Reducere consum

8025 articole despre reducere consum

Cum sa slabesti sanatos: 6 alimente satioase care te ajuta in lupta cu kilogramele

reducere consum
Diete drastice, sport intens, stres, probleme la serviciu... Toate acestea te pot ajuta sa pierzi kilogramele in plus, insa iti pot afecta si sanatatea. Problema kilogramelor poate fi rezolvata intr-un mod mult mai simplu, tot ceea ce conteaza este sa consumi alimente satioase, cu putine calorii. Iata cateva alimente care te-ar putea ajuta in lupta cu greutatea, mentinandu-ti organismul sanatos. [..]
Alte informatii despre: peste , oua , supa , mere , conopida , cereale , alimente satioase , alimente slabit

HIIT- antrenamentul rapid de slabire

reducere consum
Antrenamentul de inalta intensitate, denumit HIIT, este o forma populara de exercitii care combina doua dintre cele mai eficiente metode de ardere a grasimilor. [..]
Alte informatii despre: antrenament , fitness , HIIT , antrenament rapid de slabire , antrenament slabire , slabire rapida

Expertul Acasa.ro, dr Lucy Visinescu: Alimente contra cancerului

reducere consum
Stiati ca un bun remediu impotriva cancerelor sunt chiar alimentele? Institutul American pentru Studierea Cancerului a demonstrat recent ca alimentele consumate corect pot lupta contra cancerului. O combinatie de legume si fructe, cu scaderea aportului de hrana de provenienta animala, in special carne, poate constitui o arma impotriva cancerului. Hrana vegetala divers colorata contine nutrienti sanatosi, care asigura necesarul organismului si mentinerea greutatii corporale, stiut fiind ca obezitatea predispune la cancer de colon, esofag, rinichi. [..]
Alte informatii despre: legume , struguri , ceai verde , fructe , alimente cancer

Specialistul Acasa.ro, Florentina Terziu: Ce pregatiri presupune un picnic reusit

reducere consum
Dorinta de a ne petrece timpul liber intr-un cadru natural, de a renunta la anumite ingradiri si de a evada departe de aglomeratia si forfota specifice zonelor urbane reprezinta motive pentru care alegerea noastra se poate opri asupra picnicului. [..]
Alte informatii despre: aparat de fotografiat , minge , picnic , tacamuri , apa , patura , farfurii , fata de masa

Cum sa eviti o despartire din cauza problemelor financiare

reducere consum
Banii nu aduc fericirea, dar o pot intretine! Indiferent cat de solida ar fi relatia voastra, atunci cand problemele financiare isi fac aparitia, la orizont vor aparea si problemele de alta natura. A sti cum sa faci fata unei perioade mai grele din punct de vedere al banilor este esential daca tu si partenerul tau vreti sa treceti cu bine de aceasta. Iata cum eviti o despartire din cauza problemelor financiare. [..]
Alte informatii despre: despartire , depresie , datorii , rate , probleme financiare , buget diminuat

Top 6 cele mai nesanatoase produse alimentare, interzise de nutritionisti

reducere consum
Alimentatia echilibrata este unul dintre cei mai importanti factori pentru un stil de viata sanatos. Fructele si legumele sunt unele dintre alimentele recomandate de catre nutritionisti in aproape orice dieta. Insa exista unele produse care nu aduc niciun aport organismului din punct de vedere nutritional si care ar trebui evitate, daca nu chiar eliminate din regimul alimentar al fiecaruia. Iata cateva dintre produsele alimentare pe care nutritionistii nu le consuma niciodata, motiv pentru care nici nu le recomanda altora! [..]
Alte informatii despre: sucuri carbogazoase , uleiuri hidrogenate , alimente nesanatoase , sucuri dietetice , alimente dietetice

Expertul Acasa.ro, Ovidiu Leonte: Clienti populari de e-mail

reducere consum
E-mailurile au devenit mult prea importante pentru fiecare dintre noi pentru a le putea ignora. Celor ce au mai multe conturi de mail le poate fi greu sa si le verifice constant, deoarece asta inseamna de cele mai multe ori dezautentificarea de pe unul din conturi si autentificarea pe un altul. Desi Google permite autentificarea cu mai multe conturi deodata, totusi verificarea mail-urilor intr-un web browser poate fi dificila. Din acest motiv exista clientii de mail. [..]
Alte informatii despre: e-mail , linux , outlook , thunderbird , autentificare

Un corp sanatos este cel care doarme bine

reducere consum
Un numar mai mic de 9 ore de somn zilnic provoaca riscul de obezitate si supragreutate la copii. Un studiu realizat si prezentat la Universitatea din Zaragoza (Spania) arata ca ratele de obezitate la copiii din central si sudul Europei, le depasesc pe cele din nord. [..]
Alte informatii despre: somn , obezitate , copii , somn linistit , obezitate infantila

