit ba pe motiv ca au colesterol, ba ca ingrasa. De fapt, aceste idei preconcepute conform carora ouale nu au ce cauta intr-o dieta de slabit sunt total nefondate, atat timp cat consumul lor este unul moderat. Tii o dieta fara oua? Iti dam 5 motive sa le consumi din nou cu incredere! [..]
Alte informatii despre: oua , oua minerale , oua proteine , oua calorii , oua dieta

Slabesti 5 kilograme intr-o saptamana cu Dieta indiana

dieta 1600 calorii
Mai sunt cateva saptamani pana la proba costumelor de baie, asa ca daca iti faci griji pentru cele cateva kilograme acumulate in sezonul rece, acum este momentul sa scapi de ele. Te ajuta Dieta indiana, care promite sa elimine 5 kilograme in doar 7 zile. [..]
Alte informatii despre: cura slabire , dieta , slabire

Dieta alimentara dupa operatie

dieta 1600 calorii
Anumite interventii chirurgicale necesita o perioada de recuperare mai lunga, iar pentru a grabi procesul de vindecare este recomandat sa consumi doar anumite alimente. Operatiile la nivelul inimii, al vezicii biliare sau stomac se numara printre operatiile dupa care ai nevoie de o dieta alimentara speciala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , operatie , dieta si nutritie , alimentatie post operatoriu , dieta operatie

11 alimente sub 40 de calorii pentru o silueta de vis!

dieta 1600 calorii
Ai auzit vreodata de teoria conform careia anumite alimente contin calorii negative? In afara de apa, toate alimentele contin calorii, insa daca alegi sa consumi produse care, odata digerate, determina arderea unui numar mai mare de calorii decat cel ingerat, vei reusi sa stimulezi procesul de slabire. Daca esti la dieta, iata mai jos o lista cu alimente care contin mai putin de 40 calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , alimente , alimentatie , dieta , silueta de vis , sslabire

Cele mai citite despre dieta 1600 calorii

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.