Miscare fizica

7360 articole despre miscare fizica

Suplimentele naturale te ajuta sa ramai mereu tanar

miscare fizica
Frumusetea nu este frumusete daca nu incepe din interior. Iar cele mai multe si bune efecte anti-imbatranire le are suplimentele naturale. Aceste suplimente sunt produse anti-imbatranire a carei eficacitate este sprijinita si dovedita de studiile clinice. Continutul activ de ingrediente sunt unice si extrem de benefice asupra intregului organism, ajutand astfel la imbunatatirea sanatatii generale. [..]
Alte informatii despre: Revidox , suplimente naturale , suplimente

Cum poti avea un fund rotund si bombat

miscare fizica
Aminteste-ti mereu ca esti ceea ce mananci, iar daca doresti sa ai un posterior frumos, rotund, consumarea alimentelor potrivite si exercitiile de tonifiere sunt esentiale. [..]
Alte informatii despre: exercitii fund , fund bombat , fund rotund , posterior

6 lucruri pe care nu le stiai despre greutatea ta

miscare fizica
Stiai ca greutatea este genetica, ca metabolismul poate fi schimbat sau ca poti slabi in timpul somnului? Afla mai jos cum functioneaza organismul uman si cum sa lupti impotriva kilogramelor in plus! [..]
Alte informatii despre: greutate , metabolism , greutate corporala , greutate genetica

Biroul din copac sau cum poti lucra in comuniune cu natura

miscare fizica
Firma germana Baumraum este cunoscuta pentru creatiile sale unice, inovatoare si ecologice. Baumraum a construit un birou intr-un copac dintr-o padure belgiana, unde oamenii sa poata lucra in comuniune cu natura. [..]
Alte informatii despre: inovatie , casa , bucatarie , ecologie , copaci , nivel , comuniune

Factori de risc surprinzatori ai atacului de cord

miscare fizica
Atunci cand vine vorba de atacurile de cord, majoritatea dintre noi crede ca alimentatia haotica si sedentarismul sunt singurii factori responsabili. Chiar daca stilul de viata nesanatos joaca un rol major, exista si alti factori, mai putin comuni, care se afla in stransa legatura cu problemele cardiace. [..]
Alte informatii despre: boli inima , boli cardiace , atac de cord , infact , factori de risc

Cum sa iti protejezi casa de o spargere

miscare fizica
Indiferent daca stai la bloc sau la curte, locuinta ta reprezinta o tinta pentru hoti. Chiar daca nu tii lucruri de valoare in casa, talharii in mod sigur se gandesc ca locuinta ta este o prada buna, din care vor putea lua produse pe care sa le valorifice apoi pe piata neagra. [..]
Alte informatii despre: hoti , protejare casa , protejare casa hoti , spargere casa

Plimbarea cainelui in parc. 6 reguli de eticheta pe care trebuie sa le respecti

miscare fizica
Plimbarea cainelui in parc este una dintre cele mai distractive si jucause activitati pentru patruped si o oportunitate grozava de a face miscare si a te relaxa pentru tine. Insa fiecare iesire afara cu animalul de companie ridica anumite reguli de eticheta privind modul in care trebuie sa il lasi sa se poarte in parc si cum trebuie sa actionezi in diferite circumstante! [..]
Alte informatii despre: lesa , caini , dresaj , botnita , reguli plimbat caini

Vacanta de vara, prieten si dusman: cum iti influenteaza silueta

miscare fizica
Vacanta de vara iti da ocazia sa iesi din rutina si, macar pentru o saptamana, sa te distrezi si sa te odihnesti pentru a-ti incarca bateriile. Daca am privi lucrurile intr-un mod mai extins, am vedea ca vacanta de vara nu inseamna doar petreceri, mare, plaja si bronz uniform, ci si altfel de lucruri, unele mai bune, altele mai putin bune, in special pentru silueta. Daca ti s-a intamplat pana acum sa observi schimbari in ceea ce priveste greutatea ta corporala la final de concediu, inseamna ca te-ai lasat influentata de sindromul vacantei de vara. [..]
Alte informatii despre: vacanta , dieta , silueta , dieta vacanta