8 greseli de evitat cand urmezi un regim alimentar

reducere consum
Regimurile alimentare pot fi adesea destul de greu de urmat, mai ales daca, anterior, stilul tau de viata era foarte dezordonat, iar alimentele consumate erau alese fara grija. Odata ce incepi sa urmezi o dieta, este important sa tii cont de mai multe aspecte, pentru a obtine rezultatele dorite. In acest sens, este recomandat sa eviti unele greseli care te-ar putea impiedica sa slabesti! [..]
Alte informatii despre: greseli , ciocolata , dieta , bicicleta , greseli dieta , regim slabit

Tensiunea arteriala dupa distractia de Paste: cum sa o reduci fara medicamente

reducere consum
Stresul pregatirilor de Paste, excesul alimentar, oboseala resimtita dupa excursiile cu prietenii si distractia peste masura pot provoca hipertensiune arteriala. Intrucat este binecunoscut faptul ca hipertensiunea poate cauza boli de inima, cei mai multi oameni recurg la medicatie pentru a o tine sub control. Exista insa si remedii naturale prin care tensiunea arteriala poate fi redusa, pe care te invitam sa le descoperi in cele ce urmeaza. [..]
Alte informatii despre: tensiune arteriala , remedii hipertensiune , tensiune arteriala Paste , suplimente de plante medicinale

8 sfaturi pentru a reduce numarul caloriilor in fiecare zi

reducere consum
Alegerile alimentare sanatoase reprezinta cheia pentru o silueta de invidiat. Si cum temperaturile de afara sunt din ce in ce mai ridicate, pare ca este timpul sa mergi la plaja si sa te bucuri de vremea frumoasa, fara sa ai batai de cap din cauza kilogramelor in plus. Ca sa iti mentii silueta si sa eviti problemele cu greutatea corporala, este recomandat sa renunti la anumite alimente care contin foarte multe calorii. [..]
Alte informatii despre: calorii , nutritie , dieta , dieta si nutritie , reducerea caloriilor

Expertul Acasa.ro, dr Catrinel Macovei: Cum sa supravietuiesti mesei de Paste

reducere consum
O parte din emotiile si asteptarile care vin odata cu Sarbatorile Pascale se indreapta catre masa traditionala romaneasca de Paste. Insa, de multe ori, preparatele traditionale, mai bogate in grasimi si proteine animale, vin dupa o perioada de post sau sunt in contradictie cu recomandarile dietetice specifice anumitor afectiuni. Este o adevarata provocare sa reusim sa ne bucuram de traditiile culinare de Paste fara ca santatea, greutatea si starea noastra de bine sa aiba de suferit. [..]
Alte informatii despre: legume , pasca , oua , apa , masa de paste , precautie , moderatie

4 alimente care te ajuta sa ramai insarcinata

reducere consum
Dieta si fertilitatea sunt strans legate intre ele. Daca te-ai decis sa ramai insarcinata, este important sa acorzi o mare atentie alimentatiei, intrucat ceea ce mananci influenteaza functionarea intregului organism: de la sange pana la celule si hormoni. Pentru conceperea unui copil, corpul tau are nevoie de substante nutritive care sa ajute si sa grabeasca acest proces. Iata cateva ponturi despre alimentatie care te-ar putea ajuta, daca iti doresti sa ramai insarcinata! [..]
Alte informatii despre: sarcina , anemie , alcool , peste , alimentatie , fier , fertilitate

Expertul Acasa.ro, dr Monica Jugravu: Atentie la excesele de Paste!

reducere consum
Mai este foarte putin si vine Pastele. Pregatirile sunt in toi, se face aprovizionarea, se face meniul pascal. Bineinteles ca ouale, mielul si cozonacul sunt pe primul plan. Masa de Paste este foarte bogata in produse ''bomba'' pentru sistemul digestiv. Ouale si carnea de miel sunt indigeste, consumate in cantitate excesiva, asa ca fiti atenti la proportii. Este foarte bine sa fim cumpatati si sa nu facem niciun fel de exces. [..]
Alte informatii despre: drob , alcool , oua , paste , cozonac , salata , excese

5 ponturi pentru a mentine o greutate sanatoasa intreaga viata

reducere consum
Greutatea care se incadreaza in limitele normale si nu iti pune in pericol sanatatea este mai usor de obtinut decat de pastrat. Ce se intampla dupa ce pui punct unui regim alimentar de slabit? Pentru a evita eventuala luare in greutate care poate urma incheierii unei diete, este esential sa ai in vedere o serie de recomandari care, puse in aplicare, iti vor asigura o greutate sanatoasa de-a lungul intregii vieti. [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , calorii , fibre , alimente , greutate

Manorexia: cauze si riscuri pentru anorexia la barbati

reducere consum
Numarul barbatilor anorexici este in crestere: aproximativ 20% dintre pacientii care sufera de anorexie sunt barbati. Manorexia ii afecteaza tot mai des pe barbatii obsedati de imaginiea propriului corp, impusa in mare parte si de mass-media. [..]
Alte informatii despre: sanatate , barbati , dieta , manorexie

