Efort

3172 articole despre efort

Preductal, comprimate filmate

efort
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament prospect , medicament prospect , medicament

Trucul simplu care te ajuta sa cureti nuca de cocos fara efort

efort
Nuca de cocos este foarte savuroasa, dar si sanatoasa. Este ideal sa o consumi proaspata deoarece are toti nutrientii de care organismul tau are nevoie. Consumata sub forma de fulgi, aceasta isi pierde o mare parte din nutrienti in procesul de preparare. [..]
Alte informatii despre: curatare nuca de cocos , cocos , nuca de cocos

Dieta rapida! Cum sa slabesti 4 kilogrme in 48 de ore fara efort

efort
Iti doresti sa scapi rapid de kilogramele in plus, fara sa depui efort? Se poate! Tot ce trebuie sa faci este sa te pregatesti cu o zi inainte cu toate cele necesare si sa inlaturi din casa orice tentatie alimentare. [..]
Alte informatii despre: dieta de 48 de ore , slabit rapid , dieta

Dieta prin care Dan Bittman a slabit 7 kilograme. Artistul a spus secretul: „Am incercat si a functionat”

efort
In perioada sarbatorilor de iarna, cand toata lumea se ingrasa, Dan Bittman afirma ca el a reusit sa slabeasca. [..]
Alte informatii despre: dieta dan bittman , slabit , dan bittman

Cum sa il ajuti pe copil sa aiba succes

efort
Succesul vine intotdeauna atunci cand iti doresti foarte mult sa reusesti, cand ai ambitie, cand ai incredere in tine si cand stii ca si ceilalti se bazeaza pe tine. [..]
Alte informatii despre: parinti , familie , educatie , copil

Forta si muschi prin energoterapie

efort
Cum poate fi ajutat copilul meu care joaca fotbal de doi ani la un club local, dar antrenorul mi-a spus ca, desi are talent, nu poate sa-si faca din fotbal o meserie, fiindca nu are rezistenta la [..]

Aquagym impotriva celulitei si stresului

efort
Aquagym este una dintre cele mai noi sporturi care, practicate cu regularite, combat stresul si previn si vindeca celulita. De curand un nou sport in a inceput sa se practice din ce in ce ma [..]

Exercitii Pilates pentru un trup zvelt

efort
In numar de 36 de exercitii, metoda Pilates dezvolta armonia trupului, imbunatateste starea de bine a organismului si tonifica intreaga musculatura. Pe langa faptul ca dupa practicarea aceste [..]
Alte informatii despre: miscare , exercitii fizice , pilates

Cum sa scapi de febra musculara

efort
Febra musculara apare ca urmare a depunerii unui efort cu care muschii nu erau obisnuiti. Acest lucru se poate intampla chiar si in urma alergarii usoare pe o distanta mica. In cazul in care organismul si masa ta musculara nu sunt obisnuite cu solicitarea fizica, vei avea surpriza de a te confrunta [..]
Alte informatii despre: masaj , voltaren , durere muschi , febra musculara

Un nou RedBull sub forma de pastila

efort
Plecand de la constatarea faptului ca ceea ce oboseste muschiul dupa depunerea unui efort fizic mare, nu este acumularea de acid lactic ci pierderea de calciu, cercetatorii din America au conceput [..]

Cum sa combati febra musculara dupa sport

efort
Febra musculara este raspunsul organismului tau la un efort prea mare, depus in general intr-un mod foarte drastic si deloc progresiv. Este absolut normal ca in momentul in care iti supui corpul unui program drastic de exercitii, dupa o perioada indelunga de sedentarism, [..]
Alte informatii despre: sport , febra musculara , fitness

Therma-Frio-Shock, un tratament corporal care te ajuta sa slabesti fara efort

efort
Therma-Frio-Shock este un tratament corporal introdus in centrele de estetica din Romania in urma cu cativa ani, ca solutie pentru femeile care isi doresc sa slabeasca fara efort si sa arate bine in fiecare zi. [..]
Alte informatii despre: slabit , impachetari , tratament corporal , therma-frio-shock , slabit fara efort

Secretele unei alimentatii corecte inaintea unei sesiuni de efort fizic

efort
Alimentele pe care le consumi reprezinta o veritabila sursa de energie pentru organism. De aceea, depunerea unui efort fizic sustinut necesita sprijinul unei diete corecte, care sa intampine nevoile pe care le presupune acest tip de activitate. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , dieta , dieta si nutritie , efort fizic , sesiune fitness

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Vrei sa fii sexy in pantalonii de piele sau in colanti?

efort
Oricat de multe exercitii facem la sala observam ca fesele ne raman pufoase, si uneori asta ne deranjeaza si nu doar cand este vorba despre costumul de baie, ci si cand purtam colanti, fuste mai stramte si chiar blugi. [..]
Alte informatii despre: tonifiere musculatura , fermitate fese , tonifiere fese , electrostimulare

