Dieta dukan

5585 articole despre dieta dukan

Diabetul, o afectiune grava

dieta dukan
Diabetul este o boala cronica si se datoreaza in special cresterii nivelului de glucoza in sange. In momentul in care pancreasul nu poate produce suficienta insulina sau organismul nu poate utiliza l [..]

Efectele benefice ale rosiilor

dieta dukan
Este fara indoiala sezonul lor. Chiar daca suntem obisnuiti sa le vedem de-a lungul intregului an in supermarketuri abia in aceasta perioada ne putem bucura de adevaratul gust si adevaratele proprieta [..]

Tentatiile culinare ale verii

dieta dukan
Daca tot anul ai tinut diete si ai facut sport pentru a fi in forma vara pe plaja nu te lasa prada ispitelor alimentare, foarte multe ce-i drept pe plaja. Porumbul fiert sau copt. Nelips [..]

Produsele dietetice ineficiente in curele de slabit

dieta dukan
Se stie faptul ca femeile sunt cumparatorii cei mai fideli ai produselor dietetice, deoarece majoritatea vor sa isi mentina silueta sau sa slabeasca pentru a arata cat mai bine. Insa, mitul c [..]

Ceaiul te mentine in forma

dieta dukan
Vrei sa te mentii intr-o forma cat mai buna si sa-ti pastrezi sanatatea? Atunci trebuie sa stii ca proprietatile ceaiului contribuie la revitalizarea intregului organism. Un adult pierde in j [..]

Avocado, un fruct... o multime de beneficii

dieta dukan
Benefic pentru sanatate, avocado este un fruct care se poate gasi in ziua de azi in orice supermarket, indiferent de perioada anului. Sursa importanta de vitamine si minerale, acest fruct exo [..]

Sfaturi utile pentru o digestie buna

dieta dukan
Pentru foarte multe persoane, arsurile la stomac si diverse probleme de digestie provoaca un disconfort general, iar luarea mesei devine de multe ori un adevarat calvar. [..]

Drenajul limfatic diminueaza celulita

dieta dukan
Sedentarismul, depunerile adipoase, stresul, pozitia incorecta pe scaun, tulburarile de circulatie periferica, afectiunile cardiace sau pulmonare sunt doar cativa dintre factorii perturbatori in ceea ce priveste circulatia limfei in organism. [..]

O cafea pe zi ne salveaza de Alzheimer

dieta dukan
O ceasca de cafea pe zi ne-ar putea ajuta la prevenirea unor boli neurodegenerative foarte periculoase precum Alzheimerul! Potrivit unui grup de cercetatori de la Universitatea din North Dakota din SUA, o doza zilnica de cofeina ii ajuta pe oameni la a-si proteja creierul de efectele nocive ale [..]

Sex, ciocolata si somn pentru un creier sanatos

dieta dukan
Vreti sa va mentineti sanatatea creierului cat mai mult timp? Ei bine, oamenii de stiinta au identificat cateva lucruri care se pare ca ar contribui la mentinerea creierului. [..]

Prea multa sare, in produsele vegetariene!

dieta dukan
In speranta ca adopta un regim alimentar sanatos, vegetarienii se supun riscului de hipertensiune si alte boli cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: inima , vegetarieni , sare , sodiu

O noua pastila „minune”, rivalul Viagrei

dieta dukan
Peste o treime dintre femei si unul din sase barbati sufera de pierderea libidoului. [..]
Alte informatii despre: libidou , dorinta sexuala , pastila , viagra

Care este greutatea... sanatoasa?

dieta dukan
Greutatea normala nu este intotdeauna si greutatea sanatoasa. [..]

Cura de primavara cu capsuni

dieta dukan
Capsunile sunt fructe extrem de apreciate, atat datorita gustului aromat, cat si efectelor sale terapeutice. [..]

Studentii romani au o alimentatie nesanatoasa

dieta dukan
Peste 40% dintre studentii din tara noastra sar peste micul dejun, in timp ce aproximativ 50% consuma ultima masa din zi foarte tarziu, dupa ora 20.00. Aceasta este concluzia unui studiu medi [..]

Secretele unei diete de slabit reusite

dieta dukan
Toata lumea vorbeste despre diete de slabit, despre alimente cu calorii negative, produse dietetice etc. Insa, daca iti propui sa slabesti este bine sa stii ca trebuie sa tii cont de anumite [..]

Hraneste-te inteligent, cu Omega 3

dieta dukan
Diabet zaharat, afectiuni cardiovasculare, cancer, lupus eritematos, oboseala, acestea sunt doar cateva dintre bolile care se pot preveni sau chiar trata cu acizii grasi Omega 3. Acestia sunt [..]
Alte informatii despre: acizi grasi , omega 3 , peste , grasimi nesaturate

De cat calciu aveti nevoie zilnic

dieta dukan
Calciul este un oligoelement a carui functie principala este mineralizarea oaselor.. Acesta intervine de asemenea in coagularea sangelui, in contractia musculara si in numeroase reactii enzim [..]

Iaurt, pentru dinti si gingii sanatoase

dieta dukan
Consumand regulat iaurt veti diminua din simptomele infectiilor gingiei (gingivita) si a oaselor dintilor (paradontopatia). Acest efect benefic se datoreaza bacteriilor lactice, probiotice ca [..]

Piperul, condimentul medicament

dieta dukan
Sursa importanta de vitamine (A, K) si minerale (potasiu, calciu, cupru, magneziu), piperul negru este cunoscut ca unul dintre cele mai sanatoase condimente, datorita efectelor antibacteriene si [..]

Igiena orala combate respiratia urat mirositoare

dieta dukan
Curatarea corespunzatoare a cavitatii bucale este esentiala pentru sanatatea gurii si pastrarea unei respiratii placute. In cazul in care nu se face [..]

Cafeaua, remediu miraculos

dieta dukan
Pentru foarte multe persoane, fiecare dimineata incepe cu o ”binemeritata” ceasca de cafea. Beneficiile acesteia sunt demonstrate de peste 20.000 de studii care evidentiaza in special act [..]

Virusul care provoaca obezitatea

dieta dukan
Rezultatele unui studiu american, condus de cercetatorul roman Magdalena Pasarica, au dezvaluit faptul ca obezitatea la adulti poate fi provocata si de un virus comun: adenovirus-36. Acesta [..]

Mustarul alb, leac natural din batrani

dieta dukan
  Efectele terapeutice ale mustarului alb sunt cunoscute inca din antichitate, cand stramosii pisau mustarul si il presarau peste aproape orice fel de mancare, pentru a se mentine sanatosi si puternici. [..]

Dulciurile, periculoase pentru organism

dieta dukan
Desi dulciurile sunt absolut irezistile pentru oricine, deoarece creierul nu poate rezista unei tentatii dulci atunci cand exista senzatia de foame, din pacate zaharul continut de aceasta poate fi extrem de daunator. [..]

Cele mai citite despre dieta dukan

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.