Tonifiere musculatura

580 articole despre tonifiere musculatura

Antrenamente fizice potrivite pentru constitutia ta

tonifiere musculatura
Vrei sa arati precum starurile din reviste, insa niciodata nu reusesti sa gasesti tipul corect de miscare in functie de constitutia ta? Te intristezi ori de cate ori treci prin fata unor vitrine si observi rochii superbe, cu care ti-ai dori sa te imbraci, insa stii ca dimensiunea lor este prea mica pentru tine? Daca iti doresti picioare mai suple, un abdomen plat sau o talie de viespe, iata cele mai bune antrenamente fizice pentru tine! [..]
Alte informatii despre: exercitii , jogging , gantere , abdomene , bicicleta

Statul pe burtica: de ce este important pentru sanatatea bebelusului

tonifiere musculatura
Statul pe burtica reprezinta o etapa noua in dezvoltarea unui bebelus, iar specialistii spun ca sanatatea lui depinde in mare masura de aceasta pozitie. Pentru o buna dezvoltare a bebelusului, medicii recomanda alternarea pozitiei clasice a statului pe spate cu statul pe burtica. [..]
Alte informatii despre: pozitie , bebelusi , beneficii , musculatura , abdomen , sfaturi

3 aparate de fitness pe care le poti folosi acasa

tonifiere musculatura
Te incanta ideea de a avea la tine acasa o mica sala de fitness? Entuziasmul tau este explicabil: poti face miscare oricand iti doresti si nu trebuie sa pierzi timp in trafic. Care sunt insa aparatele esentiale de fitness pe care ar trebui sa le ai acasa? Afla mai jos care sunt cateva dintre aparatele pe care le poti folosi in intimitatea locuintei tale! [..]
Alte informatii despre: cardio , fitness , bicicleta , bicicleta eliptica , bicicleta magnetica , banda de alergat

Expertul Acasa.ro, kinetoterapeut Radu Stefan Buculea: Ce tipuri de exercitii sunt indicate in cazul herniei de disc (partea a II-a)

tonifiere musculatura
Cel mai des folosit program de recuperare pentru hernia de disc lombara, si in acelasi timp cu rezultate la majoritatea pacientilor, este programul Williams, ce cuprinde trei faze. In continuare iti vom prezenta sase exercitii din prima faza a programului de recuperare. [..]
Alte informatii despre: exercitii , hernie de disc , programul Williams , genunchi , recuperare , hernie de disc lombara

Exercitii fizice pentru barbati care cresc potenta sexuala

tonifiere musculatura
Potenta sexuala a barbatilor poate fi imbunatatita considerabil fara administrarea pilulelor albastre, care provoaca reactii adeverse grave. O serie de exercitii fizice excelente pentru a intra intr-o forma propice partidelor de sex lungi si satisfacatoare sunt deja recomandate de antrenorii de fitness din lumea intreaga. [..]
Alte informatii despre: barbati , exercitii kegel , finess , exercitii potenta , abdomen inferior , greutati

Exercitii fizice utile pentru o viata sexuala mai buna

tonifiere musculatura
De viata ta sexuala depinde, intr-o masura destul de mare, succesul unei relatii de lunga durata, astfel ca este in interesul tau sa incerci diferite metode de imbunatatire a activitatii din dormitor. Poti condimenta partidele de sex cu jocuri erotice si alte idei incitante, insa acestea dau rezultate pe termen scurt. Pentru a-ti imbunatati viata sexuala pe termen lung, exista cateva exercitii fizice cu rezultate foarte bune. [..]
Alte informatii despre: exercitii kegel , exercitii cardio , yoga , fitness , sex , imbunatatirea vietii sexuale , minge de fitness

5 sfaturi pentru o stare de sanatate mai buna

tonifiere musculatura
Sezonul rece atrage dupa sine slabirea sistemului imunitar si o capacitate mai scazuta a organismului de a lupta impotriva bolilor. Totusi, exista cateva trucuri care lucreaza in beneficiul tau si care te vor ajuta sa te simti mai bine, mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: sanatate , stare de sanatate , sfaturi sanatate

Ben-gay extra strength, unguent

tonifiere musculatura
[..]
Alte informatii despre: prospect , medicament

Electrostimularea – un mod de a scapa de celulita

tonifiere musculatura
Celulita este o inflamatie a tesutului adipos, putand fi considerata o boala. Aproape toate femeile au aceasta problema si, de aceea, terapiile asistate de slabit castiga teren. Aceste tratamente [..]

