Dieta

5575 articole despre dieta

Ce meniu festiv sa pregatesti de ziua ta, pentru serviciu

dieta
Te-ai saturat de vesnicele prajituri cu crema cumparate din cofetarii? Daca nu sunt mancate toate prajurile si fursecurile de cate ori este ziua cuiva, cand vine randul tau le poti face o surpriza colegilor aducand la serviciu mancaruri gatite chiar de tine. Fa un meniu de ziua ta pentru serviciu si impresioneaza-ti echipa printr-un gest frumos. [..]
Alte informatii despre: meniu , sfaturi culinare , serviciu , meniu festiv

Eliminarea zaharului din alimentatie - secretul tineretii si frumusetii

dieta
Cazul unei femei care arata cu 15 ani mai tanara decat este in realitate, a atras atentia medicilor si nutritionistilor din intreaga lume. Toata lumea vrea sa descopere secretul tineretii femeii in varsta de 40 de ani. [..]
Alte informatii despre: zahar alimente , tinerete , piele frumoasa

Beneficiile consumului de salata verde

dieta
Salata verde este una dintre cele mai delicate plante, care are insa numeroase beneficii pentru organismul uman. Contine cantitati mari de vitamine si minerale esentiale care tin la distanta bolile. [..]
Alte informatii despre: salata verde , beneficii salata verde , curatarea sangelui

Beneficiile consumului de stevie

dieta
Stevia este o planta care apare la inceputul primaverii si nu trebuie sa lipseasca dintr-o alimentatie sanatoasa. Este de mare ajutor persoanelor care sufera de diabet deoarece stabilizeaza nivelul de zahar din sange. Este bogata in vitamine si minerale esentiale pentru organism si intareste sistemul imunitar. [..]
Alte informatii despre: alimente de primavara , alimentatie sanatoasa , stevie , beneficii stevie

Beneficiile consumului de rucola

dieta
Rucola este cunoscuta inca din cele mai vechi timpuri pentru proprietatile sale afrodiziace si mineralizante. Cu secole in urma, vechii romani au descoperit aceasta planta cu frunze verzi, cu un gust puternic si picant. [..]
Alte informatii despre: rucola , plantare rucola , beneficii rucola

Alimente de mancat la plaja

dieta
Daca vei merge la plaja si te vei scalda in mare, senzatia de foame va interveni mai repede decat ai crede. Efortul si joaca in apa te vor lasa fara energie, iar pentru a-ti incarca bateriile trebuie sa mananci. Din pacate, este destul de dificil sa gasesti alimente care sa reziste foarte mult timp la caldura si care sa iti ofere nutrienitii necesari. [..]
Alte informatii despre: alimente , alimente sanatoase , alimentatie sanatoasa

Ingrijirea pestilor tropicali

dieta
Atunci cand ai in grija pesti tropicali, calitatea apei si oxigenarea adecvata, dar mai ales tipul de hrana oferit sunt aspecte importante de care trebuie sa tii cont, si fara de care pestii nu ar putea supravietui. [..]
Alte informatii despre: pesti , peste tropical , pesti tropicale , ingrijire pesti tropicali

Beneficiile consumului de afine

dieta
Gustul acrisor al afinelor te-au cucerit iremediabil? Trebuie sa stii ca gustul irezistibil este doar unul dintre motivele pentru care trebuie sa consumi mai des aceste fructe minuscule, insa extrem de bogate in substante nutritive. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie , beneficii afine

Zmeura poate preveni cancerul

dieta
Consumata in stare proaspata sau congelata, ca suc natural sau ceai, zmeura sau rubus idaeus (denumire stiintifica) este un fruct minune care si-a dovedit eficienta chiar si in prevenirea cancerului. [..]
Alte informatii despre: zmeura , prevenire cancer , cancer , beneficii zmeura