7 moduri lenese de a slabi rapid si sanatos

reducere consum
Atunci cand vrei sa slabesti, dar nici nu vrei sa auzi de dieta si de sport, este recomandat sa apelezi la cateva trucuri simple prin care elimini kilogramele in plus. Reusita in a-ti modela o silueta zvelta si armonioasa fara efort consta in autoeducarea alimentara si in cateva mici secrete culinare zilnice, pe care nici nu le vei simti in farfurie. Dezvolta-ti obiceiul de a slabi si fa din el o metoda de a te mentine in forma pe termen lung! [..]
Alte informatii despre: mic dejun , apa , fructe , alimentatie , slabit , televizor , supe

Vrei sa traiesti mai mult? Nu te mai uita la televizor!

reducere consum
Vrei o metoda simpla si sigura prin care sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa traiesti mai mult? Inchide televizorul! Acesta este sfatul medicilor care avertizeaza asupra riscurilor pentru sanatate pe care le are privitul in exces la televizor. Descopera mai jos modalitatile prin care televizorul iti distruge sanatatea! [..]
Alte informatii despre: probleme de sanatate , somn , obezitate , inima , televizor , interactiune

Mazarea, o leguma gustoasa in gradina de iarna

reducere consum
Mazarea este una dintre legumele care pot fi cultivate in gradina de iarna. In ariile cu clima temperata, mazarea poate fi cultivata in sera sau in gradina. [..]
Alte informatii despre: legume , mazare , gradina de iarna

Sisteme de aspiratie avansate pentru o casa cu aer curat si benefic sanatatii

reducere consum
Stii de ce are nevoie casa ta de sisteme de aspiratie avansate si performante? Pentru ca aerul curat inseamna sanatate, iar produsele pe care le folosesti in locuinta pot avea un efect benefic asupra longevitatii sau, dimpotriva, unul distrugator. [..]
Alte informatii despre: aer curat , purificatoare aer , sisteme de aspiratie , aertenika.ro

5 trucuri de dieta care te ajuta sa slabesti sigur si sanatos

reducere consum
Sa nu mananci deloc sau sa mananci mai putin pentru a slabi? Daca totusi mananci la fel de mult, dar bei apa si nu mai mananci deloc seara, reusesti sa dai jos kilogramele care te supara? Ajunge cu framantarile si intrebarile fara raspuns! Acum ai la dispozitie cinci trucuri de dieta care te scapa de orice indoiala, deoarece te slabesc garantat. In plus, sunt si "prietenoase" cu sanatatea ta! [..]
Alte informatii despre: somn , trucuri , mic dejun , dieta , cantar , slabit , activitate fizica

Tii Postul Craciunului? Iata ce alimente nu trebuie sa consumi

reducere consum
Postul Craciunului este atat un prilej de purificare spirituala, cat si o perioada de detoxifiere a organismului, in special prin renuntarea la produsele de origine animala. Fructele si legumele de sezon, bogate in vitamine si minerale care ofera organismului multa energie, sunt esentiale in aceasta perioada. Pe piata exista insa numeroase produse nocive pentru organism, cu cantitati mari de aditivi si E-uri. [..]
Alte informatii despre: post , alimente , craciun , dieta , dieta si nutritie , aliemnte post

Diete de slabit extreme de la vedete

reducere consum
Din dorinta disperata de a slabi sau doar din nevoia de a indeplini cerintele unui rol, vedetele de la Hollywood recurg adesea la diete drastice. Specialistii avertizeaza insa asupra riscurilor majore pe care dietele restrictive le au asupra organismului uman. Daca totusi te-ai decis sa urmezi o dieta extrema, descopera mai jos cateva dintre secretele vedetelor. [..]
Alte informatii despre: diete , diete de slabit , diete vedete

10 alimente satioase care te ajuta in timpul dietei

reducere consum
Senzatia chinuitoare de foame este unul dintre cei mai mari dusmani atunci cand esti la dieta si incerci sa scapi de kilogramele in plus. Din fericire, exista cateva alimente sanatoase si satioase care te pot ajuta sa nu cazi prada tentatiilor. [..]
Alte informatii despre: oua , nuci , cereale , avocado , grepfrut , ardei iuti , regim slabit , satietate

Diete sanatoase care te ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus

reducere consum
Vrei sa slabesti si sa fii in forma, insa esti coplesit de multitudinea de diete pe care le gasesti pe internet la o simpla cautare? Alege diete sanatoase, care nu elimina grupe importante de alimente si care iti ofera energie. Iti propunem cinci dintre cele mai populare diete, care te vor ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus! [..]
Alte informatii despre: condimente , diete , scadere in greutate , energie , slabit

Cele mai citite despre reducere consum

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre reducere consum. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema reducere consum.