Moni: "De la Iepuras vreau un antrenor"

tonifiere musculatura
Plictisita de cadourile materiale, cu ocazia venirii Iepurasului, fotomodelul a gasit darul ideal care s-o satisfaca. Avand in vedere ca este obisnuita sa fie inconjurata numai de persoane cu un [..]
Alte informatii despre: monica columbeanu , bodybuilding , antrenor

Hidratarea pielii in timpul iernii

tonifiere musculatura
O piele frumoasa este o piele bine hidratata. Asta este regula de aur in perioada iernii in ceea ce priveste ingrijirea tenului tau. In momentul in care temperatura a scazut sub 0 grade Celsi [..]
Alte informatii despre: ten , frumusete , hidratare

Cum sa faci gimnastica acasa

tonifiere musculatura
Lipsa de timp sau de spatiu este de foarte multe ori un pretext pentru a renunta la a face exercitii fizice. Si, cine nu isi doreste sa aiba un abdomen plat, mai ales acum ca primavara a veni [..]

4 plante care te ajuta sa dormi

tonifiere musculatura
Un somn adanc este pentru multi dintre noi un lucru greu de atins mai ales cand aveam foarte multe probleme, griji sau cand suntem foarte stresati. [..]
Alte informatii despre: somn , odihna , somnifere , plante , ceai , sunatoare , valeriana

Sfaturi de la un make-up artist pentru adolescente

tonifiere musculatura
Pentru adolescentele care vor un ten frumos si curat, Stephen Lynch, make-up artist pentru "Camp Rock 2", ce va avea premiera in septembrie la Disney Channel, dezvaluie secretele frumusetii actritelor Demi Lovato si Meaghan Martin. Cele doua adolescente au vrut sa arate cat mai bine [..]
Alte informatii despre: machiaj profesionist , adolescente , ten

Gata de plaja? Scapa de celulita intr-o singura luna prin cateva metode simple!

tonifiere musculatura
Daca vei incerca sa descrii cu acuratete celulita, iti va aparea in fata imaginea gropitelor de pe coapse. Termenul, inventat in urma cu cateva decenii pentru a descrie tesuturile adipoase cu aspect de coaja de portocala, a dus la infiintarea unei intregi industrii de produse anticelulitice. Cu toate aceste solutii disponibile, celulita da in fiecare vara batai de cap reprezentantelor sexului frumos. [..]
Alte informatii despre: combatere celulita , cum scapi de celulita , tratament anticelulita , celulita , plaja , eliminare celulita

Malaiul, un tratament corporal ieftin si eficient. Ce poate face pentru frumusetea pielii si tenului tau?

tonifiere musculatura
Malaiul este ingredientul bun la toate cand vine vorba de ingrijirea corporala si de frumusetea tenului tau. Desi este folosit mai degraba ca scrub sau gomaj, banalul malai se dovedeste a fi tratamentul antiaging, anticelulitic si tonifiant de care are nevoie pielea ta pentru a fi stralucitoare si sanatoasa in fiecare sezon! [..]
Alte informatii despre: ten , masca , scrub , malai , tratamente piele , tratamente ten , tratamente malai , tratament anticelulitic

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Afla care sunt sedintele de remodelare corporala care ti se potrivesc!

tonifiere musculatura
Uneori este atat de greu sa ne hotaram ce tip de dieta am putea tine, ce sport ne-ar ajuta sa slabim doar la picioare sau sa dam burtica jos, si cel mai greu este sa ne decidem ce tip de sedinte de slabire/ remodelare corporala/ tonifiere ni s-ar potrivi! [..]
Alte informatii despre: electrostimulare , slabit , impachetari , remodelare corporala , masak anticelulitic

Primavara aceasta rasfa-te la evenimentul care iti celebreaza frumusetea!

tonifiere musculatura
Dupa o iarna lunga si un inceput de primavara capricios, a venit vremea sa scapati de urmele zilelor reci si sa va recapatati aspectul tonic si stralucitor. [..]
Alte informatii despre: concurs , premii , concurs premii , castiga premii

