Omega 3

47543 articole despre omega 3

Acizii grasi omega 3 si omega 6, nutrientii esentiali unui organism puternic

omega 3
Auzim permanent despre beneficiile acizilor grasi omega 3 si omega 6 pentru sanatatea organismului. [..]
Alte informatii despre: boli cardiovasculare , sistem imunitar , piele , ulei , omega 6 , omega 3 , acizi grasi

Uleiul de peste al bunicii, sursa de acizi grasi Omega 3

omega 3
Din ce in ce mai multe studii si cercetari vorbesc despre cat de important si cat de benefic este acidul gras Omega 3. Omega 3 se gaseste in uleiul de peste si toti medicii il recomanda. Pestele si [..]

Cum sa consumi mai multi acizi grasi omega 3

omega 3
Acizii grasi omega 3 sunt extrem de importanti pentru organismul uman. Aceste grasimi polinesaturate joaca un rol crucial in functionarea celuloer organismului, reduc inflamatiile care duc la afectiuni cardiovasculare, micsoreaza nivelul colesterolului din sange si previn aritmiile cardiace. [..]
Alte informatii despre: omega 3 , acizi grasi omega , afectiuni cardiovasculare , suplimente alimentare , acizi grasi

Alimente care contin acizi grasi Omega 3

omega 3
In reclamele publicitare la alimente auzi mereu de importanta pentru organism a acizilor grasi Omega 3. Atentia acordata acestor substante este datorata numeroaselor beneficii pentru sanatatea cardiovasculara in special in privinta diminuarii trigliceridelor sangvine, a prevenirii cheagurilor de san [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , omega 3 , alimente , spirulina , soia , peste

Untura de peste ajuta la combaterea depresiei

omega 3
Untura de peste poate ajuta la combaterea depresiei, conform unui nou studiu, preluat de agentia de presa ANI. Dr. Tom Gilhooly, director al Centrului pentru studii nutritionale din Glasgow, a [..]

Hraneste-te inteligent, cu Omega 3

omega 3
Diabet zaharat, afectiuni cardiovasculare, cancer, lupus eritematos, oboseala, acestea sunt doar cateva dintre bolile care se pot preveni sau chiar trata cu acizii grasi Omega 3. Acestia sunt [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , omega 3 , peste , grasimi nesaturate

Omega-3 - Substante vitale esentiale pentru inima si sistemul nervos

omega 3
Odata cu inaintarea in varsta cresc si riscurile de sanatate - de la probleme cardiace pana la dereglari ale functiilor cerebrale. Exista insa si o veste buna:  studiile recente demonstreaza faptul ca printr-un aport suficient de Acizi grasi Omega-3  [..]
Alte informatii despre: omega 3 , vitamine , sanatate , medicament , acizi grasi

Suplimente alimentare necesare pentru orice femeie

omega 3
Femeile trec de-a lungul timpului prin numeroase schimbari, iar organismul lor are nevoie de o varietate de nutrienti. Alimentatia nu ofera adesea cantitatea necesara de vitamine si minerale, astfel ca suplimentele sunt esentiale pentru sanatate. Iti sugeram mai jos trei dintre cei mai importanti nutrienti pentru femei! [..]
Alte informatii despre: vitamine , lactate , femei , minerale , somon , nuci , suplimente alimentare

9 grasimi de nelipsit din curele de slabire

omega 3
Vrei sa slabesti? Nu alege o dieta care sa nu contina niciun fel de grasimi, ba dimpotriva! Iata ce grasimi nu trebuie sa lipseasca dintr-o cura de slabire sanatoasa! [..]
Alte informatii despre: regim , grasimi , dieta , dieta slabit , grasimi sanatoase

Consumul de somon poate aduce buna dispozitie

omega 3
O portie de somon la cina nu este buna doar pentru inima, dar poate, de asemenea, sa imbunatateasca dispozitia, potrivit unui studiu al Universitatii din Pittsburgh. Cercetatorii au constatat ca [..]

Untura de peste combate depresia

omega 3
Untura de peste poate ajuta la combaterea depresiei, conform dr. Tom Gilhooly, director al Centrului pentru stu­dii nutritionale din Glasgow. Acesta precizeazå cå [..]

Beneficiile consumului de peste gras

omega 3
Consumul de peste gras este extrem de benefic pentru sanatate: reduce durerile provocate de artrita, hipertensiunea sau riscul de cancer. In plus, este important si pentru sanatatea ochilor. Asadar, pestele nu trebuie sa lipseasca din dieta ta. [..]
Alte informatii despre: peste , dieta si nutritie , beneficiile consumului de peste , alimentarie

Acizii grasi Omega 3: prieteni sau dusmani ai sanatatii?

omega 3
S-a dovedit ca acizii grasi Omega 3 sunt benefici pentru organism in ceea ce priveste afectiunile cardiovasculare, bolile autoimune si cancerul de san, insa studii recente au aratat o legatura intre acizii grasi Omega 3 si riscul de a dezvolta cancer de prostata sau alergii in copilarie. [..]
Alte informatii despre: ulei de peste , cancer de prostata , suplimente nutritive , acizi omega 3

Pestele, aliment ideal pentru sanatate

omega 3
Pe tot globul, popoarele consuma peste! Pregatit rasol, la cuptor, prajit, ciorba, bors sau la gratar, pestele este un aliment foarte gustos. In privinta efectelor sale terapeutice, expertii in [..]

