Nutritionist

425 articole despre nutritionist

Mihaela Bilic: Ciocolata calda pentru zile de sarbatoare

nutritionist
Nu este Craciun fara ciocolata calda. Chiar daca facem varianta simpla, cu lapte si cacao, sau adaugam zahar ori marshmallow deasupra, este important sa ne bucuram macar de sarbatori de savoarea acesteia. Iar acest lucrcu este sustinut chiar de medicul nutritionist Mihaela Bilic, care a si postat o reteta pe contul ei de socializare. [..]
Alte informatii despre: ciocolata calda , mihaela bilic

Dieta aromelor

nutritionist
Doctorul nutritionist american David Katz, cel care a pus la punct "Trucul Dietei cu Aroma", a castigat increderea vedetelor de la Hollywood. El le da ca exemplu pe Victoria [..]

Exod al „halatelor albe“ catre Franta

nutritionist
Alte destinatii ale medicilor romani sunt Marea Britanie si Germania. Criza de medici din Romania se accentueaza. Din cei aproape 40.000 de medici, peste 1.200 au plecat in 2007 sa lucreze in [..]

Cum sa maninci mult de sarbatori

nutritionist
Indigestiile si cistigul in greutate pot fi evitate prin meniuri distantate la cel putin ora. Medicii nutritionisti sustin ca romanii pot avea de sarbatori o masa bogata si sanatoasa in acelasi [..]

Monica Columbeanu se ingrasa cu avizul medicului

nutritionist
Unii spun ca arata perfect, altii isi dau coate si susotesc pe la colturi ca Monica Columbeanu a ajuns numai piele si os. Se pare ca tanara a plecat urechea la bårfe si este dornica sa mai [..]

Afla ce alimente ascund sute de kilocalorii

nutritionist
Alimentele cu continut ridicat de sodiu, ulei si zahar sunt cele mai periculoase pentru silueta. Ketchup-ul, maioneza si mierea "ascund" sute de kilocalorii.O cura de slabire in [..]
Alte informatii despre: regim , alimentatie , calorii

Silvia Dumitrescu lupta cu tiroida si cu kilogramele in plus

nutritionist
La cei 50 de ani ai sai, Silvia Dumitrescu pune pret in continuare pe silueta sa. Astfel, interpreta, bolnava de tiroida, a inceput un regim drastic de slabire pentru a da jos 25 de kilograme. [..]
Alte informatii despre: silvia dumitrescu , elena carstea , tiroida

Teo Trandafir a slabit 60 de kilograme

nutritionist
Desi este una dintre cele mai iubite vedete de televiziune din Romania, pe Teo o deranja ca unii oameni o judecau dupa felul in care arata, strigand-o, pe strada, “grasa”. Asa ca [..]
Alte informatii despre: vedeta , dieta

Dieta de eliminare a toxinelor

nutritionist
Dieta de eliminare a toxinelor este ideal sa fie tinuta timp de 1-3 saptamani la inceputul verii, ea constand intr-o crestere a consumului de fibre si respectarea catorva reguli simple. O data cu veni [..]

Secretele unei diete de slabit reusite

nutritionist
Toata lumea vorbeste despre diete de slabit, despre alimente cu calorii negative, produse dietetice etc. Insa, daca iti propui sa slabesti este bine sa stii ca trebuie sa tii cont de anumite [..]

Care sunt marile secretele ale super-barbatului

nutritionist
Pentru o viata mai lunga, fara complicatii, renuntati la tutun, beti putin alcool, faceti 30 minute de sport pe zi , recomanda expertii de la Harvard. Barbatii aflati la varsta mijlocie sau [..]

14 fructe care te ajuta sa slabesti rapid

nutritionist
Contrar credintelor populare, nu toate fructele sunt la fel. Acestea au proprietati diferite, iar in timp ce unele sunt mana cereasca pentru perioadele in care tii dieta, de altele ar trebui sa uiti complet datorita concentratiei de zahar pe care o au. [..]
Alte informatii despre: fructe dieta , slabesti rapid , sanatate fructe , beneficii avocado , dieta , cum sa slabesti

Cum a slabit Beyonce 27 de kilograme in doua luni. Arata senzational!

nutritionist
A slabit spectaculos si toata lumea s-a intrebat cum de a reusit. Beyonce a dat jos nu mai putin de 30 de kilograme, iar nutritionistul pe mainile caruia s-a lasat a dezvaluit recent dieta cu care a reusit minunea. [..]
Alte informatii despre: dieta vegana , Marco Borge , dieta Beyonce , vedete extern , showbiz , beyonce

Un celebru nutritionist demonteaza tot ce stiai despre cirese!

nutritionist
Asteptam un an ca sa ne putem bucura de ele doar cateva saptamani... Acesta este principalul dezavantaj al cireselor, fructe pe care ajungem sa le consumam cu kilogramul o data. Ciresele mai au dezacantaj, mai ales pentru persoanele care vor sa slabeasca cu ajutorul lor. ciresele ingrasa! Afirmatia ii apartine nutritionistului Mihaela Bilic. Iata si explicatia. [..]
Alte informatii despre: cirese de iunie , calorii cirese , dieta cu cirese , cirese de mai , cirese

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cum arata salata perfecta

nutritionist
Salatele sunt mancaruri rapide, sanatoase si ne ajuta sa ne pastram silueta. Sunt hranitoare si sunt o alegere potrivita pentru un pranz sau o cina mai ales in sezonul cald. Daca sunt preparate cu alimente corespunzatoare sunt adevarata sursa de energie. [..]
Alte informatii despre: salata de sezon , salata sanatoasa , salata

