Dieta Craciun

9960 articole despre dieta Craciun

Iti place laptele? Lucruri inedite pe care este bine sa le stii!

dieta Craciun
Bogat in vitamine si minerale esentiale si parte a alimentatiei omului de mii de ani, laptele este cea mai hranitoare bautura. Din pacate, este adesea ocolit de majoritatea adultilor, in favoarea altor alimente si bauturi mai putin nutritive. Descopera care sunt calitatile si beneficiile laptelui si introdu-l in alimentatia ta zilnica! [..]
Alte informatii despre: lapte , pahar , piele , beneficii , antrenamente , vitamina d , dantura , hidratare

Malformatiile congenitale si alimentatia femeilor insarcinate

dieta Craciun
Alimentatia potrivita inaintea conceptiei, cat si in timpul sarcinii poate ajuta la prevenirea defectelor congenitale. Iata cateva dintre cele mai frecvente malformatii congenitale la nou-nascuti, care pot fi evitate cu ajutorul unui regim sanatos. [..]
Alte informatii despre: vitamine , femei insarcinate , malformatii congenita , defecte de tub neural

Program rapid de slabire cu Herbalife: scapi de 4 kilograme in timp record

dieta Craciun
Uneori, cu siguranta ti-ai imaginat cum ar fi daca ai avea o bagheta magica, ai spune hocus-pocus si instant ai dobandi o silueta supla, o piele lipsita de celulita, un abdomen fara "colacei" si solduri fara "sunculite". Nu mai este cazul sa visezi, deoarece exista un produs-minune care iti poate indeplini dorinta mai repede decat crezi. Este vorba despre unul dintre cele mai apreciate programe de slabit de la Herbalife, care promite sa te scape de 2-4 kilograme in timp record. [..]
Alte informatii despre: herbalife , dieta si nutritie , regim de slabit , program de slabire

5 condimente care ard grasimile si te mentin in forma

dieta Craciun
Slabeste cu ardei iute! Da, ai citit bine, daca te chinuiesti sa scapi de grasimea de pe coaste si abdomen si te-ai plictisit sa incerci tot felul de diete care mai rau ti-au dat metabolismul peste cap, incearca sa-ti accelerezi procesul de salbire cu ajutorul unor condimente picante. [..]
Alte informatii despre: ceapa , condimente , ardei iute , slabit , metabolism , scotisoara

Metode simple si la indemana de a face mai multa miscare zi de zi

dieta Craciun
Stai cu orele la calculator, iti petreci toata ziua la birou si mananci numai sandvisuri si gustari nesanatoase? Te-ai invatat sa jonglezi cu stresul, iar cum obiceiurile proaste mor greu, nu este de mirare ca nici sport nu mai ai chef sa faci. Iata cateva metode simple si la indemana de a face mai multa miscare zi de zi. [..]
Alte informatii despre: scari , sport , telecomanda , plimbare , cumparaturi , genuflexiui

Studiu: Copiii adopta obiceiurile alimentare nesanatoase ale vedetelor

dieta Craciun
Copiii isi imita parintii in ceea ce priveste obiceiurile alimentare si nu numai. Un nou studiu a aratat faptul ca, pe langa parinti, si celebritatile pot influenta dieta alimentara a copiilor. Astfel, copiii adopta obiceiurile alimentare nesanatoase ale vedetelor si consuma mai mult de un produs din categoria junk food, daca acesta a fost aprobat de o vedeta. [..]
Alte informatii despre: chipsuri , parinti , copii , influenta , junk food , obiceiuri alimentare

Combate astenia de primavara: 8 alimente care iti intaresc imunitatea

dieta Craciun
primaverii, apar si problemele legate de astenie. Oboseala, nervozitatea si scaderea puterii de concentrare sunt cateva dintre simptomele prin care se caracterizeaza astenia. Pentru a combate astenia de primavara, este nevoie sa iti intaresti sistemul imunitar. Iata cateva alimente care lupta impotriva asteniei de primavara. [..]
fs11">Alte informatii despre: astenie de primavara

6 lucruri interesante depre Amstaff

dieta Craciun
Cainii din rasa Amstaff, cunoscuti si sub numele de American Staffordshire Terrier, sunt perceputi ca fiind agresivi, caini de lupta. In realitate, acestia sunt foarte iubitori, loiali si protectori cu membrii familiei din care fac parte. [..]
Alte informatii despre: amstaff , curiozitati , caini , American Staffordshire Terrier , alimale

5 moduri surprinzatoare de a-ti stimula metabolismul

dieta Craciun
Pentru a-ti mentine greutatea corporala, este important sa fii atent la modul de functionare a metabolismului. Procesele fizice si chimice prin care corpul produce si consuma energie difera de la o persoana la alta, insa sunt cateva moduri cu ajutorul carora iti tii sub control apetitul si iti stimulezi metabolismul. [..]
Alte informatii despre: condimente , apetit , fasole , mic dejun , metabolism

