Sedentarism

274 articole despre sedentarism

Statul excesiv la birou: cinci mari dezavantaje

sedentarism
Fie ca locul tau de munca implica sa petreci un numar considerabil de ore la birou, in fata calculatorului, sau pur si simplu activitatile tale de zi cu zi presupun sa stai excesiv de mult asezat pe un scaun, cel mai probabil ai intampinat cel putin un dezavantaj care se asociaza cu aceasta lipsa de activitate fizica. [..]
Alte informatii despre: stat excesiv la birou , stat la birou , spate , boli , sanatate

Ciorba, nelipsita din meniul romanilor

sedentarism
Mancarea gatita este pe masa majoritatii oamenilor, iar cina reprezinta festinul zilei. Cel mult doua mese pe zi, alimente alese in functie de gust, si nu de proprietatile nutritive, un meniu bogat [..]

Vitaminele nu trebuie luate decat la indicatia medicului

sedentarism
Te simti obosit, fara chef de viata si vezi zilnic o gramada de reclame la diverse suplimente nutritive. Pana sa iei decizia de a intra in prima farmacie sa iei un astfel de produs, ideal ar fi sa [..]

Durerile de spate pot fi declansate si de stresul intens

sedentarism
In aceasta perioada, multe persoane se plang mai des de dureri de spate. &bdquo;Durerile de spate sunt cauzate de dezvoltarea ontogenetica si de trecerea la statiunea bipeda, dar si [..]

Zece remedii contra oboselii

sedentarism
Cand suntem obositi, sistemul imunitar nu isi mai face datoria, o simpla raceala punandu-ne la pat o saptamana. Ca sa nu mai vorbim despre depresie, care este de multe ori strigatul de ajutor al [..]

Cele şapte blesteme ale obezităţii

sedentarism
Poate că nu este doar vina noastră că ne îngrăşăm. Noile studii publicate de cercetători indică faptul că stresul vieţii moderne, şi nu excesul de alimente, ar putea provoca [..]

Romania, in topul tarilor cu cei mai multi bolnavi cronici

sedentarism
Romanii se afla printre fruntasii Europei la numarul de bolnavi cronici.  Dintre cele 3,5 milioane de persoane bolnave, 400.000 au cancer, intre 1,5 si 2 milioane au hepatita B sau C si un [..]
Alte informatii despre: diabet , hepatita , cancer , bolnav , cronic , boala , medic , roman

5 motive pentru a face sport iarna

sedentarism
vine frigul, chiar si cei mai sportivi dintre noi incep sa sara pentru antrenamente, desi acest lucru nu face decat sa ne scada din rezistenta corpului. In special iarna, exercitiile fizice regulate te ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar, sa ai mai multa energie si sa te feresti de [..]
fs11">Alte informatii despre: dureri de spate

8 trucuri simple pentru a preveni bolile cardiovasculare

sedentarism
Barbatii trecuti de varsta de 45 de ani sunt mai supusi riscului de a se imbolnavi de afectiuni cardiovasculare, in timp ce femeile se pot confrunta cu acestea abia dupa varsta de 55 de ani. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , vin rosu , oleaginoase , ceai verde , portocale , peste , omega 3 , colesterol

Este obezitatea boala societăţii moderne?

sedentarism
Obezitatea este un flagel care atinge în prezent toată lumea civilizată, unde 25% pană la 50% din populaţie suferă de supraponderalitate sau obezitate. Obezitatea nu este doar o problemă de ima [..]

Ce este bine sa stii despre bauturile energizante

sedentarism
Nu doar atletii de performanta sau persoanele care frecventeaza un club de sport apeleaza la bauturile energizante pentru a avea cel mai bun sprint. [..]
Alte informatii despre: energizante , taurina , guarana , bautura , sportiv , cafeina

Slabeste sanatos cu regimul acido-bazic

sedentarism
Pierderea kilogramelor lasa de foarte multe ori urme adanci atat asupra tenului, acesta devenind mai obosit, asupra parului care incepe sa cada din cauza unor carente vitaminice, cat si a dintilo [..]

Efectele negative ale televizorului

sedentarism
Timpul petrecut in fata televizorului pare un mod perfect de a te relaxa la sfarsitul unei zile de munca sau in weekend-uri cand nu ai nimic de facut. Totusi, televizorul pe cat de mult ne atrage si ne incanta, pe atat de mult rau ne poate face. [..]
Alte informatii despre: sanatate , televizor

Cum sa te mentii in forma la tine acasa

sedentarism
Sa ai o silueta de invidiat, dar si o sanatate de fier a devenit un lucru dificil, pentru ca din ce in ce mai multe persoane sunt sedentare. Unul dintre motivele pentru care oamenii nu se mentin in forma, este lipsa timpului. Intr-adevar, este greu sa mergi la sala de fitness chiar si pentru o [..]
Alte informatii despre: concurs , sanatate , fitness

Sportul in timpul sarcinii creste inteligenta bebelusului

sedentarism
Toate mamicile isi doresc copiii cei mai frumosi si destepti, asa ca nu este de mirare ca multe dintre acestea cauta diverse sfaturi despre cum ar putea contribui la cresterea nivelului de inteligenta al bebelusului. Psihologii americani vin cu inca un sfat: exercitiile fizice din timpul sarcinii s [..]
Alte informatii despre: sport , gravida , inteligenta , bebelus , educatie , parinti