Ciocolata si bananele ne ajuta sa slabim! Explicatiile unui nutritionist celebru

nutritionist
Mihaela Bilic, nutritionistul vedetelor, a explicat pe pagina sa de Facebook de ce, atunci cand vrem sa slabim, ciocolata si banana nu sunt de evitat, ci, din contra, ne sunt aliati in cura de slabire! [..]
Alte informatii despre: banane ciocolata , ciocolata slabit , cura slabit , dieta slabit , dieta , mihaela bilic

Designerul Razvan Ciobanu a slabit 40 de kilograme! Ce dieta tine

nutritionist
Razvan Ciobanu a impresionat cu vointa sa cand a scapat de aproximativ 40 de kilograme si are acum o statura de model. Nu i-a fost deloc usor, insa nici cu 130 de kilograme nu se simtea bine, asa ca si-a schimbat complet stilul de viata. [..]
Alte informatii despre: vedete diete , razvan ciobanu slab , slabeste rapid , dieta slabit , razvan ciobanu , cum sa slabesti

Adevarul despre struguri! Sunt un pericol pentru silueta?

nutritionist
Strugurii se afla pe primul loc in topul fructelor care ingrasa, atrag atentia nutritionistii, de aceea este indicat sa nu depasim 300 de grame, daca dorim sa beneficem de efectelor lor terapeutice fara sa ne ingrasam. [..]
Alte informatii despre: strugurii ingrasa , struguri dieta , struguri

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cate calorii mancam la o singura masa de Craciun

nutritionist
Mai avem doar cateva zile pana in Ajunul Craciunului . Inca de pe acum ne pregatim cu fel si fel de retete pentru a umple mesele de sarbatoare. Piftia, sarmalutele , carnatii sau caltabosii sunt in topul preferintelor romanilor.. Cu totii stim ca, mancate in exces, pot adauga siluetei noastre cativa centimetri. Ce trebuie sa stim despre alimentele traditionale si cate calorii contin ele, de fapt? Si cum ar trebui consumate ca sa evitam kilogramele in plus. [..]
Alte informatii despre: piftie , masa de craciun , salata de boeuf , carnati

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Cum te detoxifiezi inainte de sarbatori

nutritionist
Organismul nostru are propria capacitate de a se detoxifia prin organele proprii - rinichi, ficat, colon, glande. Desigur, acest proces difera de la persona la persoana. Stilul de viata si metabolismul sunt diferite de la fiecare in parte. Insa putem numi "detoxifiere" adoptarea unui stil de viata mai sanatos bogat in fructe si legume proaspete fata de unul bogat in alimente nesanatoase cum ar fi grasimile sau prajelile in exces. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere inainte de Craciun , detoxifiere , post

Expertul Acasa.ro, nutritionist Liana Contiu: Produse confiate, congelate sau conserve - pe care sa le alegem si pe care sa le evitam

nutritionist
Timpul nu ne permite sa ajungem zilnic la cumparaturi si de aceea nu putem mereu sa ne aprovizionam cu produse proaspete. Alteori vrem sa includem in meniul nostru produse care sunt in extrasezon. Indiferent de situatie alimentele conservate sunt la indemana in magazine si aproape de fiecare data se afla pe lista noastra de cumparaturi. [..]
Alte informatii despre: produse confiate , legume congelate , conserve

Chef Foa si mancarea fresh. Provocare pentru romanii curajosi

nutritionist
Stilul de viata sanatos este din ce in ce mai important pentru toti cei preocupati de calitatea vietii. Astfel, nu este important doar sa facem miscare, ci si sa consumam alimente proaspete, in combinatii fresh, astfel incat sa ajute la adoptarea unui stil de viata dedicat sanatatii fizice si mentale, nu doar curelor trecatoare de slabire sau detoxifiere. [..]
Alte informatii despre: traiestefresh , chef foa , Andrei Rosu , retete sanatoase , nutritie

Borsul si zeama de varza stimuleaza imunitatea! Alte motive sa le consumam mai des!

nutritionist
Nutritionistii sunt de parere ca uneori uitam cat de sanatoase sunt alimentele simple! Dr Mihaela Bilic, medic nutritionist, ne aduce in atentie beneficiile borsului si ale verzei murate! [..]
Alte informatii despre: beneficii bors , zeama de varza , probiotice

Cum a slabit Diana Bisinicu 10 kilograme in timp-record

nutritionist
Diana Bisinicu a tinut sa arate impecabil la botezul recent al finei sale, asa ca a tinut regim 3 luni, perioada in care a dat jos 10 kilograme! [..]
Alte informatii despre: Diana Bisinicu dieta , Diana Bisinicu slabit , diana bisinicu

Ce paine este bine sa mananci. "Alegeti painea care contine acest ingredient"

nutritionist
Painea este element de baza pentru romani. Practic, nicio masa fara paine. Consumul de paine in tara noastra este peste media europeana de 78 kg/ locuitor/an. Dar este important ce fel de paine mananci. [..]
Alte informatii despre: paine buna , paine sanatoasa , paine

Cele mai citite despre nutritionist

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cea mai simpla reteta pentru slabit - dieta Shangri-La

Dieta Shangri-La este un regim care iti permite sa mananci normal, fara sa suferi de foame, si care te ajuta sa slabesti treptat.

Cum sa te ingrasi cu tratamente naturiste

Daca te-ai saturat sa mananci non stop, in cantitati enorme, la orice ora, de cel putin 5 ori pe zi, fara niciun rezultat, mai exista totusi cateva trucuri la care poti apela pentru a te ingrasa.