Alimentatia pisicii in timpul gestatiei

dieta
Pisica ta este gestanta? Trebuie sa stii ca anumite lucruri din alimentatia sa trebuie sa se schimbe, astfel incat felina sa poata da nastere unor pui sanatosi si sa aiba lactatie pe toata perioada alaptarii. [..]
Alte informatii despre: pisici , pisica gestanta , alimentatie pisici , mancare pisici

Ai mancat prea mult? Iata ce ai de facut

dieta
Se intampla uneori ca atunci cand te asezi la masa, in fata unor delicatese pe care nu le-ai mai mancat de multa vreme, sa consumi mai mult decat ar trebui. Chiar daca pe moment te bucuri de un adevarat festin, la numai cateva minute dupa masa vei incepe sa te simti destul de rau si sa ai dureri de stomac. Pentru a preveni problemele digestive dupa o masa copioasa, iata cateva sfaturi. [..]
Alte informatii despre: indigestie , sanatate , alimentatie , solutii indigestie

Ghemurile de blana la pisici - cum sa le reduci

dieta
Ghemurile pe care pisicile le acumuleaza in stomac si le elimina apoi prin voma sunt de-a dreptul enervante pentru orice stapan de pisica. Daca vrei sa previi acumularea acestor ghemuri de blana si sa iti protejezi pisica, ai la indemana cateva sfaturi practice. [..]
Alte informatii despre: animale , pisici , blana pisici , ghemuri pisici

Alimente care te fac sa adormi mai usor

dieta
Stresul, programul incarcat si tehnologia tot mai avansata care ne acapareaza vietile pot cauza probleme severe de somn. Astfel, tot mai multe persoane apeleaza la somnifere si alte medicamente care sa ii ajuta sa doarma mai bine. Exista insa cateva alimente care favorizeaza un somn odihnitor. Afla care sunt acestea. [..]
Alte informatii despre: somn , alimente sanatoase , oboseala , dormit

Top 4 cele mai grase animale din lume

dieta
Animalutele se confrunta cu aceleasi dificultati ca oamenii atunci cand vine vorba de mentinerea siluetei si a formei fizice. Exista cateva animale in lume care au dat-o in bara cu alimentatia si miscarea fizica si au cazut in capcana obezitatii, care le poate pune in orice moment viata in pericol. Iata care sunt cele mai grase animale de pe planeta! [..]
Alte informatii despre: animale , animale grase , top animale , top animale grase

Produse care inlocuiesc cafeaua

dieta
Majoritatea iubitorilor de cafea sunt de acord ca nimic nu se compara dimineata cu o ceasca de cafea fierbinte care stimuleaza toate simturile si parfumeaza intreaga casa. Din pacate insa, beneficiile cafelei dispar atunci cand este consumata in cantitati mari. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cafea , cofeina , dieta si nutritie , inlocuitori cafea

Legumele si fructele albe - de ce ar trebui sa le consumi

dieta
Culoarea legumelor pe care le consumi, are rolul de a-ti oferi o informatie si de a-ti indica lucruri importante despre alimentele respective. Mai exact, culoarea alimentelor iti spune ce nutienti contine produsul respectiv. Astfel, legumele de culoare alba contin substante chimice care te ajuta sa ai o inima mai sanatoasa, care scad nivelul colesterolului si care regleaza tensiunea arteriala. [..]
Alte informatii despre: sanatate , legume albe , beneficii legume albe

Cele mai sanatoase sortimente de branza

dieta
In comert se gasesc nenumarate tipuri de branza, pentru toate gusturile, incepand de la branza foarte simpla, cu preturi pentru buzunarul oricui, pana la branzeturi fine, care de care mai scumpe. Totusi, cand vine vorba de calitate si de efecte asupra sanatatii, exista doar cateva tipuri de branzeturi care aduc beneficii puternice. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie , sortimente branza