Cum sa alegi sportul care ti se potriveste

efort
Iti doresti sa te antrenezi pentru a avea o silueta mai armonioasa, dar nu stii care este sportul care ti se potriveste cel mai bine? Iata cum poti alege tipul de exercitii potrivite varstei, dar si rezultatului pe care vrei sa il obtii: [..]
Alte informatii despre: alegere sort , sport potrivit , efort fizic , fitness , sport

Te apuci de dat zapada? Iata ce spun medicii ca ar trebui sa stii

efort
Datul zapezii pare „o joaca de copil”. In realitate, presupune mult efort si pune inima la munca intensiva. Se ard multe calorii, dar in acelasi timp riscul de a suferi un atac de cord este mare. [..]
Alte informatii despre: dat zapada , efort fizic , atac de cord , zapada

Cum sa tratezi durerile de spate

efort
Durerile de spate reprezinta o problema destul de frecventa in cazul persoanelor care depun efort fizic, dar si in cazul celor care petrec foarte mult timp pe scaun, la birou. Pe de alta parte, durerile de spate pot fi un simptom care apare in urma unei raceli. Indiferent de cauza durerilor de spate, acestea au aceleasi tratamente. Iata-le pe cele mai eficiente. [..]
Alte informatii despre: dureri de spate , cauze dureri de spate , stretching , tratament dureri de spate

Trateaza intinderile musculare in 4 pasi

efort
Intinderile musculare se numara printre cele mai frecvente efecte negative ale efortului fizic intens. De cele mai multe ori, intinderile musculare apar in momentul in care depui efort fizic dupa o perioada in care nu ai facut sport deloc. [..]
Alte informatii despre: sanatate , boli , dureri musculare , intinderi musculare , afectiuni musculare , tratament intindere musculara

Cum slabesti fara efort: 7 activitati simple care te ajuta sa arzi 100 de calorii

efort
Organismul arde constant calorii pentru a produce energie, chiar si atunci cand dormi, insa uneori aportul caloric mare depaseste capacitatea metabolismului de a face fata acestui asalt. Asa se explica de ce te ingrasi. Din fericire, sunt multe activitati simple care intensifica arderile si te ajuta sa slabesti sau cel putin sa-ti mentii greutatea. [..]
Alte informatii despre: slabit , activitati slabit , dans slabit , calorii , instrument muzical

Skin Media si Aiper aduc in Romania revolutia in curatarea piscinelor cu lansarea primilor roboti fara fir de curatat piscina Seagull Pro si Seagull 800B

efort
Aiper, lider inovator in domeniul tehnologiei de curatare a piscinelor, se bucura sa anunte lansarea oficiala pe piata din Romania a celor mai performante modele de roboti de curatat piscina, fara fir: Aiper Seagull Pro si Aiper Seagull 800B. Aceste doua modele vor transforma modul in care proprietarii de piscine isi mentin piscinele impecabile. [..]
Alte informatii despre: seagull pro , aiper , skin media

4 moduri ca sa fii in forma

efort
Mersul pe jos, joggingul, ciclismul si inotul sunt sporturi la indemana si usor de practicat de oricine. Pentru a te mentine in forma nu este nevoie de ore intregi de exercitii obositoare de [..]

Prunele, bune pentru efort fizic intens

efort
&bdquo;Vitamina P potenteaza efectul vitaminei C si creste rezistenta organismului la infectii. Prunele mai contin si o cantitate mica de vitamine B1 si A, dar si minerale precum magneziu, [..]

Lacul cu Muschi de langa Sfanta Ana

efort
Mlastinile Mohos din Muntii Harghitei ascund un loc misterios, cu plante carnivore si primejdii la tot pasul. La fel de spectaculos precum Lacul Sf. Ana, dar mai putin cunoscut este Lacul cu Muschi, [..]

Cum atragi un post de top

efort
Expertii in resurse umane recomanda sa nu-ti schimbi jobul mai des de trei ani si sa tii strans legatura cu fostii colegi de facultate. Nu-i asa ca ai auzit de unele persoane care nu fac niciun [..]

Sportul potrivit in functie de varsta

efort
Efortul fizic trebuie facut gradat, iar sporturile alese cu grija: pentru copii sunt excelente tenisul si inotul, iar pentru adulti ciclismul si joggingul. Practicat din copilarie, sportul de orice [..]

Cele mai citite despre efort

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa fii un turist de admirat

Iti amintesti cum ai privit in vacanta acele persoane galagioase, care faceau scandal din orice? Ai evitat sa te asezi la masa langa un grup de turisti lipsiti de maniere? Daca ai avut astfel de experiente, stii cat de important este sa faci o impresie buna in tara in care mergi.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre efort. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema efort.