Urmeaza sa pleci in vacanta? Iata ce trebuie sa stii daca nu vrei sa platesti amenda

miscare fizica
Vrei sa trezesti un urs care doarme pentru a-i face poza sau te strambi la un caine? Aceste lucruri sunt interzise prin lege iar daca le incalci, risti sa platesti amenzi usturatoare sau sa ajungi la inchisoare. Iata ce alte legi ciudata nu trebuie sa incalci daca veri sa ai parte de o vacanta linistita. [..]
Alte informatii despre: legi ciudate , legi , amenda , destinatii de vacanta , vacanta

Ce biciclete Pegas iti poti cumpara cu voucherele de la Primarie

miscare fizica
5.000 de romani vor primi de la Primaria Capitalei cate un cupon in valoare de 500 de lei pentru achizitionarea unei biciclete. Pegas a marit insa miza si a decis dublarea voucherelor si chiar a lansat propriile vouchere pentru cei care nu reusesc sa prinda unul prin programul primariei. Dincolo de asta, a aplicat si o serie de reduceri la biciclete, astfel ca ai sansa acum sa faci o achizitie extrem de profitabila. [..]
Alte informatii despre: reduceri pegas , magazine pegas , reduceri biciclete , voucher bicicleta , bicicleta pegas

Pegas promoveaza ideea de bike-sharing

miscare fizica
Pedalatul a devenit din ce in ce mai popular. Tot mai multe persoane, indiferent de varsta, aleg sa se deplaseze in acest fel, intrucat este o optiune sanatoasa si in acelasi timp o varianta mai rapida de a ajunge dintr-un loc in altul. Intrucat nu toata lumea are o bicicleta, Pegas promoveaza ideea de bike-sharing, adica de inchiriere de biciclete. [..]
Alte informatii despre: biciclete de inchiriat , smart sharing , pegas , inchiriere biciclete

Weekend cu povesti pentru cei mici

miscare fizica
Weekendul acesta cei mici se pot deecta cu povesti de vis. Teatrul Excelsior ii asteapta pe cei mici cu o noua stagiune de spectacole. In acest weekend cei mici pot urmari piese de teatru celebre, precum Degetica, Vrajitorul din Oz si Bambi. [..]
Alte informatii despre: povesti pentru copii , weekend copii , spectacole copii , evenimente copii , teatru , copii

Mergi cu cainele in drumetie? 5 masuri de siguranta pentru caine in camping

miscare fizica
Daca ai de gand sa mergi in excursii in mijlocul naturii si te bate gandul sa-ti iei cainele ca tovaras de drum, trebuie sa fii la curent cu toate masurile de siguranta pe care le necesita animalul tau de companie in camping. Iata la ce sa te astepti si cum sa ai grija corespunzator de catelul tau in drumetiile pe care la planuiesti vara aceasta! [..]
Alte informatii despre: caine vacanta , protectie canicula , caine camping , siguranta caine drumetii

Cum sa previi indigestia de Paste

miscare fizica
Oua, stufat si ciorba de miel, friptura, pasca sau cozonac sunt doar cateva dintre alimentele traditionale care se gasesc pe masa de Paste. Aceste alimente sunt insa greu de digerat, in special daca sunt combinate si consumate in exces. [..]
Alte informatii despre: simptome indigestie , indigestie paste , alimente paste

21 iunie - Ziua Internationala Yoga, sarbatorita si in Romania

miscare fizica
In fiecare an, pe data de 21 iunie, peste 2 miliarde de practicanti din intreaga lume sarbatoresc Ziua Internationala Yoga. in 2017, acest stil de viata practicat de mai bine de 5000 de ani, este sarbatorit si in tara noastra, pentru al doilea an la rand. [..]
Alte informatii despre: yoga romani , Ziua Internationala Yoga , yoga

Cum sa-ti feresti locuinta de hoti. Sfaturi de la politisti

miscare fizica
Furtul din locuinte este infractiunea cea mai des intalnita. Fie ca locuiesti la casa sau la bloc, spargatorii pot patrunde cu usurinta in orice locuinta, prin diverse moduri, mai mult sau mai putin cunoscute. Politistii te invata de trebuie sa faci pentru a-ti feri locuinta de hoti. [..]
Alte informatii despre: cum iti feresti locuinta de hoti , sfaturi practice , politisti , hoti , locuinta

Inca exista romani curajosi! Descopera aventurile familiei tinere care a lansat brandul 100% romanesc: Fabrica din Sat

miscare fizica
Numarul celor care se aventureaza in dorinta de a face o schimbare atunci cand se bucura de o stabilitate financiara nu este mare, insa o tanara familie a stiut sa puna piciorul in prag pentru a schimba destinul multor romani. [..]
Alte informatii despre: romani curajosi , Fabrica din Sat , brand romanesc