4 alimente cu efect antiinflamator

dieta Craciun
Organismul uman trebuie protejat impotriva inflamatiilor, care pot fi cauza mai multor boli, precum afectiunile vasculare, artrita, Alzheimer, atacurile de cord sau cancerul la colon. Exista anumite medicamente antiinflamatorii, insa acestea au efecte secundare, mai ales daca sunt folosite pe termen lung. Va prezentam, in schimb, cateva alimente cu proprietati antiinflamatorii care pot substitui medicamentele si combat durerea. [..]
Alte informatii despre: nuci , ulei de masline extravirgin , avocado , inflamatii , curcuma

5 intrebari pe care orice barbat ar trebui sa le adreseze medicului

dieta Craciun
Pacientii au, in general, foarte putin timp la dispozitie in care pot vorbi cu medicul, atunci cand merg la cabinet. In acest sens, specialistii recomanda ca pacientul sa isi pregateasca de acasa o lista cu intrebari care il preocupa. Va prezentam cinci dintre intrebarile pe care orice barbat trecut de 50 de ani ar trebui sa i le adreseze medicului. [..]
Alte informatii despre: apnee , colesterol , medic , barbati , tensiune , intrebari , cancer de prostata

Ciocolata neagra si longevitatea: 6 beneficii importante asupra sanatatii tale

dieta Craciun
Ciocolata neagra nu este numai un desert delicios pentru copii si adulti, dar are si efecte benefice asupra organismului. Consumata cu moderatie, ciocolata neagra poate ajuta la imbunatatirea sanatatii si la cresterea sperantei de viata. Beneficiile consumului de ciocolata sunt confirmate de studiile medicale si iti sunt accesibile oricand ai pofta de un desert fortifiant. [..]
Alte informatii despre: antioxidanti , ciocolata neagra , ciocolata , piele , energie

6 gustari cu avocado care iti satisfac poftele de dupa-amiaza

dieta Craciun
Dupa-amiaza, in jurul orei 3, stomacul tau obisnuieste sa iti ceara insistent mancare, de regula facandu-te sa poftesti la cele mai nesanatoase gustari. Special pentru acest impas nutritional al zilei, te poti "inarma" cu una dintre urmatoarele gustari cu avocado, fruct exotic cu proprietati excelente pentru sanatate. [..]
Alte informatii despre: sfaturi culinare , retete , avocado , gustari , gustari avocado

Alimente care stimuleaza lactatia

dieta Craciun
Alaptarea bebelusului este adesea sabotata de cantitatea mica de lapte sau chiar de lipsa lui, insa medicii sustin ca nu ar trebui sa te ingriorezi, deoarece exista metode naturale prin care poti stimula lactatia. De exemplu, poti mari cantitatea de lapte matern cu ajutorul alimentelor. [..]
Alte informatii despre: lapte , minerale , fibre , cereale , grasimi , acid folic , lactatie

Fibrele alimentare: cum sa consumi mai multe la fiecare masa!

dieta Craciun
Stiai ca fibrele alimentare previn constipatia, reduc riscul de diabet si boli de inima si sunt esentiale in curele de slabit? Substante de balast, fibrele sunt un ansamblu de compusi activi care se gasesc exclusiv in alimentele vegetale, nu sunt digerate de organism, insa stimuleaza tranzitul intestinal si intaresc sistemul imunitar. Vezi mai jos cum sa consumi mai multe fibre la fiecare masa! [..]
Alte informatii despre: banane , constipatie , fibre , blender , fistic , pranz , cina , mic dejun

Carenta de minerale la caine si semnele care pot indica afectiunea

dieta Craciun
Sanatatea cainelui poate fi pusa in pericol in momentul in care acesta nu are parte de o alimentatie completa, care sa ii ofere toate resursele nutritive si minerale de care are nevoie organismul sau pentru o sanatate de fier. Astfel, pot aparea dezechilibre, iar cainii vor dezvolta la un moment dat o carenta macrominerala. [..]
Alte informatii despre: simptome , minerale , carenta de minerale , cainei , minerale caini

Ai grija la painea prajita! Poate fi toxica!

dieta Craciun
Deja stii ca alimentele bogate in carbohidrati simpli, precum cartofii prajiti si painea alba, contin calorii goale, care nu ofera organismului nutrientii de care are nevoie si care ajuta la depunerea kilogramelor nedorite. Stiai, insa, ca aceste produse contin si unele toxine, ca rezultat al procesului de gatire, care favorizeaza declansarea cancerului? Afla mai jos despre ce toxina este vorba! [..]
Alte informatii despre: sanatate , paine , toxic , paine prajita , alimente toxice