Castiga o saltea ortopedica Dormeo

sedentarism
Saltelele ortopedice ocupa din ce in ce mai mult teren pe piata datorita calitatilor terapeutice notabile. Majoritatea medicilor recomanda odihna pe o saltea speciala pentru a evita sau pentru a remedia anumite probleme de sanatate. Cu toate acestea, este foarte important sa alegem modelul [..]
Alte informatii despre: concurs , saltea , alergeni , reciclare

Tot ce trebuie sa stii despre colesterolul marit si impactul asupra sanatatii tale

sedentarism
In ultimii ani, discutia pe seama colesterolului a devenit din ce in ce mai frecventa, intrucat si numarul persoanelor care sufera de hipercolesterolemie a crescut. Alimentatia joaca un rol important in prevenirea sau, dimpotriva, in favorizarea hipercolesterolemiei, de aceea ar trebuie sa cunosti cat mai multe detalii legate de acest subiect. [..]
Alte informatii despre: sanatate , colesterol , colesterol marit , cauze colesterol , tratament colesterol

Jocurile pe calculator - cum iti pot afecta sanatatea?

sedentarism
Jocurile pe calculator sunt o modalitate placuta de a petrece timpul, mai ales pentru ca sunt foarte captivante si au puterea de a te „transporta” departe de lumea reala. Desi in prima instanta jocurile pe calculator sunt percepute ca fiind o distractie inofensiva, oamenii de stiinta si medicii sunt totusi de alta parere. [..]
Alte informatii despre: computer , obezitate , hemoroizi , jocuri

Expertul Acasa.ro, Cosmina Marinescu: Cum sa va tineti finantele in forma maxima - 5 sfaturi financiare pentru femei

sedentarism
Pentru orice femeie, primavara vine cu ganduri de dieta, cu chef de mai mult sport si cu eforturi de curatare a trupului, dar si cu idei noi de relansare a bugetelor personale. [..]
Alte informatii despre: finante , buget , economii , cheltuieli lunare , sfaturi financiare

Slabeste pentru totdeauna! 5 masuri simple pentru a evita ingrasarea dupa dieta

sedentarism
Daca tot depui eforturi sa slabesti si ti-ai luat inima in dinti apucandu-te de o dieta si de un program regulat de sport, asigura-te ca silueta obtinuta dupa atata truda va ramane trasa ca prin inel pentru totdeauna. Sfarsitul dietei nu inseamna liber la mancare si sedentarism! Invata sa tii kilogramele date jos la distanta de silueta ta, adoptand cateva reguli de dieta si sport simple si la indemana oricui! [..]
Alte informatii despre: dieta , evitare ingrasare

4 modalitati excelente de a creste nivelul colesterolului "bun"

sedentarism
Colesterolul LDL, "rau", are parte de o nemeritata publicitate, in detrimentul celui HDL, "bun", pentru simplul fapt ca poate crea o puzderie de probleme de sanatate. Stiai, insa, ca "jumatatea" sa, colesterolul HDL, te poate ajuta sa eviti o buna parte dintre neplacerile cauzate de cel "rau"? Iata cateva metode prin care poti creste nivelul de colesterol "bun" din sange! [..]
Alte informatii despre: colesterol bun , nivel colesterol , crestere nivel colesterol

Fundatia PRAIS lanseaza programul „Suntem generatia in miscare!”

sedentarism
Fundatia PRAIS lanseaza programul national „Suntem generatia in miscare!” ce se va desfasura timp de trei ani si care se adreseaza elevilor din clasele a IX-a si a X-a din liceele din Bucuresti si Ploiesti. Programul are ca obiective informarea si educarea adolescentilor, a familiilor acestora si a publicului larg cu privire la beneficiile stilului de viata sanatos, a activitatilor fizice zilnice, sportului. [..]
Alte informatii despre: prais , generatia in miscare , program educational

Cele 10 porunci ale unui somn odihnitor

sedentarism
Un somn odihnitor este "motorul" unui organism sanatos si unul dintre secretele longevitatii. Iti imbunatateste puterea de concentrare si iti da o stare de bine, pentru intreaga zi. Iata ce reguli trebuie sa urmezi, pentru a te trezi odihnit si plin de energie. [..]
Alte informatii despre: reguli odihna , somn odihnitor , odihna , somn

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: 3 pasi esentiali in ingrijirea corpului iarna

sedentarism
Frumusetea corporala este la fel de importanta ca si ingrijirea fetei. Ingrijirea pielii corpului trebuie inclusa in orice ritual de frumusete, deoarece o ingrijire adecvata iti poate imbunatati respectul de sine si propria imagine. [..]
Alte informatii despre: impachetari miere , Elisabeta Ratiu , ingrijirea pielii , betty blue , detoxifiere

Colesterolul la copii

sedentarism
Nu doar adultii sunt afectati de colesterolul marit din sange. Problemele cu colesterolul se intalnesc si la copii, iar efectele lor sunt vizibile abia la maturitate, cand risca sa faca probleme cu inima, obezitate sau diabet. Crezi sau nu, colesterolul copilului trebuie monitorizat la fel de des ca la adulti si trebuie ca nivelul lui sa fie tinut sub control cu ajutorul unei alimentatii corecte si a unei vieti active. Iata ce este colesterolul si ce trebuie sa stii despre el cand vine vorba de copilul tau! [..]
Alte informatii despre: colesterol , alimentatie copil , alimente colesterol , colesterol copii , nivel colesterol

Pagina
1
...
4
5
6
7
8
...
11