Expertul Acasa.ro, dr Raluca Vladuta: Singura metoda non-chirurgicala de tratare a celulitei

tonifiere musculatura
Sezonul rece se afla la finalul ultimelor reprezentatii, asa ca acum este cel mai indicat sa incepem o detoxifiere intensa a organismului, dar si pregatirea corpului pentru anotimpul cald. Iar aici ma refer la tonifiere intensa si eliminarea celulitei! [..]
Alte informatii despre: celulita , expert acasa.ro , tratarea celulitei

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Mezoterapia, tratamentul modern care te scapa de pielea fasca

tonifiere musculatura
Una dintre ultimele descoperiri ale specialistilor din domeniul esteticii este mezoterapia virtuala! Aceasta reprezinta cel mai eficient tratament, atunci cand este vorba despre introducerea substantelor active in profunzimea tesutului. [..]
Alte informatii despre: mezoterapie , tratament anticelulitic , mezoterapia virtuala , terapie LED , tratament antivergeturi

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Trendul verii - Rasfat cu aur pentru chipul tau

tonifiere musculatura
Daca ai fost deja la mare un weekend sau chiar in concediu si esti putin bronzata, pentru a-ti mentine chipul frumos iti recomand cea mai cautata masca a acestui sezon: masca cu aur! [..]
Alte informatii despre: masca fata , estompare riduri , masca cu aur , masca vara , curatare ten

3 vedete de top, la slabit! Iata ce program strict respecta in tabara de slabit!

tonifiere musculatura
Vedetele sunt foarte serioase cand vine vorba de imaginea lor, asa ca fac orice sacrificiu pentru a arata perfect. [..]
Alte informatii despre: cum sa slabesti rapid , vedete intern , vedete slabit , diana dumitrescu , showbiz , dieta

Expertul Acasa.ro, Elisabeta Ratiu: Cum slabim rapid si ieftin toamna asta?

tonifiere musculatura
Ce dor ne este de vara, nu-i asa? De soare, de caldura si mai ales de cerul senin care iti da o stare de bine! Dar sa lasam melancolia si sa incercam sa facem si toamna asta mohorata si rece sa fie placuta! [..]
Alte informatii despre: termoterapie , masaj anticelulita , impachetari alge , impachetari ceai verde , impachetare , slabire rapida , slabit

Expertul Acasa.ro, Florentina Opris: 10 minute de exercitii pe zi

tonifiere musculatura
Daca faceti cel putin 10 minute de exercitii fizice pe zi, veti avea un trup armonios si o buna dezvoltare a musculaturii. Aveti insa grija si la alimentatie. Urmati-ma! [..]
Alte informatii despre: exercitii fizice , tonifiere , slabit , saltea exercitii fizice

Masajul facial cu efect de intinerire: te scapa de riduri si te intinereste cu 5 ani

tonifiere musculatura
Pielea tenului, a gatului si a decolteului este prima care iti tradeaza varsta, iar daca nu o ingrijesti corespunzator, risti sa-ti adauge cativa ani in plus la varsta din buletin. Pielea imbatraneste in mod natural, deoarece organismul diminueaza productia de colagen, o proteina care sustine elasticitatea si fermitatea pielii. O solutie foarte buna de intinerire a tenului ar fi interventiile chirurgicale si injectarea anumitor substante cu efect de umplere a ridurilor, insa daca nu esti pregatita sa treci prin astfel de experiente, ai la dispozitie masajul cu efect anti-aging. [..]
Alte informatii despre: masaj , riduri , masaj facial , efect de intinerire

Pagina
1
...
3
4
5
6
7
...
24

Cele mai citite despre tonifiere musculatura

Efectele lipsei de magneziu din corp

Nervozitate, iritabilitate, oboseala, tulburari de somn, anxietate sau atacuri de panica sunt doar cateva dintre simptomele lipsei de magneziu din organism. Stilul de viata alert, un regim alimentar haotic si stresul cotidian sunt factori care "mananca" magneziul

Aspect fizic in functie de zodie

Te-ai gandit ca linia ochilor, felul in care merge sau surasul pot sa-l tradeze? Afla mai multe despre aspectul fizic al zodiilor si invata cate ceva despre infatisarea acestora. Aspect fizic BerbecDaca veti avea o discutie cu o persoana care va priveste direct in ochi, care va vorbeste rapid si par

Cum sa iti oferi o sedinta de spa la tine acasa

Nu ai nevoie de un mega-buget pentru a beneficia de efectele relaxante ale unui spa.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre tonifiere musculatura. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema tonifiere musculatura.