Cum sa tratezi constipatia la caini

dieta
Constipatia este o problema care se intampla frecvent la cainii care sufera din cauza afectiunilor intestinale sau care nu au parte de o dieta potrivita. De regula, o zi sau doua fara scaun nu reprezinta un motiv de ingrijorare, insa daca patrupedul este constipat timp de trei zile consecutiv, ar fi bine sa iei masuri. [..]
Alte informatii despre: caini , tratament constipatie , constipatia la caini

4 modalitati de a consuma cerealele integrale

dieta
Cerealele integrale reprezinta un aliment perfect sanatos si benefic datorita aportului optim de vitamine, minerale, fibre si acizi grasi. Acestea iti protejeaza stomacul de problemele gastro-intestinale, iar in acelasi timp te feresc de diferite tipuri de cancer si alte boli care apar din cauza unei alimentatii nesanatoase. [..]
Alte informatii despre: sanatate , cereale integrale , dieta si nutritie , consum cereale integrale

Retete delicioase cu pepene, perfecte pentru o vara fierbinte

dieta
Pepenele este un aliment hidratant si sanatos, ideal pentru vara. Fructul contine vitamina A, B6 si C, precum si mai multi antioxidanti. Pe langa pepenele crud, servit ca atare, foloseste acest fruct in preparate usoare de vara [..]
Alte informatii despre: retete vara , pepene , retete pepene

4 vitamine necesare pentru femei

dieta
Pentru ca femeile sunt mai sensibile, iar organismul lor nu rezista foarte bine in anumite conditii, ele au nevoie de un surplus de vitamine. Acestea sunt necesare in special atunci cand se afla in perioada menstruala, cand sunt bolnave sau cand temperaturile sunt la extreme. [..]
Alte informatii despre: vitamine , sanatate , vitamine femei , sanatate femei

Specii de pisici mari

dieta
Iti plac pisicile si te fascineaza rasele de dimensiuni mai mari? Iata cateva dintre cele mai mari feline domestice, care se numara tot mai frecvent printre alegerile iubitorilor de animale. [..]
Alte informatii despre: pisici , rase piisici , specii pisici , pisici mari

Beneficii ale consumului de porumb

dieta
Porumbul este un aliment delicios, cu un continut ridicat de vitamine, dar mai ales antioxidanti si fibre. Consumul de porumb este deosebit de important pentru o buna functionare a digestiei, pentru a mentine sub control nivelul colesterolului, dar si pentru a asimila mai mult acid folic in timpul sarcinii. [..]
Alte informatii despre: sanatate , alimente sanatoase , dieta si nutritie , beneficii porumb

5 alimente greu de digerat

dieta
Alimentele care se digera greu iti pot da o senzatie neplacuta de greutate la nivelul stomacului, pot provoca dureri si iti pot incetini ritmul pentru urmatoarele cateva ore. Daca vrei sa eviti aceste lucruri, nu iti ramane decat sa scoti din meniul tau alimentele care provoaca aceste probleme. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta si nutritie , alimente greu de digerat , alimente digestie

Beneficii pe care animalele le au asupra sanatatii

dieta
Atunci cand traiesti alaturi de animale, viata ta nu este doar mai frumasa, ci si mai sanatoasa. S-a constatat ca cei mai multi proprietari de animale sunt mai sanatosi fata de cei care nu au caini sau pisici. Iata cateva dintre beneficiile pe care compania unui animal ti le poate aduce. [..]
Alte informatii despre: sanatate , animale , sanatate stapani animale

Cele mai citite despre dieta

Reteta pentru cel mai bun pilaf

Pufos, gustos si hranitor, pilaful este unul dintre cele mai usoare mancaruri pe care le poti prepara. Fie ca il vei servi ca atare, fie pe post de garnitura, pilaful este o alegere potrivita si pentru perioadele in care te afli la dieta, dar si cand ai invitati la masa.

Retentia apei in organism nu trebuie neglijata!

Ai auzit de foarte multe replica: „ma ingras repede pentru ca retin apa in corp”.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.