Depresia

841 articole despre depresia

Pro si contra alaptarii in public! Ce beneficii are alaptarea asupra bebelusilor

depresia
Alaptarea bebelusilor in public starneste numeroase controverse atat in randul mamicilor cat si in randul trecatorilor. Aceasta este una dintre principalele cauze pentru care tinerele mame sunt descurajate de societate sa alapteze in public. [..]
Alte informatii despre: sfaturi alaptare , alaptare la san , alaptare la cerere , alaptare , alaptare in public

Sfaturi pentru o primavara sanatoasa

depresia
Primavara este anotimpul ideal pentru schimbarile din dieta si stilul de viata. Tot acum este momentul pentru curatarea intregii locuinte. Invata sa consumi alimente sanatoase, de sezon, sa faci mai multa miscare si sa oferi organismului vitaminele si mineralele de care are nevoie. [..]
Alte informatii despre: detoxifiere primavara , depresie , alergie , suplimente alimentare

Cand uitarea devine o problema medicala

depresia
O serie de afectiuni, printre care si Alzheimer, duc la pierderea memoriei in randul adultilor. Diagnosticul prompt si tratamentul adecvat sunt pasi foarte importanti in cazul dereglarilor de memorie. [..]
Alte informatii despre: uitare , alzheimer , simptome alzheimer , memorie , probleme de memorie

Atingerile, o metoda eficienta pentru consolidarea relatiei de cuplu

depresia
O simpla atingere a partenerului are efecte benefice asupra ambelor persoane, arata noi studii, avantajele fiind comparabile cu cele obtinute in urma sexului sau ciocolatei. [..]
Alte informatii despre: relatie de cuplu , atingeri , atingeri cuplu , mangaieri

Cromul, mineralul care te ajuta sa slabesti

depresia
Daca poftesti la dulciuri si nu poti rezista in fata mancarurilor este foarte posibil sa suferi de deficienta de crom. Cromul este un mineral esential pentru organismul uman, ajuta la stimularea metabolismului si ofera energie. Un rol important il are in reglarea nivelului de grasimi din organism, favorizand eliminarea kilogramelor in plus. [..]
Alte informatii despre: crom , minerale , slabire , deficienta de crom

Tinitusul sau de ce ne tiuie urechile

depresia
Ti se intampla adesea sa iti tiuie urechile si sa nu stii care este cauza sau cum sa tratezi aceasta problema suparatoare? Tinitusul, sau zgomotul din urechi, este un simptom extrem de frecvent, care afecteaza numeroase persoane. Nu este o problema alarmanta, insa cu ajutorul catorva schimbari in stilul de viata poti preveni tinitusul. [..]
Alte informatii despre: sanatate , tinitus , simptome tinitus , tiuit urechi

Cele mai importante beneficii ale unei prietenii

depresia
Prietenia este oarecum un subiect controversat in urma experientelor de viata ale fiecarei persoane. Cei dezamagiti considera ca prietenia este o relatie ca oricare alta si nu ar trebui sa i se dea prea mare importanta. Pentru alti oameni, viata nu si-ar avea sensul daca ar ramane fara prietenii lor. Cercetatorii au aratat care sunt principalele beneficii ale unei prietenii. [..]
Alte informatii despre: prieteni , prietenie , beneficii prieteni , comunicare prieteni

Cum sa faci fata stresului la serviciu

depresia
In aceasta perioada de criza economica, foarte multi dintre noi intampina dificultati la locul de munca, iar stresul este un factor care face ravagii. Indiferent de varsta, ocupatie sau salariu, ne simtim din ce in ce mai stresati la serviciu. [..]
Alte informatii despre: relaxare , stres , stres job , emotii puternice

Cum aranjezi patul in dormitor potrivit principiilor feng shui

depresia
Arta Feng Shui in dormitor are un impact major asupra somnului, sanatatii si fericirii tale, dar si asupra relatiilor amoroase si sexualitatii. Dupa ce vei aranja dormitorul dupa principiile Feng Shui, rezultatele pozitive te vor surprinde intr-un mod foarte placut. [..]
Alte informatii despre: elemente feng shui , feng shui casa , feng shui dormitor , principii feng shui

Beneficiile uleiului de in

depresia
Uleiul de in este o sursa esentiala de acizi grasi omega 3, extrem de benefici pentru organismul uman. Reduce cancerul, afectiunile cerebrale si lupta impotriva radicalilor liberi. [..]
Alte informatii despre: acizi grasi omega , omega 3 , ulei de in , beneficii in , seminte de in

7 plante Feng Shui care atrag energiile pozitive in casa ta

depresia
In Feng Shui, plantele ocupa un loc special si au o semnificatie aparte. Pentru a atrage energiile pozitive in casa, pentru mai mult noroc, bunastare sau chiar pentru a-ti intalni jumatatea foloseste puterea acestor flori si cateva tehnici Feng Shui. [..]
Alte informatii despre: energii pozitive , plante feng shui , plante de apartament , plante , feng shui

De ce parintii trebuie sa foloseasca mai rar telefonul. Cum ii afecteaza acest lucru pe copii

depresia
Statisticile arata ca o persoana obisnuita petrece aproximativ 3 ore pe smartphone in fiecare zi, ceea ce alarmeaza psihologii care trag un semnal de alarma, motivul fiind faptul ca familiile petrec in prezent tot mai mult timp impreuna, dar singure, complet deconectate. [..]
Alte informatii despre: obiceiuri nocive parinti , folosire telefon , efecte copii , crestere copii , parinti , telefon

4 motive pentru care pisica ta este irascibila

depresia
Atunci cand ai o pisica, exista momente in care ea este mai iritabila, mai irascibila si nu te asculta. Desigur ca este important si modul in care ea are temperamentul, sau felul ei de a fi. Dar, in anumite situatii pisica nu se simte bine si incearca sa transmita acest lucru prin anumite tipuri de comportament. Iata patru motive pentru care pisica ta poate sa fie irascibila: [..]
Alte informatii despre: pisica suprata , pisica irascibila , pisica nervoasa , pisica , animale , animale de companie

7 minciuni pe care sa nu le spui niciodata doctorului

depresia
Atunci cand mergi la doctor, pregateste-te sa fii cat se poate de sincer cu trecutul tau medical. Doctorul te va intreba despre numarul operatiilor pe care le-ai facut, de tratamentele medicale urmate, metodele contraceptive pe care le folosesti sau bolile de care sufera alti membri ai familiei, iar tu va trebui sa ii raspunzi fara nicio ezitate. [..]
Alte informatii despre: ce nu trebuie sa-i ascunzi medicului , comunicare medic pacient , minciuni , medic

De ce sa consumi zilnic merisoare si bulgur

depresia
Merisoarele si bulgurul sunt doua alimente cu multiple beneficii pentru sanatate. Desi nu ai crede, consumate zilnic, acestea te pot feri de multe boli, inclusiv de cancer. Iata care sunt prorietatile acestor alimente si de ce trebuie sa le consumi zilnic. [..]
Alte informatii despre: alimente sanatoase , bulgur , alimente , beneficii , merisoare

Cat este de important sa ai prieteni, potrivit psihologilor

depresia
Prietenii iti afecteaza viata in moduri de care, cel mai probabil, nici nu esti constient. Daca esti sceptic, iata cateva motive care reliefeaza faputul ca prietenia este vitala si vine cu castiguri mari. [..]
Alte informatii despre: importanta prieteni , psihologi , prietenii , prieteni

Ce sa consumi la micul dejun, potrivit nutritionistilor

depresia
Se stie ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si este un lucru adevarat. In momentul in care decidem sa mancam corect si sanatos la micul dejun avem energie pentru intreaga zi si evitam chiar si acele snack-uri din mijlocul noptii. [..]
Alte informatii despre: mic dejun , alimente mic dejun , nutritionisti , sfaturi culinare

7 alimente cu efect anti-inflamator pe care sa le consumi zilnic, pentru a avea o sanatate de fier

depresia
Inflamarea reprezinta procesul natural al organismului de a combate ranile, infectiile sau toxinele in timpul vindecarii. Atunci cand ne ranim, eliberam substante chimice care declanseaza un raspuns imediat din partea sistemului imunitar prin trimiterea anticorpilor, a proteinlor si a unui flux de sange crescut in zona ranita. [..]
Alte informatii despre: sanatatedieta , efect antiinflamator , alimente , nutritie

Ce se intampla in creierul tau cand incepi sa tii o dieta

depresia
Cand incepi sa tii o dieta, corpul si creierul isi doresc sa pastreze starea actuala si lupta in mod natural impotriva pierderii in greutate. Acest lucru, insa, nu inseamna ca nu te poti hrani sanatos pe termen lung. Iata ce se intampla cu adevarat in creierului tau atunci cand incepi o dieta. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , dieta , schimbari , creier

