Paine neagra

6448 articole despre paine neagra

Alimente esentiale pentru oase puternice

paine neagra
Calciul si vitamina D sunt cei mai importanti nutrienti pentru sanatatea oaselor. Calciul ajuta la dezvoltarea oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia corecta a calciului in oase. [..]
Alte informatii despre: osteoporoza , calciu , vitamina d , oase , alimente sanatoase , oase puternice , calciu oase

Cum scapi de depresia provocata de casa ta

paine neagra
In momentul de fata, milioane de indivizi din lumea intreaga sufera de un anumit tip de tulburare depresiva. In plus, studiile arata ca, foarte posibil, cei mai multi dintre oameni se vor confrunta cu aceasta boala cel putin o data in viata. Cum reusesti sa o eviti? Un bun inceput ar fi studierea propriei case. Descopera cum poti sa scapi de depresia provocata de locuinta ta! [..]
Alte informatii despre: lumina , depresie , locuinta , curatenie

Obiceiuri alimentare care incetinesc metabolismul

paine neagra
Pe masuram ce inaintam in varsta, metabolismul incetineste. Schimbarile hormonale, degenerarea musculara si stresul sunt doar cativa factori care duc la acumularea de grasimi. Exista insa numeroase strategii prin care poti avea un metabolism tanar. [..]
Alte informatii despre: metabolism , alimentatie , cofeina , grasimi , obiceiuri alimentare

Cafenele cool in Centrul Vechi al Bucurestiului

paine neagra
In zilele racoroase de toamna, o cafea fierbinte si aromata te va incalzi si te va binedispune. Daca mergi cu prieteni dragi vei avea parte de cateva momente de relaxare si veselie. Poti alege o cafenea din Centrul Vechi, unde vei gasi o atmosfera calda si intima. [..]
Alte informatii despre: bucuresti , centrul vechi , cafenele

Ce trebuie sa stii despre dieta sonoma

paine neagra
Dieta sonoma este una dintre cele mai delicioase diete de slabit, care permite consumul unor alimente nutritive si gustoase. Evitarea zaharurilor, grasimilor saturate si a produselor de panificatie rafinate este principala regula a acestei diete. Portiile mici si micile recompense cu vin si dulciuri ofera orgasnimului energie. [..]
Alte informatii despre: greutate , dieta de slabire , kilograme in plus , dieta sonoma , energie organism

4 idei de mic dejun pe care copilul le poate prepara singur

paine neagra
Implicarea copilului mic in bucatarie il ajuta treptat sa ajunga sa isi prepare singur preparatele pe care le mananca, inca de la varste foarte fragede. Micutul tau isi poate castiga, pentru inceput, titlul de bucatar-sef in prepararea micului dejun. Sunt preparatele cele mai simple, multe de ele nu preusupun foc si pot fi invatate la varste foarte fragede. Iata 4 idei de mic dejun pe care copilul le poate prepara singurel! [..]
Alte informatii despre: pregatire mic dejun , activitati copii , mic dejun , mic dejun copii

Top cele mai sanatoase gustari pentru copii

paine neagra
Atunci cand copilul tau ii este foame intre mesele principale, tentatia de a-i da sa rontaie rapid un chips sau o ciocolatica poate fi foarte mare, dar si extrem de daunatoare sanatatii lui. Sa ii dai micutului tau gustari sanatoase nu este deloc complicat si este chiar mai simplu si mai ieftin decat snacks-urile si prajiturile pline de grasime si calorii inutile. Iata top cele mai sanatoase si rapide gustari pe care le poti da copilului! [..]
Alte informatii despre: alimentatie copii , alimentatie sanatoasa , gustari copii

9 alimente cu acid folic recomandate in sarcina

paine neagra
Acidul folic sau folatul este cea mai importanta vitamina pentru gravide. Cele 400 mcg de acid folic care trebuie luate zilnic sunt cruciale pentru dezvoltarea si cresterea normala a fatului, dar mai ales pentru prevenirea malformatiilor congenitale si a altor complicatii grave. Acesta trebuie luat de la inceputul sarcinii, iar vitaminele prenatale, obligatorii pentru gravide, trebuie completate cu alimente bogate in folat, care sunt si foarte sanatoase pentru sarcina. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sarcina , sarcina , cereale integrale , acid folic , vitamine prenatale