Expertul Acasa.ro, psiholog Elena Done: Concediul, un moft sau o necesitate?

miscare fizica
Ne luam concediu si ramanem acasa pentru a ne odihni sau calatorim cat mai departe, cautand locuri noi, culturi, civilizatii diferite? [..]
Alte informatii despre: concediu romani , vacanta romani , concediu , vacanta

Obiceiuri sanatoase la birou

miscare fizica
La birou petrecem cea mai mare parte din zin, astfel ca este foarte important sa adoptam obiceiuri sanatoase, sa bem multa apa si sa consumam alimentele potrivite. [..]
Alte informatii despre: sedentarism serviciu , sanatate , afectiuni , sedentarism

4 trucuri pentru a-ti incepe ziua intr-un mod pozitiv

miscare fizica
Trezitul de dimineata este cosmarul majoritatii persoanelor. Mai ales atunci cand, in loc sa dormi opt-noua ore, nu apuci sa te odihnesti decat cel mult sase. In plus, cand privesti si lista cu lucruri pe care le ai de facut ai impresia ca te asteapta o zi infernala. Stiai insa ca ai puterea sa influentezi bunul mers al zilei? [..]
Alte informatii despre: necesar somn , trezit dimineata , odihna , alarma , somn

Cum supravietuiesti stresului de la birou

miscare fizica
Probabil ca nu exista serviciu care sa nu vina la pachet si cu o doza zdravana de stres. Acesta pare ca face parte din definitia oricarui job, astfel ca, inevitabil, trebuie sa te confrunti cu stari tensionate. Sunt zile in care te simti impovarat din pricina sarcinilor multiple. [..]
Alte informatii despre: serviciu , tensiune , job , oboseala , stres

Mobilier de birou pentru camere mici

miscare fizica
Biroul amenajat acasa nu se apropie adesea de dimensiunile generoase ale spatiului oferit la locul de munca. Prin urmare, pentru a-l amenaja in intimitatea casei tale, vei avea nevoie de ingeniozitate si mobilier de birou adecvat. Afla, asadar, ce piese de mobilier de birou se preteaza camerelor mici! [..]
Alte informatii despre: birou , Mobila birou , camere mici , birou camere mici

Cum sa folosesti corect un tensiometru digital

miscare fizica
Tensiunea arteriala poate fi controlata si monitorizata si acasa, cu ajutorul tensiometrelor digitale, care sunt foarte eficiente. Monitorizarea tensiunii arteriale este esentiala pentru persoanele cu astfel de probleme sau odata cu inaintarea in varsta. In acest fel se pot preveni probleme serioase, precum accidentele cardiovasculare. [..]
Alte informatii despre: tensiometru , tensiune arteriala , tensiometru digital

Simptomele meningitei

miscare fizica
Meningita este o infectie contagioasa, cauzata de bacterii si virusuri care se raspandesc prin tuse sau stranut. Este o afectiune severa, care insa se trateaza foarte usor cu antibiotice. Netratata, meningita poate duce la complicatii serioase si chiar la deces. [..]
Alte informatii despre: infectie , meningita , simptomele meningitei , meningita bacteriana , meningita virala , meningita cronica

Dieta de primavara te pregateste pentru vara

miscare fizica
Daca vrei sa te simti bine in sezonul cald, este important sa faci cateva schimbari inca din timpul primaverii. Adopta o alimentatie sanatoasa si fa mai multa miscare si vei avea un corp tonifiat, pregatit pentru plaja. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , alimente primavara , dieta de primavara

Cele mai citite despre miscare fizica

Zodia lui iti arata cum sa-l cuceresti

Daca vrei sa-i afli punctul sensibil si sa-l cuceresti, trebuie doar sa-i cunosti zodia si sa-ti pregasesti "arsenalul". Fiecare nativ al zodiacului are o imagine despre femeia ideala, potrivita personalitatii lui.

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum trebuie sa consumi fructele Goji

Fructele Goji sunt fructe miraculoase, cu o serie de beneficii pentru organismul uman. Contin numeroase substante nutritive si antioxidanti puternici care imbunatatesc calitatea sanatatii si previn imbolnavirile. Ajuta si la eliminarea kilogramelor nedorite.