Vitamine esentiale pentru organism si alimentele in care le gasesti

dieta Craciun
Organismul uman are nevoie de o serie de vitamine pentru a functiona corect. Chiar daca in farmacii se gasesc numeroase suplimente alimentare care completeaza aportul zilnic de vitamine esentiale, medicii recomanda mai degraba consumul de alimente care le contin. [..]
Alte informatii despre: vitamina c , vitamine , imunitate , alimente

Titan ofera copiilor dimineti energizante alaturi de Corn Flakes Fortza

dieta Craciun
Titan desfasoara campania educationala “Dimineti energizante alaturi de Corn Flakes Fortza”, pentru a-i pregati pentru cursuri scolare active pe elevii din clasele I-IV din scolile generale bucurestene. In cadrul acestui eveniment educational, ~10 000 de elevi din zeci de scoli generale din toate sectoarele capitalei au aflat de la reprezentantele Titan care sunt regulile/recomandarile unei diete corecte si sanatoase, ce alimente ar trebui sa consume pentru a avea dimineti pline de energie, activitati scolare si extrascolare pline de vitalitate si rezultate optime la cursuri. [..]
Alte informatii despre: elevi , copii , nutritie , titan , scoli , program educational , viata sanatoasa , Corn Flakes Fortza

Studiu: Alcoolul consumat inainte de culcare afecteaza calitatea somnului

dieta Craciun
Consumul unui pahar cu bautura alcoolica inainte de culcare poate ajuta unele persoane sa adoarma mai repede, insa pe termen lung, acest obicei afecteaza calitatea somnului. La aceasta concluzie au ajuns cercetatorii care au analizat peste 20 de studii despre efectele alcoolului asupra somnului. [..]
Alte informatii despre: insomnii , dependenta de alcool , vise , oboseala , somn , bauturi alcoolice

Barbatii care mananca regulat prajeli pot face cancer de prostata

dieta Craciun
O alimentatie bogata in prajeli poate insemna, pentru barbati, un risc mai mare de a dezvolta cancer de prostata. Studiile au scos in evidenta acest aspect in numeroase demersuri stiintifice, menite sa descopere efectele concrete ale substantelor toxice ingerate prin alimentele prajite asupra sanatatii. [..]
Alte informatii despre: ulei , barbati , gogosi , chimicale , cancer de prostata , prajeli , fripturi

Otetul de mere, aliatul tau pentru frumusete: 5 metode de utilizare

dieta Craciun
Banalul otet de mere s-a remarcat de-a lungul timpului ca unul dintre cele mai apreciate produse naturale pentru frumusete. Desi exista o multime de produse cosmetice la care poti apela cu incredere, trendul folosirii produselor homemade ne-a facut sa ne indreptam atentia asupra acestui ingredient natural. [..]
Alte informatii despre: frumusete si ingrijire , utilizare , otet , otet de mere

Beneficiile consumului de castane

dieta Craciun
Sarace in calorii, dar bogate in vitamine si minerale, castanele sunt alimente-vedeta in sezonul rece. In acelasi timp, crude sau coapte, castanele sunt ideale ca aperitiv sau gustare la mesele festive. Afla mai jos care sunt beneficiile castanelor si cum sa le consumi! [..]
Alte informatii despre: alimente , alimentatie , castane , beneficii castane

Trucuri pentru o manichiura ingrijita in sezonul rece

dieta Craciun
O manichiura ingrijita si sanatoasa este cartea de vizita a unei femei si, odata cu scaderea temperaturilor, eforturile de o mentine astfel trebuie adaptate sezonului rece. Pe timp de iarna, unghiile sunt fragile si casante, iar cuticulele se usuca. Iata ce trebuie sa faci daca nu vrei sa stai cu mainile ascunse in buzunare in aceasta iarna. [..]
Alte informatii despre: manichiura , sezonul rece , ingrijire unghii

Obiceiuri sanatoase de vacanta

dieta Craciun
Ai tendinta sa iti lasi stilul de viata si obiceiurile sanatoase acasa ori de cate ori pleci in vacanta? Pentru a evita eventualele neplaceri si probleme medicale, cat si vina coplesitoare, iti oferim 4 idei de obiceiuri sanatoase pe care le poti pune in practica si cand te afli in postura de turist. [..]
Alte informatii despre: vacanta , sfaturi de vacanta , obiceiuri sanatoase

Cele mai citite despre dieta Craciun

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.

Aceasta pagina a fost creata special pentru a oferii informatii cat mai complexe despre dieta Craciun. Acasa.ro iti ofera poze, video, aricole si comentarii ale utilizatorilor pe tema dieta Craciun.