Ce sa mananci cand suferi de sindromul de colon iritabil

paine neagra
Foarte multe persoane sufera de sindromul de colon iritabil fara sa stie acest lucru. Simptome precum dureri abdominale, diaree, constipatie sau balonare sunt cateva dintre semnele acestui sindrom, care uneori sunt confundate cu simptome ale altor afectiuni. [..]
Alte informatii despre: sindromul colonului iritabil , colon iritabil , tratament colon iritabil , colon , inflamarea colonului , alimente colon iritabil

Lucruri distractive pe care merita sa le faci in aceasta vara

paine neagra
Vara este sezonul vacantelor si concediilor, acea perioada a anului in care suntem mai relaxati si cu mai multa pofta de viata. In cazul in care nu te-ai hotarat cum iti vei petrece zilele libere, ti-am pregatit o lista cu lucruri distractive pe care merita sa le faci in aceasta vara. [..]
Alte informatii despre: timp liber , activitati var , distractie vara

Cele mai importante reguli de alimentatie pentru atleti

paine neagra
Nutritia corecta este un factor la fel de important pentru rezultatele sportive ca si antrenamentul corect. Tine cont de cele mai importante reguli de alimentatie pentru atleti, pentru a te asigura ca-i oferi corpului tau resursele necesara eforturilor fizice indelungate. [..]
Alte informatii despre: sanatate , dieta si nutritie , reguli alimentatie atleti , alimentatie atleti , nutritie atleti

Cum sa atragi pasarile in gradina de toamna

paine neagra
Gradina de toamna reprezinta nu doar un rasfat vizual, ci si fi si un cadru de vis pentru pasarile de mici dimensiuni. Daca te incanta sa auzi ciripitul pasarelelor in gradina, poti atrage aceste creaturi mai aproape de casa. Florile frumos colorate, iarba deasa si adaposturile din arbusti si pomi sunt metode simple de a atrage pasarile in gradina ta de toamna. [..]
Alte informatii despre: pasari , gradina , pasari gradina

Magazine etnice in Bucuresti

paine neagra
Magazinele cu produse etnice sunt din ce in ce mai apreciata in Bucuresti, unde amatorii de bunatati isi pot satisface poftele. De la produse kosher, pana la cele italienesti sau portugheze, oferta este pentru toate gusturile si buzunarele. [..]
Alte informatii despre: timp liber , hobby , produse traditionale , magazine etnice , magazine etnice bucuresti

8 modalitati creative de a utiliza borcanele

paine neagra
Cu siguranta te afli adesea in ipostaze in care te enervezi adesea pentru ca ai in casa foarte multe borcane, care nu au nicio utilitate. In loc sa arunci, ar fi bine sa folosesti aceste recipiente transparente intr-un mod practic. Iata cateva idei si sugestii. [..]
Alte informatii despre: borcane , casa , sfaturi casa

Trucuri de frumusete din vechime

paine neagra
Creme, uleiuri sau masti naturale din plante si ierburi sunt doar cateva dintre trucurile la care apelau frumoasele din vechime. Frumusetea a fost intotdeauna pretuita, astfel ca femeile, dar si barbatii, recurgeau la numeroase trucuri pentru a-si imbunatati aspectul fizic. [..]
Alte informatii despre: sanatate , frumusete , frumusete si ingrijire , trucuri frumusete

Targuri de august in tara

paine neagra
Luna august te imbie cu o oferta extrem de bogata in materie de targuri. Poti participa la targuri de carte, de antichitati, obiecte handmade, ba chiar si la targuri in care se comercializeaza produse traditionale romanesti. [..]
Alte informatii despre: targuri de toamna , targuri luna august , targ de haine

Ce sa consumam saptamanal pentru o alimentatie sanatoasa

paine neagra
O alimentatie sanatoasa necesita organizare si planificare. Produsele proaspete si sanatoase au o durata de viata redusa, astfel ca trebuie sa faci cumparaturi mai des. Pentru o sanatate de fier, este foarte important sa consumi alimente proaspete, pe care sa le gatesti cat mai sanatos. [..]
Alte informatii despre: alimentatie sanatoasa , legume , cereale , alimente

Gustarile si alimentatia sanatoasa

paine neagra
Gustarile sanatoase, consumate la ore exacte pot ajuta la echilibrarea alimentatiei si la eliminarea kilogramelor in plus. Iata mai jos modalitati sanatoase de a-ti potoli foamea. [..]
Alte informatii despre: alimentatie , gustari , alimentatie sanatoasa , gustari sanatoase , gustari dulci , gustari sarate

Curatenia de primavara in bucatarie

paine neagra
Dulapuri si sertare in dezordine, frigidere necuratate sau cuptoare care elibereaza mirosuri neplacute de fiecare data cand le folosesti sunt doar cateva dintre problemele cu care te poti confrunta intr-o bucatarie murdara. [..]
Alte informatii despre: bucatarie , curatenie bucatarie , curatenie primavara

Surse ascunse de sare

paine neagra
Un stil de viata sanatos implica un consum moderat de sare, zahar si grasimi. Insa daca iti propui sa reduci consumul de sare, afla ca s-ar putea sa fii nevoit sa faci mai mult decat sa te tii departe de solnita. Iata care sunt sursele ascunse de sare din alimentatie! [..]
Alte informatii despre: sare , sare alimente , consum sare , clorura de sodiu

Enterocolita la copii dupa sarbatori. Cum se trateaza?

paine neagra
Sarbatorile de iarna presupun un meniu alimentar extrem de variat, cu multe preparate complexe, ale caror ingrediente pot lasa urme neplacute in sanatatea copilului. Una dintre ele este enterocolita, care este diferita de indigestie sau toxiinfectie alimentara, si se caracterizeaza prin inflamatia mucoasei intestinului subtire sau a colonului, cauzata de virus, bacterie sau parazit. Afla cum o tratezi la copil! [..]
Alte informatii despre: enterocolita , stomac , toxiinfectie alimentara , enterocolita copii

Invinge oboseala din sezonul rece

paine neagra
Iti este tot mai greu sa te dai jos din pat in diminetile intunecoase si racoroase, specifice sezonului rece? Afla ca nu esti singurul! Foarte multe persoane sunt obosite si slabite atunci cand zilele se scurteaza si temperaturile scad. Pentru a face fata cu brio iernii, descopera mai jos cateva metode prin care sa invingi oboseala de sezon! [..]
Alte informatii despre: oboseala , sanatate , iarna , sezonul rece

Cum poti sa gatesti cea mai nutritiva supa de pui care invinge pe loc raceala?

paine neagra
Dintre toate remediile populare despre care se spune ca inving chiar si cea mai incapatanata raceala, supa de pui este cea mai indragita. Chiar si fara sa fii racit, nu poti refuza un bol cu supa calda de pui. [..]
Alte informatii despre: imunitate supa de pui , supa de pui racela , supa de pui nutritiva , supa de pui

Sfanta Parascheva, ocrotitoarea femeilor! Ce sa NU faci daca vrei sa ai noroc si sanatate

paine neagra
Sarbatoarea mare in Romania saptamana aceasta! Duminica, pe 14 octombrie, crestinii ortodocsi o sarbatoresc pe Sfanta Cuvioasa Parascheva, ale carei moaste se afla la Catedrala Mitropolitana din Iasi. Obiceiurile corelate acestei sarbatori dateaza de sute de ani si sunt respectate si in prezent. [..]
Alte informatii despre: sfanta parascheva , Sfanta Parascheva traditii , Sfanta Parascheva pelerinaj

"Nu calca pe bec, recicleaza-l!" - o campanie de reciclare si educare a elevilor din Romania

paine neagra
In scolile din Romania are loc o canpanie de colectare selectiva si reciclare a deseurilor din echipamente de iluminat. Campania educationala "Nu calca pe bec, recicleaza-l!" este dedicata elevilor de gimnaziu si liceu din Bucuresti. [..]
Alte informatii despre: campanie reciclare , bec , reciclare

Cele mai citite despre paine neagra

Zodia ei iti arata cum s-o cuceresti

Nativa fiecarei zodii are imaginea ei despre cum trebuie sa fie barbatul ideal. Daca incerci s-o cuceresti, afla-i zodia si treci la atac.

Cum sa faci cei mai buni mici

Sa faci cei mai buni mici este o maiestrie. Desi aparent simpli de pregatit, mititeii sunt in fapt plini de secrete: amestecul de carne trebuie sa contina anumite feluri de carne, amestecate cu o anumita cantitate de condimente...

Reteta pentru cele mai bune sarmale

Vrei sa gatesti sarmale insa ti-e teama ca ar putea sa nu-ti iasa la fel de bune ca ale mamei sau soacrei? Te-ai gandit sa incerci sa pregatesti aceasta mancare si nu stii ce ar trebui sa faci ca sa o obtii astfel incat la final cei care au mancat sa spuna...