Te doare capul? Iata de ce boli grave poti suferi

depresia
Fiecare dintre noi ne confruntam din cand in cand cu cate o durere de cap, dar atunci cand durerile de cap dureaza cateva zile si sunt tot mai frecvente este posibil sa te confrunti cu dureri cronice. [..]
Alte informatii despre: dureri de cap , durere de cap , cauze durere de cap

Cheia unei relatii fericite copil-parinte

depresia
De Ziua Internationala a Copilului, specialistii au facut o analiza a relatiilor parintilor moderni cu copii lor. Concluzia: desi traim intr-o societate aflata in permanenta miscare, afectata mai mult ca niciodata de “nu am timp”, studiile arata ca parintii nu si-au luat rolul atat de serios ca in ultimii ani. [..]
Alte informatii despre: relatii copii parinti , copii parinti

8 beneficii terapeutice ale gradinaritului

depresia
O buna sanatate nu inseamna doar absenta unor afectiuni, ci si prezenta unor emotii pozitive, a fericirii sau o calitate ridicata a vietii. Iar daca locuiesti la casa si nu te simti suficient de motivat sa te apuci de gradinarit, trebuie sa stii faptul ca aceasta activitate iti poate asigura numeroase beneficii. [..]
Alte informatii despre: beneficiile gradinaritului , beneficii terapeutice , beneficii gradinarit , gradinarit

7 alimente anti-inflamatorii pe care sa le consumi zilnic

depresia
Inflamatiile au legatura cu procesul natural al organismului de a lupta cu ranile, infectiile sau toxinele. Daca inflamatiile dureaza cateva zile, totul este in regula, insa, daca ele devin cronice pot fi legate de boli grave cum ar fi cancerul, bolile de inima, diabetul, depresia, artrita sau Alzheimer. Vestea buna este ca putem folosi hrana pentru a combate inflamatiile cronice. Astfel, pentru a reduce riscul bolilor cauzate de inflamatii cronice, este suficient sa iti completezi dieta cu cateva alimente. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , alimente , alimente anti-inflamatorii

Statul la birou iti afecteaza sanatatea! 7 afectiuni de care poti suferi

depresia
Cele mai multe persoane petrec foarte mult timp la birou, stand pe scaun. Asta inseamna mai mult de 8 ore pe zi petrecute in fata calculatorului. Acest lucru nu este deloc sanatos si poate duce, in timp, la aparitia a numeroase afectiuni, unele dintre acestea grave. Specialistii trag un semnal de alarma si avertizeaza ca sedentarismul poate fi la fel de nociv ca fumatul. [..]
Alte informatii despre: birou , boli , sanatate , stat pe burta , sanatatea muncii

Ar trebui sa ramaneti impreuna pentru copii, chiar daca relatia nu mai functioneaza?

depresia
Ce ar trebui sa faca doi parinti, atunci cand relatia nu mai merge, dar la mijloc este copilul? Este sau nu o solutie sa ramana impreuna de dragul celui mic? Se pare ca nu exista raspunsul ideal la aceste doua intrebari, insa recent un nou studiu sustine ca separarea poate fi cea mai buna solutie, daca se petrece la momentul potrivit. [..]
Alte informatii despre: relatie copii , divort parinti , cearta parinti , relatie , copii , parinti

Cele mai citite despre depresia

Patrunjelul, verdeata cu zeci de beneficii

Daca ai sistemul imunitar slabit, nu ai pofta de mancare esti racit sau ai probleme digestive poti incerca o cura cu patrunjel. Aceasta planta este un complex foarte puternic de vitamine, provitamine, magneziu, calciu, fosfor, potasiu, sulf, cupru, aminoacid si clorofila.Calciul din patrunjel ne ofe

Uleiul de peste, un elixir pentru sanatate

Uleiul de peste este un ingredient absolut perfect pentru a avea un organism rezistent si puternic, o minte sclipitoare, dar mai ales pentru a rezista la stres si oboseala.

Candidoza vaginala, o boala frecventa la femei

Dureri in timpul contactului sexual, arsuri la urinat, scurgeri vaginale consistente cu miros intepator, mancarimi in zona genitala, sindrom premenstrual agravat, daca aveti aceste simptome este posibil sa suferiti de candidoza vaginala.