Uleiul de peste, un elixir pentru sanatate

omega 3
Uleiul de peste este un ingredient absolut perfect pentru a avea un organism rezistent si puternic, o minte sclipitoare, dar mai ales pentru a rezista la stres si oboseala. [..]
Alte informatii despre: ulei de peste , sanatate , boli de inima , osteoporoza , imunitate , inflamatii , cancer , despresie , anxietate

Cum sa reduci nivelul colesterolului prin alimentatie

omega 3
Dieta joaca un rol esential in nivelul crescut sau scazut al colesterolului, asadar tot ceea ce mananci iti influenteaza starea de sanatate in acest sens. Un simplu bol cu cereale integrale si alte alimente bogate in fibre sunt de ajuns pentru a reduce nivelul colesterolului rau din organism, iar un simpl sandwich pe care ai intins putina margarina il poate duce in extrema cealalta. Iata cele mai bune alimente impotriva colesterolului. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , cereale , colesterol

3 ponturi utile pentru dezvoltarea creierului bebelusului

omega 3
Tubul neural, care devine creierul si maduva spinarii, incepe sa se dezvolte inca din prima luna de sarcina. Dezvoltarea creierului bebelusului este unul dintre cele mai importante aspecte de care trebuie sa tii cont in perioada sarcinii, dar si dupa nastere. Desi genetica joaca un rol important in acest proces, exista totusi si alte elemente care influenteaza dezvoltarea creierului bebelusului, cum ar fi exercitiile fizice, nivelul de stres si, nu in ultimul rand, dieta. Iata cateva ponturi folositoare pentru dezvoltarea creierului micutului! [..]
Alte informatii despre: sarcina , suplimente alimentare , alimentatie sarcina , dieta sarcina , dezvoltare bebelus

Dieta fara restrictii. Scapa de kilogramele in plus fara niciun efort!

omega 3
Vrei sa slabesti simplu si rapid. Iti venim in ajutor cu o dieta simpla, care nu impune prea multe restrictii. [..]
Alte informatii despre: dieta fara restrictii , dieta usora , dieta , cura de slabire

Uleiul de peste combate depresia

omega 3
Cercetatorii norvegieni au ajuns la concluzia ca uleiul de peste provenit din ficatul de cod poate combate depresia. In urma unui studiu efectuat de specialistii de la Universitatea Haukeland, [..]

Topul celor mai sanatoase uleiuri pentru gatit!

omega 3
Vrei sa gatesti cat mai sanatos? Atentie mare la uleiurile pe care le folosesti pentru preparea mancarii. [..]
Alte informatii despre: uleiuri sanatoase , uleiuri pentru gatit , ulei , sanatate

Cum sa previi imbatranirea prematura

omega 3
Oboseala, nervozitatea sau durerile inexplicate sunt provocate de alimentele pe care le consumam zilnic. Acesti factori pot accelera procesul de imbatranirea a organismului. [..]
Alte informatii despre: imbatranire , imbatranire prematura , piele frumoasa , tinerete , oboseala

Acizii grasi Omega-3 scad riscul de diabet tip 1

omega 3
Studii preliminare sugereaza ca in cazul copiilor cu un risc crescut de diabet de tip 1, aportul din dieta de acizi grasi Omega-3 a fost asociat cu o reducere a riscului autoimunitatii pancreasului. [..]

Alimentatia proasta creste riscul de boli pulmonare

omega 3
Copiii care au o alimentatie proasta si nu consuma nutrientii care se gasesc in mod normal in fructe si peste prezinta riscul de a dezvolta boli pulmonare, potrivit unui studiu realizat de o echipa [..]

Ai mancat vreodata sushi? Iata de ce trebuie sa o faci

omega 3
Consumul regulat de sushi poate face minuni pentru sanatatea ta, datorita acizilor grasi de tip omega-3 pe care ii contine. Potrivit noilor studii, realizate de oamenii de stiinta americani, sushi-ul poate reduce riscul de calcifiere a arterei coronariene. [..]
Alte informatii despre: sanatate , omega 3 , sushi , retete sushi , beneficii sushi

Descoperire inedita: pestele nu face bine doar la vedere, ci si la...

omega 3
Consumul de peste, aliment bogat in acizi grasi Omega 3, poate imbunatati si circulatia sangvina la nivelul urechii interne, contribuind in acest fel la pastrarea auzului. Aceasta este concluzia unui amplu studiu realizat de cercetatorii americani, informeaza lefigaro.fr. [..]
Alte informatii despre: peste , omega 3 , concum peste

Cele mai citite despre omega 3

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Atentie la simptomele apendicitei!

Apendicita este o inflamatie a apendicelui, cauzata de o bacterie. Aceasta afectiune frecventa poate aparea la orice varsta si are un singur tratament: interventia chirurgicala, de aceea nu trebu

Cum sa scapi de puricii din locuinta

Puricii se inmultesc foarte rapid. O femela poate depune un ou pe ora, in decursul a 3 luni de viata. Astfel, daca animalele de companie au purici, riscul ca acesti paraziti sa ajunga si in locuinta ta este foarte mare.

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii